實習的總結
總結是在某一特定時間段對學習和工作生活或其完成情況，包括取得的成績、存在的問題及得到的經驗和教訓加以回顧和分析的書面材料，它可以有效鍛煉我們的語言組織能力，不如立即行動起來寫一份總結吧。那么總結有什么格式呢？下面是小編為大家收集的實習的總結，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
實習的總結1
今年4月份，我正式走進實習單位開始了自己人生中的第一份實習工作。由于我是應屆生，本身對具體實習科目和工作都知之很少，由老師傅們帶我學習，以師傅帶徒弟的方式，指導我的日常實習。在老師傅們的熱心指導下，我依次對公司的基本工程、工程結構、信息化實施進行了了解，并積極參與相關工作，注意把書本上學到的土木理論知識對照實際工作，用理論知識加深對實際工作的認識，用實踐驗證大學所學確實有用。以雙重身份完成了學習與工作兩重任務。跟公司同事1樣上下班，協助同事完成部門工作；又以學生身份虛心學習，努力汲取實踐知識。我心里明白我要以良好的工作態度以及較強的工作能力和勤奮好學來適應公司的工作，完成公司的任務。簡短的實習生活，既緊張，又新奇，收獲也很多。通過實習，使我對公司概況和工程細節有了深層次的感性與理性的認識。
在公司我主要的工作任務是現場勘察，計算工程量，制作工程施工計劃，現場調研等都是公司的重要活動，決定了公司工程的區域性分配情況，以及每個分公司能夠完成工程等情況.由于缺乏經驗，我在期間做數據統計的時間走了很多彎路，給同事的工作帶來了很多麻煩，但是我們經理沒批評我，而是讓我繼續認真的把事情做好，我很受鼓舞，同時也很努力的去把事情做好。
實習生活，感觸是很深的，提高的方面很多，但對我來說最主要的是工作能力的進步。畢業實習主要的目的就是提高我們應屆生社會工作的能力，如何學以至用，給我們1次將自己在大學期間所學習的各種書面以及實際的知識，實際操作、演練的機會.自走進實習單位開始我本著積極肯干，虛心好學、工作認真負責的態度，積極主動的參與施工現場調查、質量跟蹤、工程量計算、以及對企業的各種工程的了解，對企業分公司的熟悉，讓自己以最快的速度融入公司，發揮自己特長.同時認真完成實習日記、撰寫實習報告，成績良好。實習單位的反饋情況表明，在實習期間反映出我具有較強的適應能力，具備了1定的組織能力和溝通能力，能很好的完成企業在實習期間給我布置的工作任務。
實習收獲，主要有4個方面：
1、通過直接參與企業的運作過程，學到了實踐知識，同時進1步加深了對理論知識的理解，使理論與實踐知識都有所提高，圓滿地完成了本科教學的實踐任務。
2、提高了實際工作能力，為就業和將來的工作取得了1些寶貴的實踐經驗。
3、學生在實習單位受到認可并促成就業。并為畢業后的正式工作進行了良好的準備。
通過實習，我對我國房地產行業品牌的發展有了大致的了解，也準備在實習結束后，借回校的機會，抓緊時間，學習更多相關的理論知識，提高自己的專業水平，為正式工作準好準備思想上的轉變，我本次實習還有的收獲是通過自己的觀察和與同事的交談思想有一個很大的進步，人生的價值觀。我一直以為現實生活中人都是為了金錢在活，為金錢在工作，幾乎沒有人在為除金錢之外的事情在努力，而這些金錢的拿來干嘛呢？要買房子，要買車子，要享受生活……記得在和公司領導的依次交談中他說過這樣1句話：“一個優秀的男人，所追求的就是房子這么簡單？他所追求的是能呼風喚雨！”的確，一個優秀的男人所追求的就是表面上的東西嗎？“錢多少無所謂，關鍵在于一個人的檔次問題！”檔次？什么是檔次，就是你素養，你所懂得的，你所成就的……很多，這些才是真正的實力，這些才是一個優秀的男人的所要追求的，作為優秀的男人更多應該追求深層次的東西，一個人要有他自己的內涵！從一開始赤裸裸的來，到現在即將沉甸甸的回去，惟有短短的兩個月時間，就讓我如此受益非淺，如此感慨萬分！
實習的總結2
經過一個月的兒科實習，我又成長了許多，漸漸擺脫了學校的那份稚氣，走向成熟。在“陣地”上，我學會的不止是一個護士最基本的技術，疾病的護理知識，更重要的是如何與病人家屬溝通。兒科的護理對象是小孩，對于每個父母來說，最珍貴的莫過于子女了，家屬以及醫護人員都是本著為小孩著想的理念。除了要有精湛的輸液技術，將病人的痛苦減至最輕之外，還要向病人家屬做宣教，方面涉及很廣，比如：飲食教育，環境，衣著，心理護理等。向家屬宣教完之后，他們對我表示十分感激，我心里也覺得異常欣慰，勞動成果得到賞識。
要成為一名優秀的兒科護士，光有技術是不夠的，我們應當充分體現出“護士”這一角色的價值，而不是像機器一樣工作，更多的是要充當健康教育者和病兒知心者。我在兒科就深有體會，比如科室里比較多的血液系統疾病和腫瘤，首選化療治療。除了一些常規的操作外，我們還應當做好對癥護理。感冒的癥狀是發熱、咳嗽、甚至全身癥狀，那么我們應當做到對癥護理，注意室內環境，飲食清淡，休息等一系列的宣教。如痰液較多，還應堅持患兒呼吸道通暢，給予吸痰和拍背，霧化吸入等。同時要多與家屬溝通，向其介紹有關知識，如病因，主要表現等。
作為一名實習護士，我所能做到的也許是微不足道，但我正確認識了“護士”這一主角，充分發揮自身潛力，在往后的工作中將本事發揮到淋漓盡致，力求更好。
實習是我踏出臨床工作的第一步，等待著我的是重重坎坷和艱辛，我不會退縮，而是勇敢地應對挑戰！“工作”這座大山等待我無畏地攀爬！
“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。”
實習的總結3
學生生活過的很快，開學就是大四了，為了了解本專業的基本業務，把我們平時學習的理論知識在實踐中進行檢驗。學校安排我們在大三的暑假就開始實習。
隨著中國在國際貿易中的地位的不斷上升，以及在我國加入世界貿易組織和全球化進一步發展的新形勢下，對于我們國貿專業的學生們來說，或對于作為未來從事國際貿易方面業務的我們來說，掌握有關于國際貿易方面的知識也顯得越來越重要了。這次學校給了我們一個很好的模擬實習鍛煉機會，就是讓我們進行兩周的國際貿易模擬上機操作。短短的兩周國際貿易模擬實習即將結束，靜下心來回想這次實習真是感受頗深。我們知道實習是大學教育中一個極為重要的實踐性環節，通過實習，可以使我們在實踐中接觸與本專業相關的一些實際工作，培養和鍛煉我們綜合運用所學的基礎理論、基本技能和專業知識，去獨立分析和解決實際問題的能力，把理論和實踐結合起來，提高實踐動手能力，為我們畢業后走上工作崗位打下一定的基礎。
經過這兩個星期的上機模擬實習，使我對國際貿易的業務流程及操作有了更進一步的了解和感觸，并從中進一步了解、鞏固與深化我已經學過的理論知識，使得現在的我們對貿易的理解已經不在停留在當初的理論層面。起初，我們寫一封商務建交函都覺得很生疏，不知該從何入手，算一筆進出口報價核算都要算上一兩個小時，而且還未必正確，總是丟三落四。經過第一個星期的不斷練習，使得我在后來的操作練習中處理起來比之前要熟練地多了。
同時通過這兩周的國際貿易上機模擬操作，讓我們了解到做貿易其實是很復雜的，并不像我們所想象的那么簡單，而且在這一過程中最重要的是一定要有耐心，而且一定要仔細。我們在這次上機模擬操作中，共有十五個主要業務操作，包括寫一些信函(如建交函、發盤函、還盤函、簽約函及改證函等)、進行出口成本核算、信用證的審核及修改、租船訂艙、報關、保險及各類單據的編制等，它們是按照正常的業務流程一步步進行下去的，給我的感覺就像自己在做業務。通過這些操作我每天都會有不同的心得體會，而且還會發現了很多不同的問題，可以說是受益非淺，讓我學到了很多書本上所學不到的知識并積累了一定的經驗。首先，在英語寫作方面，對于國貿專業的學生來說，平時不僅僅要掌握一定的專業知識，而且還必須學會用英語寫商務信函，這是將來工作后不可或缺的一部分。如果有關外貿的英語知識掌握不好，或寫不出一封教規范的商務信函，將來會很難勝任自己的工作，甚至會影響業務的順利進行。通過這次的國際貿易模擬操作，使我們加強了對英語的學習以及可以寫一些比較規范的商務往來信函。其次，我們知道國際貿易的中間環節很多，并且涉及面廣，除交易雙方當事人外，還涉及運輸、保險、港口和海關等部門，因此，通過這次的上機實習，使我們將之前學過的知識都緊密地聯系起來。通過三年的大學學習生涯，我們已學習了國際貿易理論，國際貿易實務，再到這學期剛學過的外貿函電及國際貨物運輸風險和保險等課程，在本次模擬訓練中都一一體現出來。通過這次的上機進行貿易模擬訓練使我們對以前所學過的相關知識有了一次比較系統的回顧，又在訓練中對國際貿易的流程及操作有了更加深刻的體會，這對我們未來的工作在思想上做了充分的準備。再者，本次模擬訓練給我最大的體會就是操作細節的細膩及流程的縝密，各個流程相互銜接，上個流程的疏忽將會導致下個流程無法完成，某一細節的不慎錯誤或紕漏將會導致整個流程操作前功盡棄，這為未來的實際工作敲響了警鐘：做貿易一定要仔細謹慎，否則將會給個人和公司帶來很大的損失。
