糖尿病心得
某些事情讓我們心里有了一些心得后，常常可以將它們寫成一篇心得體會，這樣有利于培養我們思考的習慣。那么好的心得體會是什么樣的呢？以下是小編為大家整理的糖尿病心得 ，歡迎閱讀與收藏。
糖尿病心得 1
1972年我生病了，當時我只有40歲。我很胖，160厘米高，70公斤重。有一段時間，我的外陰發癢，去做婦科檢查。醫生懷疑外陰瘙癢可能是糖尿病引起的。檢查血糖后，空腹血糖9.8mmol/L。餐后血糖11.3mmol/L，甘油三脂18mmol/L，血清變為乳白色，診斷為糖尿病、高脂血癥。當時，我對糖尿病一無所知。我只知道它沒有治愈，郁郁寡歡，怨聲載道。當時只有甲磺酰脲片劑，沒有降脂藥物，治療不規范。久而久之，我打破了罐子，摔了一跤。結果，我體重減輕，體重減輕，抵抗力下降。不僅外陰瘙癢沒有愈合，而且還發展成尿路感染，所以我住院了。在住院期間，我遇到了一位老糖尿病患者，他向我介紹了自我保健的治療方法。安慰我：不要悲觀。周朝宰相鄧穎超同志在延安時期患有糖尿病。當時情況非常惡劣。根本沒有降糖藥。只有控制飲食，加強鍛煉，我們才能在出現急性并發癥時連續服用幾天胰島素，現在我們身體健康，成為中華全國婦聯主席。后來，在與疾病作了多年的斗爭之后，我意識到了一個真理：疾病在“天堂”，治療在人。如果有什么，它是安全的。生活中有許多磨難。有些困難可以在別人的幫助下克服。只有健康是任何人都無法幫助的，只有你自己。只要認真治療，你就能讓自己少受些痛苦，讓家人少受些痛苦，節省醫療費用，為社會帶來健康。此后，我逐漸糾正了認識，平衡了心態，開始在醫生的指導下進行正式治療。
這是毫無道理的。1976年，優質降糖藥市場應運而生。我開始服用這種極好的降血糖藥。6年后，是1983年。6~8片空腹血糖仍在10mmol/L以上，經常無故浪費物質資源。醫生說我得了糖尿病腸病，用復方鰭狀肢治療明顯好一些。到1988年，我患上了高血壓和冠心病。我很不情愿地使用了胰島素。我開始每天使用三次短效胰島素。后來，我使用長效和短效胰島素預混合注射。現在我使用諾沃靈30R，每天36個單位。自從使用胰島素以來，血糖得到了很好的控制，空腹血糖為7 mmol/L，飯后2小時血糖約為10 mmol/L。
1994年除夕晚上，我患了急性心肌梗死。我住院兩個多月，終于保住了性命。后來，我經常有心絞痛。氧氣療法非常有效，但更換氧氣桶太麻煩了。她賣了一臺醫用制氧機，每天早上和下午在家吸氧一次，每次一小時。已經14年了。通過藥物治療，我很少有心絞痛。服用進口利平脂對高甘油三酯有較好的治療效果，由18mmol/L降至2.1mmol/L。
經過37年與糖尿病的斗爭，我發現了一個原因。自我照顧很重要。一位專家對我說：病人最好的醫生是他自己，醫生最好的.老師是病人。這顯示了患者在治療中的位置。人們常說三分治療七分療養。我說三個醫生和七個自給自足的人。糖尿病是一種慢性病。許多治療監測需要自己完成。經過多年的經驗教訓，我總結出“六自”的自理政策，對大多數患者都有借鑒意義：
首先，自我體驗：對于口干、疲勞和多尿等癥狀，首先感覺到的是你自己。
自我護理：血糖、尿糖、體重、視力等檢查應由自己完成并記錄。在我生病的最初20年里，我依靠尿糖監測，并使用ban的溶液煮沸法。我可以監測每尿一次尿糖。血壓升高后，為了減輕家庭負擔，我學會了每天6~10次自己測量血壓。有10多個監測記錄。這是很難做到的。胰島素治療，每天2~3次注射，由患者自行完成。正因為如此，我現在尿微量白蛋白陰性，眼底正常，只有輕度白內障。在藥物的作用下，我的血壓和血糖基本正常。
第三，自我治療：吃藥和注射胰島素可以自己完成。
第四，自我控制飲食和鍛煉，這是很難做到的。為了不讓我感到不舒服，我丈夫和家人跟著我，不吃糖果，買了一個稱為“中藥”的秤。稱主食的重量。
第五，堅持科學的生活方式，避免吸煙和酗酒。
