最新實習心得通用
當我們經過反思,對生活有了新的看法時,寫心得體會是一個不錯的選擇,這樣可以幫助我們分析出現問題的原因,從而找出解決問題的辦法。很多人都十分頭疼怎么寫一篇精彩的心得體會,以下是小編幫大家整理的最新實習心得通用,歡迎閱讀與收藏。
最新實習心得通用1
隨著經濟的發展、時代的進步,人們對于生活質量的要求不斷提高、進而促進了康復治療的飛速發展,使人們對康復治療都有了一定的認識和了解。就我而言,在我以前上課的時候,聽著專業課的老師們每天講解著康復治療、感覺到康復治療就是一些固定而又簡單的技術,操作起來容易,幾乎沒有多大的挑戰性。但后來實習的過程中,讓我知道我的理解太表淺了,在我參加實習的這四個月里、了解到康復治療是一個多學科知識的匯聚及應用,它需要我們對肌肉、骨骼及關節的解剖、神經的分布及支配完全掌握。每天看著老師們做著各種不同情況的病人、靈活的運用著各種康復治療手法,而且對每個病人的不同階段也在不斷的改變著治療方法,使我對康復治療有了更進一步的認識,深刻體會到康復是一門既應用靈活又富有挑戰性的工作,看著病人每天一點點的進步,內心充滿成就感。讓我也從此深深的喜歡上了這個職業。
每天、當病人躺在PT床上進行綜合訓練的時候,我們要讓病人盡量做各種不同的動作,因為綜合訓練是一項特別枯燥無味的訓練、不同的動作可以給病人帶來一種新的感受、但始終要把握住訓練的目的,這就是康復治療的靈活性,它要求我們治療師必須要思維靈活、能巧妙的運用各種治療技術。例如:跟腱攣縮的病人,在跟腱攣縮到一定程度無法短時間內牽開的時候就可以使用腳跟墊高的足托,在有足托幫助的情況下既能完成站立,也巧妙的應用了患者自身重力長時間的作用于跟腱的牽拉。
康復治療也不單單是一個技術的治療、在治療的過程中也是一個和病人交流配合的過程。有的病人有意識問題不能配合時、作為一名治療師、不能過于心急、發出的動作口令要清晰明確,并做幾個示范動作幫助患者理解、耐心的給病人引導動作。在病人情緒低落時多和病人交流互動,有利于調動病人的積極性,這些都是康復治療過程中的細節,只有把握細節,才能做好治療。
康復治療是一門不容易掌握的學科、在短短的實習時間里、我的認識還遠遠不夠,技術上也需要付出更多的努力去好好學習。我相信在我的學習路途中,我會不斷探索、去完善學習各種治療技術,為人們的健康盡一點微薄之力。
最新實習心得通用2
這兩個月的實習,有苦也有樂。喜悅的是,在導師的培養下,我學到了很多教學方法,積累了很多班級管理的經驗。辛酸的是,我在大學里又一次嘗到了“收集材料——總結材料——備課——修改——試著說話”的辛酸。總之,我的實習內容可以概括為兩大方面,一是教學活動,二是教師權利。
記得第一次在平臺上試講,后面有導師,很緊張。上課的時候因為不熟悉多媒體操作,耽誤了幾分鐘。為了對文章的理解和對作者感受的把握,同學們各抒己見,也有同學提出新的疑難問題。當時只掌握了自己準備的內容,被尖銳的問題搞得有點不知所措,整個課堂氣氛頓時尷尬起來。最后,講師回答了學生提出的問題。
另一方面,我對正文上下兩段的聯系有些牽強。因為差距,大學生的思維跟不上,我提問后有沉默現象。一節課下來,一個課時的教學內容都沒講完,感覺自己很失敗。導師指出了我班上的缺點,并給了我解決問題的方法,鼓勵我繼續努力。我反思了自己的不足,第二節課課堂氣氛好了很多。過了一個星期,我也總結了很多教學中應該注意的問題,應該算是很多收獲。
我們語文組的教研活動每周五上午舉行。在教研活動中,我學到了老師關于教學和班級管理的知識,學到了今天的課堂應該以學生為主,老師為輔。事實上,這一理論在我們的實際教學中得到了很好的實施。
這近兩個月的實習讓我的教學經歷有了質的飛躍,學到了很多書本上學不到的知識。“知識是無窮無盡的。”在取得好成績的同時,我從不忘記超越自己。面對教育的熱情,我會不斷前進。
最新實習心得通用3
一個月的實習期過去了。通過一個月的實習,我得到了全面系統的鍛煉,也學到了很多書本上學不到的知識和技能。
