大學畢業實習心得

時間：2022-12-03 17:40:47 心得體會我要投稿

大學畢業實習心得(集錦15篇)

　　當我們受到啟發，對學習和工作生活有了新的看法時，就很有必要寫一篇心得體會，如此就可以提升我們寫作能力了。那么寫心得體會要注意的內容有什么呢？下面是小編為大家收集的大學畢業實習心得，希望能夠幫助到大家。

大學畢業實習心得(集錦15篇)

大學畢業實習心得1

　　在這次實習中，我們學到了測量的實際能力，更有面對困難的忍耐力，同時也認識到小組團結的重要性以及測量的步驟。首先，是熟悉了水準儀、光學經緯儀、全站儀的用途，熟練了水準儀、全站儀的使用方法，掌握了儀器的檢驗和校正的方法；其次，在對數據的檢查和校正的過程中，明白了各種測量誤差的來源，其主要有三方面：儀器誤差、外界影響誤差（如溫度、大氣折射等）、觀測誤差。了解如何避免測量結果誤差，限度的就是減少誤差的出現，即要做到：

　　1、在儀器選擇上要選擇精度較高的合適儀器。

　　2、提高自身的.測量水平，降低誤差。

　　3、通過各種處理數據的數學方法。

　　如：多次測量取平均數等來減少誤差。除此之外，還應掌握一套科學的測量方法，在測量中要遵循一定的測量原則，如“從整體帶局部”、“先控制后碎步”、“由高級到低級”的工作原則，并做到步步有檢核。這樣做不但可以防止誤差的積累，及時發現錯誤，更可以提高測量的效率。通過工程實踐，學會了數字化地形圖的繪制和碎步的測量等課堂上無法做到的東西，很大程度上提高了動手和動腦的能力，同時也拓展了與同學的交際合作能力。一次測量實習要完整的做完，單靠一個人的力量和構思是遠遠不夠的，只有小組的合作和團結才能讓實習快速而高效的完成。

　　一周多以來，我們都堅守在自己的“陣地”，觀測、記錄、計算、描點……我們分工合作，力求更好地完成任務。在測量過程中，我們遇到了很多問題和疑難：

　　（1）立標尺時，標尺除立直外，還要選在重要的地方。因此，選點就非常重要，同時并非點越多越好，相反選取的無用點過多不但會增加測量、計算和繪圖的時間浪費，而且會因點多而產生較大的誤差。

　　（2）在用水準儀和全站儀測量的過程中，氣泡的居中也會產生誤差，十字絲的對準等。

　　（3）計算問題。計算必須兩個人來完成，一個初步計算，一個校核。在此過程中，我們也遇到了類似的問題，但我們在不斷的重復檢驗中算出了正確的數據，盡量的減少了誤差的出現。

　　這次實習，我們學到很多的東西。讓我更好的掌握了測量的基本功和測量的一些要素，同時也促進了與同學間的交往，使我懂得了團結互助的重要性以及儀器使用的正確方法。

大學畢業實習心得2

　　實習時間快而短暫，不知不覺，半年的實習時間已經過去了。在指導教師的幫忙下，我較好地完成了頂崗實習任務，實習工作取得了較為圓滿的成功。回想這段日子，我有過歡笑，也有過痛苦。在這段時間的學習和鍛煉中，我學到很多，下頭，我就從幾個方面進行下總結。

　　思想政治方面：頂崗支教是理論聯系實際的實踐過程。師范院校的學生作為未來的人民教師，不僅僅應具備高尚的思想道德修養，深厚的教育教學理論，廣播的科學知識，并且還應具有能獨立從事教育教學和管理工作的實踐本事。所以，在這段實習期間，生活中，自覺從嚴要求自我，艱苦樸素，作風正派，遵紀守法。思想中，我進取勇敢應對各種挑戰，服從小組長安排，團結隊友，樂于幫忙教師及隊友。

　　教育調研和研究方向：這是我們頂崗實習的一項重要資料，其主要是培養我們的科研本事，這是對我們教師提出的一項基本要求。他要求我們教師在未來要教，學，研三方面全面發展。雖然我們對科研不是很在行，但調研的每個環節，我們都認真地準備著。我們團隊為此還經常開會，大家暢所欲言，各抒己見。像調查的資料，問題的設計，問卷的發放和整理，調查結果的分析，調研論文的撰寫，每個環節我們都認真對待。在這個環節上，我們得到了鍛煉，學到了很多知識，那些都將是我們的寶貴的財富。

　　黨團活動方面：為了響應學校開展黨團活動日的號召，于是，在繁忙緊張的實習中，我們團隊舉辦了幾次團日活動，像跳舞，舉辦篝火晚會等，這不僅僅豐富了我們的業余生活，緩減了我們的工作壓力;同時，還促進了我們團隊之間的友好相處，增強團隊的凝聚力，提高我們團結合作的精神。

　　總之，在實習的半年里，我任勞任怨，為人師表，教書育人。得到學校領導，指導教師的一致認可。經過實習，我對中學的'現狀也有了更為感性的認識，對學生的學習有了較為恰當的了解，對教師的工作有個更為真實的體驗。我明白，這些都將有利于我今后的工作的展開。感激河北師范大學和元氏九中給我供給的這個機會，在以后的道路上，我會繼續努力，勇往直前的。

