審計學專業大學生個人職業規劃

時間：2024-12-19 16:15:13 秀雯職業規劃我要投稿

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審計學專業大學生個人職業規劃（精選5篇）

　　指縫很寬，時間太瘦，悄悄從指縫間溜走，又將迎來新的工作，新的挑戰，現在這個時候，你會有怎樣的職業規劃呢？那么你知道職業規劃是用什么方法嗎？以下是小編為大家收集的審計學專業大學生個人職業規劃，僅供參考，歡迎大家閱讀。

審計學專業大學生個人職業規劃（精選5篇）

　　審計學專業大學生個人職業規劃 1

　　一、前言

　　命運是可以改變的。要想改變碌碌無為的生活狀態，首先要改變自己！

　　大一的生活匆匆結束，來不及回味。但是很幸運的是，能選上周老師的職業生涯規劃課。我知道，我是個不甘平庸的人，所以我必須奮進！我試著為自己擬一份規劃書，認真的規劃一下自己的未來，有目標才有動力，才能時刻鞭策自己，別走彎路。

　　二、個人SWOT分析

　　1、內部環境分析

　　Strengths：

　　生活態度比較樂觀，善于發現角落里的美，即便很無奈，也能苦中作樂；

　　充滿熱情和強烈的求知欲，又不達目的不罷休的干勁兒；

　　待人真誠，喜歡分享朋友的苦與樂；

　　有愛心，善于幫助別人，尤其是對陌生人，盡全力解決他們的問題；

　　喜歡做自己喜歡做的事兒，即使不喜歡某個工作，也能說服自己努力做好；

　　愛整潔，宿舍的擺設很整齊，不雜不亂，有條有理；

　　感情細膩，考慮問題也會思前想后，比較細致；

　　主動學習的能力較強，喜歡讓自己忙碌起來。

　　愛好體育運動，身體素質很好，抵抗力也不錯。

　　目標明確，有自己的人生規劃。

　　懂得感恩，很看重感情，也很珍惜彼此的友情。

　　Weaks：

　　競爭意識較差，總會退讓；

　　放不開，在臺上有些畏縮，眼神不停的飄慌；

　　領導能力欠缺，沒有發號施令的勇氣和膽量；

　　做事有時太斤斤計較，顯得拖泥帶水，不利落，給人慢腳步的的印象；

　　表達能力不佳，有待勤加練習；

　　對資源的利用不夠主動，包括不能充分抓住學校周邊環境的優勢；

　　急躁，追求完美；

　　英語口語不是很好，有退步的趨勢。

　　組織協調方面還很欠缺，害怕競選班委。

　　有時容易給人思維混亂的感覺。

　　2、外部環境分析：

　　Opportunities：

　　加入世貿組織后，中國面臨的國際化形勢給個人提供了更多的機會，可以在更寬廣的舞臺展現個人優勢。在這個信息時代，獲得信息的渠道也越發暢通，能有更多的與各種階層的人物交流，溝通的機會。社會也為每畢業生提供了個性各色的崗位，只要不是太挑剔，總能找到適合個人的職業。

　　Threats：

　　優秀的人很多，尤其是在北京這樣的大城市，競爭的對手很多。而且機會不一定均等，要想求得一席之地，絕非簡單之使=事。而且隨著高校的擴招，本科生一遠遠不能適應社會的需要，讀研、考博也成了一種趨勢。

　　國際化的環境同時也意味著國際范圍的競爭和挑戰，對個人素質要求也就更高了。沒有哪一種技能可以終身享用，現代社會更需要綜合型人才。

　　Swot 總結：

　　通過對內外環境的分析，我的優勢還是略高于劣勢，但是在好多方面還欠缺。必須努力的完善自己，最生活的有心人，規劃好人生。大一即將結束，還有三年的時光，我也會有很多地的選擇，但只有一個中心點：不后悔！

　　三、專業就業方向及前景分析

　　通過網上的一些資料，我對金融專業的前景有了一定的了解。

　　1、就業現狀

　　連續多年考生對金融學的趨之若鶩，近年來國內金融業對金融專業畢業(本科、研究)生的需求，已經呈下降趨勢。這一趨勢尤其表現在對金融專業本科生的需求上。由于金融研究生畢業生數量的增加，以及金融行業對金融本科生實用性的質疑，對于本科畢業生的需求有所下降，研究生的需求則有所上升。在與其他經濟管理專業的比較中，對會計與財務專業的需求有所上升，自2000年始已經超過了對金融專業畢業生的需求量，此消彼漲，金融本科生的需求量日漸消退。