通過本次的模擬實習，我還發現自己以前學習中所出現的一些薄弱環節，并為今后的學習指明了方向，同時也會為將來的工作打下一個良好的基礎。之前，每次填單總是填不完整，而且會出現很多的小錯誤，經過這次的訓練，我已經可以比較正確的填制一些必要的單據，如商業發票、裝箱單等。同時我充分認識到在詢盤、發盤、還盤、接受環節的磋商過程中，靈活運用價格術語和結算方式，正確核算成本、費用和利潤，以爭取較好的成交價格，是我們在未來的貿易實務中必不可少的基本功。
總的來說，這是一個非常好的貿易實習系統，在本次實習中，我們充分使用網絡資源進行業務操作，這是我們未來的工作中必不可少的，通過該模擬系統我們可以掌握往來函電的書寫技巧及填制單據的技巧，不足之處通過老師的悉心指導和查閱相關資料又可以起到溫故知新的作用。在我看來，該貿易模擬系統還有一個很重要的優點，那就是它可以在我們做完每一步驟后會對我們操作過程給出正確的答案，讓我們明白之所以這樣操作的原因，這樣可以減少我們在類似的業務中的錯誤。
雖然我們知道實際業務的開展遠沒有這次模擬系統來得順利或簡單，但模擬系統為我們提供了一個演練的平臺，使我們及早了解一些相關知識以便以后運用到實際業務中去。通過這次的模擬操作，我們可以熟練掌握實物的基本流程，為今后操作過程中暴露出來的英語基礎的薄弱、基本
知識的不熟練等問題指明了方向。同時讓我懂得只有通過刻苦的學習，加強對業務知識的熟練掌握程度，在現實的工作中才會得心應手，應對自如。當然在這期間，還要謝謝我們的指導老師，正是因為他們對我們大家熱情耐心的指導，才使得我們更好地掌握該操作系統。
總體來說，這次實習不僅僅是鍛煉了我在貿易操作方面的一些技能，同時，它也讓我學到了很多做人的道理。作為一個快要畢業的大學生，無論是在今后的工作或是生活中，實習都將成為我人生中一筆重要的資本。
實習的總結4
首先，是建議方面的。希望以后學校可以增加實踐環節以增加學生們的工作能力，并以社會需求為導向調整課程設置。
其次，是我在本次實習表現的總結。通過這次實習，我收獲了工作和為人處事方面的經驗，但是也有一些遺憾，也許因為實習日子短的關系，我對助理工作的認識還僅僅停留在表面，未能具體處理全部工作。
實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段寶貴經歷，而這次實習的意義，對我來說已不再是完成學分、完成畢業實習的任務，而是我們真正在實踐中開始接觸社會、了解社會的一次重要機會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，增長了見識，開闊了視野，為我以后走上工作崗位打下了堅實的基礎。
在這短短的2個多月中，我除了學會了一些工作的基本技能外，也學到了做人做事的道理，更讓自己浮躁的心平靜了下來，看清了自己的能力，明白了自己究竟想要的是什么。這些都是在學校中所學不到的寶貴的東西，更讓我看到了這個社會競爭的殘酷，所以只有保持進取心才能使自己不被淘汰。
實習結束之后，當初對自己適合什么樣的工作什么崗位的迷茫已漸漸消失，心里終于有了些輪廓，在現實生活中，走好人生第一步的重要性不言而喻，它會影響我們今后的道路，我會帶著在實習中的收獲，去爭取去努力，把握好人生中的每一個機會，找到自己想要的生活。
最后要感謝我的母校——xx師范學院，一直以來對我的培養，感謝全體老師的栽培，感謝四年來我身邊的良師益友。是你們在我身邊幫助我成長，謝謝你們。
實習的總結5
一、實習地點
北京瑞云檔案管理有限公司
二、實習時間及過程
我于20xx年7月15日至20xx年12月31日在北京****安全信息技術有限公司運營部進行了5個月的實習分別為三個階段：
1.外勤移庫
20xx年7月至10月中旬公司安排我負責外勤檔案移庫現場交接工作。
檔案移庫交接是由本公司派人到客戶檔案倉庫進行現場交接 ，我主要負責與客戶及時溝通交流解決出現的問題和分配現場公司人員的工作分配以及跟公司反應遇到的問題。
2.庫房系統學習操作
20xx年10月中旬至我在庫房學習庫房RFID系統操。
系統主要主導檔案的入庫、上架、下架、調閱以及盤庫，如果系統一旦癱瘓，之后所有的一系列工作都將無法運轉，所以系統安全至關重要
3.出差濟南分部庫房建設
20xx年11月至20xx年12月公司外派我到濟南出差建設濟南分部庫房建設。
主要工作是庫房十防工作（防蟲、防強光、防水、防火、防盜、防塵、放高溫、防霉變、防有害氣體、防鼠）以及貨架安裝施工。
三、實習單位基本情況
北京東港瑞云成立于20xx年，公司總投資額1.5億元人民幣，為東港股份子公司，占地21008平方米，建筑面積33000平方米。主要從事金融服務行業檔案外包及數據處理、檔案軟件開發、數字化加工服務及存儲業務，是集軟件科研開發、生產銷售、倉儲物流服務為一體的現代化經營企業。
四、實習的主要內容
剛進公司的時候公司組織進行了為期兩天的規章制度的培訓，學習了保密條例以及簽署了保密協議，學習了消防安全的重要性和生產過程。之后，人事部人員將我們帶到庫房，進入庫房的路上我認識到了我工作的嚴密性進入庫房需要刷RFID身份卡、指紋識別和臉部識別才可進入庫房，剛剛進入庫房的時候我被震撼到了光滑到可以映出人影的地面，排列順序的整齊貨架、嚴密的電子檢測設備和監控設備，我們被帶到老員工面前時，他們正在給交接回來的檔案箱順號，后來我們也加入到順號的隊伍中去了，感覺箱子源源不斷的運進庫房同樣的動作我們進行兩天連同上架我們也樂在其中。
之后，我被派到外勤工作，我的工作任務是與客戶及時溝通發現并解決問題并分配小組人員的工作并與他們一起操作，每天早上從宿舍出發到客戶檔案庫房進行檔案交接工作，我們帶著自己的電腦 、RFID箱簽冊簽、檔案箱交接檔案，交接時我們三人一小組要求貼冊簽人員把檔案精確到冊記錄檔案冊上的時間告知錄入人員錄入我公司技術部專門的制作的excel表格當中以便回公司錄入系統上架，再由專門人員裝箱碼放整齊等待運輸回公司庫房。我也把我外出的經驗與大家分享并做了一個PPT課間外給大家詳細講解外出所需要做的事和應注意的事。外出工作可以讓我們的成長更加快速，外勤所有事情都需要我自己動手處理，想到各個方面這對于我這個剛剛步入社會的學生是一筆不小的“財富”。
后來，因為工作需要公司要我去濟南出差開展濟南分公司庫房建設的各方面事宜，公司把我留在庫房學習庫房建設的相關事宜和系統的操作流程，庫房建設分為選址、十防、弱電及貨架排布施工各方面問題，系統是外勤人員現場交接回的檔案到公司倉庫以后上架的一系列流程，分為系統收貨、人工順號、系統掃描上架、顧客如如需求進行系統下架、調閱或出庫幾個步驟，這樣我們公司一整套運營管理體系就清晰呈現了，這些環節每個環節都至關重要哪個環節出錯都會導致以后的環節無法運行所以我們工作時必須保證認真、嚴謹。
然后我跟隨領導來到濟南開展庫房建設工作，來到濟南以后我先跟當地貨架廠家聯系，測量庫房面積設計 庫房施工建設圖紙，再由他們報價最后由我公司領導決定最后的廠家；緊接著我們采購相關用品做庫房“十防”建設，貨架材料到位后我又開始監督貨架安裝施工，確保貨架安裝無安全隱患。新疆工作雖然很累，可是要想在公司里有好的發展前景就要比別人多付出十倍百倍的努力，現在我們要學的還有很多，當我們把公司的東西全部學到手里的時候那就說明我們已經成長起來了。
五、實習體會
時光靜靜的流逝短短半年的實習期就要結束了，角色的轉換讓我學到了很多在學校里學不到的很多東西，復雜的社會、復雜的人際關系，都是我們以后所面臨的重要問題。
