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關于干豇豆炒肉的做法介紹
導語:干豇豆炒肉是一道家常菜肴。它的味道鮮香,非常下飯。而且,干豇豆炒肉的做法也很簡單,喜歡吃干豇豆炒肉的可不要錯過了!下面,小編就為大家介紹兩種干豇豆炒肉的做法。
干豇豆炒肉的做法一
食材:干豇豆,醬油, 糖, 酒, 姜絲,雞湯,胡蘿卜絲,青辣椒絲,干辣椒,麻油,耗油
做法:
1.干豇豆用冷水泡軟,瀝干水。
2.肉切條跟豆角同粗, 用醬油、糖、酒、姜絲,腌過。
3.炒鍋放點油炒香干辣椒段, 加肉進炒鍋炒干身, 加入干豆角, 翻炒, 加醬油, 酒, 糖, 雞湯半碗, 蓋蓋, 燜燒大約5-6分鐘。
4、水份燒干, 加入青辣椒絲、胡蘿卜絲, 翻炒稍至軟,淋點麻油和耗油, 拌勻, 就出鍋。
干豇豆炒肉的做法二
食材:干豇豆,肉片,蔥,姜,香菇,醬油,鹽,糖,雞精,香油,胡蘿卜
做法:
1.先把干豇豆洗凈,用水浸泡半天左右。
2.切成寸段,蔥、姜切碎。
3.香菇洗凈,切成兩半。
4.煸好的豬肉。
5.鍋里放油,放入蔥、姜煸炒出香味。
6.放入香菇翻炒。
7.放入干豇豆翻炒均勻。
8.放入肉片、醬油、鹽和糖,然后放入適量水,開鍋后轉中小火燒制10分鐘左右。
9.放入雞精、香油調味即可
10.盛到盤里,就可以吃了。盤子四周用切好的胡蘿卜裝飾
魚香豇豆
材料
主料:豇豆200克
調料:泡椒10克,姜5克,大蔥5克,大蒜(白皮)5克,鹽3克,白砂糖5克, 醋5克,味精2克,醬油5克,辣椒油30克,香油5克
做法
1、泡辣椒去籽、去蒂,剁成細末。
2、姜去皮,切成粒。
3、蒜去皮切成粒。
4、蔥洗凈,切成蔥花。
5、碗中放入精鹽、白糖、味精、醬油、醋調勻,再加入泡辣椒末、姜蒜末、蔥花、辣椒油、香油調勻,即成冷菜魚香味汁。
6、豇豆洗質嫩者,洗凈、理順,切去兩端,切成5厘米長的節,再放入沸水鍋中焯水。
7、待煮至斷生撈出,加香油拌勻,分散晾冷。
8、焯熟的豇豆整齊擺放盤中,食用時淋上調好的味汁即成。
酸豇豆炒牛肉的做法
主料:酸豆角1把、牛肉1塊
輔料:紅椒1個、色拉油適量、食鹽適量、雞精少許、姜適量、蒜適量、生抽適量、淀粉適量、江米酒適量、白糖適量、芝麻油適量
步驟:
1、牛肉洗凈,橫紋切絲,再切粒。加適量生抽、米酒、生粉用手抓勻,有點粘手才好,最好再加一匙食用油撈勻;
2、酸豆角洗凈,切粒,姜切絲、紅椒切粒,剁蒜蓉。
3、鍋內放適量油燒熱,大火爆香姜絲、蒜蓉、紅椒粒,放牛肉末,快速翻炒,變色后鏟起。
4、再加適量油燒熱,下酸豆角粒炒香,將牛肉末回鍋一起快速兜勻,加適量鹽、生抽、雞精、糖調味,勾薄芡,淋麻油,裝碟上桌即可。
烹飪技巧
1、買牛肉盡量買牛柳部位,切時要橫紋切。
1、腌牛肉時用手抓勻,讓牛肉全部把水份“吃”透,抓至有點粘手,這樣炒的牛肉才嫩。
2、腌好牛肉后再加一匙食用油撈勻,目的是炒時牛肉的水份不流失,炒出來才嫩。
3、炒牛肉時油要稍放多些,大火快炒。
泡豇豆炒肉
主料:泡豇豆250g、豬肉末250g
輔料:油、味精、青椒少許
做法步驟:
1)把之前做好的泡豇豆切末,豬肉末備好;
2)熱鍋放油,放入蒜末炒香,倒入肉末翻炒;
3)倒入泡豇豆末翻炒入味,放入辣椒段翻炒;
4)最后放適量味精提味即可。
小貼士:
1、豇豆要烹飪熱透食用,不熟豆角易導致腹瀉、中毒;
2、如果泡豇豆太咸了,可以事先用水沖洗一遍。
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