　　2、就業前景

　　金融專業畢業生可選擇以下幾個去處：

　　(1)商業性質銀行

　　中國工商銀行、建設銀行、農業銀行等在內的國有四大銀行以及招商銀行等股份制商行、城市商業銀行、外資銀行駐國內分支機構，金融學專業的畢業生常有涉獵，而且往往是廣大考生的最佳選擇。

　　穩定的收入、不大的壓力、較高的福利水平，銀行的工作經常給人很大的吸引力。

　　(2)保險公司

　　保險公司、或者保險經紀公司，如中國人壽保險、平安保險、太平洋保險等也是考生的常去之處。

　　要在保險方面就業的考生可以考慮保險精算專業，現在是非常熱門和吃香的。另外社保中心以及財政審計部門這些單位福利也非常好，但是穩定的同時缺少靈活性，不安于現狀的考生最好避開這些就業方向。

　　(3)金融業相關委員會

　　如中央人民銀行、銀行業監督管理委員會、證券業監督管理委員會、保險業監督管理委員會等。

　　進入監管部門做政府官員一般是廣大金融學專業考生的理想，但是要進這些部門是比較困難的，需要廣大考生有一定的`經濟理論支撐以及專業的經濟管理水平。

　　(4)政策性銀行

　　比如國家開發銀行、中國農業發展銀行等。

　　政策性銀行相比商業銀行，工作的性質更加接近公務員，因此其沒有很大的靈活性。

　　(5)證券公司

　　含基金管理公司、上交所、深交所、期交所等。

　　(6)投資公司

　　如信托投資公司、金融投資控股公司、投資咨詢顧問公司、大型企業財務公司等。

　　(7)基金公司

　　如社保基金管理中心或社保局等。

　　以上證券、投資、基金公司都是以風險管理為基礎的，存在一定的風險因素，因此他們的人才選拔起點相對比較高，通常情況下最低就是碩士研究生，但是百萬年薪同樣是一個很大的吸引力。

　　(8)上市(或欲上市)股份公司證券部及財務部

　　業對考生的財務管理知識要求比較高，有志于證券、財務的考生可以把學習重點適當向財務傾斜一下。

　　(9)高等院校金融財政專業教師、研究機構研究人員、出版傳播機構等

　　專業在金融學就業的邊緣，是一種綜合的職業。

　　3、我的打算

　　我想在國企工作，收入穩定，而且國企一直都是我的夢想。我鐘情于總經理助理這個崗位，總經理助理既聯系上下，又協調左右，而且工資也很樂觀。但是，據我了解，好多企業對助理的要求都很苛刻。

　　要耳聰目明，搞好信息、決策、督查服務。及時地捕捉信息，準確地搞好反饋，積極地當好決策參謀。不僅要善于發現問題，還要認真分析問題，給領導解決問題提供決策參考。

　　總經理助理既聯系上下，又協調左右，而且工資也很樂觀。

　　要有強烈的時效觀念、意識，求真務實、雷厲風行的工作作風，運籌帷幄的領導藝術，在有限的時間里辦好應辦之事。要善于“分身”，明確該干什么，不該干什么，先干什么，后干什么。工作要扎實，力求實績、實效。注意自身形象，起好表率作用。

　　制訂并完善游戲規則。一方面要根據工作需求，建立一套切實可行的工作規章制度，并不折不扣地去執行。另一方面要在工作實踐中不斷地加以完善。以確保公司工作正常、有序、高效運轉。