大學畢業實習心得3

　　在實習的時間結束后，我回想這段實習的時光，回自己的經歷。有時候感到有些后悔，后悔自己因為大意而沒能好好的完后工作。有時候，卻有感到慶幸，正是因為這樣的錯誤，才讓自己對這樣的事情記憶尤深。總之，在回憶過后，我將自己在實習期間的體驗記錄如下：

　　一、初入公司

　　在來到公司之前，我已經找過了好幾次實習的單位。但是因為自己的準備不夠充分，通通以遺憾告終。在在得到了這次的實習機會后，我非常興奮，也非常期待。來到崗位后，我開始認識到這份工作，認識到這個公司。

　　在工作開始前，我們先進行了培訓。在當時，因為對自己在學校成績的驕傲，面對這樣的培訓我并沒有好好的去面對。甚至讓自己在培訓中沒能認真的學到知識！這就導致在后面的工作中我認識到了錯誤，這也是我印象非常深的一點。但是幸運的是，在公司領導和同事們的熱情指導下，我還是很快的適應了自己的工作，也逐漸能順利的完后自己的工作。

　　二、工作途中

　　在我的工作進入正軌之后，我的工作也開始慢慢的.提升。在這個時候我才發覺到，工作并不是一成不變的事情。隨著時間、公司的要求，以及自己的能力，工作也在不斷的變化。這個階段，隨著我能力的提升，我的工作也在逐步增長。

　　漸漸的，我有發現了自己在學習方面的問題。隨著要求的不斷增加，我也開始明白自己必須改變自己。在這樣的壓力下，我的能力得到了進一步的提高。

　　三、工作的尾聲

　　在到達這個階段的時候，其實自己在工作方面已經與其他的同事無異了。但是在這個時候，我也開始明白，自己要學習的遠不止如此。盡管只是一份簡單的工作，但是現在為止，自己還僅僅只是能做到“完成”這個階段。想要做好，想要完成的更加優秀，我就必須要有更多的知識和經驗。甚至并不是這個行業的經驗，都是今后的必須品。為此，我也感到自己今后責任的重大，我必須要改進，必須要進步。

大學畢業實習心得4

　　身為一名大學生，我還是感覺自己應該通過實習去提高自己，頂崗實習之際，我還是認識到了自己各方面的不足，這也是我對自己應該要有的態度，通過這樣的方式，能夠鍛煉到自己很多，這是我接下來應該要去發揮好的，也正是因為自身的學習成績，得到了非常大的提高，我也對接下來更加有了信心，這也是實習的意義，對于這次幾個月下來的實習我也有一番心得。

　　回想這段時間以來的實習，我對自己也更加是充滿了動力，給我的感覺非常的好，這對我的專業能力是有著非常大的幫助，大學期間所掌握的知識能夠用運用到工作當中，這是非常不錯的，我當然也非常在意這一點，這讓我對自己的學習成績也是非常的在意，希望能夠得到更多的認可，確實接下來還是有很多事情應該要去做好，這也是對工作應該要有的態度，這對我的影響還是很大的，大學這幾年來的學習我也一直感覺自己進步的比較快，希望自己自己能夠在這樣的狀態下面做的更好一點，畢業頂崗實習對于自身能力的提高是很大的'，也是以后應該要合理安排好的。

　　實習對于我來講，是一個非常不錯的鍛煉，大學階段的，這些都是非常關鍵的，我也渴望能夠在這方面做的更加細心，這是我對自己能力的正確看待，通過這次實習我意識到了自己不足，也感覺以后應該要做的更加細心一點，大學期還是需要讓自己去積累更多的知識，我也希望在以后的工作當中，能夠做出更好的成績來，這也必然是接下來努力的方向，希望可以把自己的工作做的更好一點，這畢業頂崗實習之際，我還是應該要去接觸更多的知識，我也應該要朝著好的方向發展，對于實習我自然是很在意的，以后在工作當中我一定會做的更好一點，希望對接下來的工作可以做的更好。

　　實習已經結束了，我感激周圍同事的幫助，也希望自己能夠在這方面做出好的成績來，一名優秀的學生，需要在各種環境下面，都能夠讓自己做的足夠的好，這一點是非常關鍵的，希望以后自己能夠接觸到更多的知識，這是我應該要有的態度，無論是做什么事情都應該要合理去安排好，雖然在實習期間也有很多工作要去完善好，但是更多的就是需要讓自己得到更多的鍛煉，以后會讓自己做出更好的成績來。

大學畢業實習心得5

　　時光飛逝，細想起來已來隆德中學兩月有余，還記得我的見習指導班主任第一次將我介紹給高一十四班時的情景，大家熱烈的掌聲令我不知所措，看著每位同學單純稚嫩的臉上布滿了笑容，我無比的激動。對于我這個還沒有走出校園的大學生來說怎樣管理他們又怎么樣與他們和諧相處，確實是一個很大的考驗。

　　首先我向班主任要了本班學生的基本信息，我抄了一份。接下來的任務就是盡快記住本班學生的姓名，我就讓班長給我按座位寫一下學生的姓名，每天早上我就按照座位記學生的名字，我給同學們說“我剛來對大家還不熟悉，現在我最大的任務就是記住你們每位同學的名字，有些同學愛問問題，有些同學表現積極等這些都是讓我記住你們姓名的一種方法，希望有些同學不要因為違反紀律，經常遲到的原因讓我記住你的名字。”我發現我很快就能記住全班58為同學的名字。