從事檔案存儲管理工作，這是一門服務性行業，應始終本著顧客是上帝的理念。但這并非是我所學的專業，剛開始我對這項工作并不怎么感興趣，心想既然來了就好好干，無論是什么樣的工作都可以鍛煉自己可以學到你想要的，作為實習的學生，在老員工的帶領下我將庫房內和外勤的每項工作都學習了一遍，意識到對檔案的整理工作不能有絲毫的大意可能那些檔案憑證對于我來說只是一堆帶字的廢紙，可是對于客戶來說是至關重要的東西，即使很小的失誤都會帶來很多麻煩。同時我也感到我吃力的社交能力，每天都要面對不同的人不同的事，有我喜歡的也有我反感的，但我都要與之相處，我明白處事心態很重要，它可以左右我的人生。
通過實習我發現我不足的方面有很多，沒經驗所以我要努力學習，不斷提高，更好更快的適應這里適應社會，嚴格要求自己，要本著一顆謙虛寬容的心，向身邊的人學習。一切從全局角度出發，注重團結、講誠信，
無論在什么崗位我都應以飽滿的熱情對待自己的工作，勤勤懇懇，盡職盡責，踏踏實實完成自己的本職工作，同時還要具有較強的應變能力。
這幾個月來我由學生轉變成為上班一族，回想自己在這段時間的工作狀況，有時會出現錯誤，我明白這是我的心態轉變還沒有到位，我會盡快讓自己適應這個社會，讓自己變得更加優秀。
實習的總結6
剛入廠，首先讓我們了解藥廠廠區布局，車間布局，熟悉相關原則，給我們介紹各個車間生產的藥品和車間領導人。然后就是各個部門管理人員給我們講解車間工藝，安全，消防知識和企業文化，讓我們熟悉了藥品生產工藝流程（從原料到成品），學習了各車間物料流程，加強了gmp知識和安全知識的學習，把理論與實踐相結合。在我們培訓了這些知識后久把我們分配到了各個車間開始車間實習。
我被分配到四車間，和我一起的還有2名應屆畢業生。這個車間是XX年建的車間，我們剛到車間時，我們主任給我們說進入車間的注意事項，然后給我們介紹車間主要生產的藥品。這個車間主要生產紫杉醇特素，vc；醋酐等原料藥，。主任給我們分配崗位，我一開始被分配在膠塞鋁蓋清洗滅菌崗位，跟著陳新的師傅學習了很多關于膠塞機和鋁蓋機的工藝的知識與清洗操作。發現，就那樣小小的一個膠塞鋁蓋需要那么多的工藝流程才可以滅菌成功。后來主任又從新崗位，我被分到包裝。在包裝雖然不像別的崗位那么需要工藝知識，但我在包裝學習的很開心。我們每個新學員和包裝的師傅們關系很融洽。就這樣通過我們大家共同努力，我們完成了一次次的任務。我們每個新學員都由衷的開心。
在為期幾個月的實習里，就像和上班族一樣上班，天天早上七點半起床，八點三十準時到車間換好工作服開始進入工作狀態，實習過程中我遵守公司的各項制度，沒發生過重大事故，虛心向有經驗的師傅學習，認真的完成領導下達的工作任務，并把在學校里所學的專業知識運用到工作當中，下班休息之余擴充自己的專業知識和崗位安全知識，使自己在工作中更有競爭力。
時間過得很快，眼看我們六個月的實習期就要滿了，我覺得實習是對一個應屆畢業生來說非常重要的經歷，實習是我們離開學校接觸社會的一個平臺，最真實地感受社會的一個窗口。這次在海南海藥有限公司為期六個月的實習生活讓我學到了很多東西，對我而言有著十分重要的意義。它讓我提高溝通及人際關系處理能力，提前體驗上班族生活。在實習過程中，豐富了自己的專業知識，積累了工作經驗，為以后走上工作崗位打基礎，還找到自身的不足之處，早日彌補，增強了自己適應社會的能力。
讓我更深刻的了解社會，更便捷的融入社會，它不僅使我在理論上對制藥技術這個領域有了全新的熟悉，而且在實踐能力上也得到了提高，真正地做到了學以致用，讓我學到了許多書本上學不到的東西，有效的鍛煉了自己，長了見識，開拓了視野，實習是我們把學校學到的理論知識應用在實際中的一次嘗試，是我們邁向社會的第一步，通過這次實習，我發現了不少問題，自己的缺點、不足，早該摒棄陋習。讓我知道自己所學的知識太膚淺，專業知識在實際運用中的匱乏。讓我更加明白我需要學習的太多，使我了解到必須讓自己懂得更多才能在當今競爭激烈的社會中擁有一席之地。
實習的總結7
轉眼間，畢業已經多半年，從實習到現在，總結寫的不多，還是有一些，每次執筆之前總是思量再三，不論從連接詞還是成語，都想達到一個比較理想的效果。但無奈寫作方面一直都是一個弱點，希望能通過練習得到強化與升華。
現將所寫幾篇總結共享，但愿能給有此需要的同僚提供參考，相互交流。
一、營業廳總結
經過10天的集中培訓，在深入了解河北移動的機構設置及基本業務后，我開始了在邢臺市區的形象廳——新橋西營業廳為期一個月的實習之旅。在領導諄諄的教導和營業廳各位營業員的悉心的幫助，我對營業廳的職責和業務有了全新的認識。
移動營業廳既是移動通信流通網絡中的建筑實體形式，更是移動塑造企業形象的直接窗口，有著非常重要的作用。新橋西營業廳設有全球通vip貴賓服務區、業務受理臺席、咨詢臺、新業務體驗區、自助服務區等�？梢赞k理入網、手機繳費、新業務體驗、綜合業務、投訴受理等多項業務，為消費者提供各種綜合性、實效性的服務。
在深入學習了全球通、神州行和動感地帶各個品牌的詳細資費以及營業廳正在開展的最新活動后，我開始走上臺席，在師傅的指導下，辦理一些基本業務。學會了“站立式服務”及“主動式服務”等基本禮儀，本著主動關懷顧客，了解顧客，溝通顧客，為顧客著想的基本原則，熱情服務，做到以誠相待，靠細致的工作贏得客戶信賴。同時，不斷加強業務學習，努力提高業務水平和協調能力。
在營業廳實習，接觸客戶多，需要協調的事情多。除了正常的收費、辦理業務等工作外，在接待用戶、開展業務、協調關系、化解矛盾等方面都有很高的要求。在老員工的幫助下，我在辦理基本業務和解答客戶問題方面積累了一定的經驗，能夠及時準確的為客戶提供滿意的服務。
新橋西營業廳硬件設備完善。營業員著裝整齊，服務熱情;在工作中都嚴格要求，責任心強，業務水平高，愛崗敬業，有很強的協調能力;他們真誠相對、互相關心、共同努力、團結一致，為顧客提供更好的服務。
個人覺得在為代理商辦理業務方面還存在一些小問題。由于營業廳實習叫號服務的制度，一般辦理業務的顧客都能按號辦理，一些代理商在辦理過戶、開號、空中充值等業務時從不排號，直接到臺席辦理，如果讓其排號不予以辦理他們還惡語相向。另外，還會出現代理商插隊而后面已經排號的顧客不滿，為此要投訴營業員的事情。個人建議明文規定代理商和顧客一視同仁，統一排號辦理，避免出現上述情況。
另外，營業廳9個臺席只有一個復印機正常工作，由于基本每個業務都需要身份證復印件，營業員經常走很遠去復印證件，在顧客多的情況下，還出現復印扎堆現象，增加了客戶等待時間，降低了業務辦理速度。手機加油站只有兩個萬能充可用，線充出現故障，給顧客帶來不便。個人建議定期對營業廳的硬件設備進行維修，以保障營業廳工作的正常有序進行。
實習的總結8
通過六個星期的教育實習，我對教師這一角色的內涵有了更加深刻的認識。當今社會，隨著教育改革的深入開展，人口素質的不斷提高，社會對教師的要求也越來越高了，不僅要求教師傳統教學中的“授之魚”，更主要的是“授之漁”。正如我國現代人民教育家陶行知先生所說的：“我以為好的先生不是教書，而是教學生學。教學生學有什么意思呢？就是把教和學聯絡起來�！比欢笆谥疂O”并非易事，作為一名合格的教師必須學會授學生以“漁”而非“魚”，那么“授之漁”如何去實施呢？首先我們必須賦之以“趣”。
我的教學對象是高一的學生，我感到對于他們要“授之漁”是比較困難的，因為高一的學生(注：高一（3）有6個學生才13周歲)畢竟還不太懂事，不把學習當一回事，還是比較貪玩，沒有意識到學習科學文化的重要性，因而他們學習的主動性比較差，一般情況下不會主動學習。老師哪天不布置作業了，在他們看來就成了玩的好機會，絕對不會輕易放棄這個好機會而去自找“麻煩”的。另一方面的原因在于家長，有些家長對家中的子女寵愛有加，對孩子學習上的要求不太嚴格，于是造成了學習的積極性不夠，孩子處于被動學習中，這樣學習成績就搞不上去。根據實習中講課的情況，要教學生學，我覺得必須先要使他們對這一門學科感興趣，就象幼兒對玩具的癡迷一樣。一旦培養起了興趣，那么接下來的“授之漁”過程就可以順理成章地進行了。對于上述這點，我深有感觸：如果一個學生對于老師所講的東西毫無興趣，不管他有多聰明，無論老師采取何種方法加以引導，啟發，絞盡腦汁“授之漁”，學生也是不會聽進去的，好比是對牛彈琴一般。教師做得再好，再認真負責也是無濟于事，這只能算是一種失敗。