　　所以，要想勝任這份工作，決不是想想那么簡單。

　　審計學專業大學生個人職業規劃 2

　　一、專業技能的提升

　　1、持續學習：審計人員需要不斷學習新的審計法規、會計準則和財務分析方法等，以保持專業知識的更新和提升。

　　2、參與培訓：參加各類內部和外部培訓，提高審計技能和工作效率。

　　3、多領域實踐：通過參與不同領域的審計項目，拓寬自己的業務范圍，提升綜合分析和問題解決能力。

　　二、職業發展的路徑選擇

　　1、基礎工作經驗積累：在前兩年內，審計人員應注重積累基礎工作經驗，熟悉各種審計程序和方法，提高工作效率和準確性。

　　2、專業領域精進：在第三年開始，審計人員可以選擇深入某個行業領域，成為該領域的專家，提供具有針對性的審計服務。

　　3、團隊管理能力的培養：在積累足夠的工作經驗后，審計人員可以逐漸承擔團隊管理的角色，培養團隊合作和領導能力。

　　三、個人發展的規劃

　　1、設立目標：審計人員應該設立長期和短期的職業目標，明確自己的職業發展方向。

　　2、提升溝通能力：作為審計人員，溝通能力是至關重要的，要不斷提升自己的口頭和書面表達能力，與團隊和客戶進行有效的溝通。

　　3、建立人際網絡：積極參加行業內的聚會和活動，擴大人際關系網絡，與同行和客戶建立良好的`關系，為個人發展提供機會和資源。

　　四、應對市場變化的策略

　　1、多樣化工作經驗：在日益競爭的市場中，審計人員需要具備多樣化的工作經驗，例如不同行業的審計、內部審計和風險管理等，以應對市場需求的變化。

　　2、學習數字化技術：隨著科技的快速發展，數字化審計已經成為未來發展的趨勢，審計人員需要學習并掌握相關的數字化技術，以適應行業的變革。

　　3、持續職業發展：定期評估和調整自己的職業規劃，保持對市場的敏感度和適應能力，不斷提升自己的競爭力。

　　五、總結

　　未來三年對于審計人員來說是關鍵的職業發展階段，通過不斷提升專業技能、選擇適合自己的職業發展路徑、規劃個人發展和靈活應對市場變化，審計人員可以實現職業目標并在行業中取得成功。因此，審計人員需要認真制定自己的職業規劃，并不斷努力和學習，才能在未來三年內實現職業的突破和發展。

　　審計學專業大學生個人職業規劃 3

　　一、自我認知

　　(一)職業興趣

　　我喜歡從事高效有序性的工作，包括企事業或行政單位的職業經理人具體的執行工作或是行政工作。愿意執行上級的命令，自己也有意尋求擔任領導工作，習慣于自己對事情做判斷和決策。不喜歡那些模棱兩可的指示。通常忠誠、可靠、自我控制能力強。既不喜歡從事笨重的體力勞動，也不喜歡在工作中與別人形成過于緊密的聯系。對于明確規定的任務可以很好完成。

　　(二)職業能力

　　通過的職業發展測評和分析，了解到自己有著較高的基本智能，有著優良的推理分析能力及比較不錯的語言溝通能力，同時也具備了優良的人文素養和交際能力。經過長時期學校及社會的教育和培養，不論是相關的專業能力還是實踐要求基本符合社會需求。相信對以后所選擇的工作能夠很快地適應和很好地勝任。

　　(三)個人特質

　　我為人較寬容，能包容別人過失，并忘記不開心的事情，讓生活輕松，會受別人觀點影響，但也在他人觀點中“取其精華”，不斷自我完善，當不開心的時候，喜歡自己消化，盡量不影響他人情緒，有一定的自我防衛，會從實際出發，思考分析問題要害。比較穩重，基本不會做出沖動的事。同時也喜歡嘗試新事物，喜歡創造，不喜歡生活千篇一律，在相對規律的一段時間后會樂于做與日常不同的事。

　　(四)職業價值觀

　　我的職業價值觀主要包括家庭取向、經營取向及志愿取向。

　　愿過十分平淡但又安定的生活，珍重同家人的團聚。為人踏實，生活態度保守，不敢冒險。有較高的穩定性和赤誠度；做事勤奮踏實；重視同事個人情感。但是處事比較保守；工作狀態易受家庭影響不愿受別人指使，憑自己的能力擁有自己的“小城堡”，不愿受他人干涉，想充分施展本領。獨立性強；主動行動；有強烈的成就動機；但有時可能比較固執富有同情心，能把他人的痛苦視為自己的痛苦，不愿干表面上嘩眾取寵的事，把默默地幫助不幸的人視作無比快樂。喜歡幫助別人；不計較個人利害得失；但易受他人或環境影響；

　　(五)勝任能力

　　我的優勢能力主要在于推理能力、文字組織表達能力、敏知能力、自主學習研究和自我完善能力及領導能力、判斷決策能力。但有時不夠果斷，對事情考慮到太細，到起了相反的作用。