　　我明白我作為見習班主任應該處于什么位置，所以班內的事情在班主任的允許下我會做，沒有班主任點頭的事情我是不會做的，還有不論我有什么想法，在做之前我也要征求我知道班主任的意見，比如給學生放電影，在運動會期間其他班級基本上都在放電影，我們一起來的實習生也都在給自己班放電影，當然我也想給我班的同學放電影，我也知道那天放電影是允許的，我一樣在放電影之前要征求我班主任的意見，在他的允許下我才去做。每件事情都是這樣的，也因此我的指導班主任對我特別的信任，每次我給他說征求他的意見的時候他都會說你看著做就行了，好多事情他也都很放心的交給我去做。我與我的指導班主任相處的很好，經常討論一些班級管理上的`問題，每次他都能給我許多寶貴的建議。

　　我與學生的關系非常的好，我是高一十四班的見習班主任但是我不帶十四班的課，這點真的感到很遺憾。我想十四班的孩子們也非常希望我帶他們，每次化學課上課前我拿著化學書進十四班，學生們都非常高興都說老師這節課你給我們帶嗎，每次我回答完后下面都是一片失望聲。我跟著曹老師帶高一（6）（7）（8）三個班，每次曹老師找資料給這三個班印的時候我都會給十四班學生印上一份。心存別人，別人也一樣會心存你。所以十四班的學生們非常的喜歡我。每次我查宿舍，一個班的男生都圍著我聽我說話，每次都不到宿舍關門不讓我回來，確實和他們在一起我很快樂。但是他們并不是不怕我，在教室內每次我進班后教室立刻安靜了，每位同學都能立刻安靜下來。有一天中午我去操場發現我班一學生在打籃球，看到我后就要拿衣服進班，我叫住他說沒事玩吧，但要注意別受傷了啊，他才放下衣服在旁邊坐著等我走了才玩。

　　經過兩個月的班主任工作實習，我感到進步很多，我知道了班主任是一個班的核心，班主任一定要有愛心，而且愛心要全愛而不能偏愛，對學習差的同學更要給予更多的幫助更多的關懷。當班主任要嚴慈相濟，要嚴之有理、愛之有情。讓學生尊敬但不能讓學生害怕。在接下來的實習過程中我會一如既往的全心像張老師及其他班主任虛心學習，將更多的時間投入到高一十四班，希望將來高一十四班能更上一個臺階，也希望我將來的教師職業生涯一帆風順。

大學畢業實習心得6

　　這段時間以來的實習感覺自己是進步了非常多的，我也是清楚的意識到了這一點，作為一名畢業學生，在這個過程當中學習到了很多，過去幾個月來的實習當中我覺得自己是有一定的進步的，在學校的時候學習的是理論知識的，這段時間我非常用心的在做好自己分內的職責，通過自身的努力，進一步的調整好狀態，實習當中我也有一些自己的心得，我一定會認真的去做好這些細節的事情。

　　雖然在實習當中遇到了很多，這段時間以來的工作當中我也是感覺非常的有意義，近期在工作當中我也一直再認真的規劃好自己的本職工作，我也是清楚的意識到這一點，作為一名大學畢業生我也在不斷的填充自己的時間，我知道我應該往什么，這段時間的工作當中我不斷的提高自己的工作能力，實習是一個非常有意義的事情，近期在工作方面我也是保持著非常認真的態度，作為一名畢業學生我也是感覺我需要更加認真的去做好分內的職責，對于我而言還是有很多的意義的，實習當中我一直非常的努力，我知道在這個過程當中我應該要積累一定的經驗，在這方面這些是我應該去落實好的'，實習能夠讓我學習到很多的東西，我一定會保持更好的態度，在這方面我應該要去慢慢的積累，這也是作為一名實習生應該要有的態度的。

　　在這畢業之際我也一定會讓自己堅持好原則，這是我應該要有的態度，對于自身能力，我還是非常看好的，只有在這個過程當中一點點的去積累，去鍛煉自己這樣才能夠學習到更多的的東西，這一點是一定的，我相信我能夠做這些，未來正式步入社會才能夠更加的有底氣，我感激這三個月來的實習經歷，所以我一點點的在做好自己分內的職責，我相信這些是非常有必要去做好的，在這段時間的工作當中我也是做好了很多事情，在這方面我一定會讓自己做的更好，畢業之際我也想清楚了很多，在這方面我也會繼續努力的，回想過去的幾個月來，確實在工作當中我比較認真的，也學習到了很多新的知識，在這畢業之際我認為自己的能力還是應該要努力的提高，我應該要保持好端正的態度，在這一點上面，我是非常認可自己的，感激這段時間以來的實習經歷，以后我一定會做的更加的好的，這一點也是我應該要去努力的。

大學畢業實習心得7

　　三個月的實習期滿了，今天我即將成為xx的一名正式員工。我很幸運能加盟xx，特別慶幸能成為xx房地產事業部這個優秀團隊的一員。作為一名剛從大學畢業的大學生，能有機會與事業部這么一幫子優秀的社會精英、職場偶像共事，我想是上天在我本命年賜給我的一份厚禮。

