做好職業規劃

時間：2021-07-30 20:04:12 職業規劃我要投稿

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做好職業規劃范文七篇

　　時間過得太快，讓人猝不及防，我們又將迎來全新的工作和生活，不如趁現在給自己好好做個職業規劃吧。相信很多人都是毫無頭緒、內心崩潰的狀態吧！以下是小編幫大家整理的做好職業規劃7篇，歡迎閱讀與收藏。

做好職業規劃范文七篇

做好職業規劃篇1

　　隨著市場經濟的發展，企業員工的流動率是越來越高，有的甚至高達60，跳槽是越來越頻繁了。對個人來說，是該跳槽還是不該跳槽呢？職業顧問提醒：在跳槽之前，你做好了職業規劃嗎？

　　Sam，大學學歷，中文專業，大學畢業八年了，可是對“職場”一詞也只是前兩年才了解的。他以前習慣了在學校里當老師時的“旱澇保收”的穩定和無壓力的生活，所以在兩年前頭腦一熱，在原來″鐵飯碗″的單位里放了一顆炸彈后，還是老想找一個具有″持久性″的職業，即使從頭開始也無所謂。

　　想歸想，但是具體從何入手令他頭痛不已——除了中文，他沒有任何專業，兩年來他換了七個工作。每次跳槽，他學會的除了一些粗淺的經驗之外，總會有淺嘗輒止的感覺；朋友交了不少，可是未能有機會深交；換工作后薪金長得不多，有時甚至不如以前多，或者工作不如以前令人滿意；每次辭職后都會有一段時間賦閑在家，心情不好，對身體也有不良影響，在心情郁悶的情況下，在職業顧問的幫助下，現在總算找了一家大公司的企劃工作。

　　針對Sam的想法——職業需要有持久性來保障本身并沒有錯，但這要涉及一個職業生涯規劃的問題。這就要追溯到大學畢業時，甚至是大學時期為自己制定一套合理的職業生涯規劃。回想他這么多年來一直沒有穩定的令自己滿意的職業而三番五次跳槽，主要原因就是自己沒有一個良好的職業生涯規劃。在職業顧問的指導下，對他的優劣勢作出分析，然后作出職業定位。

做好職業規劃篇2

　　在工作中遇到人際關系不順，工作內容不喜歡，工作停滯不前等問題的時候，職場人士往往會想到跳槽。然而，跳槽后的結果差別卻很大。有些人經過跳槽后，獲得了能力的積累，職位的提升，心理上找到了安全感。而也有不少人感到再次陷入深淵，工作停滯不前，發展遙遙無期，內心感到非常自責和困惑。大多數人在跳槽的時候，都希望能找到一個能夠為之奮斗終身的職業，但為什么會有那么多人在跳槽后感到失望、痛苦和無奈呢。職業顧問總結咨詢中的反饋，結合案例的分析，為那些正準備跳槽的人提供建議。

　　案例：

　　alice已經有四年工作經歷，她大學是英語專業。四年工作中她在不同性質的外資合資公司工作，跳了三次槽，前后分別做過翻譯、總經理助理、采購跟單、行政人事專員職位。四年的經歷對于職業人士來說應該能獲得專業上的積累，然而，alice卻是陷入困境。在咨詢中，alice告訴我們她每次跳槽時候的感受，她每次的跳槽決定很倉促，因為某件事情處理不開心，或與個別領導合作上不順心，因此會決定離職。而在下一份工作選擇上，alice沒有認真思考過，即使是考慮了也往往關注在薪水待遇方面，缺乏職業規劃。在選擇上她總結基于兩點：一、看自己目前是否具備做好下一份工作的能力；二、對方是否有意向選擇自己。因此，alice的跳槽速度很快，往往在面試兩三家公司之后，就能進入新的崗位。

　　分析alice的跳槽經歷，主要問題是由于她在每次跳槽之前，只是考慮自己具備什么，對方是否選擇自己。缺乏職業規劃，沒有了解自己適合什么，內心需要和期望，自己長期的發展目標。另外，每次跳槽時候過于著急，越是著急越是看不清自己的需要。還有很多人有著與alice一樣的經歷，在跳槽之前考慮過于簡單，因此導致跳槽之后內心的痛苦。

