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水平二立定跳遠教學設計

時間:2022-02-17 08:11:11 教學設計 我要投稿

水平二立定跳遠教學設計

  作為一名教師,常常要寫一份優秀的教學設計,借助教學設計可以促進我們快速成長,使教學工作更加科學化。那么問題來了,教學設計應該怎么寫?以下是小編為大家收集的水平二立定跳遠教學設計,僅供參考,歡迎大家閱讀。

水平二立定跳遠教學設計

水平二立定跳遠教學設計1

  一、指導思想

  本課貫徹“健康第一”的指導思想,以“新課程”的教學理念為依據。遵循“學生為主體,教師為主導”的教學原則,根據水平二學生的身心發展特征,以實施素質教育為核心。使學生在掌握運動技能的同時充分體會到體育課的快樂。

  二、教材分析

  立定跳遠教材是在跳躍的基礎上進一步鞏固雙腿跳的練習,是發展學生腿部力量和彈跳力量的主要教材,主要是發展學生學會兩腿用力蹬地跳起、腳跟著地、緩沖落地的動作方法,并能熟練的進行跳躍。

  三、學情分析

  本課的教學對象是三年級的學生,學生已有較好的學習習慣,愛表現自己,活潑好動,課堂氣氛較為活躍,身體各機能還未完全發育,體質稍差,運動能力一般。只有讓學生在“玩中學,學中玩”才能符合學生的身心發展特點。因此,教學過程中設計新穎、有趣的練習方式和手段,才能激發他們的學習興趣,提高他們的運動_。

  四、教法與學法

  教法:1,循序漸進法:遵循由淺到深,由易到難的科學原則。

  2,講解示范法:通過精煉的語言使學生形成正確的動作概念,用正確規范的動作示范,更有利于學生模仿。3,預防與糾正錯誤法:加強易犯錯動作的提示,預防學生形成錯誤動作,練習過程中及時糾正學生的錯誤動作。4,評價法:通過多元化的評價方式,激發學生的運動興趣。5,游戲法:通過游戲的形式激發學生的運動興趣,活躍課堂氣氛。

  學法指導:本課我認為要教會學生學習方法。本課的學法中讓學生采用自主學習的學習方法,發揮學生的主體地位,活躍課堂氣氛,通過學生自主去嘗試,互相對比,師生討論,探究、觀摩等方式培養學生的思考能力,觀察能力和實踐能力。面向全體學生,使不同層次的學生從運動中得到鍛煉,獲得快樂。

  五、教學目標

  運動參與:通過新穎有趣的的教學方式,激發學生的運動興趣,通過游戲引導學生以飽滿的_投入到體育課堂。

  運動技能:90%的學生掌握立定跳遠兩臂擺動與膝關節屈伸協調用力的動作技術。

  身體健康:通過學習立定跳遠增強體質,發展身體的彈跳力、腿部力量及協調能力,提高學生的速度素質,靈敏素質。

  心理健康:培養學生的團隊合作精神及競爭意識,使學生在運動中快樂,快樂中運動,培養學生“強健的體魄,健全的人格”。

  社會適應:在教學的組織過程中鍛煉學生的.組織能力,創新能力,在玩游戲及學習武術過程中通過師生的互動,同學間的溝通,學習時的互相幫助,培養學生的人際交往能力,為將來適應社會打下基礎。

水平二立定跳遠教學設計2

  一、教學內容:

  ●中考體育考試項目(立定跳遠)輔導教學

  ●游戲活動

  ●身體素質練習

  二、教學目標:

  ●知識與技能目標:通過教學使學生牢固掌握立定跳遠的動作技術要領,并能運用所學技術進行練習。

  ●過程與方法目標:發展學生的一般性跳躍跳力,增強下肢的力量使學生在練習中體會身體素質練習,養成自覺鍛煉身體的習慣,培養學生自主、探究的學習能力。

  ●情感態度目標:通過教學活動使學生能積極主動的練習,培養學生具有吃苦耐勞與艱苦訓練的精神品質。

  三、教學重難點:

  ●重點:臂擺和起跳的協調配合。

  ●難點:收腹抬腿。

  四、教學步驟與過程:

  一)開始部分:5′

  ◆教師主導活動:◆學生主體活動:

  1、提前到場布置場地器材。1、體育委員集合整隊,清點人數。

  2、向學生“問好”。2、向老師“問好”。

  3、檢查課堂常規。3、精力集中,明確目標。

  4、向學生宣布課的練習內容及要求。4、遵紀守則,服從安排。

  5、處理見習生活動事宜。

  組織形式:★★★★★★★★(男生)

  ☆☆☆☆☆☆☆☆(_)

  △(教師)(圖示1)

  二)準備部分:8′

  ◆教師主導活動:◆學生主體活動:

  1.組織學生自主熱身活動。3′1、每人一條繩進行自我熱身活動。

  2.指導學生練習定位徒手操:5′2、休息時間收好跳繩。

  ▼擴胸▼振臂3、跟隨指導口令進行練習。

  ▼體轉▼壓腿

  組織形式:(散點式站立)

  教學要求:1.學生呈散點式站立,拿出自己的跳繩在原地做跳繩練習。

  2.休息60秒后,將跳繩收起來在原地做徒手操(4×8拍)

  三)基本部分:27′

  ●中考體育考試項目(立定跳遠)輔導教學:12′

  ◆動作方法:

  ◎預擺起跳:兩腳開立與肩同寬,兩臂自然前后擺動,前擺時,兩腿伸直;后擺時,屈膝降低重心,上體稍前傾(手盡量往后擺)。同時兩腳快速用力蹬地,向前上方迅速跳起。

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