　　小時候我特別喜歡看關于獅子、老虎的節目。因為他們威風凜凜，可以耀武揚威，所以我小時候特別愛看動物世界。但是很少關注一些小動物、小昆蟲，因為他們個頭矮小，不夠威風，經常受人欺負；長大后我的觀念發生了變化，我漸漸的發現小動物、小昆蟲們的世界更加奇妙，他們的生活更加別致。因為在欣賞他們生活習性的同時自己也獲得了一種思想的啟迪。螞蟻為了生存整天在不停地找食物，為了度過嚴寒的冬季他們必須天天要儲存食物。我想工作就要像螞蟻學習，學習他們不畏路途艱險，爬山涉水的耐性；學習他們能扛比自己個頭大幾十倍的承受力；學習他們沒有績效考核卻仍能努力工作的自覺性；學習他們找到食物后不是先自己飽餐一頓而是回去通知蟻王搬救兵的原則性；學習他們當遇到另一伙螞蟻入侵領地時，他們會傾巢而出打退敵人的團結性。一個團隊應該具備螞蟻這種天性，他們的這種特質是與生俱來的，想改變都是不行的。而作為具有思維能力的人，造物主沒有賦予我們這種天性，賦予我們的是一個智能的大腦，會思考的大腦，為的就是要我們不斷的學習。螞蟻的這種耐性、承受力、自覺性、原則性、團結性應該要作為一個優秀團隊的天性。

　　講了一些對團隊的看法后，我想講一下自己。為了讓領導更方便的考核自己，我想從思想、工作、學習上匯報一下三個月的情況：

　　三個月很難改變一個人，但是可以使一個人的思想境界提升。我在這三個月里著實在思想上上了一個臺階。畢業時只是一心想上工地做一個施工員，看看自己學的混凝土結構設計原理和土木工程施工原理怎么與實踐相結合。我想那種理論用到實踐從而得到認可的感覺是十分美妙的。后來公司為我們新員工作培訓，我才發現自己的想法是非常單純與片面的'。聽了肖總作的關于成本的報告后，我才意識到一個全面的工程人不能只光懂工程結構，還要會造價。畢竟建筑是一個產業，要投入才有產出，最后以贏利為終極目的。只沉迷于結構，沉迷于鋼筋混凝土與力學的完美結合，而偏廢了造價那不是市場經濟。這也是我最初忍痛割愛學習造價的原因。要做這樣一個決定是要一定思想覺悟的，也是對自己能力的一次挑戰，更是一次思想的變革，暫時的放下為的是以后的成就。我在思想上還有一個重大變革就是對管理人員的重新了解。

　　以前我一直不怎么看得起管理工作人員，認為他們天天待在辦公室，只要下達命令給手下去做就可以的，沒有一點技術含量。然而后來通過開房地產事業部的會議以及與邱總的平時談話，才發現老總難當！他們不僅要有相當高的專業知識素養而且各個領域都要懂一點。這樣討論問題和作決策才不會泛泛而談，言之無物。另外他們還得具備過人的膽識，敏銳的判斷力，超強的協調能力。如果說把一個部門比作一只船，那么老總就是舵手，只有他們思路清晰了，這條船才能避開暗礁與漩渦，否則就會翻船。管理者做一個決策要比在工程技術難題上找一個正確答案難得多。

大學畢業實習心得8

　　實習，這個詞在我剛剛進入大學的時候就聽過了。那時候輔導員讓一些畢業的學長學姐們給我們講講實習的事情，才從高中畢業的我們，其實也有不少的打過暑假工之類的。但是學長學姐們總是說，實習和暑假里做酒店的服務生，或是在工廠里干活不一樣。那時候的我對于這樣的說法并沒有怎么在意，不過對于他們的工作時發生的很多有趣的事情而感興趣，讓我總是向往實習的時間。

　　如今的我，已經是大四的畢業生了。在實習工作崗位上奮斗的時光，已經結束了。我正式的脫離了學校這座象牙塔。不得不說，學長們的話說的很對，暑假工里的我們，只用負責好自己的事情就行，其他的事情我們都不用管。而在實習的時候，我們不只是要工作，更重要的，是學習。

　　是的，學習。在我們將大學四年里的知識學習完后，我們面臨的就是將這些知識運用到我們的工作里去。大學里的知識，繁雜而粗疏。但在工作里，我們要用到的卻是極其精細的知識。大學里的專業課，讓我們將很多東西學了個大概，但應用到工作里去，是遠遠不夠的。這其中的差距，便是由面聚集到點，由點擴散到面。我們將籠統的知識進行梳理整合，才能讓它在工作中派上用場，但由于太過籠統，這時候就需要我們去學習更多的細致的部份，比如我所學的xx專業。

　　我們在學習的時候有用過RFID紅外技術，這是一門專業課的課程，但老師教的.往往只是一個小部分。大致上給我們講解了這種技術的原理，實現效果以及能實際使用的范圍。而在工作中，我們對于這門技術的應用卻要細分開了，比如最常見的銀行的門，我們走進的時候它就會自動打開，這部分里運用的是人體紅外感應，檢測到人體靠近，就會打開。而在另一方面，如果不是人靠近，而是動物，怎么辦呢？這時候就需要一個過濾系統，用來過濾掉除了人以外的其他物體所反射回來紅外波長。就像是一把鎖一樣，只有人體所帶的密碼能解開，而別的物體就不行了。這是我們在課堂上沒有學習到，而在工作里學習到的知識。除此之外，還有很多。

　　實習，讓人進步，讓人成長。不經歷實習的大學生，是很難適應社會的節奏，適應工作的。

大學畢業實習心得9

　　不知不覺間，x月已經悄悄的到來了。因為我是x月的頭一天來來到的公司。為此，x月的到來就表示，我xxx公司的實習工作已經進行了三個月的時間！

　　作為一名實習生，三個月正好是學校個我們布置的工作任務。回顧這一個季度以來的工作，在工作方面，我認真的學習領導的培訓，并在工作中鍛煉自己，讓自己能適應工作的環境和變化，如今，我在工作方面已經基本適應。并且通過自己的努力，也取得了較為不錯的成績。

