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中學生個人學習總結
總結是指對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況加以總結和概括的書面材料，它可以明確下一步的工作方向，少走彎路，少犯錯誤，提高工作效益，不妨坐下來好好寫寫總結吧。那么我們該怎么去寫總結呢？以下是小編為大家收集的中學生個人學習總結，僅供參考，大家一起來看看吧。
中學生個人學習總結1
進人富源縣第一中學習三年后，又到麒麟區高級中學學習一年。對這兩所高中的學習總結。高中學習了新的教材、新的教學要求，在我們面前擺下一道道難關。我們有的在初中時學得蠻不錯，學習成績很好，可是到高中后，卻很不適應，聽不懂，學不會，成績甚至出現不及格，次次是考低分。這是為什么呢？就是因為我們沒有根據高中學習的特點學習而造成的。
一、高中學習的特點
1、高中教材的特點
（1）知識量增大 學科門類，高中與初中差不多，但高中的知識量比初中的大。如初中物理力學的知識點約60個，而高中力學知識點增為90個。
（2）理論性增強 這是最主要的特點。初中教材有些只要求初步了解，只作定性研究，而高中則要求深人理解，作定量研究，教材的抽象性和概括性大大加強。如初中代數側重于解方程、運算，而高中代數一開始就是相當抽象的集合、映射。初中政治講的是法律學這類聯系事實的內容，高中則要求學習經濟學，馬克思理論這樣哲學性的東西，比較之下更為抽象。
（3）系統性增強 高中教材由于理論性增強，常以某些基礎理論為綱，根據一定的邏輯，把基本概念、基本原理、基本方法聯結起來。構成一個完整的知識體系。前后知識的關聯是其一個表現。另外，知識結構的形成是另一個表現，因此高中教材知識結構化明顯升級。
（4）綜合性增強 學科間知識相互滲透，相互為用，加深了學習難度。如分析計算物理題，要具備數學的函數，解方程等知識技能。
（5）能力要求提高 在閱讀能力、寫作能力、運算能力、實驗能力需要進一步的提高與培養。
2、對高中生智力發展的要求 智力一般認為包括觀察力、記憶力、思維能力和想象力，這就要求高中學生智力方面有相應發展。
（1）在觀察事物時，要更富目的性，會更加全面和深刻，能區別出主要的和次要的，必然和偶然的現象；不僅要有靜態的觀察，還要有動態的觀察；不僅有定性的研究，還要有定量的分析。
（2）要求記憶以邏輯識記為本，力求在理解基礎上抓住教材內在聯系，進行記憶。
（3）運用概念、判斷、推理來進行邏輯思維。同時要獨立思考問題，研究問題。
（4）想象力要較大發展。把抽象問題具體化，形象化，如從平面幾何到高中立體幾何的學習，就需要發展空間想象力。
二、高中學習的方法
愛因斯坦有個成功的公式：A＝X＋Y＋z。A代表成功，X代表艱苦勞動，Y代表正確方法，z代表少說廢話。這個公式指明事業成功的三要素。對于學業來說，成功也有三要素：學習成功＝心理素質十學習方法十智能素質
1、提高學習心理的素質
（1）學習的動機。學習需要動機。由于學生的個人需要而產生的學習內驅力很重要。有人有旺盛的求知欲，對學習有濃厚的興趣，正是如此，如升學、就業、興趣、愛好、榮譽、地位、求知欲、事業、前途等都是。我們要努力強化學習的動機，如樹立遠大理想；參加各種競賽，挑戰強者，激起學習欲望；看到自己學習成果而受鼓勵，從而增強自信，經受挫折，要有不甘失敗和屈辱的精神。
（2）學習的興趣。濃厚的學習興趣與效率有密切關系，可以從好奇心和求知欲中激發學習興趣。如物理的.實驗，化學的變化等，容易引起人的好奇和求知；培養對各門功課的興趣。往往是刻苦學習后，才發現知識的奧秘和用途，才提高學習成績，所以一定要鉆進“書海”去；把知識應用于實踐，激發興趣，用自己所學的知識分析解決出問題時，那種成功感易激發學習興趣。
(3）學習的情感、意志和態度。將積極的情感同學習聯系起來，防止消極情緒的滋生，可以促進學習。善于控制自己，是學習意志力培養的關鍵。控制和約束自己的行動，控制不需要的想法和情緒，可以使思想集中到學習上來，這點是尤為重要的。
2、掌握科學的學習方法。
（1）預習 在測覽教材的總體內容后再細讀，充分發揮自己的自學能力，理清哪些內容已經了解，哪些內容有疑問或是看不明白（即找重點、難點）分別標出并記下來。這樣既提高了自學能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢；這種需求心理定勢必將調動起我們的學習熱情和高度集中的注意力。
（2）聽課 聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經過歷史驗證的真理；是老師長期學習和教學實踐的精華。因為提高課堂效率是尤為重要的，那么課堂效率如何提高呢？
a、做好課前準備。精神上的準備十分重要。保持課內精力旺盛，頭腦清醒，是學好知識的前提條件。
b、集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。
c、認真觀察、積極思考。不要做一個被動的信息接受者，要充分調動自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結論由學生自己的觀察分析和推理而得，會比先聽現成結論的學習效果好。
d、充分理解、掌握方法。
e、抓住老師講課的重點。有的同學在聽課，往往忽視老師講課的開頭和結尾，這是錯誤的，開頭，往往寥寥數語．但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課，下面的內容才會眉目清楚。結尾的話雖也不多，但卻是對一 節課精要的提煉和復習提示。同時還要注意老師反復強調的部分。
f、做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恒的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語說，好記憶不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，必須記筆記。同時做筆記充分調動耳、眼、手、心等器官協同工作可幫助學習。
g、注意和老師的交流，目光交流，提問式交流，都可以促進學習。