　　職業顧問建議正準備跳槽的人，不能犯和alice一樣的錯誤，為了讓自己在職業發展道路上更順利，對自己的將來負責，你需要在跳槽之前考慮以下幾方面：

　　一、明確自己的職業規劃

　　從alice的案例中能看出她是沒有目的無方向的跳槽，越跳越迷茫。因此，跳槽之前的職業規劃非常重要。職業規劃需要結合對自己的了解，如性格特征，自己的喜好，個人的價值觀和追求，目前具備的能力和資源等，確定適合自己的職業方向。如alice的職業方向是在采購方面，那么她的跳槽經歷是應該專注在采購物流領域的職位，成為該領域的專業人士，并獲得能力和職位的提升。

　　二、確定自己在下一個職位中需要獲得什么

　　職業發展上出現了種種問題，如目前的職位或單位所提供的資源，人際關系等某些方面不能符合內心的需要，而有了跳槽的想法和愿望。在跳槽之前需要分析自己在目前職位上的得與失。如目前職位和單位給自己帶來什么，哪些是自己喜歡的，自己失去的是什么，不滿意的是什么，這些失去的和不滿意如何能在下一次跳槽中得到彌補？不能和alice一樣，因為一些事件，個人的情緒化，草率的做決定。alice回想起自己的幾次選擇，感覺自己當時是一個沖動的小女孩，缺乏成人的穩重和大度。

　　三、明確適合自己的行業和公司

　　跳槽時候還應該明確適合自己、自己認可的行業，公司性質、企業文化等。不能為了求生存，盲目的選擇。alice在每次跳槽時候心態很急躁，沒有總結過為什么自己對以往的公司有種種不滿，如何能在下一個選擇中能夠有所避免。看不清自己缺什么，要什么，因此幾次的選擇總是在原地徘徊。麗夫的咨詢案例中也有一些人是因為對公司文化的不認可，導致工作開展上非常痛苦。在跳槽的時候應該思考適合自己、自己認同的行業和企業文化，企業發展前景等方面。簡單來說，一個喜歡忙碌，能夠不斷接受挑戰的人，可以選擇一些壓力大的公司。而內心追求穩定、和諧，能夠顧及家庭的人應該選擇國有等穩定的企業。

　　跳槽時候，結合自己內心的需求和對外在環境的把握，明確自己的職業規劃，確定自己在下一個職位中需要獲得的，以及適合自己的公司和行業等，以一種平靜的心態來面對各種選擇。在經過對自己的分析和規劃之后，能夠讓自己有效的提升跳槽成功率，使得職業發展生涯能更順利。

做好職業規劃篇3

　　職場五味

　　職業生涯是人生的重要組成部分，我們通過職場的探索與拼搏，追求自己的理想與幸福。同時，職場生涯也是一個五味瓶，裝滿了酸、甜、苦、辣、咸，我們通過體會各種職場滋味得以成長。本期我們關注職場之，新年伊始如何找準職業定位，做好新一年職場規劃，收獲職場幸福。

　　20xx年如約而至，對于職場人士來說，工作也翻開了嶄新的一頁，并對新一年的職場有著許多美好的期許與愿景，希望收獲到“甜蜜”與幸福。正所謂一年之計在于春。新年伊始，我們想要在職場更上一層樓，獲得良好的職業發展，收獲成就與幸福感，職場規劃必不可少。一個明確、切實可行的職場規劃，將可讓我們更好地進入工作狀態，迎接新一年的工作挑戰與機遇。

　　做好新年職場規劃好處多

　　黃先生在一家公司從事網絡維護工作。進入職場三年，每一年伊始，他都會為自己制定新一年的職場規劃。“新年職場規劃是我職業生涯規劃的組成部分。根據公司五年內給我提供的職業發展機會，我以這為目標制定每一年的工作計劃和進修計劃。”黃先生說。根據這個計劃，他在去年年底報考了自己從事行業相關的在職研究生，希望通過更高一層次的學習，拓寬自己的視野。“今年我的新年職場規劃，則是根據自己去年的工作總結，找出工作上的薄弱環節，以此制定20xx年的職業目標，給予自己壓力的同時，也為自己增添一份向上的動力。”

　　黃先生認為，職場人如果善于制定計劃，并有條不紊地執行，就說明已經做好隨時迎接機遇的準備。“制定職場規劃，對于等待職業發展機遇的職場人來說是必不可少的習慣。當機遇真的來臨的時候，有職場規劃的人總能有條不紊地抓住機會，最終能夠脫穎而出實現自己的價值。”