　　回想這段時間，作為一名實習生，我在工作上收到了大家很多的照顧，也吸收了很多在工作方面的經驗。在此，我將這次的實習心得記錄如下：

　　一、從學生到工作者的感受

　　作為一名大學生，靜安在假期里也曾通過社會實踐的方式去工作和體驗過。但顯然，正式在公司的工作與假期中的體驗是非常不同的感受。比起過去的兼職，這次的實習更加的嚴謹，要求也更加的嚴格。每天固定的上下班時間徹底的.改變了我在大學中的作息習慣。且在比起大學的生活，每天工作也非常考驗人的耐性。比起學校和平常的生活，工作確實非常的辛苦，非常的勞累。

　　但俗話說：“有付出就會有回報！經歷了努力的適應后，我在各個方面也有了很大的提升。

　　首先，因為工作的開始，我一改過去在學校中散漫的作息時間，認真的調整的了自己的生活規律，讓自己能在生活中更有規律，更加健康。

　　且因為環境的適應，我也交到了很多的新朋友，并因為公司的紀律，鍛煉了自己的責任心以及積極性！這些都是很重要的改變和成長。

　　二、工作的心得

　　在工作中，通過實際的工作，我切實的感受到自己過去在學校中的懈怠，因為我沒有注重跟在課外加強自己的學習和發展，導致自己掌握的都是些基本的專業能力。當然，盡管一開始我自身的能力確實無法很好的完成工作，但通過之后在培訓上的學習和鍛煉，我努力的掌握了很多技巧。這些給我的工作帶來了很多的收獲。

　　并且在工作中，我充分的感受到了工作的辛苦和不容易。也體會到了父母過去說“賺錢不易”的心情。這份辛苦，如果不是切身來體會，是真的很難感受到的。

　　如今，回顧這三個月，盡管漫長，但得到的收獲也很多。且經歷了這次的鍛煉，我也算是有了不錯的經驗收獲，相信在今后正式走上工作崗位的時候，我一定能表現的更加出色！

大學畢業實習心得10

　　在短暫的實踐生活中，使我們結識了不少志同道合的朋友，他們大多也是假期打工的大學生和剛剛從高中畢業的高中生。其中，有幾個在一起工作的員工給了我很大的幫助，在陌生的環境里給了我很大的鼓勵和溫暖，我從心底里很感謝他們。

　　這次實踐讓給我感受到社會上有很多的工作種類，即使在同一個工作環境中，大家也各有分工，井然有序。但是我們正好可以借此機會鍛煉自己的吃苦耐勞的毅力和對工作中突發事件的處理能力。

　　只有在經歷的實踐之后，才發覺每分工作都有它的酸甜苦辣，也只有努力堅持才能獲得最后的成功。通過這次實訓，我深深感受到讀書的重要性，要想獲得好的工作，就要有豐富的知識和實干的能力。我現在要好好的珍惜在學校的學習機會，為以后步入社會積累更多的知識與技能，為了自己的將來要更加努力的學習。

　　這次實習雖然僅有短短的一個月，但也卻讓我受益匪淺。在這僅有的30天里，我學會了如何禮貌的對待每一位客人，同時也學會了如何恰當的處理同事之間的關系，也讓我明白了社會不是我想的那么簡單，你想在學校可以隨意妄為，在客人面前我們要想著為客人服務的宗旨，在領導面前要深知服從命令的任務。我覺得這次的實習是很有必要的，既可以讓同學們磨練一下意志，增長一些知識，也可以改掉同學的一些壞毛病壞習慣，為以后走向工作崗位奠定的了基礎。作為職業類學院，這樣的實習機會應該大大加強，讓每個同學都能提早的適應社會，真正的走上社會

　　下鄉期間，我還見到了一個偉大的父親。當官的事，總是省管市，市管縣，縣管鄉的，鄉衛生院由縣疾控中心管，縣疾控中心由市疾控中心管。下鄉期間給我們開車的司機，他女兒就在鄉下一個衛生院工作。

　　他原本在給煙草公司送貨，聽他說他送貨時每車煙都能賣到七八萬塊錢，要是給一些大灑店送的話有時一車能送二十多萬塊錢的貨，煙草公司共有六七十臺車，每天都在送貨。我想如此算來，煙草公司賺得也不少吧，每個工人，包括司機的工資也不會太少吧，但現在，他卻在給市疾控中心開車，他的意思，頂崗實習總結只是希望能在疾控中心內部，掃清他女兒職場上競升的障礙，而如果女兒競升了，他也就辭職不干了。父親，為兒女們奉獻了太多太多，他只是偉大父親中的一個。

　　最后一次下鄉，永登縣苦水鄉，實在太累了，早上我差點起不來，大學畢業生中國名校排名，兩點半下鄉回到單位，本來要向程老師道謝的，謝謝她給我提供了一個看書的地方，但程老師恰好有事，沒來單位。

　　就這樣，像曾經離開的每個下午一樣，到單位大門的對面坐十五路車回學校，市疾控中心，不值得留戀，以后，也許不會懷念。也許是我沒有抓往疾控中心給我的機會，也許是疾控中心沒有機會可抓。“……大家一定多留點心，別讓學生把東西動壞了……”這是人家開會時再三強調的。

　　在這短短一個月時間里，我學到了很多在課堂上學不到的東西感覺受益匪淺，仿佛自我一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的好處。時間的寶貴人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的只要勇敢去應對人生中的每個驛站，同時在這工作學到了很多很多，懂得了以前只是感性認知的道理到在實踐中上升為理性認知，在和不一樣的人一齊工作時慢慢的找到自我的缺點與借鑒別人的優點，深深懂得了團隊合作的重要性，1+1大于2的道理、也懂得了既然選取一個工作就不計收獲的把它做到自我的最好，不要怕吃苦，也懂了不要抱怨生活什么，生活中一切都是公平的，吃虧一向都是福!