六是自學糖尿病知識：我買了很多關于糖尿病的書。我們還創辦了《糖尿病之友》雜志，每一期都要認真學習，做筆記。以上六項自我護理治療應由您自己完成。根本不需要醫生。只有當你有無法識別的癥狀和自我調節治療時，你才需要去看醫生，請醫生檢查和指導。我的經驗是，醫生不能完全依賴醫生，特別是糖尿病等慢性病。自我照顧比什么都重要。如果我想使糖尿病治療達到標準，我堅信三分醫生和七分自我。
糖尿病心得 2
5年前我被確診為糖尿病。當時我眼睛不舒服，有點癢，平常總感覺口渴，喝了水后還是渴。老伴認為我可能患糖尿病了，讓我去醫院檢查。測完血糖，我還真被嚇了一跳，當時空腹血糖15.0mmol/L，餐后兩小時血糖高達19.0mmol/L。經過一段時間的吃藥調養后，血糖已下來。我有許多患糖尿病的鄰居，聽他們說患上糖尿病的人什么也不能吃，如水果，甜食等。
我患病后，看了很多關于糖尿病方面的報刊、書籍。通過學習我了解到只要血糖沒有超出正常值就什么都能吃；如果血糖已經偏高，確診為2型糖尿病患者了，吃東西時就應有所講究。吃水果最好選在兩餐之間，我通常選在上午9點左右，下午3點或睡前1小時。不要在飯前或飯后立即吃水果，飯后本來血糖就高再吃水果血糖就更高了，容易加重胰腺的負擔。糖尿病人還應該注意吃一些糖分少的水果，不少蔬菜可作為水果來吃，如西紅柿、黃瓜等，還有心里美大蘿卜，它含有豐富的維生素。
糖尿病人運動是必不可少的。最好選擇吃飯后1小時做運動，避免飯后發生高血糖，還能有助于血糖的穩定。要管住嘴，邁開腿。太過于小心飲食，糖尿病患者就容易身體缺乏營養，反而影響健康。我認為患了糖尿病的人，不是只知服藥就萬事大吉，經常學習有關糖尿病的知識，才能達到血糖平穩，健康的生活，延年益壽。
鄰居有位老太太70多歲，患有糖尿病已十幾年，并且還患有高血壓、心臟病，老伴已去世多年，有一個兒子在外地工作，只有孫女和她生活在一起，孫女已上大學，常回家陪伴奶奶。一天在電梯里老太太對我說：“我不吃藥了，愛怎么樣就怎么樣，反正我70多歲啦，也活不了幾年了。”我聽這話覺得很奇怪，剛70多歲就厭世了，很替她著急。可能因為老太太患糖尿病已多年，醫生不讓她多吃主食，控制飲食，不讓她吃水果，按時吃藥等這些讓她厭煩了，想破罐子破摔，是死是活全豁出去了。我聽這話后立刻對她說：“那可不行，其實患糖尿病不可怕，可怕的是并發癥，如糖尿病眼病，皮膚病，血脂高引起的心肌梗塞等病。如果不按時吃藥，不管住嘴，出現糖尿病并發癥那可就麻煩了，多花錢又受罪。”她還倔頭倔腦地說：“我不能叫糖尿病害得我什么好東西都不能吃，那不是白來一世嗎？”我還勸說著但她什么也聽不下去，直到后來她出現了視網膜病變，才開始后悔。她住院時醫生說她血糖高血壓也高，造成眼壓高，可能損害了眼內小血管，從而發生視網膜病變，引發青光眼病癥。她這時才開始覺悟，并且積極配合治療，主動買了血糖儀和血壓計，學習相關知識。
希望通過這件事也可以引起廣大糖友們的注意，不要等到并發了疾病才后悔。要積極治療，認真管理血糖，盡量把并發癥扼殺在搖籃中。
糖尿病心得 3
病人入院后就要給病人以親人般的關心、體貼、照顧，建立良好的護患關系。向病人說明雖然糖尿病是終身疾病，不能治愈，對健康和生命危害很大，但可以控制，只要采取正確的措施，保持良好的心態，合理飲食、運動、用藥，就能有效地控制血糖，正常地工作、學習、生活。并向病人講解有關糖尿病知識，鼓勵病人積極配合治療，樹立戰勝疾病的信心。
嚴格按醫囑進食，控制飲食，限制糖的攝入量是治療糖尿病的必須手段。要認真控制主食量，每日主食以粗糧為主，按要求及個體情況計算每日熱量。每日三餐主食定量：根據體力勞動的輕重選擇250～500g，根據胖瘦可略增減，副食以低糖、多種維生素、高纖維素的蔬菜為主，適量蛋白質、脂肪。三餐分配：早餐1/5，中、晚餐各2/5。饑餓者餐間可加食“三煮菜”，即把蔬菜煮三次，將其營養成分去掉，以剩下的粗纖維充饑。用餐要定量，如能少量多餐更佳；形體消瘦時，可適當增加蛋白質食物，平時可用黃瓜、西紅柿代水果。禁食糖，忌煙酒和高淀粉，少食煎炸食品，可多食洋蔥、南瓜、山藥等有治療作用的蔬菜。