（3）作業的方法 作業是提高思維能力，復習掌握知識，提高解題速度的途徑。通過審題，分析問題，解決問題可以達到鞏固檢驗自己的目的。當然在分析問題時，可有幾條思路，如順推法、逆推法、雙向法、輔助法、除法等，另外作業是千萬不可copy的，那樣毫無意義。不理解的也要及時弄明白。
（4）復習的方法 ：“必須時常回復到所學的東西上而加以復習…… 牢固地記住所學會的東西，這比貪學新東西而又很快忘掉好得多。”因此往往考前的“臨時抱佛腳”是不起作用的。復習在于平時，如何復習？
a、課后回憶，即在聽課基礎上把所學內容回憶一遍。
b、精讀教材。對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。
c、整理筆記。
d、看參考書。這是補充課外知識的好方法。
e、補缺補漏，系統掌握知識結構。
f、循環復習。將甲復習完后復習乙，在復習完乙后對甲再進行一次復習，然后前進…… 這種循環復習利于記憶。 總的來說，科學的學習方法可用如下此歌謠來概括：課前要預習，聽課易人腦。溫故才知新，歧義見分曉。自學新內容，要把重點找。問題列出來，聽課有目標。聽課要專心，努力排干擾。扼要做筆記，動腦多思考。課后須復習，回憶第一條。看書要深思，消化細咀嚼。重視做作業，切勿照搬抄。編織知識網，簡潔又明了。
3、發展智力，提高能力。
（1）發展觀察力。觀察是掌握知識，搞好學習的重要環節，也是成才的必要條件。聰明，即耳聰目明，接聽力強，視力強，實指觀察力強，掌握科學的觀察方法，要a、明確的目的和周密的計劃山、靈活應用各種觀察法，如重復觀察、比較觀察、定期觀察、與思考相結合的觀察等。
（2）提高記憶能力。一切智慧的根源都在于記憶。記憶的原理是隨時間變化的，在學習后的幾天內遺忘的速度非常的快。但過了一星期后遺忘速度便趨緩了。因此記憶的關鍵便在最容易遺忘的那幾天里鞏固復習。選擇最佳的時間段進行記憶，由于每個人的情況不同而無法作一個絕對的定論。但是掌握好時間安排是提高記憶能力永遠不變的真理。為了同遺忘作斗爭，正確安排復習時間便是選擇最佳學習時間段了。
a、及時復習。把識記過的材料再拿來識記，使之鞏固。其生理基礎是對暫時神經聯系不斷強化，使它的痕跡進一步鞏固。由于遺忘是先快后慢的，因此復習必須及時，要在遺忘尚未大規模開始前進行。
b、在時間和量上合理安排復習。實驗證明：相對集中一段時間學習同一內容，記憶效果好。但也要適當分散，因為復習時間過于集中容易發生干擾；過于分散容易發生遺忘。
c、交替地分配時間學習也可以提高記憶。科學實驗證明：用相等頻率的電脈沖刺激腦神經細胞，反應敏捷，可是一旦反復刺激時間過長，神經細胞的反應便消失了。休息一段時間后，反應得以恢復。人的記憶也是如此。法國科學家居里夫人就曾說過：“我同時讀幾種書，因為專研究一種東西會使的寶貴的頭腦疲倦。”因此我們必須“分配交替”地進行記憶。
d、另外，采用各種記憶方式也有效果。如特征記憶；歌決記憶；形象記憶；比較記憶；聯想記憶等。
（3）發展思維能力。
a、學好基礎知識，練好基本功；
b、提高語言表達能力；
c、掌握思維的基本方法；
d、提高自己的思維品質（不斷學習）；
e、養成良好的思考習慣。
（4）發展想象能力。
a、學習豐富的知識和經驗；
b、學習詩文作畫；
c、開拓思路，研究假設；
d、學好立幾發揮空間想象力；
e、參與創造活動。
（5）培養自學能力，用自己的頭腦親自獲得知識。（多做，多解，多思考，多問，多與老師交流） 同時在學習方法培養之時，要發揮創造才能。這是時代和未來的要求。發展創造性思維，鼓勵多樣性和個性，有利于學習的創新、科技與發展。 總之，優化心理素質，就是在高中學習中攻克難點的信心與勇氣；掌握科學的學習方法就是運籌正確的戰略技術；提高智力能力，就是改良攻關武器，三者是不可或缺的。
這是本人讀了多年的一點體會，希望對正在讀或是還沒讀高中的師弟師妹的一點點建議和經驗，希望對你們有點幫助。大家相互交流各自對高中學習的見解吧。同時提前祝賀大家在高考中取得優異的成績和在高中學習生活中快樂的成長.................
最后希望大家在高中學習中與老師..班主任和睦的相處，大家互相尊重對方，和諧快樂的完成高中三年的學業。
中學生個人學習總結2
通過調查研究，幫助同學們合理安排學習時間和睡眠時間，從而提到學習效率，聽課效率。其次，讓同學們改正不正確的休息方法，合理的睡眠有利于身體健康。希望通過這次的調查研究，對學生朋友們一些啟發，更合理安排學習時間和睡眠時間。
對我們來說，研究性學習是一個創新課題，與其他功課相比它不局限于課題知識，而是更注重社會實踐。通過對課題的研究，可以提高我們綜合時間能力，阻援對這個課題研究充滿興趣。
收獲，體驗其體會：
1、研究性學習是一個團體行動，需要全體組員的的共同努力，但靠個人力量是無法完成的，因此，我都深感到，只有學會合作，才能更好的進步。
2、通過這次活動，增長了我們時間能力，穴道了許多在課堂內無法學到的知識。
3、通過這次活動，我們也發現了許多不足之處，比如辦事效率低等，希望在以后活動中能解決這些問題。
通過這一次的社會實踐，使我學到了許多東西，簡單一點說吧！也就是讓我對學校，對學習與其社會有了一個全新的`認識，什么是社會實踐呢？社會實踐就是讓我們早一步踏入社會更加深入的去了解，去體會，在這次的社會實踐讓我學會了自強，學會了如何用自己平凡而又不平凡的心態去面對每一件事，也讓我更加的體會到集體的力量才是無窮大的，你一個人的能力再怎么大也都是有限的，但是大家一起來想解決問題的辦法那就不一樣了！正像大家所說的——團結就是力量。就算是一個再怎么強大的國家如果大家不一起團結起來，那么這個國家將來的命運可想而知會是怎么樣的了。這個大家都非常的理解，不過就是有那么的一部分同學想一意弧行，但到頭來，落得一臉的灰。我的文采不好，讓您見笑了吧！不過我還是會堅持我自己的作風，不怕您笑話！
中學生個人學習總結3
高一就這樣結束了。迎來了盼望已久的暑假。
時光飛逝，斗轉星移。轉眼成為高一（6）班一員已一年。回首這半年的點點滴滴，朝朝暮暮，心中頓生了許多感觸。這一年中經歷的每一天，都已在我心中留下了永久的印記，因為這些印記見證我這樣一個新生的成長。在過去一年的內，通過不斷地學習，我收獲了很多。時間就是這么無情頭也不回的向前走著，而我們卻在為了不被它丟下死命的追趕著。