　　二、職業分析

　　(一)家庭環境分析

　　家里經濟條件不甚優良,家里基本上不能提夠一些有利的條件，所以凡事都得靠自己去打拼。另外，家里基本上也沒人能夠在職業方面提夠一些經驗或是介紹。父母的受教育程度不高，但為人誠實通情達理，很重視自己的學習生活,體貼照顧，對我的要求只簡單地規為自強自立，擁有一份自己的事業，有完滿的家庭。

　　(二)學校環境分析

　　上饒師范學院經濟與管理學院是上饒師范學院的二級學院,擁有比較先進的教學設備和精良的師資隊伍。學院教學以理為主，重視對外交流與合作，制度創新，教學創新，為我們提供了如學習氛圍及能力鍛煉等優良并十分有力的外部條件，特別是我就讀的會計學專業，聘任的教師是會計專業的精英及擁有注冊會計師證書的骨干教師，教學經驗及在職經驗豐富，上課生動靈活，并能結合其經驗，提前我為我們的職場所須注意事項上了一課。

　　(三)社會環境分析

　　我國現在大學生畢業漸漸增多，而且需求量漸飽和，對會計方面的研究不透徹，社會就業形勢不明確，大學生自己也缺乏就業能力和指導，反而失業率有上升的趨勢。給就業帶來新的壓力。

　　(四)職業環境分析

　　隨著社會經濟的高速發展，會計行業已經開始和其它的專業慢慢融合從而產生了很多新職業，這也為以后會計人員的發展提供了更多的選擇機會。

　　會計是一個非常講究實際經驗和專業技巧的職業，它的入職門檻相對比較低，難就難在以后的發展。想要得到好的發展，就要注意在工作中積累經驗，不斷提高專業素質和專業技巧，開拓自己的知識面。以會計作為職業會獲益很多。其中最重要的是，可以了解企業到底是如何運作的。會計領域為從業者提供了不斷變化并富有挑戰性的工作。所以很多商界成功人士最早都是從事會計工作的，同時，很多大企業的財務總監必須具有會計的背景。

　　會計專業四大職業方向：

　　第一種是“做會計的”，即從事會計核算、會計信息披露的狹義上的會計人員，全國大約有1200萬人，其中總會計師或“cfo”級別的`，全國大約有3萬人左右。

　　第二種是“查會計的”，包括注冊會計師和政府和企事業單位審計部門的審計人員、資產清算評估人員，全國目前大約有8萬名注冊會計師以及30萬左右的單位內部審計人員

　　第三種是“管會計的”全國估計不少于20萬人

　　第四種是“研究會計的”，全國估計不超過3萬人

　　廈門作為中國的經濟開發區及經濟腹地，與世界多個城市有貿易往來，工業有一定基礎，文化教育比較發達，其建設具有國際國內雙重優良的投資環境，中國加入世貿組織必將給廈門帶來更加多的發展機遇和更為廣闊的發展空間。廈門地區一年四季氣候溫和宜人，風景優美，環境整潔。目前來說我我最想就業的一個城市。

　　三、職業定位

　　(一)綜合自我分析及第二部分職業分析的主要內容得出：

　　優勢因素(s)

　　弱勢因素(w)

　　內部環境因素

　　一定的會計、計算機水平；涉及會計知識的學習；

　　對數字較敏感

　　交際能力有待提高；

　　對就業行業的細化了解不深

　　機會因素(o)

　　威脅因素(t)

　　外部環境因素

　　會計行業的發展及其人才的需求加大；經驗學習渠道廣

　　人才供過于求，競爭激烈；

　　市場的發展對人才提出高要求

　　(二)結論

　　職業目標

　　將來從事會計職業

　　職業發展策略

　　進入大中型企業(到廈門地區發展)

　　職業發展路徑

　　實務路線--管理路線

　　具體路徑

　　一般會計--前期從事實務操作，中后期財務總監，再到企業負責人

　　四、計劃實施

　　根據上一階段所制定的各個目標進行計劃，分析達到目標所需的條件，并在大學階段開始實施。

　　(一)短期計劃(大學)

　　1.時間跨度：

　　2.總目標：完成大學學習任務，圓滿取得畢業證書及學位證書；參與社會實踐。

　　3.分目標：學好各科專業知識，掌握會計行業的基本知識。英語考級主動復習，強化英語，至少過四級，爭取過六級。參加報考和會計相關的各種證書；關注各種經濟信息，學習關于會計方面的書籍。假期打工積累社會經驗。