　　透過這次實訓，一方面學習到了許多以前沒學過的專業知識與知識的應用，另一方面還提高了自我動手做項目的潛力。本次實訓，是對我潛力的進一步鍛煉，也是一種考驗。從中獲得的諸多收獲，也是很可貴的，是十分有好處的。在實訓中我學到了許多新的知識。是一個讓我把書本上的理論知識運用于實踐中的好機會，原先，學的時候感嘆學的資料太難懂，此刻想來，有些其實并不難，關鍵在于理解。

　　在這次實訓中還鍛煉了我其他方面的潛力，提高了我的綜合素質。首先，它鍛煉了我做任務的潛力，提高了獨立思考問題、自我動手操作的潛力，在工作的過程中，復習了以前學習過的知識，并掌握了一些應用知識的技巧等。其次，實訓中的項目作業也使我更加有團隊精神。

　　在工作崗位上一定要勤于思考，不斷改進工作方法，提高工作效率。公司的日常工作都會比較繁瑣，而且幾天下來也會比較枯燥，就是需要你多動腦筋，不斷地想方設法改進自己的工作方法，尋找或是設計簡捷的流程，提高工作效率，減少工作所需時間。實際上勤于思考在工作中是很重要的，在思考如何提高工作效率的同時，自己也能夠學到更多的知識，掌握更多的技能。當你在較短的時間內就完成了自己的工作，你將留下更多的時間去放松，去學習，去和別人打交道，這對你來說是百利而無一害的。

　　我個人是一個比較喜歡創新的.人，在工作的時候不喜歡單調、枯燥、機械的處理任務，因為本來這類任務的處理是有規律的，完全不需要重復地做，如果動一動腦筋使用批處理或是其他方法就能大大減少處理的過程和步驟，從而減少工作時間，提高工作效率。就比如我在實習的時候，一次要使用電子e管家來進行郵箱賬號的激活，本來是項內容重復的任務，就是登陸每個郵箱，編寫3條短信然后發送出去，通過使用來激活。剛開始我采用的是單次發送的方式，即每個賬號分3次發送激活，可是這樣子大大影響了工作效率。

　　在經過一番探索后，我嘗試了模版群發和直接群發等方法，對發送流程進行了優化，提高了工作效率。同時我也充分使用快捷健等操作來提高自己的工作效率，使工作進程提高了近一倍。在最后，我選用了一種最快捷又最準確的方法，順利地完成了任務。

　　在短短一月的實習時間中，我體會最深的莫不是稅收的廣泛性和復雜性，應對如此種種形形色色的大中小企業，諸多的稅種加各種優惠政策，對我們的稅務工作也提出了嚴峻的考驗，企業——稅務代理機構——稅務機關，三者之間如何溝通以致達成默契，并傳遞出準確而有效的信息，我想尋求一種好的制度，把稅務工作化繁為簡，并采用科學的管理，才能創造出質量和效率.稅控收款機的出現我想也是正是這種內在矛盾的產物，利用它稅務部門就能夠方便地取得納稅產每月的銷售資料，并記錄在稅務部門的電腦中，供稅務部門實施征收，統計，分析，稽查，為稅務部門的征管工作帶給了更加有效，準確和科學的第一手資料，同時它又能如實記錄每一筆收入，業主不必親自守在前臺，既減輕了業主的管理負擔，又擔負起在前臺監督經營的作用，幫忙納稅人加強了企業管理，這樣也有效的避免了偷逃稅現象的發生.

　　這次實習是有益的，為我以后踏入社會工作準備了很多良好的知識與經驗。感觸有很多，體會也有很多，收獲更是不少，對于陌生的東西，不再陌生了，下次要是有什么東西壞了，完全能夠靠自我的去發現問題，去修理它。做人做事也有了必須的認識。要膽大心細。敢于去實踐，有困難的時候選也要向別人取取經驗。畢竟團隊的力量是很大的，是能夠去依靠的。

大學畢業實習心得11

　　我本身就是一個玩心很重的人，我也很喜歡和不同的人打交道，盡管自己在學校的時候沒有好好的學習，但是自己進入到店里開始，自己就一直認真刻苦的工作，也收起自己的玩心，在工作的時候就認真的工作，剛到店里的時候，自己還有一些的懶散，也是因為店長和店里其他員工的嚴格的要求和指導，我才慢慢的改正自己的毛病，也是他們教會了我職場、社會是和學校不一樣的，我們應該在收起在學校時候的那種態度，在社會上是沒有人去關注到你的心情的，都是會為了自己的利益而努力的，現在這個社會也是稍微的不努力就會淘汰掉的，通過這段時間的工作，我也意識到了社會的險惡，也徹底的意識到了自己應該要去認真的.完成自己的工作，不能再像之前一樣放縱自己了。很多的同學和前輩都跟我說過，在大學畢業之后的第一份工作是非常的重要的，但是我現在不覺得，我覺得不管是做什么樣的工作，都要去為了自己的工作而努力，又不管自己處于什么樣的環境，也都要為了自己的生活而去努力。