那么如何去解決這個問題呢？根據六個星期的實習，我覺得首先要把所要教學的內容與平時學生感興趣的事物聯系起來，想辦法把教學內容以學生感興趣的形式呈現出來，讓學生主動地去學習新授知識。這樣做就能間接地引導學生對所學內容產生興趣，從而變“要我學”為“我要學”——這是教學過程中一個非常關鍵的問題，也就是教學心理學家經常討論的“學習動機”問題。我感到要實現“要我學”到“我要學”這個轉變，教師的責任就在于提高學生對學習目的任務的認識和學習的興趣，愛好，產生一種緊迫的需要感，這種緊迫的需要感就是學習的自覺性，有了這種自覺性，就有主動性，就意味著實現了這個轉變過程，學生就會產生積極的去探索未知領域的激情，只有在這種精神狀態下，他們才會感到掌握學習方法的重要性。“授之漁”即進行學習方法的指導，而激發學生的自覺性和主動性，激發學習的興趣正是“授之漁”的先決條件。
在我所教的學生中學習成績差別很大，因此我認為要引發學生興趣，備課教案的質量起了至關重要的作用。在準備教案的過程中必須要考慮到那些成績較差的學生，各種考慮的因素很多，難度也是比較大的。但是教案內容的趣味性，吸引性很大程度上影響了學生學習的積極性，因此我覺得課堂教學計劃的安排，教案的編寫一定要圍繞“趣”字，能夠在教學的同時調動學生的積極性，使學習成為一種愉快而有意義的活動。在批改學生作業的過程中我發現平時作業認真仔細的學生，考試也能考好；而平時完成質量一直很差的學生往往考試考不好。我發覺其中關鍵原因在于后者平時學習積極性很差，很不自覺，很被動。但是據我了解有些成績差的學生其他能力方面還是挺強的。有一位籃球打的特別棒，但就是學習不上進，是何原因造成他這種情況呢？我以為最主要是“興趣”，所以要把學生成績提高上去，必先從培養學生興趣入手。而課堂教學的內容和方式在這方面起了一個決
定性的作用。有了教案的指導，課堂教學就可以有矩可循了，但要把一堂課上好，光靠教案還是不行的，最終取決于課堂上的整個教學過程。
實習的總結9
時間過的真快，不知不覺已經實習三個月了，在實習的過程中，使我真正體會到做一位教師的樂趣，同時，它使我的教學理論變為教學實踐，使虛擬教學變為真正的應對面的教學。
在實習中，我不僅僅只限于教學工作，并且根據小學生的特點及實習學校的實際情景，開展了很多有益的活動，豐富了實習生活。俗話說：“知之者不如好知者，好知者不如樂知者。”興趣對于一個小學生來說是至關重要的。我的體會是必須把學生的學習興趣調動起來，使他們在歡樂中主動學習。無論是美術還是其它的科目，我都采取以學生為主，教師為輔的教學方式，課堂主要是以學生的思考和想象為主，然后讓學生充當小教師的主角講評，我再加以補充、糾正。因為課堂都是以學生講為主，充分調動了他們學習的主動性和進取性，由“要我學”轉化為“我要學”的教學方式，激發了學生濃厚的學習興趣。
實習還沒結束，就使我在教學經驗中得到了一個質的飛躍，我學到了很多書本上學不到的知識。“知識是永無止境的�！痹谌〉煤贸煽兊耐瑫r，我時刻不忘超越自我，應對教育事業的滿腔熱情，將鼓舞著我不斷前進。
教育實習開始以前，校領導對我們的全體頂崗實習生進行了動員，并結合以往教育實習的經驗和教訓，向實習生進行了熱愛教
育事業，為人師表的教育培訓，調動了同學們的進取性。因為教師能夠說是學生的榜樣，她的一舉一動，都在影響著學生的身心。雖然，在實習前也有過一些試教活動，可是真正的中學教學對我來說，這還是第一次。從學生轉變為實習教師，這之間需要付儲必須的努力。
批改作業，糾正學生的錯誤是十分重要的。我在糾正學生每個錯誤的時候，寫上激勵的評語，并在評語中強調訂正的重要性，并根據各個學生的情景加以勉勵、開導。對那些在我要求訂正之后依然不訂正的學生，我在作業上寫明。我的指導思想是不斷給學生糾正錯誤的機會，直至認識了錯誤并改正為止。對于個別情景的學生，我會輔導他們，直到他們主動改正錯誤。身為一位教育工作者，就是要有耐心，才能把學生的缺點糾正過來。
從中我深深體會到，對那些后進生不能只是一味地訓斥，罰站，罰蹲，而要了解他們的內心世界，對癥下藥。因為我相信沒有教不好的學生，僅有教不好的教師。
實習工作還有一個多月就要結束了，可是我相信這不是終點，而是另一個新的起點。在實習中獲得的經歷和體會，對于我們今后走上工作崗位，都有很大的幫忙。經過這次實習，也提高了我的專業水平，教學水平。在以后的工作上我會有爭取更大的提高。相信今后無論什么時候回想起這段經歷，都會覺得是歡樂的，并且永遠銘記于心。
實習的總結10
走出校門，進入一個陌生的環境，投入到一份生疏的工作中，對于每一個人來說都是一種歷練，會接觸到很多不一樣的人群，碰到很多的坎坷，甚至會犯很多或小或大的錯誤，實習總結，記憶倒帶。。這段日子會過的很艱難，艱難的不知道用怎樣的詞匯去描述它。可是這卻是我們漫漫人生路中必經的一個階段，只有勇敢的面對，努力的去適應這個環境，并堅強的接受這撲面而來的泛濫，才值得以后的我們去慢慢回味。其實人生的這張風帆現在才真正起航，未來的我們還會遇到更大的風浪。做好現在，是以后面對這些風浪最大的法寶。
從來都沒有把"實習"當成是體驗生活，一直都覺得生活是不需要體驗的。實習結束就該真正的開始工作了，實習只是正式工作前的過渡適應階段而已。做汽車保險是我人生意義上的第一份工作，所以就格外珍惜這一來之不易的機會。對剛踏入社會的我來說，沒有任何的工作經驗，很多東西都要慢慢學起，首先是要改變自身對這份工作的認知，在工作中尋找樂趣和意義。其次是對工作心懷感激，在工作中不管做任何事都抱著學習的心態，留意別人的工作方式，找到適合自己的方式，努力的做好這份工作。
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剛進入公司，先認識公司的同事，熟悉公司的環境，然后了解自己所在部門的工作流程。前幾個星期，記憶奧迪的車型以及價格，熟悉保險的條款或是拿著計算器一遍又一遍的算著汽車保險�？盏臅r候去展廳晃悠，看同事們的工作方式。有時候跟在師傅的后面，學習師傅與客戶交流的方式。時間久了，總覺得自己像無頭蒼蠅一般，盲目的飛來飛去，卻不知道自己的目標在哪。不知道從何入手，不知道如何和客戶交流，不知道客戶的真正需求，不知道在無聊的時候該安排給自己怎樣的學習內容。每天只是拿著計算器一遍又一遍的用早已爛熟于心的公式計算保險，重復著相同的動作，乏味的不能再乏味。因為這個跟客戶的利益是息息相關的，每一份單子都不能算錯，就算是一塊錢也不能錯，如果算錯，會影響到銷售顧問及時的交車，影響客戶反饋時的滿意程度，甚至是對客戶造成不必要的麻煩。明白到這個利害關系以后，我一點也不能馬虎，即使再乏味，無趣，也還是認真的，重復的，機械式的按著計算器。
在公司，我是跑的最勤的那個人。傳達室，前臺，展廳，客戶接待室，財務部，綜合部......天天在這些地方跑來跑去，雖然做的都是雜活，譬如掃描，復印，傳真，寄快遞等等，總覺得使自己忙一點，才會有些許的`存在感，才能很好的融入這個集體。我學東西比較慢，還比較死，不會融會貫通，但是我很清楚的知道自己的目標是什么，什么東西才是自己想要學的。笨鳥先飛，勤能補拙，雖然時間要花的比別人多，但是要最后一定也能學到別人所學到的東西。
除了勤奮，努力，還要學會隱忍。在工作單位，不同于在學校，周圍都是自己的同齡人，生活經歷簡單而又單純，有共同的話題，同一個奮斗的目標。而現在自己所面對的是形形色色的人，年紀差距很大，生活經歷也有很大的不同。自己早已不是溫室里的花朵，不會每一個人都去關心我，去愛護我。做錯事，也沒人會替我承擔責任。只能是自己勇敢的去承擔這份責任。受了委屈，也只能自己安慰自己。有客戶買車要做按揭，說好是分期兩年，很認真的算好了一張，復核了很多遍交給銷售顧問，后來換成了三年，再認真的計算好一張，再次復核了幾遍。本來是個人購車，后來又換成了單位購車，再次計算了一張�？蛻艨戳艘谎�，只說太貴了，要考慮一下，然后就起身走人。有種被忽悠的感覺，可是又很無奈，只能眼睜睜的看著他走。有老客戶過來做續保，很熱情的接待他，只是想拿一下他的行駛證去復印一份，結果他以太麻煩為由就走了，連杯茶都沒喝，位置都沒坐熱。由于沒有什么社會經驗，只知道做好自己的本分工作，卻不懂的察言觀色，不知道客戶的真正需求，結果就導致一些客戶的流失。