回想自己還是考生的那段日子，顯得是那么的遙遠。我在憧憬中懂得了來之不易的珍惜；在思索中了解了醞釀已久的真理；在收獲后才知道努力的甜美。突然覺得自己似乎明白了許多事情，但是仔細琢磨后又不盡然。
本人個人認為自己還是蠻關心班集體和他人的。尊重教師，同學之間可以真誠相待；能遵守學校各項紀律，遵守公共秩序，遵守社會公德，不在樓道中追跑打鬧；不遲到、不早退、不曠課；上學穿校服，不佩帶飾物，發型規范；舉止文明；有良好的衛生習慣，不亂扔廢棄物。
我深知學習的重要性。中學時代是學習現代科學知識的黃金時代，中國的本科又是世界一流的，我應該抓住這個有利的時機，用知識來武裝自己的頭腦，知識是無價的。在課上能夠做到認真聽講，有時會跑神，但是在老師提醒下，能夠及時反應過來。我可以認真地完成各項作業。目前對自己的成績很不滿意！！各項成績真的蠻差的。學習還是蠻努力的.，但是就是考不好，原因只在我，太懶！！能看一遍就不看第二遍，能讀一遍就不讀第二遍。一定要改！不能再因為懶，再耽誤三年。我要改善自己的：首先，合理安排時間，調整好作息時間，分配好學習、工作、的時間。
時間是搞好學習的前提與基礎，效率和方法更為重要。其次，要保質保量的完成老師布置的作業，老師布置的作業一般是她多年教學的總結，具有很高的價值，應認真完成。認真對待考試，考前認真。另外，積極閱讀有關書籍和資料，擴大自己的知識面；經常提出問題，與同學討論，向老師請教；抓住點滴時間學習一些其它專業領域的知識，知識總是有用的。仍需繼續努力，抓緊自己的學習。知識無止境，探索無止境，人的發展亦無止境，我還有很多的知識需要學習。
以前我不太喜歡勞動，但是在高一（6）班，讓我覺得這個大家庭里，我應該出份力，我要像愛護我的家庭一樣愛護班級。上課還是蠻認真地，有時候就是想偷點小懶，但是每次都可以自覺改正。身體素質不太好，以后會加強鍛煉的。
以上是我對高一上學期期末一些方面的，我將結合這個小結回顧過去，確定未來的發展目標，我對未來充滿信心。，這需要老師們的精心培養和同學們的真誠幫助。
中學生個人學習總結4
高一這一年，很值得回憶。
記得剛升入高中的時候，感覺很生疏。而且同學之間相互也不說話。有時，與其他人目光相對，卻說不出一個字，使我感覺很尷尬。我當時還以為以后的高中生活也就是這樣了：沒有相互溝通的單調經受。
這樣的生活不會是任何人心目中的理想生活。果真，沒過多久，大家就“回歸樸實的本性”了。最初的緘默，只由于相互不生疏。而緘默后爆發，則是積累新友情之起點。活力的高中，的確給以我們真摯感情。
高一我過得很充實。除了學習，軍訓、運動會、模型制作、藝術節、科技節、春游(校內里的，和班里的')，還有其他各種各樣的角逐和活動，使我的生活變得緊急了。比起學校的時候，更累，卻又更有樂趣。這一年，我也學到了很多：
一、努力學習的毅力。
過去做事遇到難題，總是淺嘗輒止、半途而廢的我，學會了堅持。經受一年高中的我，不會再輕言放棄。
二、寬以待人，嚴于責己的胸懷。
即使沒有完全做到寵辱不驚，我也努力使自己盡可能向他人帶給便利，盡量賜予他人幫忙。
三、與人合作的明智。
人之特長能夠補充他人短處，人之短處能夠被他人特長所補充。
與他人合理地合作，不正能夠揚長避短嗎?說到學習，則能夠與同學相互教授心得，教育迷津。
四、思索問題的方法。
高中學習與學校截然不同。關鍵在一個方法上。得到適應將來學習的方法，特別重要。
五、生活的好處。
以前我曾懷疑過生活的好處，此刻我明白了：世界上沒有確定的生活目標，它需要你自己去探尋。
中學生個人學習總結5
國家未來人才，而身體則又是一切的底線，沒有好的身體，中學生們將來也難以很好地工作。故選"探討中學生睡眠不足問題"的研究課題，使學生們明白睡眠的重要性，調整作息時間，保持身體健中學生正處于生理發育的高峰期，為滿足生理需求，一天的睡眠時間應為9~10小時。如果睡眠不足，不僅疲勞得不到緩解，還會影響到第二天的大腦運行工作，適得其反，反而降低了學習效率。此外，熬夜還會導致精神恍惚，情緒低落，在心理上造成不良影響。專家建議：中學生最佳就寢時間為21：00~22：00，這段時間內人體生長激素分泌最旺盛。睡眠能夠幫助人們恢復體能、鞏固記憶力，其重要性僅次于呼吸和心跳，對健康至關重要。
良好的.睡眠可以使第二天保持清醒和活力。睡眠是每個人在一生中都必需滿足的一種絕對需要，就像食物和水一樣。據觀擦，健康人能忍受饑餓長達三個星期之久，但只要缺覺三晝夜，人就會邊得坐立不安、情緒激動、記憶力減退，斷定能力降落，甚至涌現一些錯覺和幻覺，以致難以堅持日常生活中的活動。所以，對個每人來說，都是絕對必需的、不可缺的生活需要。作為一名青少年，作為一名高中生，時間對我們至關重要的，可以說，抓住了時間就掌握了成功，拿到了夢寐以求的大學通知書，為了成績，為了健康，為了心中至高無上的大學通知書，補上你那不足的睡眠時間，不然精神不濟，頭腦沉重，對學習提不起半點精神，即使有心無力，為了食圖多一點時間，而放棄該有的睡眠時間，放棄更多的讀書時間，顧比失彼。人的一生有三分之一的時間在睡眠中度過，而親愛的同學們，睡眠不足危害我們的健康，可能導致我們視力下降，還有睡眠不足使我們長不高，大量資料表明中學生的睡眠時間應控制在8小時，如果經常低于8小時，對我們則不益，所以同學們要少熬夜，休息也是十分重要的，身體是革命的本錢，我們相信，通過我們小組的研究和努力，壽中的學子們一定能合理安排時間，還自己一個充足的睡眠！
活動，讓我了解到了同學們的睡眠狀況，同時懂得要保證足夠的休息時間。通過這次活動，讓我了解到了同學們的睡眠狀況，同時懂得要保證足夠的休息時間。
中學生個人學習總結6
通過調查研究,幫助同學們合理安排學習時間和睡眠時間,從而提到學習效率,聽課效率.其次,讓同學們改正不正確的休息方法,合理的睡眠有利于身體健康.希望通過這次的調查研究,對學生朋友們一些啟發,更合理安排學習時間和睡眠時間.
對我們來說,研究性學習是一個創新課題,與其他功課相比它不局限于課題知識,而是更注重社會實踐.通過對課題的研究,可以提高我們綜合時間能力,阻援對這個課題研究充滿興趣.
收獲,體驗其體會:
1研究性學習是一個團體行動,需要全體組員的的`共同努力,但靠個人力量是無法完成的,因此,我都深感到,只有學會合作,才能更好的進步. 2通過這次活動,增長了我們時間能力,穴道了許多在課堂內無法學到的知識.
3通過這次活動,我們也發現了許多不足之處,比如辦事效率低等,希望在以后活動中能解決這些問題.
