草莓醬的家常做法
草莓是人們在日常生活中非常喜歡吃的水果,草莓醬又是一種非常百搭的果醬,深受人們的青睞,那么草莓醬的做法有哪些呢下面CN人才小編帶你去看一看吧!
草莓醬的家常做法
一、草莓醬的做法一
主料: 草莓1000克
輔料: 白糖80克,麥芽糖100克
做法:
1、草莓洗凈,去蒂。放在干凈的容器中,放入40克糖,靜置,把草莓中的水煞出來。倒掉
2、把草莓放入小鍋中,放入剩下的白砂糖。小火煮開。不停的攪拌
3、煮開后放入麥芽糖,繼續不停攪拌。最小火煮大約1個半小時,至濃稠即可
二、草莓醬的做法二
材料: 草莓500克,白糖150克,檸檬汁20克(一個檸檬OK)
做法:
1、先將小紅洗凈然后切開。
2、加入白砂糖,喜歡甜甜感覺的朋友可以多加一點(白糖越多,我們就可以保存越久。)
3、把白糖攪拌均勻,這個時候可以偷吃一兩顆,感覺一下甜味,哈哈哈。
4、用保鮮膜包起來,放到冰箱里冷凍3小時以上,讓草莓汁泡出來。
5、從冰箱拿出來之后就發現,草莓汁都泡出來了,把草莓連同紅紅的汁一同倒入廣口鍋內(不要用鐵鍋哦)。
6、大火先炒到草莓軟軟的。
7、然后調到中火慢慢熬制。
8、到濃稠狀態的時候,把檸檬橫切一個出口,然后再果肉上劃十字,直接快速擠出檸檬汁。然后加入檸檬汁,和草莓醬混合均勻。
三、草莓醬的做法三
材料: 草莓1000克,鮮檸檬汁適量,麥芽糖200克,糖200克,
做法:
1、草莓洗凈,去掉蒂。
2、撒入所有的湯拌勻,靜置一小時。
3、一小時后會出很多水。
4、把盆內的草莓和里面的水都一起倒入鍋內慢慢熬煮。
5、加入適量檸檬汁。
6、再加入一盒麥芽糖。
7、繼續煮啊煮,發現煮不爛,我就用漏網在那里把草莓壓爛了,然后再煮一會,成粘稠狀態就好了。
擴展閱讀:孕婦吃草莓的好處
1、預防孕婦貧血
酸味食物可促進腸道中鐵質的吸收,而草莓本身也含鐵,所以孕婦吃草莓可以有效補鐵,預防孕婦缺鐵性貧血,對母親和胎兒都有益處。
2、補充維生素C
草莓營養豐富,含有果糖、蔗糖、檸檬酸、蘋果酸、水楊酸、氨基酸以及鈣、磷、鐵等礦物質。此外,它還含有多種維生素,尤其是維生素C含量非常豐富,每100克草莓中就含有維生素C 60毫克。孕婦通過吃草莓可以補充維生素C,可以防止牙齦出血等因為缺少維生素C而出現的癥狀。
3、助消化
草莓含有果膠和豐富的膳食纖維,可以幫助消化、通暢大便。而且女性懷孕后,胎盤分泌一種絨毛促性腺激素,可抑制胃酸的`分泌致使消化酶降低,導致孕婦胃口減弱,消化功能下降,故吃草莓這類酸味食物無疑是對此種反應的一種補救。
4、明目養肝
草莓中所含的胡蘿卜素是合成維生素A的重要物質,具有明目養肝作用。草莓的營養成分容易被人體消化、吸收,多吃也不會受涼或上火,是老少皆宜的健康食品。
5、促進胎兒骨骼發育
同時,胎兒的發育,特別是骨骼發育需要大量礦物質,但鈣鹽要沉積下來形成骨骼,離不開酸味食物的協助。此外,育嬰專家指出,草莓是補酸佳品,孕婦可以吃。
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