從9月份進入公司開始到現在已經4個月了，這4個月讓我感受頗深，學到了一些在學校課堂上學不到的東西。從剛開始的靦腆，面對客戶的緊張，對保險條款的生疏，以至于對客戶介紹保險的時候思維混亂。到現在對這份工作清晰的認知，以及獨自對客戶介紹保險的自信，有了很大的進步。讓我認識到，即使自己在很多方面有不足之處，只要靠自己不斷的努力和堅定的信念，一定能有所改變。
實習的總結11
不知不覺已經工作了一個月，在百居安房產實習的這段時間，我學到了很多的東西，包括專業知識和為人處事。房地產是一個很有爭議的行業，因為這一行的利潤很高，好的商圈，一般95年以后的二手房都在一萬/平方以上。即使是很老的房子，也要賣到七八千一個平方。
在我實習期間，我主要從事的是房屋租賃這一方面。現在濟南有很多都是外來人員，而外來人員在濟南工作都需要有住所，而外來人員因為對濟南地形不熟，所以一般都會找中介公司幫忙，因此房屋租賃確實也是一種商機。一般大的中介公司都是以一個月房租的50%作為中介費，房東方加客戶房，一個單子的中介費就是一個月的房租。而我們公司是收租客的第一個月房租。我們的商圈一般的小套都在100平米以上，普通的兩室一廳也要1500左右，更不說那些高檔的住宅，像很多單身公寓都在20xx以上，酒店式公寓更是達到了4500/月。 在做租賃的過程中，我發 現熟悉商圈真的很重要，只有對各地的商圈了解了，對市場行情了解了，才能給客戶正確的推薦，這樣才能增加成功的可能性。而且做租賃的話要求在房東跟客戶之 間尋找平衡點，很多時候，明明約好了看房時間，可到了那個時間不是房東不來就是客戶不來，我們這個平衡點是兩頭難做，這也是我們在工作中需要注意與改善 的，同時從事這個行業還需要很好的溝通協調能力，在很多時候，和房東客戶之間以一種比較友好的姿態去相處，做業務會簡單的多，其實沒有必要把客戶的界限劃 分的太過清楚，把客戶當做朋友，同時要讓客戶也把你當做朋友，這就是一種很強的交際能力，也是自我人格魅力的一鐘體現。同時團隊合作精神也很重要，我說的 團隊合作，不僅僅是自己公司內部的合作，而且包括與其他中介公司之間的合作，有很多大的公司內部房源很多，而我們有的時候往往是有客戶沒房源，因此與其他 中介公司進行合作，我們同樣也可以達到互惠互利。 在做業務的時候一定要搞 清房子的性質，而且產權一定要清晰，不然的話很容易產生糾紛，本來是好好的一件事情，到最后弄的雙方對簿公堂，這也不是我們想看到的，因此在做業務的過程 中一定要小心謹慎，未雨綢繆，把一切的可能性都考慮在內，這樣才不會有很多的后患，從中我也學到一個道理，做人一定要做到位。做人做事都一樣，要有頭有尾 只有這樣在以后的人生道路上才能走的更遠。同時我們在工作中也牽涉到談判技巧的問題。很多單子都會在簽合同的時候談崩掉，這就跟談判技巧有關，會談判的人 往往都能抓住雙方的特點，對癥下藥，一舉攻下，而不會談判的人則是明明到手的單子也會飛了。這就是個人能力的一種體現，每個人都有各自的談判技巧，不能籠 統的一概而論，同時我覺得做這個工作。自由的工作環境是很重要的，有壓力，但也有動力，相對自由的工作環境會促使更多交易的形成。
總而言之，在百居安實習 的這段一個月，我學到了很多在學校沒有學到的東西，接觸了很多新的人和事，并且從中領悟到了一些做人的道理。也提高了自己的綜合素質和管理水平，并且對一 個新的行業有了初步的認識，提高了自己的溝通能力和談判技巧，感謝百居安給了我一個展現自我能力的舞臺。
過去的一個月已成歷史，迎接我的是一個新的開始。接下來的日子我希望我能夠更好的完成我的工作，加油！
實習的總結12
“艱苦奮斗，嚴謹治學，求實創新，為人師表”是我們華南師范大學的校訓。我們懷著要做一名有學問、有理想、不懼艱苦的人民教師理想來到翠園中學，轉眼間我們已經在這所有愛的學校實習了近一個月。在這一個月的教育實習中，我們主要實習了班主任工作和學科教學兩個方面。接下來就從這兩個方面，談談我的收獲。
一、班主任工作
作為實習教師，必不可少的就是熟悉班主任工作。班主任工作是一門教育學和心理學結合的藝術，是學校對學生進行教育管理的必要手段。做好班主任工作能夠有效地落實學校布置的教育任務，團結班級學生、家長、科任老師等各方力量，引導班級向有利于身心的方向發展。
這次的班主任工作實習主要有①班級紀律管理;②班級衛生管理;③學生談話;④班會課;⑤板報。
(1)班級紀律管理
從實習的第一天，我就幾乎每次早讀、早操、眼操、午休、自習課都到班級。一開始的時候，面對班級紀律不太好的情況，不知道如何應對�？赡茏约簩W生角色沒有馬上轉換到位，教師形象沒有確立，跟學生的信任沒有建立起來，學生不太理睬我。經過三天的適應期，學會了在紀律較差的時候給予適當的提醒，例如個別較吵的情況單獨提醒，整體紀律較差的時候在講臺上嚴厲指出。慢慢樹立起教師的威嚴，讓學生們都能夠意識到實習老師也是他們老師，不是對他們來說不咸不淡的人。
班級紀律管理工作還離不開班委的配合。在實習一開始，指導老師林老師就給我語重心長地說：“班主任要善于調動班委開展工作�！贝_實，一開始我作為新老師，對班級的情況不甚了解。這時候找個別班委進行談話，了解班級情況，建立與班委之間的信任度，讓他們協助自己管理班級，這無疑是最方便快捷的方法。
另外我發現一個普遍問題，就是學生對眼保健操的態度是能不做的時候堅決不做，不能不做的時候裝裝樣子做。針對這個問題，我找了比較熟悉的同學進行了解，高中生在意自己的形象，覺得做眼操有點傻，不太愿意做，但是在老師提醒下還是會做。目前我幾乎每次眼操都到班級，并不停地巡視，讓學生們“被迫”做眼操。目前眼操不愿意做的情況并沒有很好地改善，在接下來的時間里，我會跟林老師以及其他實習溝通，找出解決辦法。
(2)班級衛生管理
目前班級衛生情況還算可以，每次有空到班上，我都會主動看看班級衛生情況，提醒個別學生做好自己的衛生工作，主動整理講臺。這樣做幾次之后，學生們就會有意識。這感謝林老師告訴我要放手讓學生去做，信任學生。
在實習的近一個月中，由于各種天氣、假期等原因，我們實際只實習了十幾天。在這期間我除了監督每天值日生值日情況外，還監督了12班一次大掃除。勞動委員工作認真負責，每次都會在自習課剛下課就提醒同學們輪到第幾組值日，然后讓負責人或者自己去檢查值日情況。培養一個人緣好、工作認真負責的勞動委員作為班主任的助手，在衛生管理上會是很大的幫助。
(3)學生談話
剛開始實習的時候，林老師就布置同學們寫寫自己的理想�？粗嗉壈鍒笊腺N滿了學生們寫的理想，我有種莫名的感慨。有同學寫深大、有同學寫北外、有同學寫廈大、有同學寫暨大。作為一名離開高考只有三年的在校大學生，對于這幫即將成為大學新鮮人的學生，有種莫名的親切感。
有一名開朗的女生說她想上暨大新聞系。該學生熱情大方，待人接物較為講究，具有一定的文學功底，攝影技術一般，普通話估計二甲水平。高二的學生已經明確自己的目標并為之努力，是非常難得的。我看了該生志愿后特地了解了一下暨南大學的新聞系。暨大的新聞系在全國排名第二，其專業的難考程度可想而知。暨大新聞傳播還有廣電、廣告專業。這三個專業的歷年文科錄取分數都在620分左右，對于該生應該是可以挑戰的目標。
與該生在放學后教室里談話，把暨大新聞系的簡要情況以及錄取情況跟學生說了一下，學生對考暨南大學新聞系有了初步的認識，并表示有決心要考。由于學生對校園生活感興趣，我還聊了一下作為暨大兩年對門的學生對暨南大學的感受，講了一下暨南大學的硬件設施，生活條件等等。最后鼓勵學生堅持自己的理想，點出需要加強專業課學習，好好高考，有什么需要幫忙的可以找我等。
第一次跟學生談話，有一定的收獲。在師生互動中，我拉近了和學生之間的距離，感動的是在那以后該同學每次看到我都會笑著跟我說“老師好!”，還會主動跟我說話，幫我維持紀律。在與學生談話之中，我們作為教師要先明確目的，把握談話的主心骨，這樣才能高效地談話，還要適當給予正面的、積極的反饋。