通過這一次的社會實踐，使我學到了許多東西，簡單一點說吧！也就是讓我對學校，對學習與其社會有了一個全新的認識，什么是社會實踐呢？社會實踐就是讓我們早一步踏入社會更加深入的去了解，去體會，在這次的社會實踐讓我學會了自強，學會了如何用自己平凡而又不平凡的心態去面對每一件事，也讓我更加的體會到集體的力量才是無窮大的，你一個人的能力再怎么大也都是有限的，但是大家一起來想解決問題的辦法那就不一樣了！正像大家所說的——團結就是力量。就算是一個再怎么強大的國家如果大家不一起團結起來，那么這個國家將來的命運可想而知會是怎么樣的了。這個大家都非常的理解，不過就是有那么的一部分同學想一意弧行，但到頭來，落得一臉的灰。我的文采不好，讓您見笑了吧！不過我還是會堅持我自己的作風，不怕您笑話！
中學生個人學習總結7
國家未來人才,而身體則又是一切的底線,沒有好的身體,中學生們將來也難以很好地工作.故選"探討中學生睡眠不足問題"的研究課題,使學生們明白睡眠的重要性,調整作息時間,保持身體健中學生正處于生理發育的高峰期,為滿足生理需求,一天的睡眠時間應為9~10小時.如果睡眠不足,不僅疲勞得不到緩解,還會影響到第二天的大腦運行工作,適得其反,反而降低了學習效率.此外,熬夜還會導致精神恍惚,情緒低落,在心理上造成不良影響.專家建議:中學生最佳就寢時間為21:00~22:00,這段時間內人體生長激素分泌最旺盛.睡眠能夠幫助人們恢復體能、鞏固記憶力，其重要性僅次于呼吸和心跳，對健康至關重要。
良好的睡眠可以使第二天保持清醒和活力。睡眠是每個人在一生中都必需滿足的一種絕對需要，就像食物和水一樣。據觀擦，健康人能忍受饑餓長達三個星期之久，但只要缺覺三晝夜，人就會邊得坐立不安、情緒激動、記憶力減退，斷定能力降落，甚至涌現一些錯覺和幻覺，以致難以堅持日常生活中的活動。所以，對個每人來說，都是絕對必需的、不可缺的生活需要。作為一名青少年，作為一名高中生，時間對我們至關重要的，可以說，抓住了時間就掌握了成功，拿到了夢寐以求的大學通知書，為了成績，為了健康，為了心中至高無上的'大學通知書，補上你那不足的睡眠時間，不然精神不濟，頭腦沉重，對學習提不起半點精神，即使有心無力，為了食圖多一點時間，而放棄該有的睡眠時間，放棄更多的讀書時間，顧比失彼。人的一生有三分之一的時間在睡眠中度過，而親愛的同學們，睡眠不足危害我們的健康，可能導致我們視力下降，還有睡眠不足使我們長不高，大量資料表明中學生的睡眠時間應控制在8小時，如果經常低于8小時，對我們則不益，所以同學們要少熬夜，休息也是十分重要的，身體是革命的本錢，我們相信，通過我們小組的研究和努力，壽中的學子們一定能合理安排時間，還自己一個充足的睡眠！
通過活動，讓我了解到了同學們的睡眠狀況，同時懂得要保證足夠的休息時間。通過這次活動，讓我了解到了同學們的睡眠狀況，同時懂得要保證足夠的休息時間。
中學生個人學習總結8
轉眼間，又一個學期便在恍惚之間度過了!在這個學期里，我既進步了，但同時也退步了!
本學期我的優點有：
1、英語成績一直穩定在班級前三名，相對于上學期英語成績不穩定的我有了很大的進步。
2、作為英語課代表的我，盡心盡力的為班級、同學服務，并在英語方面起模范帶頭作用。
3、熱心為班級服務，積極參與班級活動。
例如：
①幫助組長完成小組海報。
②積極幫老師做事，成為老師的里的小助手。
③參加學校組織的各項活動。
本學期我的缺點有：
1、答卷速度太慢。例如：本次政治期末考試，當已經收卷時，我的答題卡竟還一題未涂。在情急之下，我只好隨便亂涂一氣，差點還被戴上了“作弊”的帽子。導致本次政治考了史無前例的……在此也跟潘老師道個歉：“對不起!潘老師，讓您失望了!”
2、語文作文有些退步。相對于上學期作文每次都受到老師表揚的我，這學期作文水平明顯下降，或許是因為學業繁忙，閱讀量減少的緣故吧!
對于上述的優缺點，我決定“勝不驕，敗不餒”，虛心向他人請教，努力改正自身的不足，爭取下學期做得更好! 2023中學生期末個人學習總結 篇15
愉快而緊張的一學期生活即將結束了，回想這一年來我們付出的艱辛和努力，看到今天孩子們取得的進步，心中感慨不已，更多的是充滿了甜蜜。
一、打好”第一仗”
為了使新入園的孩子盡快適應幼兒園生活，對老師和環境不陌生，開學前，我們通過讓家長填寫《情況調查表》及家訪記錄，初步了解了每個孩子的喜好和特點。組織了第一次家長會，讓家長和幼兒對幼兒園的環境以及基本活動有個全面的了解。同時我們作好了充分的準備來迎接小朋友的到來，如為每個孩子制作一張姓名卡，讓孩子來園第一天就配帶好，這樣能方便老師及時認識每個孩子，又防止了張官李戴的現象發生,卡片的標記又讓孩子意識到要使用自己的毛巾、水杯和床。
二、從生活的點滴開始!(保育配合工作)
在小班階段，保育是擺在最重要的位置。因此與保育員老師能互相協調工作，是讓孩子適應幼兒園生活的重要保證。幼兒生活自理能力很差，不會吃飯、挑食、偏食的現象都有，部分孩子不會自己大小便;一到午睡便聽見的是一聲聲哀憐“老師，我要回家”“我要媽媽”……不會睡覺、甚至鬧著不睡覺的現象并不少。我們兩個老師和阿姨，在學期初的第一個月，沒吃過一餐“好”飯，從生活的點滴開始，耐心、細心的不斷重復、引導。由于天氣變化大，一會高溫，一會冷空氣，這給小班的保育工作帶來了更多的麻煩，同時也提出了高要求，及時的看天氣制定運動量，增減衣服、擦汗、喝水、消毒，并及時的`提醒家長為孩子做好預防等等，盡管在多次病毒感冒嚴重流行的情況下，我們班一直保較高的出勤率。華家偉小朋友情況特殊，由于得過佝僂病，自理能力極差，不能運動過強、碰撞、感冒，運動、擦汗、增減衣服要非常小心及時，吃飯要喂，小便要及時提醒和特別輔導，否則便是褲子里外都濕透，特別是大冬天，尿濕了褲子總能得到保育員阿姨及時的更換和清洗，他們絲毫抱怨也沒有，可以說他的成長離不開張阿姨和陸阿姨辛勤的勞動和愛的鼓勵。
三、讀懂每個孩子(行為及個性)