　　通過在手機店的銷售我也學會了很多在與人交往、打交道方面的技巧，也提高了自己在人際交往方面的一些能力，我更懂的和不同的客戶應該怎么樣去交流，我也懂的了自己作為一個銷售，如何更好的完成自己的訂單，也如何更好的維護自己的形象和店鋪的形象，自己所學習到的遠遠不只有這些，自己也在自己平時的工作的進程當中一點一滴、潛移默化的變得更好。

　　我從來不會后悔自己的所作所為，因為我知道自己不管遇到什么樣的事情，也不管是自己怎么去解決都是自己所應該要經歷的，所以我也相信自己以后一定會變得更好，我也會一直加油努力的。

大學畢業實習心得12

　　由于實習的地點很遠，因此我和同學們都很團結，這也算是自發凝聚的一個小團體吧，不過實習第一天我們這個小團體就被打散了。我的部門主管和我說過，做銷售的雖然很看重團隊精神，但同樣最忌諱的也是小團體，因為小團體之中只要有一個人不想做了，往往能導致一群人集體離職，這在任何公司都是無法忍受的。對于銷售來說，其實最看重的還是自身的能力，只有自己有著強大的語言表達能力和交流的能力，那么無論是和怎樣的客戶打交道，都能夠以最短的時間拿下對方的單子，有時候一些客戶就是這樣，既然想找個人談生意，那為什么不找個看得順眼、聊得開的人，即便利潤不多也能讓客戶滿意，這也是我學到的第一堂課。

　　不過很可惜，我并不是那種天賦異稟的人，還無法做到與陌生人聊得這么好，有時聊著聊著就不知道說什么了，所以有時候我也會懷疑自己是不是不適合這一行，不過通過這段時間的實習，我始終堅信勤能補拙。我經常會和同學對練話術，有時候會假裝客戶給其他公司的銷售打電話，看看對方是如何和客戶交流的，雖然最終我沒能成為一線員工，但比起剛走出校園的自己，我成長了許多，至少在第一次面試的時候，我可是連話都說不利索的`。如果是別的工作可能忌諱一直問，可銷售正好相反，有不懂的最好馬上提出，因為做銷售最怕的就是不懂裝懂和似懂非懂，這兩種狀態對于做銷售是致命的，長此以往可能連自己有什么不明白的都說不清楚，因為不知道有什么不懂很可能就是什么都不懂，最終和一線員工的差距會越來越大。

　　在大學的時候，可能人際關系沒有那么重要，因為說句比較現實的話，如果沒有利益需求，可能出了大學以后一輩子都不會聯系。可銷售不同，銷售是真的做到了多個朋友多條路，這全都是憑借一張嘴說出來的，因此對于那些老員工和主管一級的人物，我是十分敬佩的，因為這正是我所缺少的，我想我應該扎根在這里，努力的學習，或許在實習期結束以后，我能夠有一個翻天覆地的變化。

　　以上便是我實習期間的心得體會，說實話，實習生活與校園生活有著很大不同，兩個月的時間有許多同學選擇了離職，可能是人各有志吧，我覺得這份工作還不錯，不單單是入職門檻低，還是因為我覺得做銷售是真的能夠學到一點東西的，而這些正是我們這些大學生所缺少的。

大學畢業實習心得13

　　作為一名當代大學生，我早就做好了充足的準備來面對即將到來的工作生活。但是現在真正到了畢業實習的時候卻還是有些慌亂，這種慌亂始于畢業的迷茫，對于未來的迷茫。我不知道未來的自己會走向何方，有著怎樣的生活，所以即便是我在大學的時候總是在鍛煉自己，但到了這個時候還是會有著很迷茫的感覺。就像我在實習找工作的時候從未想過自己能夠來到這里工作是一樣的，畢竟這是我從未涉足過的行業，我僅僅是憑借著自己的喜好就來到了這里，每天做著和我想象中不太一樣的工作，過著和大學學習生活不同的生活。

　　在大學的時候我每天需要操心的就是今天吃什么，這對于我來說就是最大的問題。學習這些都是學校已經安排好了的，我只需要按部就班的去上課就行了。至于其他的課余時間我想做什么都是可以的，而在實習工作之后就完全不一樣了。每天操心的事情，不止是吃什么的問題了，還要操心工作的問題，生活中那些雞毛蒜皮的小事。比如和室友在合租過程中產生的小矛盾，和鄰居發生的一些小摩擦，公司中和在業務處理上和其他同事不同的意見。這些對于我來說雖然不是每天都在發生，但是發生一次就足以讓我一天的'心情都糟糕起來。而生活的困難還不僅僅如此，這讓我在剛剛開始實習工作的時候一度的感到迷茫和失落。

