《希望風帆第1節耐力跑》教案教學設計

　　第十二課

　　學習目標：在合作學習中掌握基本體操希望風帆第一節。

　　學習內容：希望風帆：第1節，耐力跑

　　學習步驟：

　　一、  自主復習、展示成果

　　教師活動：

　　1、組織學生常規訓練

　　2、提出分組要求，指導學生分組復習，巡回糾正動作。

　　3、組織學生展示復習成果。

　　4、安排耐力跑要求和米數。

　　5、講解耐力跑要求和跑步過程中呼吸方法。

　　學生活動：

　　1、體育委員整隊，檢查出席人數。

　　2、在體育委員的指揮下進行常規和隊列訓練。

　　3、在小組長的帶領下，自我選擇復習方法，進行復習。

　　4、積極參加演示比賽，勇于展示自我。

　　5、積極準備以飽滿的態度進行耐力跑。

　　6、注意耐力跑呼吸方法和吃苦耐勞的精神。

　　7、全力以赴跑完全程。

　　組  織：四列橫隊、小組分散

　　二、合作學習，掌握動作

　　教師活動：

　　1、完整和分解示范各節操，指導學生重點環節的解決。

　　2、組織學生分解動作模仿練習。

　　3、提示學生合作學練。

　　學生活動：

　　1、認真觀看體側運動示范，了解完整動作。

　　2、聽口令隨示范模仿分解動作，體驗節奏的變化和體側時上肢的伸展。

　　3、在小組長的'帶領下進行動作復習，相互幫助，鞏固動作概念。

　　4、觀看全身運動示范后，認真模仿分解動作。

　　5、兩人一組分散練習，鞏固動作。

　　6、聽口令進行二節操的完整練習。

　　7、觀看跳躍運動示范后，認真模仿分解動作練習。

　　8、聽音樂隨示范進行練習，體驗音樂節奏。

　　組 織：

　　四列橫隊、在規定場地內分散練習

　　三、  說說學學，身心放松

　　教師活動：提示學生進行交流，組織學生放松

　　學生活動：向你最好的伙伴說說三節操的名稱，說說學后的感覺。

　　聽音樂，在小伙伴的帶領下進行柔韌放松。

　　組  織：散坐在草地上

　　場地器材：操場、錄音機

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