幼兒園實習生的自我認同。在學習期間,我從班主任那里學到了很多關于班級管理的經驗。老師和。教師,并學會了如何利用在學校學到的知識,結合上課來改進學前教育工作。我學會了如何大膽地與孩子交流,樹立自己在孩子眼中的威信。
我的實習增加了我的知識,積累了很多經驗。記得實習的第一周,班級生活讓我覺得很奇怪,我知道我應該先和孩子一起玩,這樣我才能和他們快速溝通,讓他們理解和接受我。但是由于膽小,一直沒有膽子踏出第一個帶孩子玩的,害怕以后實習的日子怎么辦。
每次聽到老師叫我和孩子一起玩,我就害怕,因為我不知道如何克服自己的心理障礙,才能和孩子交流,一起玩,更別說讓我嘗試教學了。在。之后。老師,老師的鼓勵和適應了一段時間,我逐漸跨越了心理障礙,慢慢進入了老師的角色,能夠和孩子玩耍交流,開始上課。
一開始我很自信,心想:我不怕上課。和孩子上課很容易,但我的想法是錯的。說到上課,我又開始害怕了。教官幫我說了開場白,下節課自己教。因為害怕,上課的聲音越來越小。在班上,孩子們開始發出噓聲。是班主任站出來幫我收拾殘局的。和班主任溝通后,我知道了如何在孩子們的眼中建立自己的威信。
如何在課堂上與孩子交流?接下來的幾個星期,上課的時候,不用班主任提醒和幫助我管理課堂紀律。在我熟悉了孩子的管理方法后,我知道了如何吸引孩子的注意力,如何讓孩子認真聽課。
但在戶外活動和音樂活動課中,更需要在賽前努力組織好兒童隊。
幼兒園實習讓我受益匪淺。首先,我學會了如何與老師和孩子交流,如何教孩子和玩游戲,如何備課和寫教案。其次,我覺得和孩子一起上課,一起玩游戲是一件多么幸福的事。但我也深深體會到,要想成為一名優秀的教師,不僅要學識淵博,還要注意語言、表情、精神狀態、行動舉止等其他方面。在此,我衷心感謝我的指導老師。老師們,教師和幼兒園領導。同時,我也要感謝其他關心和幫助我老師和阿姨們。
不知不覺,實習就要結束了,這次實習將是我一生中最難忘的一天。一開始我很害怕,但現在想想,日子已經過去了,無論以后遇到什么困難,我都不會再對自己失去信心。
最新實習心得通用4
20xx年1月7日到1月13日期間,本人有幸能到浙江省xxX服飾有限公司,是位于浙江省桐鄉市濮院鎮毛衫城工業園區恒居路X號,服裝生產實習報告。由于本人家庭在當地有住所的關系,選擇了該企業進行實習。該公司經營范圍是羊毛衫生產,主要是做開開羊毛衫品牌的,可是同時也接單,為其他客戶服務。所屬行業是紡織業——針織品編織品及其制品制造。主要客戶群體是針對中年人。工廠主要由當地人和民工組成。工廠總工人數大約二百人。從事服裝生產的大約占總數的一半,剩余人分別從事:采購、設計、檢查、倉庫、銷售、會計等多個部門。工廠在這個時間階段基本已經停止毛衫的生產,主要是做一些補單,以及下一季度的服飾設計。主要在內地市場銷售,有時會涉及外國的訂單。目前前境比較樂觀,雖然發展的時間不是很長,但已經基本走上正軌。有固定的龐大的客戶群體。
實習的7天時間以來,讓我基本對公司的運作流程,以及毛衫的生產有了一個系統的了解。正好接觸過針織課程,也為這次實習奠定了必須基礎。可是還是有很多問題在實際的實習中遇到。談下生產基本流程:訂毛—織片—查片—縫盤—挑撞—照燈—查補—洗水—燙衣—車嘜—初查—補衣—復查—總查—燙衣—掛牌—包裝。流程根據其實際需要可能有少許差異,但大同小異,跟單要對所自跟進的樣辦或大貨進行具體跟進,當生產過程有任何情景出現要實時同有關部門或人員溝通,并作妥善處理解決。
很榮幸這次有機會能做為經理助理,參加到這次的實習工作中,也是期望經過這個職位能夠更加全面的對毛衫的工廠的運作以及一些細節上的問題,做更加具體的了解。這次我實習的具體資料是生產環節的監督工作以及管理、負責各個部門之間的承接工作,熟悉各個部門具體的工作方式以及資料,聯絡服裝相關的輔料商以及物流方面的安排。處理好各個方面的人際關系,為未來的發展鋪路。
接下來具體的談下我在工作當中遇到的一些問題,第一天,使我對一線的工作有了比較全面地了解,接觸到了以前從未接觸過的全新領域,增加了對不一樣行業的了解,也為今后自我的職業動向做了鋪墊,如何能夠更好,更快地了解,為將來自我的的工作打下了良好的基礎。