　　而從事技術管理工作的小陳，則把新一年的職場規劃放在了職業技能提升方面。“我的工作比較安穩，但是我一直都把職業技能提升當作我的職業目標。”小陳說，“新一年，我計劃要參加一些職業技能比賽，技能鑒定考試，以及技能資格證。因此，我要把看書和上網學習變成習慣。”他認為，制定好職場規劃有助于工作更加順利地進行，而不會迷失在忙碌的工作中。

　　規劃前為自己進行職場“定位”

　　在制定新年職場規劃時，應該從自身的情況出發，制定真正適合自己，有助于自己職業發展的方案。對此，專家建議進行新年職場規劃之時，首先要了解自己的職場定位，深入了解自己的長處和弱點，知道自己的興趣所在，分析自己的知識和技能情況，才能更順利地開展計劃。一個人的時間和精力是有限的，職業規劃能夠幫助員工樹立明確的目標與規劃，運用科學的方法，切實可行的措施，發揮個人的專長，在企業實現自己的價值，能夠少走一些彎路。

　　從事人力資源主管工作的許馮立表示，對于準備求職的應屆畢業生，建議以興趣和理想為導向，先想清楚自己以后要走的路，這樣對以后的職業規劃比較有幫助，不會走太多彎路。如果不能很好地分析自己的能力，可通過同事、親朋好友對自己的性格、興趣愛好、工作能力做一個綜合評價，有了準確的定位，能夠幫助作出合適的職業規劃，不會導致規劃過高或過低，打擊自信。

　　對工作時間相對較長的員工而言，他們已經具備相關職業的經歷與沉淀，建議根據之前的工作做一個評估分析，了解自己的知識儲備情況是否達到就職的水平，再樹立短期、中期、長期的職業發展目標。短期的發展目標時間約為幾個月，中長期的發展目標可以是1年、3年、5年不等。要對自己經歷的事情進行沉淀，揚長避短，精益求精，才能讓自己的職業生涯得到更好的發展。

　　計劃合理適時調整完善

　　對于不少職場人士而言，職場計劃容易制定，卻面臨實行難的問題。“我每年都會從職業內容以及提升專業技能兩方面為自己制定新年職場規劃，但是計劃趕不上變化。到最后都容易半途而廢，真讓人覺得沮喪。”從事法務工作的徐小姐說，認為自己缺乏行動力以及執行力，往往有其他工作任務要開展，就容易打亂自己的職場規劃。

　　對此，業內人士表示，職場人士在制定新年職場規劃和職業目標應該是切實可行，并具有挑戰性的。“過高的職業目標和規劃難以完成，容易打擊自信，而過低的職業規劃則容易放松對自己的要求，不思進取。”許馮立分析道，要進一步了解自身的能力，進一步詳盡估量主、客觀條件和內外環境優勢和限制，在“衡外情、量己力”的情形下，設計出符合自己特點的合理而又可行的職業生涯發展方向。

　　業內人士建議，對于已制定的職業規劃，可以通過拆分目標，把計劃按照日、周、月等周期分布完成，同時可以追蹤進度，養成良好完成任務的習慣，完成任務可以適當給自己一些獎勵，從而鼓勵自己繼續努力。

　　對于個人而言，對制定的職業規劃要堅持執行，同時也要注意工作計劃的執行情況。當發現偏離了工作計劃的時候，要加以注意并及時調整。當發現自己在某一方面能力不足的時候一定要設法彌補，及時充電，才不會讓自己原地踏步或者倒退。

做好職業規劃篇4

　　都市的繁華與喧囂給多少人創造了一夜致富的機會，使多少人從下里巴人變成了瀟灑小資，又讓多少人為之追逐，為之奮斗，為之興奮，為之潸然，為之憔悴……

　　21世紀的都市人享受著前所未有文明的同時也背負了太多的責任和壓力。身在異鄉為異客的人們更是有切膚的感受。眼花繚亂、日益紛呈的時裝，濃香裊繞、精致生花的美食，溫馨舒適、環境優雅的房子，別致個性、名貴時尚的愛車，生活的壓力使幸而又不幸的現代人有了更多努力奮斗的理由，也有了更多的憧憬和夢想。

