大雪節氣感冒吃什么

　　大雪時節，除華南和云南南部無冬區外，我國大部分地區已進入冬季，我們知道，強冷空氣往往能夠形成較大范圍降雪或局地暴雪。降雪的益處很多，特別是有利于緩解冬旱，凍死農田病蟲，有利于冬季旅游的開展。但降雪路滑，化雪成冰，容易導致民航航班延誤、公路交通事故和車道擁堵;個別地區的'暴雪封山、封路還會對牧區草原(稱為白災)人畜安全造成威脅。而大雪節氣寒冷的天氣也很容易讓人感冒，那么大雪節氣感冒了吃什么好呢?一起來和小編了解一下吧。

　　一、神仙粥

　　食材：糯米50克，生姜5片，連根蔥白1棵，米醋50ml

　　做法：1、將糯米淘洗干凈，備用。

　　2、砂鍋中加入適量水。

　　3、 燒開后放入糯米，用勺子攪拌幾下，防止粘鍋。

　　4、蓋上蓋子用小火煮成粘稠的粥，加蔥白﹑生姜煮5分鐘。

　　5、把米醋加入粥中。

　　6、攪拌均勻即可盛到碗內食用。

　　食用方法：每日1-2次，趁熱服下后，上床蓋被，使身體微熱出汗。一般連續服用三至五次，感冒就會痊愈。

　　二、大棗紅糖姜水

　　食材：姜10克、大棗干20克、紅糖20克、純凈水1L

　　做法：1、大棗干洗凈，大棗也可，蜜棗口感最好。

　　2、準備紅糖。

　　3、姜洗凈切末。不愛吃姜的可切片或拍松即可，姜不用去皮。

　　4、小鍋加純凈水，放入姜末。

　　5、放入栆干，水開后小火燉10分鐘。

　　6、加入紅糖。

　　7、繼續燉15分鐘。

　　8、趁熱喝最好。放涼后要加熱再喝。

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