通過對病人的健康教育，病人較系統地掌握了糖尿病發生、發展及防治等相關知識，建立了戰勝疾病的信心，減少了并發癥的發生，提高了生存質量，改善了護患關系，激發了護士對工作學習的熱情，護士自身素質得到了提高，同時也提高了護理質量。這使筆者體會到，糖尿病的治療、護理和護理人員的努力工作是分不開的，所以要培養更多具有專業知識的人才，使其走向社區，走向糖尿病病人，切實提高糖尿病醫療護理和保健質量。
糖尿病心得 4
11月14日是第xx個"聯合國糖尿病日"，其主題為"xx"。為提高梁山縣居民對糖尿病的認識，廣泛深入地宣傳糖尿病防治知識，營造全社會共同關注和參與糖尿病防治的良好氛圍，縣疾控中心結合實際，開展了"聯合國糖尿病日"宣傳活動。
糖尿病是導致失明、腎衰竭、截肢、心臟病和中風的主要原因，而18歲及以上居民糖尿病知曉率僅為36。1%。為更好的提高群眾對糖尿病的認識，14日，梁山縣疾控中心充分利用宣傳單、橫幅，發放宣傳資料等方式，向廣大群眾進行糖尿病防治宣傳教育，倡導合理膳食、積極運動等健康生活方式。前來咨詢的群眾絡繹不絕，現場氣氛熱烈，取得了良好的宣傳效果。活動當天共發放《糖尿病防治小常識》和《梁山公民健康素養108條》等宣傳資料300余套，接受了90余人現場咨詢。
糖尿病心得 5
我叫xxx，今年62歲，家住鄂爾多斯市準格爾旗薛家灣153，有20多年的糖尿病史。2012年曾出現糖尿病酮癥酸中毒癥狀，處于休克狀態，在薛家灣中蒙醫院治療，急轉內蒙古醫科大學附屬醫院，當時醫生下了病危通知，醫生診斷嚴重的肺感染、嚴重的肝肺膿腫，先后去了包頭附屬醫院，內蒙古武警醫院治療了三個多月，每天打胰島素短效18個單位，長效10個單位，但血糖一直控制的很不理想，多年來四處尋醫問藥，見效甚微。
疫情期間，長時間宅在家里缺乏運動和鍛煉，一次泡腳的時候，發現腳上起了水泡，沒過幾天發現腳壞到能看到里面的骨頭，隨即去了內蒙古醫科大學附屬醫院住院治療了一個多月，出院時腳傷還沒有痊愈，肺部還有嚴重感染，晝夜咳嗽不止，束手無策。托侄女幫忙，介紹我去了呼和浩特市新城區天衡高血壓糖尿病專科，找張雅強大夫診治。通過一個多月的中藥治療，晝夜咳嗽的癥狀徹底消除。
由于自己平時粗心大意，不時常測血糖，飲食上不注重合理搭配，嚴重的并發癥又出現了，一夜間眼睛一片模糊，連手機上的字也看不清了，走路得被人攙扶，成了盲人了！當時我氣的一塌糊涂，情緒低落，這期間北京、呼和浩特等地疫情管控，還出不了遠門。
一次偶然的機會得知薛家灣也有天衡高血壓糖尿病專科，我就抱著試一試的態度前去就診，找到了馬兆嶸大夫治療。經過一個多月的中西醫治療，血糖控制平穩，視力相比過去提高了許多，手機上的字能看清楚了，能正常走路不用人攙扶了，而且十多年的腹瀉也好了。過去每晚腹瀉五、六次不等，睡不了覺，累的疲憊不堪。現在眼睛復明，腹瀉治愈，也能睡著了，天衡的仿野生中藥就是不同凡響！
我有個糖友圈子，糖友們都為我感嘆、驚奇和高興，我也把天衡這家好醫院推薦給了每一個糖友，也希望他們能因天衡醫院的仿野生中藥蒙福受益！
歷經歲月的洗禮，去了多家醫院，還屬天衡醫院治病療效好、見效快，同時天衡醫院大夫醫德高尚、待人熱忱，時常打電話、發微信耐心細致指導，廣大病友得到了天衡醫護人員無微不至的關懷與照顧。
治療期間我還學到了很多有關糖尿病、高血壓的健康知識及飲食方面的注意事項，萬分感謝天衡醫院，在天衡醫院我感受到了和諧世界的溫暖，天衡醫院給人間留下了真情！
糖尿病心得 6
自患上糖尿病過后，我看了很多關于糖尿病方面的報刊和書籍，旨在學習控制糖尿病的良好方法。通過學習，我了解到只要血糖沒有超出正常值，就什么都能吃；如血糖已經偏高，確診為2型糖尿病患者了，吃東西時就應有所講究。
