以自己為主題的演講稿

　　演講稿是作為在特定的情境中供口語表達使用的文稿。在當今社會生活中，越來越多地方需要用到演講稿，如何寫一份恰當的演講稿呢？下面是小編收集整理的以自己為主題的演講稿，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

以自己為主題的演講稿1

各位同仁，親愛的小朋友們：

　　大家好！

　　一個偶然的機會在網上看到這樣一則小故事：有位父親天天沖孩子喊：“你瞧人家考100分，你才考80分；人家當大隊長，你才當小隊長，人家比賽得第一名，你才得第10名，我怎么養了你這么個不爭氣的兒子！”

　　兒子生氣了，也沖父親喊：“爸，你瞧人家李叔叔當局長，你怎么才當小科長？人家張叔叔每月掙5千，你怎么才掙2千？人家隔壁王大哥家有個‘大屏幕’，咱家怎么才是21寸的電視？我怎么有你這么個爸爸？”爸爸一聽急眼了：“小子，別跟人家比，人比人氣死人！”兒子說：“那您怎么老拿我和別人比呀？”

　　看到這里讓我想到了我們幼兒園走廊壁畫上的這樣一句“千萬別把您的孩子和別人的孩子相比，因為你自己和別人也無法相比。”

　　是啊，您的孩子或你班上的孩子，他們是不同的個體，對孩子來說，有沒有天份并不重要，重要的`是有沒有興趣，有沒有自信。調皮的孩子也好，撒嬌的孩子也好，每個孩子都有自己的特長，特長并不一定都能發展為職業，但可能發展為愛好，愛好廣泛的人，生活會更多彩，思想會更活躍，可施展才華的舞臺會更廣闊。如果你是一個善于體驗的老師，那么你就會體會到做老師的樂趣。你會相信，每一個孩子都很棒！

　　在漫長的人生路上，每個人都會有許多事不能如愿以償。心理素質好的豁達開朗，沉著應對，于是成功了；心理素質差，煩惱纏繞，難以自拔，于是倒下了。在孩子的童年里我們有責任尊重他們，讓每一個孩子獨立地、健康地、自信得成長！

　　謝謝大家！

以自己為主題的演講稿2

尊敬的老師們，親愛的同學們：

　　早上好！

　　大家好，我是何xx。之前我的伙伴向大家介紹了心態與思維，這是個人成長路上的基礎。既然它們如此重要，那么接下來我就為大家介紹學堂提升思維與心態的另一個重要手段：習武。

　　大家可能或多或少的都了解到，學堂非常看重鍛煉身體，我們都要習武。而我個人對練武有非常濃厚的興趣，因此我從小就在武術興趣班學習武術。不過那個時候，僅僅是把練武當做一個課外興趣罷了，和真正的習武還相去甚遠。

　　而學堂的訓練，則是另一條完全不同的習武之路了。那么具體有何不同呢？從身體的角度來說，學堂的訓練方式讓我更加健康，身體素質更強。但更重要的是，在學堂習武，不僅僅是強身健體這么簡單。在學堂，從老師到學生，都非常看重練武。大孩子每天至少練武兩個小時，小孩子每天則至少練習三個小時甚至更多。那么除了鍛煉身體，練武到底還能為我們帶來什么幫助呢？

　　在經歷了將近五年的學堂式武道訓練后，我開始逐漸理解練武的核心目的。

　　第一，磨練心性

　　如果一個人的內在是軟件，那么一個人的身體就是硬件。如果一個人的身體狀態非常糟糕，萎靡不振。那么也很難想象這樣的人會有寧靜的心態和開闊的心胸氣度。就像在運行速度很慢的系統上很難運行很高級的軟件一樣。因此我們練武的一個重要目的就是通過鍛煉身體來磨練我們的心性。

　　比如，習武幫助我學會放平心態，接受自己的不足。學堂內部每周都要演武切磋，從實戰中檢驗和提高自己。剛開始，我非常好強，怕輸。因為我總認為我自己是最強的那個，應該勝過所有人。但在訓練時，每個人都有自己的優勢，我總有輸的時候。我不愿意接受，就會哭泣。但是經過多次訓練之后，我發現這是我不得不面對的事實，別人本來就有比我強的地方，于是我學會接受自己的不足。接受自己的不足之后，我就不在通過超越別人來獲得成就感，而是通過我自身的提高來成就我自己。通過練功，幫助我的心態一步步變得成熟。

