個人實習總結（優）

　　總結是對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況進行分析研究的書面材料，寫總結有利于我們學習和工作能力的提高，因此我們要做好歸納，寫好總結。但是總結有什么要求呢？以下是小編幫大家整理的個人實習總結，僅供參考，大家一起來看看吧。

個人實習總結1

　　20xx年3月起到現在，在新的環境中我又成長了三個月。我很榮幸能與各位同事共同學習、進步，現總結實習期間工作如下：

　　剛來的一個多月是在高速總監辦試驗室度過的，李主任給予我很大的幫助，認真的給我講了公司的制度與工作精神，讓我對公司有了更深刻的了解，在試驗操作上對我有詳細的指導，經常跟我談及試驗檢測方面的知識，指導我和同事之間相互學習。在李主任的指導下我熟悉了試驗室所有試驗儀器及各項試驗，并與以前從事的南方高速公路做比較，碰到自己第一次接觸的新儀器認真向同事請教，并一起討論，查閱規范規程確保試驗的準確性。為了使自己能盡快的適應新的工作環境，我經常利用空閑時間去了解本地區的公路概況，熟悉以前比較生疏的試驗操作，以便于制定自己今后的學習方向，為公司盡自己的一份力量。

　　回到公司我接觸了混凝土、路基路面各種配合比，給我的第一感覺是我以前浪費了太多時間，如果是我獨立來完成這些配合比的話我一定做不到。雖然以前接觸了很多試驗，但沒有系統的總結歸納為自己的東西，積累的經驗比較碎散，用的時候找不出頭緒來。知道自己的.不足后，就有種拼命想學的勁頭，我按照規范認真的把配合比全部重新學習了一遍，有疑問的地方虛心的向同事請教，有獨特見解的地方與同事積極的討論，現在我已經掌握了混凝土、基層配合比，下一階段我會把重點轉移到瀝青配合比上，認真的向同事學習，完善自己，在公司需要自己的時候能夠頂上去。

　　第一次做比對試驗，也給自己做了下總結，在學習規范的時候不僅要看的懂而且要看的細，試驗工作要有認真嚴謹的態度，不能急躁，有疑問的地方要能夠冷靜的去分析原因。心態決定工作的好壞，所以在工作中要不斷自我調適，把控積極樂觀情緒的方向，時刻以飽滿的熱情迎接每天的工作和挑戰。只有不斷在思維上求創新，工作才能出亮點。

　　以上是我實習工作的總結，雖然在領導、同事們的幫助和指導下本職工作能力逐漸的提高，但我也認識到自己的不足之處，深知自己還有許多需要努力的地方，我會在日后的工作中繼續學習，與同事同行不斷地交流總結經驗和教訓，努力使自己成為一名合格的試驗檢測工作者。

個人實習總結2

　　在不知不覺中，一個月的實習生活就結束了。經歷了一個月的實習生活，讓我初嘗了身為一名教師的酸甜苦辣，也更讓我體會到當一名教師所肩負的責任。在這一個月里，作為一名實習教師兼班主任，我能以教師身份嚴格要求自己，為人師表，處處注意自己言行和儀表，熱心愛護實習學校的學生，本著對學生負責的態度盡全力做好班主任及教學的各項工作。同時作為一名實習生，我自覺端正自己的從教態度，自覺遵守實習學校的規章制度，尊重實習學校領導和指導老師，虛心聽取其他從教老師和指導老師的評課意見，并且和其他實習生一起團結協作完成實習學校布置給我們的.任務，很好的塑造了我們教育技術專業的形象，努力做好一名人民教師。

　　在這期間，第一個星期我只要的任務是聽指導老師講課，學習教學方法和吸取教學經驗。只不過，由于該校的教學安排以及指導老師的要求，在第一個星期里，我曾在初二（6）班為學生上了一節復習課，是復習第七章《歐姆定律》，以評講試卷作為只要的復習形式。這是我第一次真正站在講臺上為一群渴望知識的求知者傳授知識，由于學生間的學業水平以及接受能力等等，都有很大的差異，所以，我意識到，要上好一節課，要上一節讓學生肯學、樂意學的課，是多么的不容易。經過這次的實踐，我知道自己在教學上還有很多缺點，需要努力的地方還有很多。于是，第二個星期開始我認真備課，備學生、上課。指導老師和其他實習生聽課并點評，指出不足，保持優點，最后還會進行指導老師與我們實習生間進行經驗交流。并且，在實習的過程中，我擔任班主任，。班主任的工作，既重要也繁瑣。我不僅要管好學生的出勤情況、衛生情況，同時，作為一名班主任，我知道，自己更應該注意學生的心里素質的發展。為此，我意識到要做好一位班主任不容易，要做好一位稱職的班主任更難。但是，我在意識它難之外，自己并沒有放棄，反而更加努力做好自己要做的事，盡自己所能管好這個班集體，盡量讓每位學生都得到很好的發展。

　　這次實習讓我感受頗多，由于物理是很多學生都認為是難學的學科，學生的興趣并沒有我想象的那么濃厚，并且由于教具的限制，有些實驗我們只能通過口述給學生，但是初二學生是物理的剛入門的新手，他們對物理仍感到陌生。為此，我們在備課、上課的過程中要結合學生的具體學習能力以及接受能力進行適當地調整。并且，在授課過程中，自己要注意自己的語言表達，要盡量用通俗易懂的教學語言，努力調動學生的學習積極性以及保持良好的課堂氣氛，讓學生能主動去學，樂意去學，這樣才能達到比較好的從教效果。

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