在與學生交談時語氣語態方面，我特別觀察了林老師，林老師溫和的語氣，帶著微笑的表情，給學生以可以信任、交心的感覺，即使是學生犯錯的談話，林老師也不會嚴厲的批評，這樣使得學生喜歡這個老師，做錯了事情也會主動認錯改正。這是我覺得我需要學習的地方，由于比較年輕，加上之前做大學學生工作積累下來的一些毛病，我容易不自覺嚴肅嚴厲對待學生，久而久之會使學生跟自己疏離。要成為一名學生喜歡的老師，我還需要好好的向林老師學習。
另外我還就班級情況找了下班委進行談話，找另外一位班委針對眼操進行談話，有一定的收獲。
(4)班會課
在實習期間，由于放假、考試等原因，我只聽了一節班會課，組織了一節班會課。聽林老師的班會課，我了解到班規制定的重要性，以及如何民主地進行班級管理。在組織《如何做一個有道德的人》班會課的準備工作中，我了解到翠園中學班會課的情況，利用自己的課件制作特長，制作了年級統一的班會課課件，我們幾個實習老師相互學習，虛心聽取指導老師們的意見，修改自己的班會課內容，做到更加充實。在十一放假前一天，我給班上同學們講《如何做一個有道德的人》班會課的時候，12班的同學們都很配合，整堂課都很順利。指導老師也說上得不錯。更加讓我開心的是，有一位學生下課跑過來跟我說他受了我班會課的影響，對政治哲學那本書產生濃厚的興趣，打算國慶回去仔細看那本書。那天放學后忍不住在實習隊的微博上大贊我們班的學生，真的很開心!是我在翠園中學實習第一次站在講臺上給學生講課，學生們素質都很高、人都非常好，用早操時聽到的一句話形容，就是“我們翠園中學的學生是最可愛的!”
(5)板報
剛到班上就接到要做板報的任務，我聯系了負責的班委，進行主題上的溝通，以及交代了一些要求，然后讓學生去做。學生完成后讓她們發給我看一下。這個看似簡單的工作，我卻做得不是非常好。我們班的板報出得是最早，完成的效率可以說是最高的，但是沒有達到預期的效果，版面設計上有點沒把關好。我覺得這是我一開始的疏忽。作為老師，在指導學生做工作的時候，要在學生開展工作前給予思想上、行為上的指導，之后在學生開展工作的時候要及時跟進，工作結束后要進行鼓勵及反思。我在指導板報制作的時候，疏忽了中間環節，沒有及時對學生設計的板報提出意見建議，或者給一些優秀板報作為參考，最后做出來效果沒有達到最佳。下次在指導學生做工作的時候，我會吸取教訓，做到更好!
二、學科教學
在學科教學方面的實習，我主要是在高二年級聽課，批改作業、上課、參加備課組會議。
(1)聽課
要成為一名優秀的教師，首先要觀察學習別人是怎么做的。在學校近一個月的實習里，我前面的大部分時間都在聽別的老師講課，文科班、理科班，重點班、非重點班的課我都去聽，并進行對比，研究不同老師的教學方法、對教材的處理。覺得理科班的教學不宜過細，首先要讓學生明確學習目標，然后用生活中的例子去講清楚知識點，學生才會更加喜歡，有興趣聽課，之后用水平測試難度的練習讓學生們加強對知識點的理解。對于文科班地理教學，林老師和張老師都是用高三的角度去對待，知識點力求講透，練習有質量，向高考看齊。這樣穩扎穩打地學習，進入高三之后，學生的基礎好，第一輪復習就不會太吃力，可以快速滾過。
高二年級的三位老師教風都不同，林老師溫和，張老師幽默，翟老師嚴謹。三種風格各有所長，教學效果當然都非常好。作為一名新老師，我想我需要再慢慢摸索自己適合哪種教學，形成自己的教學風格。
(2)批改作業
我幫林老師改作業的時候，體會到了學生角色到教師角色的轉換。我在這一項實習中，學習了教師批改地理綜合題的原則，了解了適當批語的重要性并有所嘗試，掌握了作業批改后統計的方法，以及學會了從作業中掌握學生答錯題目的問題。有別于學生時代，做過就過了的態度，教師要做到對每一題都了若指掌，對學生可能問到的問題都有所準備。今后我還會一直幫林老師批改作業，并不斷從教師角度去看待作業問題，修練這項技能。
(3)備課組會議
從實習以來，我參加了一次高二地理備課組會議，由于我們在閱覽室辦公，也旁聽了高三地理備課組會議。
備課組會議能夠幫助科任老師對于年級進度的把握，以便適當調整自己進度，由于高二文科班兩位地理老師對于教材處理不太相同，參加備課會議前林老師比張老師慢了一節，經過會議調整，布置了接下來一周的教學內容，也安排了我的任務。參加備課組會議加深了對課程的了解，知道書本上每一節內容需要有哪一些補充，要做怎樣的調整。對于教學過程中遇到的問題，可以怎樣解決。備課組會議是加深對課程教學的重要途徑。如果以后有機會我想多參加。
實習的總結13
這次實習的過程中，我收獲頗多。改變了我對自己的專業的一些看法。希望能通過表達來講述自己從這次實習中得到的成果。
在這短暫的時間里，通過這次在工地的實習，我不但掌握了一些從未接觸的，從未學習過的具體環節，而且也鞏固了我在學校期間所學習到的理論知識。鍛煉了我的實際操作能力和理論與實踐相結合的能力。當我身處在學校學習這類知識的時候，并未發現自身學習的理論與實際相差較大�，F在我發現，一些知識雖然能在短期內相對比較容易被掌握、被運用在生活當中，但是一些知識卻難于掌握，同時也非常不便于記憶，所以對學習當中的我們來說更談不上掌握運用于實際生活了。因此，老師所傳授的內容雖然多、廣、博，但是我們學習到的只是其一部分，或者只是一些皮毛的東西，要想真真正正的掌握所有理論知識，只有通過實際的學習和參觀，才能達到這個目的。
這次實習就達到了學習目的，我不僅在實習中學到更多的新知識，也鞏固了在學校所學到的理論知識。以前對一些試驗技術要點，只是粗略地知道其作用，而其具體的環節，具體的步驟如何，由于沒有實踐經驗，對這方面知之甚少。像這樣的知識，我們的書本雖有提到，但遠不如親身體會來的有意義。初次走入自來水廠，對水廠進行了全面的參觀，我們這段時間所看到的那些施工技術，了解它們的具體環節及詳細步驟。我們在學習過后應該可以掌握大多數的專業知識，這樣就提高了自己的理論水平，也增強了自己的實際操作能力。從前從各種渠道得到“傳說”，就業形勢不容樂觀的時候就很茫然，學了幾年的環境科學專業知識卻找不到好的工作，覺得對學習的專業喪失了熱情，沒有足夠的興趣去努力學習專業知識。通過實習，增強了自己對專業的熱情，對待本專業更加努力學習知識，讓我更加相信自己可以在不久的將來在建筑行業開創一片天地。
通過認識實習，能使我們將課堂學過的理論知識與實際生產相聯系，加深對專業知識的掌握和理解，充分利用實習基地的有利條件培育我們分析工程實例的能力，強化發現問題、分析問題、解決問題的能力。還有使我們獲得環境工程設計、運行管理以及新技術、新設備開發等方面的實際知識，了解這些工藝和設備運行情況和存在的問題，為畢業論文設計收集必要的資料，解決設計中可能存在的問題。 經過這次實習之后，發覺原來環境科學是一個非常具有挑戰性的職業，如果將來能在這個行業工作，對自己來說將是很大的挑戰。為了以后能夠勝任這項工作，我想有必要現在就必須踏踏實實的學好技術。因此給了自己壓力，讓自己不再覺得無事可作，讓自己安心去學習，為將來工作打下堅實的基礎。當通過這次親身體驗，知道了環境科學是一個涉及面非常廣的專業，在這個專業中你將會接觸到形形色色的人，和各種人可能在交往中帶給你新鮮的知識，可以從他們身上學習到很多優秀的東西，去除自身的一些不合適的行為。同時也可以通過接觸不同的對象，增強自己的人際交往能力，讓自己在以后的生活中更加自信，讓工作變得更加得心應手。我覺得學會這些東西也是非常具有必要性的。
最后，我必須要強調增強節約用水意識，增強自身的社會責任感。我們并不只是為了工作而工作，我們同樣為了國家、家庭、自身能更好的運用這些技術的成果。縱觀世界各發達國家的發家史，都是在破壞環境的基礎上發展的，到了嚴重的環境問題暴露出來以后才認真重視。我們中國雖然只是發展中國家，可卻一步一個腳印地重復著這些原來發達國家的老路，甚至有過之而無不及。這些年來，自然災害，環境惡化，各種讓人恐慌的病毒，無一不是發展中忽視環境，以環境換取經濟利益帶來的惡果。水是萬物之源，水是生命的必須品。經濟發展不可或缺的元素。我們應該珍惜水資源，這也同樣是世界共同面臨需要解決的課題。所以，在未來的發展中，我們更加應該注意環境問題，節約用水作為自己的責任，清楚自己作為一個公民應該為社會承擔的責任。我們也為自己作為環保倡導者與先行者而感到自豪!