首先經理給我分配到的一個補單,需要在11日把這批貨發出,整個的運作溝通有我一個人來做。由于是年底的關系,毛衫的訂單量不是很多,工廠里的一部分工人已經放假,這批貨在車間的任務已經完成,這批毛衫是運用到橫機織出來的。我起到一個管理作用,對于一個剛來公司的人來說,很有難度,可是也是對我的一個大考驗。聯系搬運的工人將其運輸到套口車間,進行羊毛衫的前身、后身、袖子、領子、門襟等各個分離的衣片及輔料用縫線連接成羊毛衫。經過詢問這個環節的縫合質量好壞直接影響到羊毛衫成品的質量,穿著的性能,并且對體現產品的款式特點和外觀的造型起著重要的作用。在監督這個工序完工后,吩咐專門的搬運人員將這批貨送到縮絨間,這個環節的目的是為了改善和提高羊毛衫產品的內在質量和外觀效果,
在一天的工作完成后,在空余時間,參觀了重機器房,一般非技術人員不能夠進,公司里用的是事坦格Gemini2。130型。這類機器編織操作方便,高效率生產,一般在業務量大的時候啟用。
工作熱情一向高漲的我,十分投入和享受工作過程,由于實現和相應的設計師溝經過,這批女衫在設計上有相應的燙鉆。于是和預先定好的燙鉆商取得聯系,以及吩咐速送來。因為燙鉆的這個工序是和羊毛衫整燙工序同時加工完成的。這個也是考驗到我對部門與部門之間的一個承接工作,要清晰的把設計的意思以及圖紙傳達給工人,這個定型的過程也是影響質量的重要環節。不可馬虎。聽師傅說整燙是為了使之具有持久,穩定的標準規格,讓衣服的外型美觀,表面平整,具有必須的光澤,絨面豐滿,更富有彈性的特點。我自我也親身體驗了熨燙的整個過程,工序分為加熱、給濕、加壓、冷卻。可是異常注意的一點是整燙工藝和羊毛衫原料有關,不一樣的原料應采用不一樣的工藝。在師傅的異常指導下,進行了熨燙的操作,也拉近了和大家的距離。
大致的對工作有了自我的管理的方法,我負責的那批單子進行到了檢查的階段了。這項工作自我也親歷親為,總結了下主要是分為五大點,首先是衣服的尺碼,形狀以及手感,毛紗有無那種粗大的結頭,接縫處是否連接良好,剩余的線頭,有無破洞、缺口和污漬等。其次是袖口看還原性怎樣樣。然后是縫接的質量。最終是看是否有色差以及漏針的情景。
由于這批貨是直接送到開開的直營店的,所以最終的包裝工作是有我們自我負責的。衣服的折疊工作要用到硬卡紙,其目的是堅持衫身挺立,折疊完畢,將吊牌掛上去,緊之后就是將衣服整齊的有序的放進袋子里。最終放進開開的紙箱里,使之更加得體精致。在大家其心的努力完成后,由我聯系相關的物流公司。
由于自我學習的設計專業,異常到設計部門去了解了下羊毛衫設計的具體資料。要做這方面的設計,光憑我在學校學的這點知識還是遠遠不夠的,雖然在學校學習過服裝CAD的,可是毛衫的設計的軟件和學校的差別很大,主要是針對針織面料設計,還有梭織面料設計。同時也跟著老板去羊毛衫市場去逛了下,那里的早期的一些市場主要是按城市的名字來區別街區的,主要是看了下樣衣,同時也掌握了基本的看樣衣的10大點。
1、將樣衣要正確平整的平攤在臺面上。
2、看衣服是否有賣相。
3、衣片是否有無斜片的現象。
4、是否有機污漬。
5、紐扣是否由上至下一條直線,間距是否一致。
6、左右袋位是否一樣高度。
7、線頭是否處理干凈。
8、尺寸是否OK(一般來講,大尺寸偏差可在14—34之內,小尺寸偏差可在38之內。
9、縫線是否配色,是否過緊或過松。
10、手感是否OK。批量生產的前提是樣衣的規范性。