余睿吃飯象小蝸牛，總是慢吞吞的;魏冉的反應慢，老師叫好幾遍沒反應;盛宇橫喜歡_別人搭的積木;時不時會尖叫一聲的郁妍、周宇帆;每天只躲在一邊不和小朋友一起玩的飛飛等等，我們班有特點的孩子特別多。一個一個仔細想來，研究他們的心理活動，每個孩子的行為都是事出有因。由于家庭和社會的多種原因，使現代兒童在適應環境、與人交往、處理問題能力等方面的培養和發展極不均衡，孩子自私、獨占、孤獨、過度的依戀，感情脆弱等等。每個孩子的個性不同，生長環境和文化背景也不一樣，特別是父母的教育觀念不同。研究每一個孩子心理活動、細心觀察每一個孩子，發現他們的潛質和閃光點，發揮出各自的特點，我們努力在做，也會繼續這樣做。一年以來，很多孩子有了很大進步。每天都能開心的上幼兒園、積極的參加活動了;能大方的在全體小朋友面前講故事了;能用普通話和小朋友交流，還經常糾正爸爸、媽媽的發音呢，通過游戲、教學活動小朋友學會了友好相處、互相幫助;遇到困難也不再哭了。
四、活動中孩子們在不斷成長(活動及主題)首先，我們的網編部是一個非常geliable的部門，師兄個個都是技術高手，個個都是充滿幽默感。特別以我們的部長最為出色。我們的師姐既可愛又富有才情。我們的干事在他們的帶領下，生活充滿樂趣，工作充滿信心。在他們的指導下，我們不斷地增進自己的技術，不斷提高自己的工作效率。
一個學期過去了，雖然不長，但留下的美好記憶是難忘的。還記得我們校會一起上培訓課，每次的培訓都給以我巨大的收獲，總能給人頓悟，給人長進。還記得我們的方案設計大賽，我們為之付出了汗水，收獲了成功。在整個過程中，我們學到的是團結協作，學到的是如何設計方案，學到的是只要堅持付出，就一定有收獲。特別是在決賽那天，我穿了人生中第一次正裝，第一次那么正式地向大家展示我們的方案。那一天，我們的小組成員都特別的高興，又有一點緊張。最后我們成功了，我們都為自己的成功而倍感慶幸，同時又非常感謝師兄師姐的指導。還記得我們的籃球賽，我們大伙都很開心，都很給力。在網編部，我學到了技術，雖然不精湛，不多，但很開心。在這里，我想向我們的師兄師姐和同事們說聲對不起。可能是因為我的職務太多的緣故，很多時候我不能和大家一起工作，不能和大家一起承擔，我一直都很歉意。我希望在以后的日子里，能有合理的安排。
在校會，在網編，最為感動的是我們冬至那一天。師兄師姐為我們準備了餃子，湯圓，還有巧克力。為我們慶祝節日，為我們送來溫暖。那一晚，是一個令人銘記的一晚，是一個感動的一晚。在這里，我感到了家的溫暖，感受到了我們的之間的友誼，感受到了校會的力量。
陽光體育閉幕式，又是一個很刺激的工作。我們整個校會出動，為之而努力。記得那天是特別餓，校會的工作餐是特別的好吃，工時特別有激情。那天我們有點累，但很滿足。
希望校會越來越好，希望網編明天更美好，希望自己能做的更好。
中學生個人學習總結9
睡眠，是每天都必須做的事，有的人睡眠的時間長，有的人睡眠的時間短，自然精神就不一樣，人每天都必須睡10小時，然而現在很多的中學生遠遠達不到這個標準，如果沒有充足的睡眠，那么就會影響第二天的學習，聽課效率也會降低，像這樣惡性循環下去，會讓一個成績優秀的學生漸漸變成一個差生，這也是一些中學生由小學升到中學的命運，說得深刻一些那么就會對我們的國家興盛產生負面影響。
中學生的身體處于轉變階段，而緊張的學習，頻繁的考試，以及高考的最后沖刺，加之來自家庭、社會各方面的壓力，在這種多因素的作用下，若沒有一個健康的心理適應過程，則極易導致神經及精神衰弱癥候群。睡眠質量不佳則是最主要的癥狀之一，由于失眠導致精力不充沛而形成惡性循環，睡眠對每個中學生來說都很重要！！
因為人們在工作和學習時，腦部的神經細胞處于緊張工作狀態，不斷接受外界的信息，不停地記憶，時刻思維著，因此腦的神經細胞會處于疲勞狀態或說不活躍期，此時它們需要休整。人們的睡眠期間，是腦神經細胞最主要的'休整期。其實疲勞戰術對學習到知識的記憶沒有什么好處，睡個好覺比其他任何學習方式都更有效。睡眠過程中，大腦會對白天獲取的知識（短期記憶）進行分類、組合，相當于加強了對這些知識的記憶。因此，困了的時候就應該趕緊睡覺，這能提高記憶。
不管你是不是試著去記住一些東西，睡眠對于集中精力做一件工作都是必須的。尤其是，睡眠的缺乏導致前額頂葉承擔認知任務的注意力網絡活性的減少。另外，前額皮質控制的執行功能的能力，在缺乏后，比其他認知能力(如知覺和記憶測驗)更弱。這些發現使研究人員懷疑，完全是因為睡眠缺失導致記憶編碼不足，從而使人不能集中注意力。
那么如何提高睡眠質量
1.要合理安排學習和生活，學習中避免忙亂無章，注意勞逸結合，培養良好的生活習慣，安排好學習與睡眠時間。
2.養成睡前停止思考的習慣。睡前的一兩小時抽出十幾分鐘集中精力把白天的事情想一想，做出該如何處理問題的決定，之后將第二天的學習簡單地做個計劃。這種方法可以幫助您減少煩惱、放松大腦，可使您減輕或消除多夢、夢囈的現象；睡前半個小時，聽聽曲調委婉、節奏舒緩的音樂，或者學會傾聽大自然的聲音，如：雨聲、蟲鳴等等，有助于您放松緊繃的神經和焦慮、緊張的心緒，而提高睡眠質量。
3.加強體育鍛煉。體育鍛煉能增強體質，促進大腦功能的恢復，從而改善睡眠，尤其睡前2～3小時進行一定的體育活動，可促進并加深睡眠，但不宜做過量的運動，以免過度勞累，身體不能適應，而造成失眠。
4.睡前不喝茶或咖啡，以減少或驅除對中樞神經的刺激或興奮源，進而可以達到提高睡眠質量的目的。
5.睡前一兩個小時吃一片面包和一個水果，或者喝一杯牛奶，以促進并加深睡眠，提高睡眠質量。
現在的學生學習壓力越來越大，如何更加有精力去投入學習，了解睡眠質量的好壞至關重要。高質量的睡眠能夠緩解疲勞，調節壓力，使人精力充沛，保持健康，提高學習效率。
通過調查得知，絕大部分初中生都認為睡眠質量是很重要的，那么就讓我們來關注睡眠！！重視睡眠！！
中學生個人學習總結10
本人在高一短短的學習生活中，我刻苦學習，主動參預學校開展的各項文化活動，參預社會實踐，繼承和發揚了艱苦奮斗的精神，豐富了課余生活，使自己在各方面都得到了相應的提高。當然，我也熟識到了自身的`不足。