　　我不知道生活是一項如此艱難還是工作之后的生活如此。我想一項都是這樣的吧，只不過過去的我有著家人這顆參天樹木的遮擋，讓我不用經歷這些風雨的磨練，而現在我需要的是獨自一個人面對這一切。成長的煩惱太多太多了，我時常懷念童年哪些天真美好的畫面，不會有著那么多的糟心事，只是會感嘆今天媽媽做的菜有些咸了，爸爸又沒有給我零花錢。小時候總盼望著自己長大，能夠自己賺錢養活自己，不用考父母給的那些零花錢，能夠自己想買多少的零食就買多少的零食。但現在才知道自己那時的想法有多么的幼稚，居然盼望著長大。雖然非常想逃避自己要工作要離開學校的事實，但是人總歸還是要面對現實的，雖然我現在還很青澀，在實習生活中也只是學習到了一些有限的知識，只是初嘗著社會的滋味。但不管前路還要經歷多少磨難和風雨我都會堅持走下去的，讓自己變得優秀強大起來。

大學畢業實習心得14

　　相比起大學的答辯和畢業論文，我倒是覺的實習更像是對我們三年大學的最終考核，雖然我們的目的地可能并不相同，但是我們都懷揣著自己的夢想，帶著這些年的知識和經驗第一次真正踏足與社會。雖然可能會碰壁，可能會有不少挫折，但只要我們能站起來，那之前的苦難都只會成為我們的經驗和財富。

　　在實習開始后，我開始試著作為一個真正的工作者在所實習的公司上班，和其他人一樣，我們的上下班時間都是一樣的，只是做的工作比其他的老員工簡單，也少些。起初覺得很容易，還在自己能輕松應付的程度，但是隨著培訓，掌握的知識越來越多，需要做的也越來越多，大學的所學和現在的所學并不能很好的一起使用。就像以前的前輩們所說“大學學會的東西在上班后不一定會用上。”

　　在經歷了一段時間的爬模滾打后，我終于在摔倒中學會了行走，每天都能玩成自己的`任務，雖然不如別人出色，但我也在一點一點的進步。果然還是老話使用“功夫不負有心人。”這世上的工作都是人做的，只要肯做又有什么是做不到的呢？

　　隨著經驗的累積，我做的越來越順手，可是在每過一段時間后，總會出現新的知識需要我們去學習，去探索。我又再次體會到，“學無止境”這不僅是在學校里老師常常念叨的話，在生活中也是如此，雖然已經不會再有人將這句話掛在嘴邊天天想你念叨，但是只有自己將他記在心里才會在今后的生活中不斷的成長。

　　三年的大學過的很快，實習的生活也只是轉瞬之間就過去了，在經過了實習過后，我才知道在大學里我們學到的不過是社會的冰山一角，也許今天還在慣用的知識在明天就會做出改變，也許今天你還位列高處不知何時就會被別人擠下來。一切都只有在拼命的努力過后才會有好的結果。在實習過后我體會到，也許一時的努力會讓你遙遙優先，可是只有不斷的堅持才會取得最終的成功。

大學畢業實習心得15

　　時間過的真快，轉眼間，在海規生物科技有限公司的實習馬上要接近尾聲了，大學畢業班學生實習心得體會。在這半年多的時間，我學到了很多東西，不僅有學習方面的，更學到了很多做人的道理，對我來說受益匪淺。做為一個剛踏入社會的年輕人來說，什么都不懂，沒有任何社會經驗。不過，在老師和師姐的幫助下，我很快融入了這個新的環境，這對我今后踏入新的工作崗位是非常有益的。除此以外，我還學會了如何更好地與別人溝通，如何更好地去陳述自己的觀點，如何說服別人認同自己的觀點。相信這些寶貴的經驗會成為我今后成功的最重要的基石。實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野，增長了見識，為我們以后更好地服務社會打下了堅實的基礎。

　　上海大學生命科學院生物工程系實習心得體會（摘要）：

　　這次在海規生物技術（上海）有限公司為期7個月的實習生活，對我而言有著十分重要的意義，心得體會《大學畢業班學生實習心得體會》。它不僅使我在理論上對生物技術這個領域有了全新的認識，而且在實踐能力上也得到了提高，真正地做到了學以致用。剛接觸論文課題時，我對自己能否完成它曾表示懷疑，也為自己長期存在的懼怕動物的心理所左右。可是，現實的腳步聲卻是那么地清晰、有力。在一次次理論與實踐相結合的過程中，在老師們悉心指導下，我不但對elisa有了系統的理解，從無數次的失敗中吸取了寶貴的經驗教訓，而且隨著時間的推移，自己的意志也得到了磨練，恐懼心理也逐漸地消失了。我時刻提醒自己，唯有不斷努力，才能與時俱進。總之，這次實習的意義，對我來說已不再是完成學分、完成畢業實習的任務，而是在開啟“生命之旅”大門的過程中邁出了第一步。我一定會好好地珍惜這個機會，并為自己所喜愛的生物科技努力貢獻自己的聰明才智。

　　上海大學生命科學院生物工程系心得體會（摘要）：

　　我在海規生物科技（上海）有限公司做生產實習和畢業設計總共半年的時間。在這半年的時間里，我受益匪淺。我在那里不僅學到了許多關于專業的'知識，最重要的是進一步體會到了做人的原則。海規公司的宗旨是：規規矩矩做人、規規矩矩做事。在去公司的第一天，老師們就教導我們做人一定要正直、要實事求是，誠以待人，人品對一個人來說非常重要的。我充分的體驗到了你如何待人，他人也會如是回報。總之，在海規公司的半年時間里，我們脫離了學校的庇護，開始接觸社會、了解我們今后工作的性質。不但增長了專業知識，還學習到了不少為人處是的方法。

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