精選三分鐘心靈雞湯演講稿3篇
演講稿具有觀點(diǎn)鮮明，內(nèi)容具有鼓動性的特點(diǎn)。在社會一步步向前發(fā)展的今天，演講稿的使用越來越廣泛，相信很多朋友都對寫演講稿感到非常苦惱吧，以下是小編為大家整理的三分鐘心靈雞湯演講稿3篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
三分鐘心靈雞湯演講稿 篇1
親愛的老師，同學(xué)們：
大家好！
為什么會有那么多小草？那是因?yàn)樗鼈冇凶詮?qiáng)不息的精神。無數(shù)的折磨，也不倒下。不管是風(fēng)吹雨打，他仍然堅(jiān)強(qiáng)的站起來。因?yàn)樗鼈冇凶詮?qiáng)不息的精神，所以清新的空氣。
為什么在荒無人煙的沙漠上，仙人掌依然可以生存下去？因?yàn)樗鼈冇凶詮?qiáng)不息的實(shí)力，當(dāng)滾滾黃土襲來時(shí)，它們用自己渺小的身軀，成為沙漠的衛(wèi)士
為什么竹子在什么地方都能頑強(qiáng)的生長下去？因?yàn)樗鼈冇小耙Фㄇ嗌健钡膱?jiān)韌。不管在哪里，都默默的生長下去，不管條件多么惡劣，都會頑強(qiáng)的生長下去，茁壯生長。
自強(qiáng)不息是多么令人敬重的品質(zhì)呀！
自強(qiáng)不息點(diǎn)燃了民族的希望；自強(qiáng)不息造就了每一位學(xué)者的成功之路；自強(qiáng)不息更是人與自然的堅(jiān)強(qiáng)后盾！
面對自然的懲罰是殘忍的；面對命運(yùn)的折磨是痛苦的。然而，人的自強(qiáng)不息是偉大的。張海迪五歲時(shí)因患脊髓血管榴，高位截癱。她因此沒有進(jìn)過校園，靠著自己的毅力，自學(xué)了小學(xué)、中學(xué)到大學(xué)的課程，17歲隨母親到一個(gè)貧窮的村子了教書用自強(qiáng)不息的生命創(chuàng)造出一幕幕精彩。
還記得20xx年的四川大地震嗎？那場突如其來的大地震奪走了多少人的生命，破壞了多少家庭的幸福。但，四川人民還是堅(jiān)強(qiáng)的站了起來，攜手共度難關(guān)。如今的四川家園還在重建，歷經(jīng)災(zāi)難的人民更加堅(jiān)強(qiáng)。自強(qiáng)不息，誰說不偉大呢？
那位偉大的女作家，海倫。凱勒。他兩耳失聰，雙目失明。七歲時(shí)，安妮。莎利文來當(dāng)他的老師，從此成了她的良師益友，相打五十年。用自己不懈的努力，進(jìn)入大學(xué)學(xué)習(xí)，并且成績優(yōu)秀，在大學(xué)期間，她寫了一本《我生命的故事》，講述了她如何戰(zhàn)勝命殘，給后人帶來鼓舞。
每一名成功人士背后都有一段不懈的努力。
如果說，放棄是烏云，那么自強(qiáng)不息就是遲來的太陽。
如果說，放棄是一把難開的鎖，那么自強(qiáng)不息就是成功的鑰匙。
如果說，放棄是傷痕，那么自強(qiáng)不息就是安慰心靈的藥水。
自強(qiáng)不息是彩虹，讓自強(qiáng)不息伴隨我們走向成功。
我的演講完畢。
謝謝大家！
三分鐘心靈雞湯演講稿 篇2
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
每個(gè)成功偉人身后總有一段辛酸的，刻苦銘心的故事，每段故事的背后，都會有許多的挫折，對于某些人來說，挫折是一段通往成功路上的一只攔老虎，但對那些成功人士而言，挫折是他們腳下的一顆通往成功的墊腳石。所以，我們要學(xué)會正確面對挫折。