吃水果最好選在兩餐之間，我通常選在上午9點左右，下午3點或者在睡前1小時。飯前和飯后立即吃水果是完全錯誤的做法，因為每一頓飯都會升高血糖，而在這時候吃水果，無疑是雪上加霜，會加重胰腺的負擔。對于糖友們來說，含糖量低的水果才是首選，而且很多蔬菜也是可以當作水果來吃的，如西紅柿、黃瓜等，還有心里美大蘿卜等，它們都富含水分和維生素。
飲食控制很重要，運動對于我們糖人來說也是必不可少的，我們最好選擇在飯后1小時做運動，這樣就可以有效避免餐后血糖上升過高了，長期下來血糖更加穩定。
糖尿病人要管住嘴，邁開腿，但也要注意度。如果對飲食這塊控制得過于苛刻，就很容易導致營養不良，反而不利于控制病情，還會導致低血糖，造成生命危險。
我認為患了糖尿病的人，不是只知道按時服藥就萬事大吉，而是應當經常學習一些糖尿病知識，才能達到血糖平穩、健康生活、延年益壽。
糖尿病心得 7
糖尿病是一種常見的內分泌系統疾病，是一種終身性疾病。糖尿病本身只是引起患者血糖慢性升高，但真正對人體有影響的，實際上是糖尿病引起的急、慢性并發癥對患者健康所造成的巨大危害。由于糖尿病求醫過程短，治療康復過程長，多需在醫院外進行，故開展和加強糖尿病患者健康教育是非常必要的。我們于20xx年1月～9月，對50例糖尿病患者出院后實施了健康教育，取得滿意效果，現報告如下。
1、糖尿病教育的目的及意義
1.1糖尿病教育的目的通過教育讓病人掌握糖尿病防治的基本知識，對糖尿病有正確認識。以減少或延緩糖尿病慢性并發癥的發生，改善糖尿病病人和其家庭的生活質量。
1.2意義避免及減少各種并發癥的發生、發展
2、糖尿病教育的方法與內容
教育方式可設立宣傳欄、開展講座、向病人發放教育手冊、個別講解等。內容主要包括以下幾個方面:
2.1糖尿病診斷標準及其意義
2.2長期堅持飲食治療的意義、目的及重要性，希望家屬積極配合。
2.3運動療法的意義及注意事項
2.4向患者講明糖尿病藥物治療的必要性、重要性及口服降糖藥的注意事項。
2.5對使用胰島素治療的病人講解胰島素的藥理作用，消除認為胰島素會產生依賴或成癮的觀點，使其積極地配合治療。
2.6消除加重糖尿病的危險因素
2.7心理護理
2.8做好自我監測指導
(1)定期查血糖、尿糖，以調整降糖藥物的劑量。
(2)經常監測血壓。
(3)2～3個月測定一次hbalc。
(4)經常檢查足部。
(5)定期檢查眼底、尿微量清蛋白、心血管及神經系統功能狀態等。
3 、一般資料
本組50例糖尿病患者均為我院住院病人，均符合糖尿病診斷標準。其中男性34例，女性16例，年齡37-7５歲，病程1-31年。
4、具體措施
4.1建立檔案詳細記錄與病情相關的所有信息成立健康檔案，為每位患者發放愛心聯系卡，以便隨時咨詢或有問題時及時聯系。
4.2，一個月有1-3次由專業人員授課，為患者講解糖尿病知識、飲食運動的重要性、藥物治療的注意事項，并給予心理生活指導，使患者對糖尿病有一個正確、科學的認識。
4.3召開座談會對聽課3次以上的患者免費檢測血糖，解答患者的疑難問
題，并請病情控制理想的患者介紹其成功經驗，也請身受并發癥之苦的患者談其切身體會和感受。
4.4針對性教育
根據患者的具體情況，定期對患者進行適時的指導。初患糖尿病者著重指導飲食、運動情況及血糖的監測；對長期隨診病人，則定期電話隨訪，指導他們定期做相關的檢查，以早期發現各種并發癥；對有并發癥的患者，指導其定期到醫院就診，并給予積極治療。對年齡較大、病情較重、行動不便者，建議他們住院治療，以此來提高患者及家屬對糖尿病的認識程度，取得社會和家庭對糖尿病患者的支持。
4.5示范性教育對糖尿病患者需要掌握的技術，面對面進行示教，如胰島素的注射技術、尿糖監測技術。并教育患者樹立無菌觀念，掌握無菌操作，避免各種感染的發生。
5 、效果