這次實習讓我收獲最多的是一種職業體驗。首先體此刻一種職業精神面貌,不僅僅是體此刻外表打扮上,更重要是對工作的熱情度直接影響到你的下屬的工作態度。這次在經理得提醒下,慢慢意識到了這一點。第二點則是感受到這個職業的壓力。因為自我以實習的身份來做一個管理者,很難給別人一種折服的感覺。要建立自我的威信以及工作管理方式都是頭等壓力。第三點就是職業道德的熏陶,讓我很感動的是,經理他們并沒有因我是實習生而對我有什么避諱,所有的正規培訓材料什么的都讓我接觸了,確實很長見識。在實習過程中,使我有做項目的充實與成就感,更為重要的是,這也是理論與實踐的一次嘗試,是理論指導實踐,實踐豐富理論的體驗。讓我頗為深刻的是,作為一名管理者,單單擁有良好的人事安排工作的管理是遠遠不夠的,必須對其管理的工作資料的各個細節都要懂以及了解。這樣才能保證整個項目在確保萬無一失的監督下完成。各個部門之所以能夠井井有條的.開展工作,管理者在之間的協調一個工作是起到關鍵的作用的。談談我個人的想法就是毛衫設計,不應當只停留在傳統的模式上,可是又要顧及到綜合市場以及針對的客戶群體以及市場需求。設計無非就是整個工廠的核心,銷售量都體此刻設計的款式是否得到青睞。
在這個過程中,我獲得了團隊協作的鍛煉,獨立思考本事的提升,同時也鞏固了專業技能,也為日后自我的職業動向做了一個很好的鋪墊,以及為自我創業奠定了必須的基礎。
最新實習心得通用5
實習是每個學生必須擁有的一段經歷,它使我們在實踐中了解社會,打開視野,增長見識,為我們以后進一步走向社會奠定堅實的基礎。
畢業將即,學院為全面提高學生各方面素質,精心組織我們08級學生進行實習工作。六級考試一完,我和幾個同學開始尋找實習地方,幾經周轉,經過同意,我們開始了為期24天的專業實習。這次的社會實踐時間雖然不長,但是收獲不菲。以下四點是我此次工作的感悟:
一、要學好會計知識。通過本次實習,我發現電算化會計是會計史上嶄新的一夜,它的應用使財務工作更加快速、便捷和安全。我們這次接觸的電算軟件可以說是一項全新的知識,因為這個公司用的軟件跟我們在學校所學的軟件是完全不同的,可是,其所應用的理論知識是相差無幾的,因此,我們要掌握好會計專業知識,不論是理論的還是實際應用的軟件知識。
二、要善于與別人溝通。如何與別人溝通好,這門技術是需要長期的練習。經過這一段時間的工作,我認識了很多的人,在開始實習的前兩天有點放不開,不怎么敢跟叔叔阿姨們交談,可是,幾天下來,我們之間的話題不僅限工作方面了,也涉及到養生、購物等方面。總之,我在學好專業知識的同時,也學到了很多健康養生的知識。
三、要有自信。自信不是麻木的自夸,而是對自己的能力做出肯定。在此次實習中,我明白了自信的重要性。記得有一次,阿姨開會去了,臨走的時候交代有帳來的話就幫忙做掉。阿姨走后不久,就來了一筆賬,我將自己在學校所學的理論知識和公司實踐有效的結合起來,很快就把帳給做完了,后來一個叔叔來拿憑證,看我是個實習生,就一定要等阿姨回來再看帳做得是否正確,那是,我很自信地對他說,“叔叔,相信我吧,這帳沒錯”,叔叔看著我這么自信,就相信我了,離開的時候給我豎了個大拇指。于是,我懂得了:沒有社會工作經驗沒有關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的。
四、工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液,身體就會衰弱,人缺少了知識,頭腦就要枯竭。在本次實習中,我們經過幾天的努力大概掌握了該公司的財務處理流程,但是我們仍需繼續學習,因為經濟是在不斷的進步的,所以我們的知識也要不斷地更新;其次,各個公司的知識應用是不完全一致的,我們若想在職場上如魚得水,那我們就得好好地用知識來武裝我們自己,只有這樣才不會被社會淘汰。
總的來說,本次實習基本達到了預期目的,我對出納、會計崗位有了一個深層次的認識。我找到了專業知識的漏洞,也發現了自己身上的一些優點;對會計崗位人員要求的細心、耐心有了深切的體會,明確了自己努力的方向。這次實踐教會了我:當你做一件事的時候,無論是會還是不會,你都要有勇氣面對它,嘗試一下。做了,你是困難的領導;不做,你是困難的俘虜。所以,我會在以后的學習生活中更加努力,不斷地充實完善自己。
實習是挑戰也是機遇,只有很好的把握才能體現它的意義。在這次會計實習中,我可謂受益匪淺,大量的理論知識與工作實踐相結合為我步入社會奠定了基礎,也為我以后的就業和工作指明了方向。
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