在學習中不夠努力刻苦，成果沒有達到自己的理想高度。正由于我很糊涂的熟識到了這一點，所以在生活中保持自己的樂觀生活態度，在學習上不斷的努力求知，虛心求學，奮力拼搏。
我聽取老師的要求和建議，準時完成老師布置的任務。我也有好些不足的地方：在一年的學習生活中，同學們有時向我提出一些疑難的問題時，我覺得還不夠急躁地向他們講解，態度也不夠熱忱。有時看到某些同學做壞事、結群斗毆也不敢大膽揭發等。這些都是我在過去的一年里表現不夠的地方，以后我決心把這些缺點訂正過來，做一名品學兼優的高中生。
中學生個人學習總結11
光陰似箭，回首高一上半學期的點點滴滴，朝朝暮暮，對我來說真是飛躍的半年。在這半年里，無論是學習方法、態度還是紀律都比小學更上了一層樓。
(一) 學習
學習態度比較端正。能夠做到上課認真聽講，不與同學交頭接耳，不做小動作，自覺遵守課堂紀律;對老師布置的作業，能夠認真完成;對不懂的問題，主動和同學商量，或者向老師請教。
(二)學習方法及態度
高中的`學習與初中小學有許多不同。初中和小學，我們被老師催著趕著向前走。而高中更注重自主學習，老師講的不再滿足我們的需要。我能認真對待考試，考前認真復習。另外，積極閱讀有關書籍和資料，擴大自己的知識面，有較強的求知欲，學會了自我反省，檢查，提前預習的學習方法，獲益匪淺。
(三) 紀律
在紀律方面，我嚴格遵守中學生守則和中學生日常行為規范。尊重師長，愛護同學，與同學們和睦相處。
這個學期結束了。在這個學期里，老師為我們的學習付出了許多心血，我們也為自己的學習灑下了許多辛勤的汗水。俗話說得好，一份耕耘一份收獲。在新的學期里，我會更加加倍努力學習，不會辜負老師家長的期望!
以上就是我對高一上學期期末一些方面的個人總結，我將結合這個小結回顧過去，確定未來的發展目標，我對未來充滿信心。
中學生個人學習總結12
這一學期，真的覺得自己收獲不少，能成熟的看待成績的進與退，冷靜的面對學習上的起起落落，長大了，懂事了，不再因為一些小事而耿耿于懷，悶悶不樂。
這一學期，我也明白了，隨著課程的增多，我所需要掌握的知識也在不斷的增多，我以前學的那些知識已經遠遠不夠。
這一學期，我比以前更認真了，但解題的技巧掌握的還不是很好，以后在這方面還應加強。
好的成績是靠良好的學習方法，良好的學習方法絕對離不開預習、認真聽課和課后復習這三個環節。我認為聽講最重要，只有聽講才能取得事半功倍的效果。預習，不僅僅是簡單的看書，對于語文，應畫重點字詞、概念和一些重要的.知識點;數學則要著重看例題和定理、概念;英語要了解基本句型構成，多背單詞。復習很重要。要利用周末的時間復習，一個月后，來一次總復習，就可以牢牢記住了。
通過一個學期學習，我得出了三點啟示：
1.學習必須循序漸進。學習知識，必須注重基本訓練，一步一個腳印，由易到難，扎扎實實地練好基本功。
2.學習必須勤于思考。要培養獨立思考的能力。學習中要多問幾個為什么，舉一反三，靈活運用。
3.學習必須一絲不茍。學習切忌似懂非懂。對解題中的每一步推導能說出正確的理由，每一步都要有根據，不能想當然。
書山有路勤為徑，學海無涯苦做舟，為了達到成功的彼岸，我一定要堅持不懈，加倍努力。
中學生個人學習總結13
送走繁忙充實的一年，又迎來充滿希望的一年。回顧一學期的工作情況，我始終以勤勤懇懇、踏踏實實的態度來對待我的工作，以“師德”規范自己的教育教學工作，自己在思想政治素質、專業知識上都有所收獲。現將一學期的個人工作作如下總結：
一、規范行為，從嚴要求自己
俗話說：“沒有規矩，不成方圓”。一學期來，我能夠嚴格遵守學校的各項。平時做到不遲到，不早退，有事主動請假，無事不請假。對于學校布置的任務能夠及時完成。
二、加強學習，堅定信念，忠誠黨的教育事業。
作為一名青年教師，我自覺加強政治學習，提高政治思想覺悟。學習教育戰線中先進人物的事跡，時刻鞭策激勵自己。我熱愛教育事業，熱愛我的學生。在工作中能夠求真務實、開拓進取、大膽創新、樂于奉獻，努力教好每一堂課，圓滿地完成本職工作。我能夠用師德規范嚴格要求自己，以身作則，時時處處做學生表率，凡是要求學生做到的，我自己首先做到。此外，我還能夠尊敬領導，團結同事，積極參加學校的各種活動，遵守學校的一切規章制度。在工作中，我積極、主動、勤懇、責任性較強，樂于接受學校布置的各項工作。
三、深鉆教材，認真教學，圓滿完成任務。
把學生教好，讓學生成功，是每位教師最大的心愿、最高的榮譽。對于課程改革環境下的教師，光有一桶水是不夠的，教師要擁有自來水。在工作中，我深知學習的重要性，抓住一切機會認真學習，在不斷學習、不斷實踐中不斷提高自己的教育教學水平。在校內，主動地向新教師學習信息技術，豐富教學手段，虛心向老教師請教，使自己的教學語言更嚴謹。抓住學校安排外出聽課的機會，虛心學習，不恥下問，及時消化，吸取別人的精華，在自己的教學中不斷實踐，不斷總結，不斷提高。平時向書本學習、向身邊有經驗的老師學習，提高自己的課堂教學水平。
根據《新課程標準》的內容，結合學生的年齡特征，有針對性地進行教學，充分調動學生的學習興趣，提高抽象思維能力，培養學生自學刻苦鉆研的意志品質。同時，考慮到學生智力素質的差異，按能力分類，教學因人而異，使每位學生各需所求，各揮其能，各展其才。通過自己的精心設計，合理安排，每節課上得都有聲有色，效果很好。但我平時工作中出現需改進的地方也較多，如理論知識不夠，論文精品意識不強，電腦知識長進不快。在今后的工作中，我將揚長補短，不斷努力。
以上是我一年多工作的小結和體會，如果說自己取得了一些成績的話，那也是與學校領導和老師們的關心、愛護分不開的，在此，我要真心真意地感謝他們。作為一名教育工作者，在今后的工作中，我要更加嚴格要求自己，提高自身素質，努力學習，積極工作，勇攀教育事業的高峰，做一名優秀的人民教師。
作為一名教師是光榮的，我知道自己面臨的任務和教學的艱辛，想發財就不要做教師，做教師就不要想發財，我知道的，我會習慣艱辛的日子的，我會更加的努力的，我知道自己的困難有很多，但是我想，我會在困難面前做好我自己的!