本組患者接受健康教育后，對糖尿病的認識均有不同程度的提高，他們基本掌握了糖尿病的基礎知識，學會了自我監測血糖、尿糖，能夠自我注射胰島素，并能根據自身的情況，合理安排飲食，堅持科學用藥，有效地控制了疾病的發展。
6 、討論
6.1健康教育適應糖尿病患者的醫療護理需求由于糖尿病隱匿性及慢性病程的特點，開展多種形式的健康教育成為解決糖尿病患者病程中諸多問題最理想的辦法。為患者提供經常、適時的健康指導，對于糖尿病人的病情控制起著至關重要的作用。
6.2有利于提高糖尿病患者的生活質量通過糖尿病教育，患者的自我保護意識和自我保健意識增強，對糖尿病有了正確認識，懂得了糖尿病的治療必須是長期、綜合而全面的。在與醫護人員密切配合下更多的是利用所學知識進行自我監護、自我保健、平衡飲食、合理攝取營養，并積極參加適合自己的活動。
6.3有利于引導患者走出糖尿病治療的誤區許多患者對飲食控制、運動鍛煉等方面保健意識相當差，盲目地認為，只要吃降糖藥就可以控制病情。針對此類情況，我們反復多次講解，告訴患者糖尿病不同于其它病，飲食、運動就是一種治療措施，如不控制飲食、加強鍛煉，將會嚴重影響健康及預后，使其得到啟發，改變錯誤觀念。
6.4有利于建立良好的護患關系，提高患者滿意度通過健康教育，患者和醫護人員之間的接觸增多、交流增多，患者及家屬對醫護人員產生尊敬和信任，愿意向醫護人員傾訴內心感受，醫護人員的主動性和責任感也隨之增強，使護患關系建立在相互信任的基礎之上。
糖尿病心得 8
20xx年8月，在院領導、護理部及護士長的大力支持下，我有幸參加了本院舉辦的為期二個月的糖尿病院內專科護士培訓班，獲得了難得的實踐學習機會。經過學習，使我在糖尿病方面拓寬了知識面，提高了理論和技能水平，轉眼間緊張而又充實的二個月已結束，如果把以前的學習比作“量”的變化，那么這次的培訓班對我就是“質”的飛躍。在工作中我還需掌握的東西太多了，以后該如何運用這些學習到的知識，因地制宜的發揮自身和同伴們的潛能，以達到最優化的效果，這是我培訓后該努力的方向。
在這段時間的理論學習和臨床實踐中，我從中收獲很大，現將個人心得體會總結如下：
一是系統的學習理論知識及新進展：許多糖尿病領域的專家教授為我們授課，老師們以生動、有趣的授課方式為我們傳授糖尿病理論知識，內容涉及：糖尿病概述、糖尿病自我管理、中國糖尿病藥物注射指南、糖尿病教育與管理、妊娠糖尿病、糖尿病的飲食、運動、正確胰島素皮下注射及糖尿病個體化教育實踐、論文撰寫等等，真可謂是名家薈萃、精彩紛呈，他們給我們帶來了糖尿病領域的新知識、新理念，讓我們領略一場場知識的盛宴。二是臨床實踐技能培訓：劉良紅老師對我們進行了胰島素泵、血糖監測、胰島素注射技術等的規范化培訓，使我在技能方面得到了很大的提高，尤其是個體化教育實踐，通過對患者采取全面評估，對其飲食、藥物、運動及胰島素注射等等實施一對一的教育，進行個體化指導，直到患者掌握并且配合實施，從老師們身上學到了許多和患者有效溝通的技巧，使我受益匪淺。還有陳敏華老師ppt制作方面的精彩講解，使我了解了ppt制作還有更多的方法和技巧，也掌握了一些原本不熟悉的制作方法，讓我工作之余還有很多收獲！時光飛逝，二個月的學習轉眼結束，我們認真完成了糖尿病個案教育計劃、ppt制作及授課、論文撰寫、理論考試以及操作考核。
這次培訓，雖然時間不長，對于我來說卻是一次難忘的充電機會，雖然忙碌，但很充實，今后我們要做的工作任重道遠。我將立足本職工作，發揮糖尿病專科護士的作用，規范我們科室的糖尿病教育，使糖尿病患者享受安全、同質的糖尿病護理，為我院的糖尿病護理工作盡一份綿薄之力。
糖尿病心得 9
