你，有工作拖延的習慣嗎？！

　　在職場內，處事拖延的工作習慣顯而易見，除了不能在時限前完成任務，個人信譽受損，也讓上級對你的能力產生懷疑，直接影響個人的職場發展。

　　你是否喜歡凡事拖延，直到上級所交托的工作到了最后期限前，才開始挑燈夜戰去完成呢?

　　或者，在工作上你有否遇上一些做事拖延的同事，結果自己嘗盡等待的焦急滋味呢?

　　做事拖拉的職場同事對人對己毫無益處，在克服職場惰性心理之前，要先剖析其形成的原因：

　　(一) 得過且過：面對一些費神的工作或者自己不喜歡的任務，就會容易產生拖延的心態，認為事情到了最后總會被解決，于是不到最后一刻絕對提不起精神來處理。

　　(二) 過分自信：有些人有自信在壓力下工作，認為自己如同彈簧一樣，壓得越緊便彈得越高，到了最后關頭時限，效率反而會大大提高。在這個過程中，他們常常能夠體會到克服挑戰的快感，享受最后關頭效率和刺激，不過對其他同事而言，就會產生工作上許多的不協調和誤解。

　　(三) 害怕開始：有些人卻欠缺自信，常常因為害怕自己會做得不好，結果遲遲不敢動手，這種逃避的惰性心理，往往令自己更容易產生挫敗感，當別人開始催促，又或者受到同事的質疑，就更加不敢開始和繼續拖延。這種短暫的`逃避只會令自己的恐懼感在拖延等待中會越積越多。

　　(四) 追求完美：有些人會盡心盡力做到最好，但仍會拖延至最后一分鐘才動手，或者做完后遲遲不做收尾動作，因為他們想精益求精，不惜一切代價追求質量上的完美，結果還是導致時間大大超出預期。

　　要克服以上各種惰性心理，首先學會合理安排任務;其次可以向上級同事作出工作保證，有別人的監督，會令自己產生動力。

　　可以為自己設定時間表及期限，要求自己提前完成工作，不斷提醒自己必須嚴守承諾及紀律，享受提前完成工作的成就感。

　　最后，學會分析利弊，了解提前完成工作有甚么好處，拖延又有甚么壞處，對比之下，自然有明確的選擇。

　　請你切記，工作拖延只會產生弊處，對自身毫無助益，請各位有以上陋習的同學們，正視自己，立即改變!

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