　　4.策略和措施：20xx年報考并爭取通過會計從業資格證、計算機證書及英語四級證書；20xx年報考并爭取通過初級會計師證及英語六級證書，并參與暑期實踐；20xx年報考注冊會計師兩門并爭取通過，參與和專業相關的暑期實踐。20xx年報考公務員及注冊會計師部分科目，完成論文答辯，獲得畢業證書及學位證書。

　　(二)中期計劃(畢業之后的五年計劃)

　　1.時間跨度：20xx年至20xx年

　　2.總目標：進入企業后開始基礎工作，考上cpa，為高級管理工作做好準備，成家立業。

　　3.分目標：進入外貿企業，開始基礎工作；努力看書，考上cpa；在五年中的后階段開始學習高級管理運作所需知識，培養一個高級管理者所需要的各方面的素質；自由搞對象，找到最適合自己的人組建家庭，孝敬父母，報答父母二十幾年的養育之恩；經濟收入水平在此階段的定位為：2000—5000元人民幣。

　　(三)長期計劃(畢業后十年)

　　1.時間跨度：

　　2.總目標：從事管理工作，爭取做到高級管理者；經營好自己的家庭和生活并開始回報社會。

　　3.分目標：生兒育女，重視兒女的身心健康教育，并重其文化素養，后期注意其個性的發揮，為其提供優良的深造的經濟條件；在第十年要做到大中型企業的高級管理者，并在管理過程中表現優秀，深得民心；服務大眾，回報社會，盡己所能捐助貧困學生，減少其在經濟和精神方面的壓力；經濟收入在此階段的定位為年薪十萬左右。

　　4.策略和措施：為小孩營造一個好的成長環境，做到高級管理者的同時不斷學習和別人交流，多向優秀的人才學習，多走訪高校；建立自己的基金會，為貧困學生盡自己力所能及的幫助。

　　五、評估調整

　　1.職業目標評估

　　如果不能如愿地從事會計職業，那么，我將繼續發揮經濟與管理方面已有的知識，對職業的選擇進行調整，如銷售方面

　　2.職業路徑評估

　　當發現此行業不適合我的話，那么我就要多方面地考慮，從職業路線的行程是否太急考慮，盡量把不適應的形勢扭轉過來，如果真的不行，就要重新科學合地進行規劃

　　3.實施策略評估

　　如果在進行過得中發現實際工作不如想像中理想，我就重新定位，分析，并找到更好的實施方案。

　　4.其它因素評估

　　如果身體方面出現疾病導致不能如期實現規劃任務，就適當地將完成期限延長；如果所從事的行業工資收入不如我意料的水平，那么要先嘗試和上級溝通，如若不行，可以考慮到相應行業的其它公司求職。總之，我將立足實際深入分析出現狀況的原因，再做出謹重的選擇。

　　5.時間評估

　　一般情況下，我定期一年評估規劃。當出現特殊情況時，我會隨時評估并進行相應的調整。

　　六、結束語

　　人不可以沒有理想，也不可以沒有目標。優良的開端是成功的一半。現在完成根據我目前實際情況的職業生涯規劃書，不僅為我的生活學習更加明確的明標，也為我今后的就業準備了不可缺少的一份指導方案。我希望自己在工作方面做得出色，敬重自己的崗位，對自己負責，也對社會負責，盡自己最大的力量改變一些社會上不公正的事情，做一個正直的人。同時也希望有個幸福美滿的家庭，因為平平淡淡才是真，健健康康才是福。

　　我將會一如既往地向前探索著，走出自己的人生，走出自己的輝煌。

　　審計學專業大學生個人職業規劃 4

　　一、社會環境規劃和職業分析（十年規劃）

　　1、社會一般環境：

　　由于中國加入WTO，商務運作逐漸全球化，國內企業經營也逐步與國際慣例接軌，在中國公司上市需經過會計事務所的嚴格審核因此在近年來引進中國后得到迅猛的發展。另外在中國境內新興起的法務會計在中國得到發展而且前途勢不可擋。

　　二、形式分析

　　在我國現階段，全國數百所高校中幾乎每個學校都設有財經專業，尤其是會計專業。每年都有成千上萬的會計專業大學畢業生涌上人才市場，雖說會計是熱門職業，在這種現狀下普通和初級財務人員也明顯供大于求。