　　小卞來滬前前后后算起來已有九年多了，剛到三十歲。九年時間，小卞從囊中羞澀的外來學生歷練成了閱歷豐富的有為白領。九年時間似乎很長，但對小卞來說，真正自己成長起來卻僅僅只有兩年多。巨大的轉變都源于小卞一次偶然的職業咨詢，歸功于小卞一次成功的職業抉擇。現在的小卞已經在申城站住了腳跟，前不久在市區買了房子，雖然有一部分銀行貸款，但終于也有了一個真正屬于自己的窩。現在回想起來，小卞仍覺得生活美好的像夢里般。

　　小卞大學的專業是文科管理，畢業后在一次人才交流會上被一家國際知名品牌服裝的中國代理公司看中，做了業務代表。與身邊的同學朋友相比，自己的各方面待遇雖不算很好，但也不差，小卞做的很賣力。但慢慢地，小卞漸漸發現，現實并不像自己想象的那么簡單，不是光靠努力和熱忱就可以做好一切。同樣做市場，做銷售，小卞的很多同學私下多少還有點灰色收入，小卞公司的產品價格卻很透明，只有努力提高銷售業績才能讓自己每月的提成多一點，收入多一點，小卞對此多少感到有點郁悶；公司的績效考核制度很嚴格，同事間的競爭氛圍也很濃厚，一開始小卞還覺得蠻有意思，漸漸地也覺得疲累了。業績做的不算很好，也不算太差，每天要看看老板臉色。轉眼間將近三年過去了，身邊的很多同學都已結婚，有些都有了孩子，小卞感到壓力越來越大。雖然工作了三年，卻沒有多少積蓄，眼看快奔三的人了，成家立業對于自己來說卻都還是遙遠的夢想。

　　小卞覺得自己必須有所改變！必須要換工作，起碼要對未來有個更加科學、有效、合理的計劃。打定主意后，小卞在網絡上進行了相關了解，最后來到了向陽生涯職業咨詢機構進行了職業咨詢。原本只想在這里得到一些分析建議和幫助，沒想到卻改變了自己未來的整個職業方向，也改變了自己在這個熟悉而陌生城市的命運。

　　在向陽生涯，小卞在職業規劃師的幫助下對自己的性格、職業氣質及能力素質方面有了全新而深入的了解，認識到自己目前所存在的問題，對自己可能發掘的契機也有了一些方向。在這里，小卞發現自己很喜歡職業規劃師所扮演的角色以及職業規劃師的工作內容。了解到有職業規劃師的培訓認證學習班，小卞毫不猶豫就報名了。

　　在學習班小卞表現出色，成績優異，順利地通過了后來的資格認證考試。畢業后，小卞辭去了原來的工作，先從職業規劃師助理做起，慢慢成長為專業的CCDM職業規劃師。做職業規劃咨詢的同時，小卞也受一些企業邀請擔任了職業規劃顧問，幫助企業內的員工建立職業生涯規劃。將近兩年時間過去了，職業規劃師工作給小卞帶來了物質上、精神上雙重的豐厚回報。粗略算下來，自己現在一年的收入已經過了二十萬，年薪數十萬計再也不是夢想了。不僅如此，職業規劃工作為小卞積累了廣絡的人脈，通過層層關系，小卞已經成為圈內小有名氣的專業人士，展現在他面前的職業發展之路，越來越寬廣了！

　　向陽生涯CCDM職業規劃師感言：

　　很多人參加向陽生涯的CCDM職業規劃師資格培訓班，并選擇這個職業的初衷，是因為看到它的豐厚回報，也有不少人像小卞這樣因為喜愛所以選擇，最后同樣獲得了不錯的回報。職業規劃師這個職業有它的很多優勢。從國內的市場需求來分析，在目前的就業態勢下，職業規劃師需求很廣，發展空間大；它受人尊重，社會地位高；職業穩定，越老越吃香；并且，它還是個高度自由的職業，亦可靈活兼職。這些都是吸引越來越多的人青睞這一職業的原因。然而，對于像小卞這樣真正深入到這一職業的人來說，收獲最多的，也許還是它助人自助的精神實質帶給自己的無窮樂趣和從業過程中累積起來的生命厚度。

　　作為國內唯一獲得政府認可的職業規劃師培訓認證機構，向陽生涯職業咨詢機構特別提議政府部門能夠在職業規劃專業人才的培養上多加關注，多培訓專業人才；同時，勞動、教育、人事等部門應多多宣傳職業規劃的專業知識，讓全社會都來學習職業規劃，讓每個人都做自己的職業規劃師！如此，才能從根本上解決就業問題！

