全國愛眼日最新活動心得10篇
當我們經過反思，對生活有了新的看法時，常常可以將它們寫成一篇心得體會，如此就可以提升我們寫作能力了。那么心得體會怎么寫才恰當呢？以下是小編為大家收集的全國愛眼日最新活動心得10篇，希望能夠幫助到大家。
全國愛眼日最新活動心得10篇1
人人都說，近視壞，近視麻煩。我倒不覺得不好，還覺得挺酷的。為什么？我告訴你吧！
一、怎么才會近視呢？要勤學習、多看書、看電視、用電腦才會得近視得。如果不是愛學習，怎么能得近視呢？就算玩電腦，也是學習怎樣更快升級吧！嘻嘻，有一點歪批。所以，戴眼鏡顯得有文化。
二、近視要戴眼鏡，比較好看哦！很多人會贊你：“很好看！顏色不錯！”可能你會被人稱贊得飄飄然了。所以，戴眼鏡很好看。
這純屬個人意見，不同意，不要見怪！
全國愛眼日最新活動心得10篇2
在春天，我們可以看到那些美麗的植物和花朵，世界是那么美麗，是多么繽紛多彩，笑容是那么甜美，可這些對一個盲人來說是什么呢?是一片黑暗
還是一個黑洞?他們比我們少看多少這個美麗的世界，所以讓我們愛護自己的眼睛吧!
近幾年來，我國青少年近視的人變得很多，每天學習用眼，看書用眼，不是點夜燈，就是做課件。
記得疫情來臨，學校通知假期延長時，我激動得無法用語言來形容了，因為在延長的假期中，我們會進行網課教學，這就意味著我們將會擁有一臺屬于自己的手機。剛擁有手機時，我用它只是每天上上網課，看看作業，可是時間一長，我幾乎是一有時間就在網上沖沖浪，刷刷抖音，聽聽自己喜歡的歌，當我覺得自己成為一個真正的網民時，其實我也因此成為了一個“難民”。時間久了，我的視力也在飛快的下降，先是從5.0到4.7，再從4.7到4.3，這讓我看東西也看不清了，
唉，真后悔當初不聽家人的話，現在我的臉上多了一個東西，我在一天中除吃飯和睡覺就離不開它，相信大家已經知道這是什么了吧?他就是大名鼎鼎的助眼神器眼鏡兒，雖然眼睛可以讓我們看東西更加的清晰，但是戴著眼鏡還是感覺很不舒服，所以我下定決心，一定要矯正視力，每天下課我都會摘下眼睛，看看綠色植物，眺望遠方。每天寫作業或學習一小時，我就會放松雙眼，做一下眼保健操，希望我的視力可以日漸恢復。
同學們，眼睛是美麗的，像是一把鑰匙，幫我們打開這個美麗的世界，所以我們一定要好好保護自己這雙美麗的眼睛。
全國愛眼日最新活動心得10篇3
我只要完成作業，就是看電視，而且時間長，距離很近，后來就感覺眼睛不舒服。
媽媽約好看眼睛的時間，我們一大早就來到醫院，暑假看眼的人還真多，人來人往。媽媽帶著我去排隊掛了號，緊接著來到了測視區，醫生讓我拿起一個像勺子的'東西，坐在規定的距離，開始測試，先捂住左眼，后是右眼，看著測試表，說出正確的答案，我還有一點緊張。結果，醫生說是長時間眼睛疲勞，電視看得太多，引起近視，需要治療。我現在認識眼睛的重要性，如果一個人沒有明亮的雙眼，那將是很不幸。所以，我們小朋友要保護好自己的雙眼。
全國愛眼日最新活動心得10篇4
都說眼睛是心靈的窗戶，如果這扇“窗戶”出了問題的話，那么多簡單的事都會復雜起來�？善鼇砦业倪@扇“窗戶”卻出了點兒問題。
這是一堂數學課。老師起勁地講著，手也龍飛鳳舞地在黑板上寫著。一排排似螢火蟲似的字，在黑板上不斷地擴大隊伍。哎!要是“螢火蟲”能變成“大蝴蝶”該多好呀!我瞪大了眼睛看，“螢火蟲”卻越來越模糊，變成了小黑點兒，盡和我作對。有了!我瞇起眼睛看看行不行。果然看清楚了!可過不多久，字的四周又都模糊一片了。我揉了眼睛，淚水流了出來。當我抬頭再去看板書時，哇噻!居然，整片黑板的字都看清楚了!這可真不錯�？墒呛镁安婚L，沒過多久，板書又看不見了，隨之而來的是眼睛的酸脹。經過醫生檢察，我竟然近視了!原來近視可以使視網膜脫落，水晶體混濁，嚴重的還可以導致失明!醫生的話，對我來說，有如晴天霹靂。天哪!要是我戴上了眼鏡，還不像個四眼大熊貓!難看不說鼻梁上架座泰山還是玻璃山。冬天一開口，這山便模糊了。跑步時，還得擔心“山”會摔碎了。萬一把它弄丟了，連“世界”都模糊一片了，這一番想像，把我嚇得一身冷汗。
真后悔呀!要是我平時注意用眼衛生，不把家長的話當作耳邊風，就不會落得如此下場了。我從此一定要注意保護眼睛，多做運動，提升視力!
