2017年南通交警關于中高考期間交通管制通知
為確保高考期間為廣大考生營造一個良好的道路交通環境，近日關于高考期間的交通管制通知也陸陸續續的發布了!下文是CN人才網小編整理的2017年南通交警關于中高考期間交通管制通知，歡迎閱讀參考!
2017年南通交警關于中高考期間交通管制通知：
2017年全國普通高校招生考試和我市中等學校招生考試，將分別于6月7日至10日和6月16日至18日舉行。為給廣大考生提供良好的考試環境，根據相關規定，市公安交警部門決定對高考、中考期間各考點周邊路段實行交通管制。
具體管制路線和時間為：南通中學考點，北濠橋路環城北路至建設路，下列時段禁止機動車(運送試卷的車輛除外)通行：6月7日7:30-12:30、13:30-18:00，6月8日13:30-17:30，6月9日7:30-11:00、13:30-17:00;6月10日7:30-12:00。
南通一中考點，人民西路孩兒巷北路至雙擁路、孩兒巷北路人民西路至食品路，6月7日至9日每天7:00-19:00禁止大中型貨車通行。
田家炳中學(市三中)考點，南園路市三中南門路段下列時段禁止機動車(運送試卷的車輛除外)通行，6月7日7:30-12:30、13:30-18:00，6月8日13:30-17:30，6月9日7:30-11:00、13:30-17:00;6月16日7:30-12:00、13:00-16:30，6月17日7:30-11:30、13:00-17:30，6月18日7:30-11:30。
還需注意的是，行經上述考點及一初中、啟秀中學、通大附中、小海中學、市二中等考點周邊路段的車輛，必須嚴格執行禁鳴規定，自覺服從公安民警管理。
溫馨提醒：
中高考期間少吃加工食品有益平穩情緒
在需要長時間集中精力時，除了調整食物品種，還可以減少正餐食量，兩餐之間適當加餐。歐美國家有吃上午點、下午點的習慣，正是為了在餐后3小時血糖下降、精力不足的時候適當“充電”，以提高工作效率�？荚嚽埃诳忌牟死锟梢赃m當多放點醋，既調節人體酸堿平衡，消除疲勞，緩解壓力，還能開胃、殺菌，可以說是一舉多得。如果孩子學習負擔重，感覺疲勞，還可以經常給孩子喝一些蜂蜜醋水。同時，還要盡量避免吃過多的加工食品，因為其中的香精、色素、磷酸鹽等成分可能對情緒造成不良的影響。
“補腦”精華恰在粗茶淡飯中
與深海魚油、蛋白粉等人們習慣選擇的“補腦”食品相比，真正有利于補充大腦活動所需營養成分的物質并不“貴氣”，普通的食物如蛋黃、大豆、全谷雜糧等便可提供——以水溶性維生素和磷脂最為重要。磷脂是與記憶有關的神經遞質乙酰膽堿的合成原料，在蛋黃、大豆中最為豐富;與腦力活動最為相關的營養物質是維生素B1，因它在人體中的'儲存量最小，幾天不足便可能對工作效率產生影響。因此，適當吃些全谷雜糧薯類豆類來補充B族維生素是有必要的。另一方面，這些主食品的血糖反應比較低，有利于長時間維持精力和情緒的穩定，從而保證學習工作的效率。
除此之外，另一些有利于穩定情緒的營養素則是礦物質。減少鈉的攝入，增加鉀、鈣、鎂的攝入量，有利于保持情緒沉穩平和。在這方面，多吃蔬菜水果是最有幫助的，特別是富含鎂的各種深綠色葉菜和富含鈣的酸奶，對抵抗壓力最為有益。
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