　　上海向陽生涯管理咨詢有限公司作為國內首家職業規劃師崗位資格認證培訓及職業規劃咨詢機構，匯集了國內頂尖的職業生涯管理專家與國家職業心理咨詢師專家團隊，專注于個人與團隊“職業生涯規劃”的理論研究和實踐指導，專業提供職業定位、職業轉型、職業規劃等職業發展咨詢與培訓服務。

做好職業規劃篇5

　　誤區1：證并不是越多越好

　　很多職場人都會覺得多考點兒證書總是沒有錯的，甚至有些人會有一種“多張證書多條路”的認知。所以經常是，市面上流行什么證，就所有人一窩蜂地都去考，然后拿了一大堆證在手似乎就會心安一些。

　　可事實上，考太多的證其實并不利于職場發展，甚至在某些方面會產生一定的負面效果。原本以為多個證可以多個選擇，可事實往往是因為證太多反而迷失了方向。學成后，證書有了，學歷也有了，而且還不止一個，反倒讓人更迷茫了，“我到底該找什么工作?我能做什么?”

　　誤區2：報班上課就叫充電

　　一些職場人往往會產生這樣的誤解，我報了個課程然后下班后去上課這就叫做充電。但是并不是所有的課程對每個人都有相同的效果，對于職場人來說，從事的行業不同需要充電的方向自然也不相同。

　　除了像是英語、計算機等各行各業可能都需要的基礎工具性技能外，各個行業對于從業人員的.要求都有所不同。尤其是近幾年，經濟發展迅速，隨著社會的變遷，新興行業的不斷涌現，各傳統領域也不斷地細分出更多的行業。面對這種情況，職場人充電更加應該為“行”而充，因“行”而異。只有這樣的充電才真正可以為職場人在以后的職場工作中增加自身價值的砝碼。

　　誤區3：投入多少回報多少

　　“種瓜得瓜，種豆得豆”，這是從小就熟知的一句話，在職場充電這件事情上，職場人也會覺得，“我每天這么忙這么累，我還愿意花這么多的時間和錢來學習，怎么著我也得獲得回報吧”。但世事變化無常，投入產出不成比例的事也大有所在，職場方向瞬息萬變，今天還是朝陽行業，或許明天就變成夕陽產業了。

　　因此，小編認為在準備充電前，應該充分考慮到自己的職業規劃，眼光要放得遠一些，不要只著眼于眼前。結合個人職業生涯發展，經過理性規劃的充電計劃，才是將來職業生涯的理想投資。而且，看待職場充電，也應該帶著一份平常心，不要過于看重實際利益上的回報。

　　職場充電信號

　　當你感覺自己的職業沒意思，正處于職業停滯期，或者職場之路過于順利，又或者想跳槽。。。。。其實，這些信號表明，你應該充電了，需要提高自己的職場能力。

　　信號一：感覺自己的職業沒意思

　　如今在競爭激烈的職場生存環境中，找一份比較合適的工作都很困難，找一份自己喜愛的工作更是難上加難。我們所能做的就是“干一行愛一行”，盡量達到謀生與人生追求的和諧統一，否則眼高手低，可能會耽誤了一生。如果想在一個行業中深入發展下去，充電是必不可少的途徑。否則，在別人大踏步前進的時候，停滯不前的人就意味著在“貶值”。

　　如果你覺得目前的工作很沒意思，但一時還沒能找到合適的方向，不妨先做繼續深入的打算，利用充電的機會充實自己，同時提高未來發展的“含金量”。

　　信號二：工作中出現“不明飛行物”

　　信息時代的知識呈膨脹性擴展趨勢，剛剛掌握的資訊，也許過兩天就已經過時了，如果不及時更新知識，很容易被淘汰。你是否經常被這種出現在工作中的“不明飛行物”弄得尷尬或緊張?是到了用學習來補充能量的時候了。特別是在終生學習的大環境下，找到工作就一勞永逸的想法早已不合時宜。

　　在職充電是防止人才“貶值”的一種好方法，要讓自己不貶值，就需要不斷地充電。學習是永無止境的，我們要樹立終生學習的理念。正如人們常說的：你永遠不能休息，否則，你就永遠休息。

　　信號三：處于職業停滯期

　　人在其職業的某個階段會出現所謂的“停滯”期：總是在做著以前做過的事情，重復多于創新，或者很難再在公司有更大的作為……這些情況是一個信號，一旦出現說明你需要充電了。