實習結束，總的來說，這次實習給了我們很多在校園、在課堂上、書本上學不到的東西的機會，也使我懂得了很多做人的道理。我相信在以后的生活中我將體會到更多的東西，也相信自己在下一次實習中將會更好。我要感謝這次實習，感謝指導這次實習的教師，感謝為我們爭取了這次實習機會的領導，同時也感謝在實習期間，特別是給予我支持與鼓舞的同學們!這次實習，讓我對自己有了更深刻的認識。我堅信通過這一段時間的實習，所獲得的實踐經驗對我終身受益，在我畢業后的實際工作中將不斷的得到驗證，我會不斷的理解和體會實習中所學到的知識，在未來的工作中我將把我所學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作來，充分展示自我的個人價值和人生價值。為實現自我的理想和光明的前程。
總的來說，我的工作任務我都能較好較快地完成。但還存在一些不足，如在錄入時有一小項填寫錯誤，以致要對前面錄入的返工，慶幸的是及時發現了錯誤。還有，我覺得自己對一般的辦公軟件運用得還不夠嫻熟，要抽時間來好好學習才行呢!
體會：在工作崗位上，由于是新人，我一點都不放松對自己的要求。
(1)待人接物，要禮貌周全，有條有理。在打電話時務必記得先介紹自己或所在單位科室，再進入主題。
(2)認知工作，審視自己。在可是學習中，我深刻地認識到在工作中要細心耐心對待每一件事情，要嚴格要求自己，約束自己，時刻警示自己，長暗自勉勵自己：這是實習，更是工作!同時，要有較強的責任感，使命感和危機感，養成良好的學習和工作習慣。
(3)正視錯誤，勇于承擔責任。一旦錯誤已鑄成，不要驚慌，而是要想辦法補救，把損失減少到最低，并主動承擔責任。
(4)工作的時候，要做到眼觀六路，耳聽八方。工作的事情要積極主動去做，做事的時候容不得半點粗心與懶惰。積極主動可能會給我們創造更好的環境和機會。我相信，付出了總會有收獲的。
(5)機關單位的程序就是多，而且必須走!感覺做很多沒有實際意義的事情。這樣的地方不適合我。
意見與建議：盡量讓每個同學能在兩到三個科室之間輪換，增加實習時間，這樣我們才有更多的時間來了解科室的工作任務流程等，拓寬視野，增長見識。
我深切地認識到，我們很多人以后不會或者不能走上我們實習單位的崗位(國情決定的)，所以我建議我們去其他一些企業實習。
最后，非常感謝潘主任、王科長和可愛的師姐，在工作中給我的指導和幫助，給我留下了友好的回憶。
我堅信，在將來的工作崗位上，我會更加努力，做得更好，成為一名優秀的職業工作者。
實習的總結14
一．工程簡介
本工程是審計署駐鄭辦鄭東新區住宅區工程，由我中鐵隧道集團四處有限公司鄭州項目部承建，由黃河勘測規劃設計有限公司設計�？傉嫉孛娣e48畝，土地東西長約280米,南北長約73米,建筑面積42600平方米，其中包含1#、2#、3#、4#住宅樓、地下車庫及人防地下室。
1#、2#、3#、4#住宅樓、地下車庫建筑面積為37911.95平方米，地下一層層高3.9米，地上七層為單元式多層住宅，建筑高度為24m。 地下車庫部分為框架結構地上住宅樓為短肢剪力墻結構，建筑結構安全等級為二級，剪力墻抗震等級為三級，車庫框架梁柱的抗震等級為三級，抗震構造措施均為二級。人防地下室建筑面積為4688.05平方米，人防面積3480.2平方米，分為二個防護單元，共掩蔽2200人。建筑層高3.9米，防常規武器抗力級別6級，防核武器抗力級別6級，防化學武器級別丙級。其結構類型為框架剪力墻結構，建筑結構安全等級為二級，剪力墻抗震等級為二級，框架抗震等級為三級，按8度設防采取抗震構造措施。
二．實習內容主要有：
1.施工測量
1）實際距離的測量；
2）測量儀器的操作；
3）主軸線的測量及控制線的選取與測量；
4）標高的測量控制等等；
2.模板方面
1）模板的種類及制作方法；
2）各種結構模板安裝的質量標準；
3）現澆結構模板安裝的質量標準；
4）現澆結構模板拆除的時間和順序；
5）模板拆除的注意事項；
6）模板的清理，堆放和維修的方法及要求；
3.鋼筋方面
1）鋼筋的種類及外形特征；
2）鋼筋的焊接方法及質量要求；
3）鋼筋的綁扎的方法及質量要求；
4）鋼筋綁扎的搭接長度要求；
5）各種構件保護層厚度的控制方法；
6）掌握隱蔽工程記錄方法及主要內容；
4.混凝土方面
1）攪拌機的種類，規格，拌和的原理；
2）震動器的種類，適用范圍；
3）施工配合比的換算及標志牌的內容；
4）施工縫的留設及其處理方法；
5）混泥土的養護方法及要求；
6）混泥土表面缺陷產生原因及預防處理方法；
7）混泥土工程的質量檢查內容；
三.收獲與體會
首先說實習對我來說是個既熟悉又陌生的字眼，因為我十幾年的學生生涯也經歷過很多的實習，但這次卻又是那么的與眾不同。他將全面檢驗我各方面的能力：學習、生活、心理、身體、思想等等。就像是一塊試金石，檢驗我能否將所學理論知識用到實踐中去。關系到我將來能否順利的立足于這個充滿挑戰的社會，也是我建立信心的關鍵所在，所以，我對它的投入也是百分之百的！緊張的一個月的實習生活結束了，在這一個多月里我還是有不少的收獲。實習結束后有必要好好總結一下。首先，通過一個多月的實習，通過實踐，使我學到了很多實踐知識。所謂實踐是檢驗真理的唯一標準，通過旁站，使我近距離的觀察了整個房屋的建造過程，學到了很多很適用的具體的施工知識，這些知識往往是我在學校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要基礎的知識。
施工測量讓我對水準儀、經緯儀的架設、調平、校正等操作更加熟練，學會了地形圖的繪制和碎部的測量等課堂上無法做到的東西，很大程度上提高了動手和動腦的能力，同時也拓展了與同事的交際、合作的能力。一次測量實習要完整的做完，單單靠一個人的力量和構思是遠遠不夠的，只有小組的合作和團結才能讓實習快速而高效的完成。
日積月累讓我對模板施工的工藝流程有了全面的掌握。1）放線：首先引測建筑的邊柱，墻軸線，平以該軸線為起點，引出各條軸線。模板放線時，根據施工圖用墨線彈出模板的中心線和邊線，墻模板要彈出模板的邊線和外側控制線，以便于模板安裝和校正。2）用水準儀把建筑水平標高根據實際標高的要求，直接引測到模板安裝位置。3）根據標高架設支撐模板的腳手架4）模板墊底部位應預先找平，雜物清理干凈，以保證模板位置正確，防止模板底部漏漿或混泥土成形后爛根。5）工長事先確定模板的組裝設計方案，向施工班組進行技術，質量，安全交底。6）模板接縫不應漏漿，在澆筑混凝土前，木模板就澆水潤濕，但模板內不應有積水，模板應圖刷脫模劑。8）固定在模板上的預埋件，混凝土預留孔和預留洞均不得遺漏，且應安裝牢固，其偏差應符合規范要求
工程中的重難點是鋼筋。通過三個月的實踐，我對方面的有個系統的認識和了解，對于一些日常鋼筋檢查工作已基本掌握，其次，在澆筑混凝土前，對鋼筋隱蔽工程中的每個柱子，每塊墻板，每根主次梁都進行檢查，檢查的內容主要包括：縱向受力鋼筋的品種、規格、數量、位置等；鋼筋的連接方式、接頭位置、數量以及接頭百分率等