　　再比如，習武培養了我不斷挑戰自己的精神。比如說當我們在練習某個動作時，能夠不斷的體會到新的收獲，不斷突破身體的極限。在練習某個動作感到很累的時候，堅持下去超越自己。久而久之，就養成了一種不斷上進，不斷挑戰自己的精神。當我們在身體上，能夠突破自己的原有障礙，那么在學習的時候遇到困難時，我們還會退卻嗎？不會，我們會去挑戰自己，不畏困難。并帶著這樣的狀態來生活、練功和學習。

　　第二，鍛煉思維

　　內家拳強調變化，沒有固定的招式和動作。一個太極云手的動作，就有十幾種練法以上。所以如果不去思考和變化，是不可能練好內家拳的。就算我們練習套路，我們也絕對不是打花架子，而是時時刻刻想著面前無人若有人，思考如何才能夠將身體練習的更協調一致。當一個人能夠駕馭身體的時候，才有可能駕馭自己的思維。當一個人在練拳的時候能夠高度協調和反應靈敏，那么擁有清晰的思維也就比較容易了。因此習武也是我們培養思維的一種重要手段。

　　比如說有半個學期天獅小組和我們明德一班的其他成員用不同的方式進行學習，當時天獅小組要求半天習文半天習武。而那半個學期恰巧是準備和大學生辯論的半個學期，她們更應該集中精力提高思維，不應該在其他事情上分心。而且按理說，她們把更多的經歷花到了鍛煉身體上，思維上的進步豈不是會比我們班的其他人進步更慢嗎？可是事實是她們不但沒有因此退步，而且進步神速，并且在辯論賽中取得了良好的成績。我們也可以從中發現，練武不僅不會耽誤學習，反而是提升思維不可或缺的重要手段。

　　而且，內家拳所培養出的思維方式也非常有利于我們的成長，內家拳強調陰陽變化，很多時候需要雙手，雙腳、兩肩、兩胯……擁有良好的配合，比如在學堂練功，要求你的腦子至少要思考兩個以上的方向，這個手往外推，另外一個手就要往里面拉。一個手要出拳攻擊，另外一個手就要注意防守，甚至一拳里面就包含攻防……在這種練習方式下，其實就潛移默化的培養了我們能看見事情一體兩面的思維方式。我的思維方式一直不太靈活，所以內家拳剛好能夠彌補我自身的缺陷。

　　大家可以通過我的演講發現，強身健體其實是練功的附贈品。學堂帶我們練功真正的目的是為了鍛煉我們的思維與心性，因此這就解答了很多觀眾的疑惑：女孩子是不是不適合練功？當然適合，因為我們習武的目的是為了修心，鍛煉思維，而并不是為了練出五大三粗的肌肉、或者成為女漢子，因此對于女孩子來說，習武也同樣是很好的學習方式。

　　而且我認為，內家拳所訓練的各種特質，甚至對于女性來說尤其的重要，比如內家拳強調以柔克剛。女性在力量上往往比男性弱，因此學會用柔順的.方式化解強硬的力量，在人際關系中也是非常重要的。因為用硬碰硬的方式來解決問題并不是女性所擅長的，但女性自己的特征就是比較柔和。可是很多現代女性卻不善于發揮自己的優勢，比如在面對社會對女性的歧視時，非要通過和男性競爭的方式來證明自己更強，但這不就是拿自己的去和男性的長項比拼嗎？因此女性應該學會發揮自己的長處。

　　內家拳的益處非常之多，不管是在思維、心態、還是身體上，還給我帶來了很多幫助都沒有講到。在這里由于時間的限制我也就不一一詳述了，習武的更多益處，有待您去探索。

　　經過了這么多年的習武之后，我終于理解：習武的最終目的不是為了打敗別人，而是為了磨練自己的心性，鍛煉自己的思維，并且幫助自己成為一名更加卓越的女性。通過這次的演講，我將這些思考與經驗分享給大家，希望能給大家帶來一些幫助。

以自己為主題的演講稿3

尊敬的老師們，親愛的同學們：

　　早上好！

　　我們來到xx二中就是人生中最重要的生命歷程之一。這段歷程一定是美麗的。為了大家更好地發展，和大家交流一下我的一點看法。

　　一、健康比成績更重要

　　好的學習成績固然重要，它是我們發展的重要內容，但是健康最重要。沒有了健康的身體，其他一切都是空談。身體健康好比是“1”，我們其他的發展好比是“0”，100好，1000更好，可是沒有了“1”，“0”再多，也是“0”。