　　停滯期到來也不必驚慌，重要的是擺正自己的心態，把職業過程變成一個永無止境的學習和提高的過程。一味地用力出拳未必就是勇猛的出擊，有時候把拳頭收回來，是為了積累更大的力量等待再次出擊。

　　信號四：職場之路過于順利

　　完全能夠勝任工作，領導也比較器重，工作順風順水……這種情況在眼下看來是再好不過，可安于現狀而放棄學習提升的機會，實在是短視的不明智之舉。

　　單一型人才使自己成為“復合型人才”是知識經濟時代人才發展的大勢所趨。實施技能儲備，使價值“保鮮”是關鍵。技多不壓人，“充電”和“敬業”不該有任何沖突，在完成好本職工作的同時適當尋找“充電”機會，恰恰是為了更好地“敬業”。

　　信號五：想跳槽之前先做好準備

　　本土企業的國際化及國際企業的本土化，使那些具有“一專多能”、精通一門外語、通曉國際商務規則的外向型人才備受青睞。所以，及時充電借以增加事業打拼的資本，必須同自身職業生涯的規劃緊密地聯系起來，達到學以致用。

　　有句廣告語說：看準了再跳。我認為“準備足了”再跳更準確。

　　職場“充電”的三個誤區

　　證并不是越多越好

　　很多職場人都會覺得多考點兒證書總是沒有錯的，甚至有些人會有一種“多張證書多條路”的認知。所以很多人在考證上也容易跟風，流行什么證，就一窩蜂去考什么證。可事實上，考太多的證其實并不利于職場發展，甚至在某些方面會產生一定的負面效果。原本以為多個證可以多個選擇，可事實往往是因為證太多反而迷失了方向。在考證這個方面，一定要適合自己，要么適合自己的專業，要么適合自己未來的發展。對于一些專業證件，最多考兩種。

　　不是所有的報班上課都叫充電

　　一些職場人往往會產生這樣的誤解，認為報了個課程去上課這就叫做充電。豈不知對于職場人來說，從事的行業不同需要充電的方向自然也不相同。除了像是英語、計算機等各行各業可能都需要的基礎工具性技能外，各個行業對于從業人員的要求都有所不同。面對這種情況，職場人充電更加應該為“行”而充，因“行”而異。

　　投入和回報不一定成正比

　　“種瓜得瓜，種豆得豆”，這是我們從小就熟知的一句話。在職場充電的這件事情上，職場人也會覺得，“我每天這么忙這么累，我還愿意花這么多的時間和錢來學習，怎么著我也得獲得回報吧”。

　　世事變化無常，投入和產出不成比例的事也大有所在。只要充電的方向對了，不能太計較眼前的得失。

　　職場中的你，什么時候適合充充電

　　信號一：感覺自己的職業沒意思

　　信號二：工作中出現“不明飛行物”

　　信號三：處于職業停滯期

　　信號四：職場之路過于順利

　　信號五：想跳槽之前先做好準備

　　有句廣告語說：看準了再跳。我認為“準備足了”再跳更準確。

　　會計職場新人別做職場“鮮花”

　　職場新人入職總會遇到一些不適應，這也是為什么每一個新人進入職場時都需要經歷“適應期”。只有在環境中快速調整自己，與職場充分磨合，依照自己的職業定位和目標，盡快提升自己的綜合能力，才可能從學生快速轉變為職場人。

　　1.怕上司的含羞草

　　含羞草的花語：怕羞

　　情景回放：不愛說話的小芳在畢業后終于不負重望地考上了公務員，本以為文書工作自己應該得心應手，可是才2個月她就說害怕上班。她說，自己害怕見到部分領導。雖然領導既敬業又有才華，但她不知為什么一見他就底氣不足，溝通是能躲則躲。有一次，因為沒聽清領導的意思，交給她的工作被耽擱了，事后領導質問她為何不過來再問一聲?她小聲說：怕您太忙，耽誤時間。結果領導很生氣，劈頭蓋臉訓了她一通。時間一長，小芳一見到領導就緊張得臉紅，說話不利索。

　　“不知道為什么，我每次看到領導心里就慌，就像老鼠看見貓似的，緊張得話也說不出來。”小芳說。

　　專家點評：

　　和上司溝通是工作中的重要職責，需要從中了解上司意圖，獲得支持，把握自己未來的工作方向，在計劃上統一步調，達成良好的工作效果。只有處理好與上司的關系，才能正常開展工作。