實習的總結15
這個暑假我去了江東百丈東路南側，滄海路西側的矮柳商貿園1＃樓工程實習，建筑施工實習總結。此樓為一幢三層局部四層框架結構的商場建筑，占地面積10181平方米，總建筑面積41445平方米，其中地下室面積10740平方米，檐口標高為17.400平方米，工程總造價為6624.1261萬元。
一個多月的實習生活雖然辛苦卻過得相當充實，而且我為自己能真正幫上忙而感到高興�；叵肫�7月10日我到工地時已經是南2區二層剛澆完混凝土正在彈線放樣，直到現在屋面等主體工程的完工，我經歷了一層樓面一層屋面的施工過程。
根據伸縮縫把每層分為南北各2個區，即四塊，但卻不是四個施工段。為了趕工期，采取成倍加速施工，就是南北各一個施工員和各一個施工班組。一個施工段分為1.柱鋼筋焊接與扎筋；2.承重架搭設；3.支模、包柱、柱砼澆注；4.板梁扎筋；5.樓板砼澆注；這樣的五個基本步驟。
作為施工員在樓板澆注后，應著手進行彈線放樣工作，把每跨的軸線、柱頭線放出來。具體而言是先從下層用鉛垂線引點，在X、Y方向各確定一條線（一般距離軸線1m），在風不大且沒有障礙物、距離不遠的情況下可用尼龍繩拉線，然后用鋼卷尺量出每跨距離，描點緊接著彈線放樣。操作時兩邊拉線的人一定要清除石子、鋼管等障礙物，并且拉緊繃直，描點的人應彈幾下再描，一般6-9m一個點。不過這種順利的日子不常有，在你彈線時，腳手架、鋼筋等一般都會“從天而降”，這時候拉線是不可能了，不過可以用經緯儀來定點、描點。比較復雜的彈線放樣(有角度的弧型等建筑)也是靠經緯儀來確定點的。
對于柱鋼筋焊接采用的是電渣壓力焊。因為它多用于現澆混凝土結構構件內豎向鋼筋的接長，且與電弧焊比較，工效高，成本低。作為施工員須檢查焊接接頭上下鋼筋的軸線是否保持一致，其最大偏移不得超過0.1d（d為鋼筋直徑），同時也不得大于2mm，而且接頭不得有裂紋和明顯的燒傷缺陷。質量檢查為每300個接頭一批，切取3個試件做拉伸試驗，如有一根不合格，則再雙倍取樣；重做試驗，如仍有一根不合格，則該批接頭為不合格。柱鋼筋的加箍與綁扎有點難，既要矯直鋼筋又要加箍。加箍筋得從上面套下去，工人得在承重架上爬上爬下，還有每格一米要放塊混凝土保護層。
承重架搭設時施工員要在每根柱鋼筋旁的腳手架打上標高。聽鄭工說，一般第一根腳手架在離地面1.8m—2.0m的位置。這樣設置法的原因是一般人身高為1.7m左右，戴上安全帽不容易撞到頭，太高則工人搭設時手夠不著或者太費力。聽他這么一說，感覺還真是合理，既考慮了行人的安全又考慮到工作的方便。不過，在走樓梯或樓面高低不同處時還是常常撞到頭，所以工地上的人一般都是“俯身”走路。
支模、包柱、柱砼澆注時，樓面的模板是在一個水平面上一般不怎么會做錯，但是屋面是結構自防水，所以有2.3%的坡度，而50米的長度高低相差就1m多，每跨梁的寬高一般都是要驗證一下，例如350x800的梁，除去板厚110則為690，但是有時量出700也沒關系。梁或板的跨度大于4m時，應使梁或板底模起拱，防止新澆筑混凝土的荷載使跨中模板下撓。設計無規定時，其拱高度應為每跨長度的1/1000~3/1000（木模板為1.5/1000~3/1000，鋼模板為1/1000~2/1000）。包柱時要用柱寬的板和方模密密麻麻的釘住，然后四邊用槽鋼與“步步緊”固定好以防止彈模，而且在柱的上、下兩端要用腳手架固定以防止側移。澆筑時應先在底部填筑一層50—100mm厚與混凝土內砂漿成分相同的水泥漿，然后再澆筑混凝土。不過現在采用商品砼的話，一般不“坐漿”了而是在模板底部的外面弄上點自配混凝土以防止其漏漿。
梁板扎筋，這可是我的“老本行”。三層、屋面的南2區三塊地方都是我把的自量關。我可以很負責任的說：“這三塊地方的鋼筋在數量上絕對沒有多一根或少一根的情況，但不能肯定的說沒有一點問題�！蔽以诨炷翝沧⒌臅r候還發現有些梁才墊了幾個保護層或者墊塊沒放下去；二排鋼筋與上排筋的距離都有50甚至100的距離，與25的距離相差甚遠；底筋中的個別鋼筋1~2m才箍了幾個箍筋；板筋的墊塊常常被踩碎，雙層雙向板的馬凳如果如果不綁扎也很容易滑脫，在沒有馬凳的時候用2塊墊塊撐著板筋。
為了工期，對于這些小錯誤也就默認了。對于我查的這些日子里記憶最深的幾句話是“你怎么查的這么積極�。�？”不知道是不是每天上去走走看看是不是多了？但幾乎每天都能查到點問題，真不知道我不積極點的話，多一根或少一根鋼筋的情況能不能讓監理答應澆注�！拔視o你做好的。”這句是個帶班對我說的。是我聽得最不爽的話，他們自己配錯了鋼筋或者工人拿錯了，被我查出并要求改正，卻認為是給我完成工作。最可惡的是，這也是句搪塞的話，明天復查還是沒“給我做好”�！氨O理都沒意見，你這么處處都是問題？不能都照書上的��！”這是個干了7年鋼筋的帶班對我說的。的確時間可以磨練人，書本上的知識與實際工作時的差異另我瞠目結舌。
樓板砼澆注前施工員要在柱鋼筋上打上標高以方便測板厚。大約2500平方米的梁板一般要800~900 方左右的商品砼。并采用泵送，一輛混凝土攪拌運輸車最多是8方的量，也就是要100多輛次的，澆注時間長達14小時。一般為了不留施工縫，甚至要做好夜間施工被城管處罰的準備�；炷恋臐仓尚凸ぷ靼ú剂蠑偲�、搗實和抹面修整等工序。施工員此時的工作是監督他們連續澆筑，抹面修整避免蜂窩麻面，并且注意板厚。用鋼筋插入測其板厚，樓梯處一般較厚些。如果不可避免的要留施工縫，則定要留在結構受力（剪力）較小且便于施工的位置。
而對于有次梁的樓板結構，宜順著次梁方向澆筑，施工縫應留在次梁跨度的中間1/3范圍內。而施工縫處繼續澆筑混凝土時，應待其的抗壓強度不小于1.2MPa方可進行。且應除去表面的水泥薄膜、松動的石子和軟弱的混凝土層，并加以充分濕潤和沖洗干凈，不得積水。澆筑時，施工縫處要先鋪水泥漿（水泥:水=1:0.4）或與混凝土成分相同的水泥砂漿一層,厚度為10~15mm，以保證接縫的質量。澆筑混凝土過程中，施工縫應細致搗實,使其結合緊密。氣候炎熱，空氣干燥，不及時進行養護，混凝土中水分蒸發過快，出現脫水現象，使已形成凝膠體的水泥顆粒不能充分水化，不能轉化為穩定的結晶，缺乏足夠的粘結力，從而在表面出現片狀或粉狀剝落，影響混凝土的強度。
此外，在混凝土尚未具備足夠的強度時，其中水分過早的蒸發還會產生較大的收縮變形，出現干縮裂紋，影響混凝土的整體性和耐久性。所以在混凝土澆筑完畢后，應在12小時內加以養護。養護方法有：自然養護、蒸氣養護、蓄熱養護等。我們這里一般采用自然養護中的灑水養護和噴灑塑料薄膜養生液養護（不易灑水養護的高聳構筑物和大面積混凝土結構）。
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