糖尿病是一種終身慢性疾病、且前上無根治方法，因此，糖尿病病人的心里負擔重，甚至悲觀失望，這對控制疾病的發展十分不利，針對這個問題我們主動多接觸病人，密切護患關系，了解病人的心里，和藹可親的向病人介紹一些有關糖尿病的知識，解釋病情，給病人安慰和鼓勵，并囑其家屬做好配合。同時讓病人與病人直接交流思想，介紹自己配合治療心情開朗而收到的滿意效果。從而消除病人的思想顧慮，使其能正確的認識和對待疾病，保持平靜而開朗的心情，積極配合治療，使病人更快的康復。
飲食護理在糖尿病治療中占有特殊地位。由醫生根據病人血糖、尿糖選擇食譜，如食譜選擇不當，必然會使血糖上升。在護理中，我們積極指導患者每日進餐的方法和用量，以和乎要求標準。
積極做好衛生宣教工作指導患者建立有規律的生活制度，注意個人衛生，預防感染。糖尿病患者常因脫水和抵抗力下降而出現皮膚干燥發癢，也易全身皮膚感染，囑患者應定時擦身或沐浴，以保持皮膚清潔，嚴防抓傷、瘙傷及其它外傷，以防治再次發生感染。
教會病人檢測尿糖，飲食控制，藥物劑量調節，低血糖的防治幫助患者及家屬學會胰島素注射技術，掌握用藥方案，觀察常見反應。
指導病人堅持長期適量的體育鍛煉，從而提高胰島素的敏感性，促進碳水化合物的利用，改善血糖以及脂肪代謝紊亂，保持血糖水平的正常和身體健美。應選擇適量的全身性的、有節奏的鍛煉項目，如：做操、打太極拳、慢跑、跳交際舞、扭秧歌等。但在血糖不穩定，病人出現血管并發癥，糖尿病腎病時，不易進行體育鍛煉。
囑患者遵照醫囑按時用藥，不可隨意減少或停用，定期來門診復查病變及隨診。
糖尿病心得 10
去年三月份查出的糖尿病，吃了一年多的藥，慢慢控制的比較好，于是忘乎所以。近3個月沒吃藥，飲食也沒控制，買了跑步機還是沒動起來。前幾天一查血糖，25+，嚇的整個人都不好了！
體驗就是口干，口特別干，喝了水和沒喝一樣。肚子明明都是水，漲得難受，但還是覺得干渴。得了這病后就感覺人生灰暗了，只敢和身邊的幾個好朋友說。不敢和其他人說，怕被異樣的眼光看。
有的時候很矛盾，想好好調理身體，又想在工作上取得一些成就。有的`時候忙起來加班到十一二點或者凌晨，平衡不了生活和工作。每天三頓吃藥，有的時候會覺得很煩，覺得人生沒意義。后來在老公的幫助下想通了，保持健康飲食少吃多動不要熬夜三餐規律……
道理什么的都明白，但就是做不到。現在仍舊天天熬夜到一兩點，白天跟鬼一樣的，犯困，精神狀態特別差，身體越來越差，吹個空調就感冒什么都不干就覺得累，想睡覺，無時無刻不想睡覺。
現在又重新在吃藥了，又買了各種降糖茶，心想對身體的副作用小，還可以輔助降血糖后來對比了一下最后選擇了降糖萱草，主要這款降糖茶是純中藥制成的，而且降糖效果也比較好，能保護和改善胰腺功能，防止胰島細胞被破壞。為了老公，為了幾年后的備孕，還是好好的把身體調理好吧！
最關鍵的還是要堅持！
糖尿病心得 11
(1)要把自己的治療結果記錄下來。內容包括血糖檢測，主要化驗指標等。
(2)要把自己某一時期的心理感受記錄下來。
(3)要把自己某一個階段在治療中采取的主要方法記錄下來。
(4)要把自己采取的飲食方案，運動方法以及一些對治療糖尿病有益的活動記錄下來。
(5)要把自己在治療糖尿病中的突發事件記錄下來。比如：吃了某種食物血糖突然升高了或者遇到了某件突發事件引起了疾病變化。
(6)要把從醫生或別的患者那里學到的防治辦法記錄下來，加以應用。
寫糖尿病心得其實也是一項治病的方法。它對總結積累治病經驗有極大的好處。可以使患者對疾病的認知逐步從感性認識上升到理性認識，從而達到積累治病經驗，創造治病方法，戰勝疾病之目的。
同時也可以使患者避免治療中的盲目性，減少失誤，使患者逐步學會自我管理、自我治療、自我監測，減少對醫生的依賴性。對糾正不正確的治療做法可起到積極的作用。
糖尿病心得 12
為提高糖尿病患者的控壓意識，降低血糖，繼而降低心腦腎血管疾病的發生；指導患者提高控高技能，提高生活質量，從而與患者建立長期、穩定的醫患伙伴關系，我我鎮公共衛生科按照上級對《糖尿病患者自我管理技能培訓》的要求，于8月24日舉辦了鄉村醫生糖尿病健康教育講座。