全國愛眼日最新活動心得10篇5
“倒霉！”經醫生檢查，我居然視力不良。醫生叫我配眼鏡，可媽媽說：“只要慢慢保護自己的眼睛，視力會糾正的，戴上眼鏡只會越來越深。”所以，接下來的麻煩就接連發生了。上課時，老師在大黑板上寫字，我看不清楚，只看到字的大概輪廓，所以只好站起來。因為次數多了，影響了同學，老師很生氣，大步流星地走下講臺，不用說，接下來就是幾句“教訓”了！走在回家的的路上，我發現一切都變得有點奇怪，每一樣東西的線條和輪廓都模模糊糊的，路邊的花兒似乎沒有往日鮮艷，天空也不再明朗，有點灰蒙蒙的。在家里，好看的動畫片總是吸引我，我坐在電視機前，越來越近，越來越近。“哈哈！真有趣。”正在我高興之時，突然感到一陣疼痛，轉頭一看，原來是媽媽看到我在看電視，影響了眼睛的視力，又免不了她的一頓“爆栗子”了。星期天在街上走路，迎面遇見了一位熟悉的人，我大聲喊：“阿姨！”可是對方沒有反應。等慢慢走近，搓了搓眼睛，我才發現原來我叫錯了人，羞得我滿臉通紅，落荒而逃。于是，我只得戴上眼鏡，可還是煩事不斷。喝熱湯吃熱菜時，它“迷糊”了；臉上出汗出油時，它又“朦朧”了；洗臉時，先得恭恭敬敬地把它“請”下來。看來，在往后的日子里，我可憐的鼻子要永遠“負重”了，我也只能與眼鏡成為伙伴了。
全國愛眼日最新活動心得10篇6
我的爸爸是個電器迷，最喜歡玩手機，每次一吃完飯，就會拿起手機玩游戲、或上QQ空間。但是爸爸有一個怪癖，讓我百思不解，就是玩手機的時候，一定會把電視打開，他說這樣才不會太安靜。
媽媽也差不多，每天一洗完碗，就會跑到電腦前面，跟我搶電腦玩，為了我的眼睛保健，所以最多讓我玩一下的平板電腦，我猜我遺傳到他們了，看見電腦和手機就會手癢呢！
很多夫妻都有夫妻臉，我們家的爸爸媽媽可沒有哦！唯一的一模一樣的就是兩個人都有戴眼鏡，這點我又遺傳到他們了，所以我們是個“近視之家”哦。
全國愛眼日最新活動心得10篇7
我有一個煩惱，就是近視。以前，我認為戴眼鏡不是件麻煩事，認為爸爸媽媽說戴眼鏡很麻煩是不對的�？墒�，現在，我也漸漸明白了爸爸媽媽說的是對的，因為在我身上發生了一件事情。
暑假里的休息時間增加了，于是我每天都要睡午覺，可是，就是有那么幾次，我忘了眼鏡放在哪里了，就耽誤許許多多的時間。
有一次，我一覺睡了3小時，起來以后，就開始找眼鏡，那時是15：18分。我想：我剛才把眼鏡放在了床頭。然后，我就去床頭拿了�？墒牵艺野≌�，找啊找，就是找不到眼鏡！怎么辦呢？我只好發動老爸幫我一起找眼鏡。爸爸他也是一個近視眼，我想起了爸爸以前睡好午覺以后，都是我幫他拿眼鏡的�？墒撬髦坨R，應該能找到吧！我心想。后來爸爸又找了10分鐘這才剛剛找到了我的眼鏡，而且眼鏡就在我的床頭，只是眼鏡的顏色深，我沒有看出來而已。