　　與上司溝通對職場新人來說是一項需要不斷學習和提高的技能，新人要采用上司容易接受的溝通頻率、語言風格、態度、情緒等,做到觀點清晰、有理有據、易被理解。對于小芳來說，不妨試著以共同合作完成工作的心態來看待領導，同時要認識到，與上司的溝通不能逃避，是工作中最重要的部分，如此漸漸消除懼怕上司的心理。

　　會計職場：35歲成職場“生死線”

　　很多人可能忘記了，中國向來就有“三十而立，四十不惑”的說法。所謂的“三十而立”，既有人到了30歲就應該成家立業的含義，同時也有人到了30歲，就應該確立自己的人生目標和發展方向的意思。時代發展了，現在我們說“三十而立”，更多的是取后一種意思。而“四十不惑”，則是指人到了四十歲，才逐漸成熟穩重起來，具備了獨立自主的判斷能力，表明一個人開始走向睿智和成熟。

　　但是到了現實中，恰好處于“三十而立，四十不惑”中間的這個35歲，卻變得如此讓人尷尬和難堪。“35歲現象”的出現，意味著你剛剛確立自己的人生目標和發展方向，很快就成了別人眼里的“雞肋”，甚至你的睿智和成熟，還沒有表現的機會，沒有用武之地，就面臨被職場淘汰的境地。很顯然，這樣的所謂職場“生死線”，實在是對人才的一種莫大浪費。

　　不管是公務員招考，還是企業招聘，都只是看到了35歲以下的人精力充沛，充滿活力，但是卻沒有看到35歲以上的人更成熟，更穩重，工作經驗更豐富。相比之下，35歲以上的人，身體條件不輸于年輕人，但是心理素質和工作經驗卻遠遠勝于年輕人，“年富力強”這個詞語，正是給這一年齡段的人準備的。這也就預示著，他們這一年齡段的人，正是在人生和事業上出成績、有收獲的時候，如果遭遇所謂的職場“生死線”，不管對于他們這一龐大的社會群體，還是對于用人單位，都是一種損失。

　　35歲以上的人，一般都已經成家立業，生活穩定，心態也穩定，只要崗位合適，待遇合適，他們在一家企業供職的時間會更長久，而年輕人卻更喜歡頻繁的跳槽，企業更難留得住人才。

　　所以說，35歲成為職場“生死線”，屢屢被各種招考招聘拒絕，既涉嫌年齡歧視，對勞動者不公平，同時對用人單位也沒有什么好處。全社會都應該扭轉這種錯誤認識，讓35歲從職場“生死線”成為職場“黃金線”。

做好職業規劃篇6

　　職業生涯規劃并不等同于你的職業理想。首先要有幾個基本認知。

　　第一、年輕人就應該有理想，甚至是夢想

　　職業夢想沒有貧富貴賤之分，沒有孰優孰劣的差別，都是世界上最偉大的夢想。

　　第二、職業生涯規劃的應是成功的職業生涯，而不是你的生活計劃

　　你有生活的計劃和想法很好，但關鍵沒有職業生涯，其它的都是無本之源，你掙錢的目標和生活的追求更是無從談起。

　　第三、職業生涯規劃是你一生的規劃，而不是你的求職或入職計劃

　　有了工作，不一定就是你的職業，進入職場，你職業生涯的規劃才剛剛開始，而不是找到工作你的職業生涯規劃就畫上了句號。職業生涯規劃是要你用一生去追尋和實施的夢想綱領，而不是你獲取工作崗位的通關密碼。

　　那么，什么才是我真正想要的職業生涯規劃呢?換句話說，我現在只有職業理想，我怎樣才能把職業理想變成職業生涯規劃呢?

　　其實很簡單，做好職業生涯規劃應該先要找到屬于你自己的職業“WAY”。

　　何為職業“WAY”?就是找到你職業生涯的通路。需要我們提前用職業生涯規劃這個職業GPS導航系統找到一條真正適合你的職業“WAY”。

　　有了我們設想好的職業理想或夢想之路，我們還需要用“WAY”法則驗證一下這個職業生涯規劃究竟是不是真正能適合自己屬于自己且發展自己的星光大道?