2023中學生期末個人學習總結 篇轉瞬間大學三年悄然漸逝，回想這三年的生活，感慨良多，頗有受益。青春的過程，就是從得失中不斷成長壯大，不斷提升自己的旅程。
三年前，當我們來到這個學校的時候，都還是懵懂的孩子，對這里的一切都是那樣的好奇而新鮮;如今三年轉瞬離去，我們都已經褪掉了當初的青澀，對現實與未來也有了一些自己的認識和看法;在即將結束這段人生歷程的時候，回想我大學生活，可謂是一幅別致的圖畫。
剛踏入大學的時候，一切都顯得那么新鮮特別而又陌生。來到這個人生地不熟的陌生城市，內心更多的是好奇和迷茫。然而，和大家一樣，我也有一個強烈的信念：我要適應環境，我要好好過大學生活。
在大學里，每個人都是值得學習的的老師，每個地方都是可以學習的課堂，每個時間都是學習的的時光。大學不只是學習的地方，還是鍛煉自己素質的地方。對于自己的大學生活，有過各種各樣的規劃。慚愧的是，很多很好的習慣都沒有堅持下去，大多都半途而廢了。
宿舍是一個大集體，六個人生活在同一個空間里面，但是各自的生活習性都不同，這就需要大家互相理解和遷就，只有這樣才能和平相處，為我們的學習創造一個良好的學習和休息環境。大學就相當于一個小型的社會，作為一個步入社會的緩沖，我們可以從中學到好多的東西。大家一起相互學習探討過，也為一件件小事爭吵過，為一起的歡樂嬉笑過。笑過，鬧過，大家依然很和諧。多年以后，回想起這些時光，我想我們都會嘴角自然上揚，會心一笑。
本著學以致用，實踐結合理論的思想，在20__年暑假，我和同學們一起嘗試著開始了我們的暑期打工生活。暑假工期間，大家生活在一起，也在一起工作。通過暑假打工和對社會的接觸，我更加深刻認識到，一定要投入到社會這所大學校，自己才會真正地長大。對世事的'人情冷暖不再一味憤懣，而是多了一份接受與面對，用感恩的心來面對周圍的世界，其實生活很美好!回顧過去，自己仍然有不少缺點，如創新能力還不夠強，有時候不懂得堅持，大多數時候過于沉默。但我會盡可能地在以后的學習和生活中著重提高這些方面的能力，爭取成為各方面都具有新素質的人才。
一個暑假的時光沒有浪費掉，懂得了不少東西，那是現實的東西：物競天擇，適者生存。人同此心，心同此理，到哪里都是一樣。也懂得世間溫情的美好，更加珍惜生活的來之不易。心中自然不想讓四年就輕易流逝，這個社會的發展也需要我們不斷努力。
珍惜現在我們所擁有的一點一滴。我想，倘若真的有再來一次的機會的話，我又會去選擇什么樣的道路呢?在馬路上奔跑中無助的呼喊，在雪地上漫步中悵然的埋頭，還是盯著深邃的夜空企盼著的流星，看著然下落的落葉遮擋著的不斷跳躍著的路燈的光芒?再來一次，或許我們都不會甘于平凡地度過自己的青春年少時光。年輕時的我們是如何被各種復雜的情感充斥著內心，到現在又是怎么慢慢的回歸到平靜與無奈。但是未來，那個我們所不知道的未來，那也許充滿光芒，也許也會有些許黑暗的未來，就在我們眼前。我們所能做的，就是張開雙臂，邁開雙腿迎接他的到來，并做好萬全的準備，養成良好的習慣。
習慣，總是在不經意間養成;習慣，不會在不經意間消逝。有人說，其實幸福很簡單：有人愛，有事做，有所期待。當耐得住寂寞成為一種習慣，才會在黑暗中面對那一點光而一路向前;當善良成為一種習慣，才會感覺到這個世界真真正正的充滿愛;當幸福成為一種習慣，才會在生活的各個細節之處發現點滴的幸福;當期待成為一種習慣，才會一直奮勇向前去追求自己想要的明天。所以，我相信明天會更美好。
回首過去，心中無限感慨，展望未來，相信明天依舊燦爛。總結回顧昨天，我感到百感交集;面對今天，我自覺信心十足;展望明天,我明白任重道遠。學習中的收獲，生活中的點滴，思想上的感悟，這些都讓我久久不能釋懷。三年的大學生活，生動的，而多彩，彌足珍貴。明天的我會吸取教訓，不讓自己再次陷入過去的生活的迷茫中。我將啟航揚帆，駛向我理想的目標。總之，過去的三年，是不斷學習、不斷充實的三年，是積極探索、逐步成熟的三年。對大學學習的規律仍需進一步適應，方法也尚需改進;在以后的工作中，也要彌補不足，盡自己最大的努力。
年輕意味著一無所有，也同樣意味著無限可能。我們的明天，握在自己的手中。
中學生個人學習總結14
這次的研究性學習讓我獲益匪淺，在研究性學習中我成長了許多，我慢慢意識到自己平時缺少太多的鍛煉。帶著這種心理，我不斷充實自己，完善自己。每天翻著厚厚的書，不斷摘抄時時查找資料，做了實地采訪。采訪中了解到了許多關于睡眠的之勢，在時間中雖然遇到很多困難，即使是失敗了，但是我并沒有輕易對自己說不行。我荏苒不斷挑戰自己，不斷吧研究性學習進行下去。在挑戰困難中我不斷成長漸漸走向成熟。雖然對研究性學習沒有太多的經驗，也不知道應該怎么搞好，但是有其他組員的共同努力和相互和作，我們的研究有了近戰，且在研究過程中發生許多的趨勢。例如在外出調查中，因為我們不善于和別人溝通，讓別人有了些誤解，不過，在大家的共同努力下，終于做出來了。看著自己的勞動成果心理美滋滋的。
在這次研究性學習中我學到了很多知識，對學生睡眠的了解還不過多，因此不能很合理的安排睡眠時間。我了解到特別是一些學習基礎差或能力差的學生，習慣利用睡眠時間來補充學習上的不足，或者是利用睡眠時間來進行娛樂。我認為，中學生在這個年齡段確實是愛玩叛逆的時期，但是最基本的應該選一個比較適當的時間做一些適當的娛樂。而不是利用休息時間去消遣，這是十分愚蠢的行為。學生的睡眠問題除了個人習慣外，另外還受到各個學校課業負擔差異的制約。實話說，現在的中學生真的很累。有6個科目，當然不能偏向哪一科，因為每個學科都非常重要。一天24消失。除了睡眠占據的10個消失外，再減去吃喝拉撒，大概剩下半天的時間，若都用來學習，中學生都沒有了健康的身體和靈魂了。