　　但高端財務人才卻千金難覓。作為專業技術性很強和個人素質相對要求較高，且是企事業單位最重要的經濟信息系統和控制系統的財務會計工作。越來越多的企業開始對其從業人員有了新的.期望和要求。目前，具有幾年會計工作實踐經驗，并且取得會計職稱如注冊會計師、ACCA、AIA等的中高級會計人才成為市場上搶手貨。這些現狀使其就業市場競爭日益激烈。面臨這種現狀作為當代大學生更應該好好籌謀自己的前途，做好合理的規劃。

　　三、個人分析與角色建議

　　（1）角色分析

　　父親：“要不斷學習，能力要強”；母親：工作要上進。

　　老師：“聰明、有上進心、單純、乖巧”，缺乏社會經驗”。

　　同學：“責任心強，有一股拼勁”適合做主管。

　　（2）自我分析

　　根據自身的了解和大家的評價，發現自己在學習上還存在問題，雖然能不斷更新自己的知識，能很快接受新事務；但是學習上不夠細心，導致效率不高。在做事情上總是很難做到細心，粗心可是做財務一大忌，因此一定要在今后的學習，生活以及工作中不斷改善。

　　生活工作上，自己適應能力還不錯，主要是因為自己性格比較隨和、踏實，負責這使自己在和人溝通上比較順暢；能為集體盡力，職業操守高，所以在工作上可以很快打開局面。

　　四、個人規劃

　　每個人的職業生涯大致可分成三個階段：

　　第一階段：成長階段，即在校學習階段。

　　第二階段：探索階段，通常是畢業后一到兩年。處于對個人能力和素質的培養階段。

　　第三階段：維持階段，工作相對較穩定，職業變動也較謹慎。

　　審計學專業大學生個人職業規劃 5

　　大學是我們人生的一個重要的階段。要充分把握大學短暫的三年時間，掌握必須的專業知識和技能。成功屬于有準備的人，在慢慢適應學習生活環境的過程中，還要注意確立遠期發展目標，從個人興趣愛好、思維方式、知識結構、拼搏精神等多方面進行全面綜合，為三年后的新一輪挑戰增加籌碼。

　　第一階段：成長階段

　　作為一名大二的學生，已經不是剛進入大學的那種心情，應該有明確的目標以及自身的缺陷，大一以及大二上半年學習非常輕松主要原因是高中學的都好是相關知識，一直學習是不費力，這學期感到了壓力，因為開的課程有些是沒學過的，而且還是靠注冊會計師的基礎，所以必須抓好專業課，而且一直以來我致命的弱點有二：

　　一、英語，現在不會英語是不行的所以必須在這一學期考到四級，沒有選擇的余地，而且在畢業之前口語要達到日常對話不受限制的水平。

　　二、在于與人交流，學會怎樣迎合，怎樣辦事，這才是點！

　　第二階段探索階段

　　在這個階段，工作變動比較頻繁。我要根據自身的情況，把握時機，適當地變換自己的工作環境，找到一份適合自己的工作。與此同時，在變動后要盡快適應工作。在接觸更多的環境時不斷的提高自己的社會實踐能力，真正的做到學以致用。在學校力學的東西在工作中是有差距的，在這個階段要把自己所學的知識與實際工作相融合。讓所學的知識真正發揮用處。

　　第三階段：維持階段

　　通過幾年的'實際工作，不斷增強工作能力，應變能力和為人處世的能力。在工作中不斷積累豐富的經驗，培養自己吃苦耐勞的工作精神，成熟穩重的工作作風，認真嚴謹的工作態度，創新的工作理念。在工作中充分發揮自己的優勢和才能。定期參加技能培訓，避免知識的老化和落后。通過自己的努力，不斷發展壯大公司，逐漸地達到自己事業的頂峰，爭做CEO，CFO。

　　1、討論交流方法

　　（1）在校期間多和老師、同學討論交流，畢業后選擇和其中某些人經常進行交流。

　　（2）在工作中積極與直接上司溝通、加深了解；利用校友眾多的優勢，參加校友聯誼活動，經常和他們接觸、交流。

　　2、實踐鍛煉方法

　　（1）鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環境里也能思考問題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進行自我訓練。

　　（2）養成良好的鍛煉、飲食、生活習慣。每天保證睡眠6—8小時，每周鍛煉三次以上。

　　（3）充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。

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