活動由公共衛生科健康教育組組織，向我轄區鄉村醫生發出通知，共有23名鄉村醫生前來參加。我們向大家詳細闡述了糖尿病的發病機制、原因、飲食管理、診療方法、藥物治療以及預防等方面的知識。使鄉村醫生在這些方面的知識和認識有了很大的提高。為更好的服務于廣大患者大下了良好的基礎。活動中包含糖尿病健康教育講座，講座由具體分管的副院長為大家講解，以糖尿病綜合防治為主要內容。講座明確了糖尿病患者自我管理任務及管理目標。
此次活動的目的是明確的，組織是充分的，需要鄉村醫生積極參與，相信通過大家的共同努力，提高了鄉村醫生的整體素質和診療水平。為糖尿病人的管理奠定了基礎。
糖尿病心得 13
我是山東省立醫院（集團）魯東醫院的一名護士，目前在山東省立醫院進修學習，在進入內分泌專業學習之前，既往的臨床經驗讓我知道，目前以糖尿病為代表的內分泌疾病在我國的發病率正在逐步升高，據《中國成人糖尿病流行與控制現狀》顯示，我國糖尿病前期的發病率高達50%，在我國成年人當中，有四億人都處在糖尿病前期，如果糖尿病等內分泌疾病診斷治療不及時，會出現糖尿病足壞疽、糖尿病視網膜病變、糖尿病腎病、冠心病等并發癥，嚴重者會相對應地出現截肢、失明、尿毒癥、心肌梗塞等后果，給患者帶來巨大的病痛及心理、經濟上的壓力，上述現狀堅定了我認真學習內分泌常見疾病及并發癥護理的決心。
進入科室后金護士長講解入科知識，由帶教韓老師帶領我熟悉病房，了解日常的工作和專科的護理常規，使我很快的融入了科室。帶教老師經常拿出自己精心準備的PPT來為我們講課，對我們進行糖尿病專科知識系統性的理論學習，在進修期間，我掌握了糖尿病的各項基礎知識，糖尿病的發病機理、糖尿病并發癥的護理及糖尿病患者血糖自我監測、飲食、運動、正確胰島素皮下注射、低血糖的護理等等，認識到了飲食宣教的重要性及并發癥預防的必要性，通過系統的學習讓我了解了糖尿病的現狀，以及它的危害性，使我真正的認識到糖尿病患者治療的“五駕馬車”的重要性。而“五駕馬車”之首就是健康教育，糖尿病專科護士作為糖尿病防治教育工作的主力軍，在糖尿病防治工作中的作用極其重要，她們在健康教育、血糖監測、飲食指導、運動鍛煉和糖尿病患者自我管理中占據主導作用，使糖尿病患者獲得了全面的高質量護理，真正提高了患者的生活質量。
熟悉科室環境后，在帶教老師的指導下我開始將理論和實際運用聯系起來，用學到的知識去管理病人。在臨床實踐期間也遇到了糖尿病的各種急慢性并發癥病人，如DKA、低血糖、糖尿病腎并糖尿病足、糖尿病眼病等，通過對這些病人的護理，進一步掌握了其治療及護理。自己還利用業余時間到糖尿病專科門診學習，通過在門診的學習，掌握了糖尿病護理門診的工作流程，系統了解了糖尿病護士的工作模式，并掌握了多項糖尿病專科新技術新設備，足病篩查，相關實驗室檢查等，現在我能熟練應運糖尿病治療的“五駕馬車”對患者進行一對一和小組教育。能夠獨立為病人制定個體化的飲食、運動處方及相應的專科指導。
在內分泌科進修期間體會最深刻的就是優質耐心的護理服務和病區干凈舒適的環境。雖然病區患者比較多，但是在大家的共同努力下，病房依然保持著安靜，整潔，舒適的環境；每間病房門口都裝有按壓式洗手液，避免交叉感染的同時也為醫護人員節約了時間。病區走廊的兩邊墻上都貼有健康教育資料，方便病人查閱；科室每個月都會開展大型多媒體糖尿病相關的知識講座，對住院期間和出院的糖尿病患者進行健康教育，使患者對疾病知識的知曉率很高。科室深入開展優質護理服務，滿足病人的身心需要。對每一個出院的病人進行電話回訪，為出院后的患者提供恢復期指導及健康指導，真正使病人感覺安心、舒適。
最后非常感謝山東省立醫院內分泌科各位老師給予我這次學習和提高的機會，我會把學習到的知識和技能加以鞏固并運用到我在山東省立醫院（集團）魯東醫院的實際工作中去，當好一個糖尿病患者的衛士。
糖尿病心得 14