在這次課題研究中，我們從中學到了許多知識，一份耕耘一份收獲，在這幾個月的時間里，讓我們收獲了不少，我感受到了團隊精神，我們小組成員分工合作，是我們的活動能夠順利進行。
我們制作了一張調查問卷，希望能夠更好地了解關于中學生睡眠情況，從同學中的問卷中看出，同學因為熬夜而在課堂上昏昏欲睡的情況比比皆是，這樣嚴重影響了上課的.質量。為了能夠讓同學們解決這個問題，叫我們假哭開了研究睡眠的腳步。
不久，我們就從網上，樹上找到了有關資料，這對我們解決一個一個問題提供了很大的方便，雖然有些問題讓我們有些束手無策，雖然有許多陌生的地方不知道怎么弄，可我們團隊精神卻讓我深深地感動。
經過一段時間的努力，這份《關于睡眠質量的調查》的報告終于進入了結題狀態。伴著我們的汗水，伴著我們的喜悅……
研究性學習，對我們來說真可謂受益匪淺。
通過這次研究性學習，我體會很深。首先是團隊合作的重要性。這次我們研究的是“中學生睡眠質量調查”，其中包括了問卷調查的制作，數據的整理，開題報告和結題報告傳送等，這些環節環環相扣，同學們分工明確，認真對待、積極參加，進行的很順利。“人多力量大，隊員團結的力量更大。”其次是溝通的必要性，我去分發調查問卷時，有些同學很樂意，有些同學認為是浪費時間。不愿意做。遇到這些，若不進行溝通，對話。很難提高效率，重則無法收集到全面珍貴的信息。還有老師對我們的幫助與指導也很讓我感動。每次研究性學習課前，老師要么與圖書館聯系好帶我們去查找有關資料；要么與機房來時說好帶我們去搜索資料；還經常與我們討論有關課題，指出我們研究性學習的不足之處。這些都給了我們很大的幫助。最后一點是，有些同學對調查問卷不是很積極配合，有些干脆全寫A，有些就寫幾個吸納古鎮性的我腦子，這些都影響了我們對數據收集的真實性，這方面還是引起我們重視的。
總之，這次研究性學習期不僅鍛煉了我，也提高了我的能力。我會更加努力的。
睡眠問題存在于我們學生中，影響學生的生活與學習、對與該問題的調查分析其實是很有價值的。
通過一番努力，我們掌握了一部分信息并加以處理。深入了解解決的方法，可以通過均衡飲食，合理安排作息時間多呢過正確調整，使原本對該方面知識貧乏的我們增長了見識，豐富了經驗。發散了我們思維的同時、培養了我們的時間能力，親身投入到社會中去。
睡眠問題的研究性學習成功地完成既展示了我們的努力成果，也總結出
了一些治療失眠的舉措，可能是狹窄的，但總的來說還是有作用的，能給哪些失眠的人一些參考。使他們的問題得到改善。
通過這次學習，我懂得依靠自己可以解決那些困擾著他人的難題，服務他人，提升自己，充實生活。
中學生個人學習總結15
初一的第一個學期就這樣結束了，迎來了盼望已久的寒假。回首這半年的點點滴滴，朝朝暮暮，心中頓生了許多感觸。
這半年中經歷的每一天，都已在我心中留下了永久的印記，因為這些印記見證我這樣一個新生的成長。在過去半年的內，通過不斷地學習，我收獲了很多.時間就是這么無情頭也不回的向前走著，而我們卻在為了不被它丟下死命的追趕著。是的，誰都不想被時間丟下.而我們也隨著時間的流逝一點一點的成長.而美好的純真隨著風雨的磨滅化成了成熟.或許這正是成長的代價.回想自己還是考生的那段日子，顯得是那么的遙遠。我在憧憬中懂得了來之不易的珍惜;在思索中了解了醞釀已久的真理;在收獲后才知道努力的甜美。突然覺得自己似乎明白了許多事情，但是仔細琢磨后又不盡然……原來過去所見所識都是那么的偏見而又膚淺，以前的天真似乎在一瞬間幻化成無知和可笑，我想誰又不是這樣的呢?或許在以后也回嘲笑現在的渺小……我們不得不笑著回首我們所走過的路。
出勤情況：請了一次病假.拉下一天的課希望下學期爭取做到全勤本學期沒有遲到的情況。
在日常生活上：以前我是一個衣來伸手飯來張口的小孩子，而通過7天軍訓生活和這半年老師和同學們的幫助，使我養成了獨立性，不再嬌生慣養，現在我已經能做一些力所能及的家務了。
在學習上：我深知學習的.重要性。面對二十一世紀這個知識的時代，面對知識就是力量，科學技術是第一生產力的科學論斷，我認為離開了知識將是一個一無是處的廢人。以資本為最重要生產力的"資本家"的時代將要過去，以知識為特征的"知本家"的時代即將到來。而中學時代是學習現代科學知識的黃金時代，中國的本科教育又是世界一流的，我應該抓住這個有利的時機，用知識來武裝自己的頭腦，知識是無價的。首先，合理安排時間，調整好作息時間，分配好學習、工作、娛樂的時間。時間是搞好學習的前提與基礎，效率和方法更為重要。其次，要保質保量的完成老師布置的作業，老師布置的作業一般是她多年教學經驗的總結，具有很高的價值，應認真完成。認真對待考試，考前認真復習。另外，積極閱讀有關書籍和資料，擴大自己的知識面;經常提出問題，與同學討論，向老師請教;搞好師生關系，師生相處得融洽和睦;抓住點滴時間學習一些其它專業領域的知識，知識總是有用的。在這學期的期中考試中，盡管取得一些成績，但離心中的目標還很遠，仍需繼續努力，抓緊自己的學習。知識無止境，探索無止境，人的發展亦無止境，我還有很多的知識需要學習。
在紀律方面，基本可以做到：尊重教師，同學之間可以真誠相待;能遵守學校各項紀律，遵守公共秩序，遵守社會公德;不遲到、不早退、不曠課;上學穿校服;舉止文明; 有良好的衛生習慣，不亂扔廢棄物。
以上是我初一學期的個人總結，我將結合這個小結確定未來的發展目標，我對未來充滿信心。自然，也需要老師們的精心培養和同學們的真誠幫助。
因為我知道，凡事要靠自己!
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