自從這一件事發生后，我突然發現，近視并不是一件好事情，而是害人害己的事情，就像今天，我不但把自己的時間浪費了還把爸爸的時間浪費了。
我暗暗下定決心：我一定要保護眼睛，不讓它再深入近視！
全國愛眼日最新活動心得10篇8
現在，在社會中，有許多人都帶上了眼鏡，我就是其中一個。
現在，戴眼鏡不但很影響美觀，而且，找工作時，許多單位都會不要你呢。
在學校里，上課時必須戴上眼鏡。如果不戴上眼鏡，那么，你看到的將會是一片模糊。
讓你戴眼鏡的原因有1、寫字姿勢不正確2、在燈光暗的地方看書3、不好好做眼保健操。如果你想不戴眼鏡，就要做到以下幾點1，、寫字時保持一拳一尺和一寸2、看一會兒有輻射的東西休息一會兒3、離電腦電視不要太近。
現在，我們一定要保護好我們的眼睛，預防近視。
全國愛眼日最新活動心得10篇9
昨天下午我去天佑醫院體檢了。查出我的視力：左眼0。5，右眼0。6，檢查眼睛的大夫說：你以后要保護好眼睛，不能看電視、電腦時間太長，不能玩手機，不能玩ipad，保持正確的看書寫字姿勢。等放假了再去復查。我好郁悶。
外婆安慰我，叫我早睡早起。多吃對眼睛有好處的水果蔬菜。叫我背寫字歌，按照寫字歌的姿勢寫字。我想從現在起，我要好好愛護眼睛，不玩手機和ipad了。
全國愛眼日最新活動心得10篇10
眼睛是心靈的窗戶，我們要把這扇窗戶擦亮，擁有一扇明亮的窗戶，才能看透迷惘。
我是一個小書迷，也是一條小網蟲。課外書與我的電腦寶貝，我都超愛超愛，真可謂愛不釋手�？矗艑W的路上，我又捧了一本厚厚的小說，邊走路邊看�！昂醚剑≌姘�！”看得入迷的我發出了聲兒，不料，路上的行人都止住了腳步，側著臉瞪大眼睛看我。呀！真是尷尬極了！那時的我恨不得鉆到地縫里。我匆忙地逃離了人群，又繼續“走馬觀書”了�！鞍。⊥矗⊥�！”郁悶死，這路途可真艱難，原來是我撞到電線桿了。“慘了，我的眼鏡！”我摸了摸眼鏡，呀！碎了！這可怎么辦呀？沒了眼鏡，我豈不是要“摸白前進”了？天啊！看來我得回去給我的眼鏡“驗傷”了！
哎，我呀！六年級就近視了800多°，因此，終日被老爸老媽倆合唱“近視進行曲”，“你啊你，叫你別呆那么長時間在電腦前，你偏不信，現在近視了，怨誰��？”還有啊，我經常會被我們班的一些調皮分子笑話，“四眼田雞”，“四眼妹”，“二郎神他姐姐”，這就成了我的一部分外號，瞧瞧，我多可憐啊！
古人言：“書到用時方恨少�！蔽艺f：“眼到用時方恨少�！痹诖�，我希望那些近視的人不要再過度用眼，也希望那些沒近視的人好好愛護自己的眼睛。要記��！時刻擦亮心靈的窗戶！
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