　　W法則--Why?大聲問自己：為什么是這樣一個生涯規劃?你確信嗎?這個規劃目標是你從小以來的夙愿嗎?還是因為別人對你產生影響。很多時候，我們的職業夢想并不是自己發自心底的企盼，我們受到了許多來自各方面的干擾，比如父母的要求、金錢的驅動、名譽的渴望等等。如果它不是你生命中的唯一摯愛，對不起，那不是你真正的職業理想。

　　A法則--Aim。目標。所謂制定目標要長期目標和近期目標相結合，長期目標就是你所希望的那個成功的職業夢想，短期目標呢是你可以逐步實現的。第一個短期目標怎么定，一個簡單的法則：你跳一跳可以夠得到。

　　Y法則--Yes!你敢確認嗎。職業成功的法則就在于你能矢志不渝的堅持，堅持，再堅持。不要怕別人不屑的眼神，不要擔心短暫的危機，也不要怕自己的能力還有欠缺。只要我們樹立了理想并堅持著勇敢地走下去，成功最終一定屬于你。

做好職業規劃篇7

　　你工作時心情愉快嗎？現在的工作崗位有讓你發展的足夠空間嗎？行走職場，不妨對我們的工作也進行一次“體檢”吧。

　　銷售類

　　小翔在一家公司做銷售工作已經快5年了，據他講述，他的工作性質致使他經常在國內國外飛來飛去，即便是“回落”到地上也是有加不完的班、陪不完的客戶。這樣工作到現在只要應酬時間一長就會感到頭疼，行業的潛規則更是令他身心俱疲。

　　專家點評：做銷售工作的員工就是靠銷售業績生活，領到的薪水也與銷售的業績分不開。不管是國內市場還是國外業務，金融、房產、制造、醫藥、快銷、培訓等行業，銷售人員始終都要受“業績”這個緊箍咒所控，沒有業績的人就必定會被快速清理出局。銷售人員如果對當前的工作狀態不滿意，有必要抽時間認真梳理一下自己的問題，找出身心俱疲的真正原因。

　　文員類

　　李霞在一家公司擔任行政助理，她在這家公司工作了6年，沒想到公司突然宣布因為內部合并要進行一次大裁員。這些天她四處投簡歷，卻發現30歲的自己，大專文憑，又沒有獨特的技能和專長，根本就沒有面試的機會。

　　專家點評：非核心崗位的行政人員通常要承擔很大的從業風險，一旦公司有什么變動，首先開刀的通常都是行政人員。避開公司裁員的有效辦法，就是經常保持警惕，了解并掌握公司的發展動向，同時不斷提升自己的綜合能力，未雨綢繆，方能轉“危”為安，甚至尋找到新的更好的出路。秘書有一定的特殊性，平時不見得位高權重，但與高層領導接觸頻繁，如果工作能力強、對企業和老板的忠誠度高的話，還是可以通過轉型得到更大的發展空間。

　　IT程序類

　　Tony是一家公司的程序員，到這家公司2年多來，覺得工作強度太大，一直在超負荷運轉。總感覺自己像頭老黃牛，日復一日地重復勞動，回報卻少之又少。現在對這份工作產生了職業倦怠。

　　專家點評：近年來，IT人才市場從業人員競爭激烈、人才流動性大、崗位相對不穩定，如果在職業生涯最初的3-5年內得不到晉升或轉型，隨著年齡的增長，他們很容易因為長期的高強度工作而產生職業倦怠，且在技術更新的大潮中還面臨著競爭力衰退的殘酷事實。陷入職業發展困境中的IT人應重新評估自己的職業興趣、能力及性格，立足個人核心競爭力，積極尋求新的職業發展方向，實現職業生涯發展的“突圍”。

　　管理類

　　呂俊是一家貿易公司的部門主管。他工作已整整5年，一些重大項目的運作也能獨當一面，年底晉升部門經理應該沒問題，但最近一個入職不到 2年的新人因完成了一張大單而倍受老板青睞，老板似乎也動搖了想提拔他的想法。由于畢業至今一直忙于手頭的工作，疏忽了知識的更新，在創新、學歷、能力方面是有點力不從心，如果這次不能勝出，恐怕會被淘汰出局。

　　顧問點評：中層管理大多工作年限在5-8年左右，在工作技能、職業素養、人生閱歷上均已達到了一定的高度。但有相當一部分人由于缺乏職業規劃，未能形成自己系統的競爭力模塊，以致在進一步的上升通道中會遇到瓶頸，處境尷尬。此時，應客觀評估自己的能力，積極爭取晉升機會。若不能如愿，就盡快確定自己的職業定位，理性做好職業規劃，尋找新的、更合適的發展平臺。

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