　　給大家幾條建議。養成規律的作息習慣，有規律的飲食，多吃飯，保證營養；冬天適當加衣服，保暖；運動要適度，注意運動安全。通校的同學，注意交通安全。我們班的孩子來自四面八方。大家須知，兒行千里母擔憂。

　　二、信心比智力更重要

　　我們的智力條件來自遺傳，后天改變不大。相信，能夠進入昌樂二中的你們，智力條件都差不多的，都是比較優秀的孩子。但是，在發展的過程中，卻有了很大變化，這其中很重要的一個原因，就是是否有信心。信心是我們對所做事情的執著信念；是一種不達目的不罷休、一往無前的追求；是一種永爭一流、舍我其誰的霸氣。有了這樣的信心，每天才能夠激發出更好的活力與斗志，才能夠讓每一件事情，每一次學習變得更加精彩。當然，信心不僅是一種精神動力，更需要我們以這樣的精神狀態去落實每天的事情。做到“時時有事做，事事有時做，事事有法做，事事能做好”。

　　三、執行力比計劃更重要

　　落實每天的事情，就是要有計劃。能否有效的、嚴格的落實計劃最關鍵。

　　“無志之人長立志，有志之人立長志”，我們不要在每天一次空談的立志學習中浪費了寶貴時間，要規劃好以后18個月、一學期、一周、一天的計劃，自己約束，自己控制去執行自己的計劃。從早晨起床到晚上休息，時刻提醒自己要有程序、高效地落實自己的計劃。

　　計劃好比圖紙、空中樓閣，執行才是建造成功大廈的材料與過程。我們不能以計劃畫餅充饑，我們是知識的饕餮者，實實在在的在執行計劃中充實每一天。讓每一天都是立體的、豐富的，而不是平面的'，甚至線性的、虛無的。正如史鐵生說的，我不能決定生命的長度，但是我可以把握生命的寬度。在此，可以再加上生命的厚度。

　　四、反思比苦干更重要

　　“學而不思則罔，思而不學則殆”。我們要學、思結合。

　　比如期中考試剛過，同學們應該學會自己反思。

　　平時的學習也要學會反思。反思時間安排，反思學習方法，反思每個知識點的落實，反思思想的進步，反思與同學的交往……每天“三省吾身”。也應該根據反思的內容不同，需要寫下來的，一定寫下來。

　　五、超越自己比超越別人更重要

　　成長的過程就是不斷否定舊我達到新我，不斷完善的過程。

　　《大學》開宗明義，講人的發展的根本：“大學之道，在明明德，在親民，在止于至善。”意思是，大學的宗旨在于弘揚光明正大的品德，在于使人棄舊圖新，在于使人達到最完善的境界。

　　“湯之《盤銘》曰：‘茍日新，日日新，又日新’”。意思是，商湯王刻在洗澡盆上的箴言說，如果能夠一天新，就應保持天天新，新了還要更新。

　　這就是告訴大家，最高境界的發展，就是自己的完善。不要過多的去和別人攀比。成績好的同學，即使發展的不錯了，也不要狂妄自大，還要繼續追求新我的完善；成績差一點的同學，即使成績不是很好，也不要妄自菲薄，因為我們已經在盡最大努力自己完善，這就是最高的境界了。其實，三年的成長過程，就是一個各方面不斷完善自己的過程，行為、習慣、性格等不斷完善，能力、成績、思想也會一起發展。只要在自己的力所能及的范圍內，完善了自己，高中生活就是超越了自己的生活，就是華麗而蓬勃奮飛的生命狀態，就是生命質量的提升。

　　六、互聯互通、齊心協力最重要

　　同學之間、師生之間、家長與孩子、家長與老師、老師與老師之間都應該多溝通，心相連，成合力，完成“韶光33班”的精彩使命。

　　高一時，我們的發展屬于高中“草色遙看近卻無”的起步階段；現在的高二，我們的發展“小荷才露尖尖角”，正蓬蓬勃勃地成長；18個月后高三畢業的時候，我們每一位同學，我們的“韶光33班”，必定是“映日荷花別樣紅”的燦然綻放。

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