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筍肉炒蕨菜的做法

時(shí)間:2021-05-09 10:47:36 飲食文化 我要投稿

筍肉炒蕨菜的做法

  材料:

  蕨菜一小把,春筍一根,豬里脊肉一小塊,料酒

  做法:

  1.準(zhǔn)備材料

  2.里脊肉切肉絲,用一勺蠔油和一點(diǎn)料酒拌勻,再倒入一點(diǎn)食用油拌勻腌制(腌制的最后一步加入食用油,可以避免肉絲下鍋滑炒時(shí)粘鍋)

  3.春筍剝?nèi)ネ鈿ぃ佒蟹潘疅_(kāi),春筍放入焯水一分鐘左右,撈出沖涼瀝干

  4.蕨菜洗凈切寸段,鍋中焯筍的水繼續(xù)燒開(kāi),入蕨菜焯水一分鐘左右,撈出沖涼

  5.焯好水的春筍切絲

  6.焯好水的.蕨菜瀝干水份備用

  7.鍋燒熱,放油,油溫?zé)岬臅r(shí)候倒入腌制好的肉絲煸炒至表面變色,盛出備用

  8.倒入春筍絲,用鍋中余油煸炒,大約一分鐘左右

  9.倒入蕨菜

  10.翻炒大約一分鐘,讓蕨菜吸收進(jìn)油份

  11.倒入步驟7炒好的肉絲,翻炒片刻,放點(diǎn)鹽和雞精調(diào)好味道,翻炒幾下出鍋

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