相信對于內分泌科的護理姐妹門更不會陌生，作為內分泌科的專業護士，我們的主任把我們象醫生一樣的培養，給了我們很多出去學習交流的機會，可以說內分泌科低年制的護士老師都具備跟患者進行糖尿病知識講座的能力，但以往的健康教育基本都由責任組長承擔，沒有人獨立出來做健康教育，從八月開始，我們內二病區也安排人來搞專職的健康教育了。
專職健康教育護士，多么神圣而光榮的一個稱謂，但我聽著猶如千斤重擔，壓力大于動力，平常我們一直都在做健康教育，讓我獨立出來專門做，我該怎么做啊！還是象平常一如既往的做嗎？肯定是不可以的，我怎么才能對得起這光榮而神圣的稱謂呢？難道科室的人說我是專職的教育護士我就是了嗎？給我掛一個專職教育護士的頭銜我就是了嗎？在久病成良醫的患者面前我能自信的說自己是專職健康教育護士嗎？仔細稱量自己，我心里比沒把握一針見血還虛，說真的，很感謝兩位護士長給了我成長的時間和空間，李紅護士長說：“白林，相信你，八月你就自己摸索著干吧！
仔細回顧我們平時的健康教育，我們做了病房的一對一教育，集體教育，每月一次的大型多媒體教育，甚至患者的分層分類教育，成立了患者的泵友協會，病友之家，病友俱樂部，盡管形式多樣，我覺得也存在很多的問題，我們所做的幾乎都是慣性在做，例行公事的在做，究竟收益如何？沒去認真的評價過，設置專職的教育護士，我如何才能在以往的基礎上錦上添花呢？我想我首先要把我所做的、所負責的事情真正落到實處，寧愿病人不叫我楊醫生，叫我楊教育，怎么才能成為名副其實的楊教育我還在探索總結之中，我就把我八月電話回訪的真實情況供大家分享一下。
內分泌科實習小結也讓我認識到自己得不足，總所周知，電話回訪可以為出院后的患者提供恢復期指導及健康指導，促進醫院改進服務，提高水平，為醫院樹立良好的社會形象，鞏固醫院與患者之間的和諧關系，拓寬服務領域，創造良好的經濟效益的同時有效防止和減少醫患糾紛的發生，護士核心價值得以體現，素質得以不斷提高。
糖尿病心得 15
隨著社會的發展，糖尿病的患病率也逐漸增長。糖尿病是由各種因素作用于機體導致胰島功能減退、胰島素抵抗等而引發的一系列代謝紊亂綜合征，臨床上以高血糖為主要特點，主要以多尿、多飲、多食、消瘦等表現，即“三多一少”癥狀。糖尿病是一種慢性疾病，治愈可能性不大，因此控制血糖和預防并發癥很重要。在內分泌實習的一個月中，我深有體會，大致總結以下幾點，希望和各位病友共勉。
1、嚴格遵守醫囑注射胰島素和服藥
患者應嚴格按照醫生所開出的遺囑嚴格注射胰島素以及服藥，并且應定期檢測血糖，定期門診復查。很多病友覺得在病房一天七次檢測血糖很痛苦，甚至覺得對測血糖產生恐懼，覺得沒有必要。我想指出這點誤區，嚴格遵守胰島素注射的量以及定時檢測血糖對于醫生下次給患者調節胰島素的量起到了很大的作用。胰島素的過量和少量使用，都會影響患者的血糖，所以要嚴格執行。
2、嚴格控制飲食
很多糖尿病患者總是會向我們抱怨，這個不能吃那個不能吃，覺得非常痛苦。在此我想糾正誤區，不是不能吃，是凡事都要少吃。家里煮的飯菜一定要少油少鹽，盡量是吃的清淡一點。水果的話也不是都不可以吃，想櫻桃可以增加人體內胰島素的含量，草莓可以幫助降低血糖，這些對于自身有異的水果可以適當吃點。
3、多多運動
除了嚴格注射胰島素，口服藥物，還可以適當的運動。餐后一個小時以內適當的運動對于血糖的控制也是受益良多的。當然運動的話，不提倡劇烈運動，例如散步，競走這類有氧運動都是比較好的選擇。
4、保持心情愉悅
我發現很多糖尿病患者都是郁郁寡歡愁眉苦臉的，心理學家曾指出心情愉悅對于疾病的控制與恢復是有很大的關聯的。所以建立患者多聽聽音樂，看看雜志，緩解緊張的情緒，放松自己。
我相信只要大家做好以上幾點小建議，對于血糖的控制定會有幫助，最后祝大家早日康復！
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