挫折時(shí)要勇于去面對，而不是怯懦或臨陣脫逃，因?yàn)檫@些舉動只會讓你遠(yuǎn)離你所向往的.目標(biāo)、理想越來越遠(yuǎn)。
姚晨是個(gè)女演員，她在成名之前，只是一位默默無聞的小市民。但她不甘愿如此，想要成為一個(gè)演員。于是，她的成名之路由此開始。她先從應(yīng)聘演員開始，但各個(gè)導(dǎo)演都認(rèn)為她的外貌不行，然后果斷的拒絕了她。而姚晨卻并未就此放棄，她開始從最基礎(chǔ)的群眾演員開始，一步步腳踏實(shí)地的向前走。終于皇天不負(fù)有心人，姚晨在《武林外傳》中，飾演郭芙蓉，一舉成名，完成了她心中那夢寐以求的愿望。這都是她那勇于面對挫折的心態(tài)。
她突破困境，不僅依靠她那富于常人、耐得住孤獨(dú)的良好心態(tài)，更重要的是，她那正確面對挫折，并且永不放棄的精神。正確面對挫折是需要巨大勇氣的，而它往往能使你的未來、前途減少阻礙。
古代造紙術(shù)的改進(jìn)人蔡倫，在造紙改進(jìn)上不知遇到多少挫折，而這些挫折不但沒有使他放棄，而是更加激勵(lì)起了他的斗志，不斷地大膽改進(jìn)原料，最終他成功了。這樣的結(jié)果是大家早已明白的。不如大家換個(gè)角度，如若蔡倫未堅(jiān)持下來，而是一直在堅(jiān)持原來的做法的基礎(chǔ)上，進(jìn)行修改。不管過程如何，但最終的結(jié)果卻是一樣。那么我們一直引以為豪的四大發(fā)明恐怕會被改寫為三大發(fā)明了。這樣的故事還有許多，所以我們要正確面對挫折。
面對挫折的選擇需要心中的一桿天平去稱量，任何人的偏失和差錯(cuò)都會給你的記憶深處，留下永不消退的污漬和傷痕。
當(dāng)我們一一了解過這些明星或歷史人物所做過的事情時(shí)，我們會發(fā)現(xiàn)他們都有一個(gè)相類似的共同點(diǎn)，這也是我們要學(xué)習(xí)的——要正確面對挫折。
三分鐘心靈雞湯演講稿 篇3
老師們、同學(xué)們，早上好：
今天我講話的題目就是《珍惜時(shí)間》。這個(gè)世界上延綿不盡的就是時(shí)間;這個(gè)世界上不能復(fù)制的就是時(shí)間;這個(gè)世界上公平的也是時(shí)間。
時(shí)間，既看不見也摸不著。如果我們不緊緊抓牢它，它就會悄悄地從我們手指邊溜走。也許有的同學(xué)會說，我從來沒有浪費(fèi)時(shí)間，可是我怎么覺得時(shí)間還是那么少呢?連作業(yè)都做不完。這就對了!時(shí)間是由一分一秒累積起來的。其實(shí)，在你每次不經(jīng)意地做作業(yè)的效率慢一點(diǎn)兒的時(shí)候，別人就已經(jīng)把那點(diǎn)超出的時(shí)間用于做其它比如閱讀方面的事。別人就會在其它方面超過你，久而久之，就會形成一種差距，這時(shí)，你如果不搶時(shí)間，爭分奪秒，你就會和別人形成非常大的落差。
的確，時(shí)間對每一個(gè)人來說都是無價(jià)之寶，"時(shí)間就是金錢"。"浪費(fèi)時(shí)間就是浪費(fèi)生命"，已成為公認(rèn)的信條。物質(zhì)的財(cái)富，人們都可以用雙手去創(chuàng)造，唯獨(dú)時(shí)間是無法創(chuàng)造的。無論是創(chuàng)造物質(zhì)財(cái)富或是精神財(cái)富，都必須花費(fèi)一定的時(shí)間。從這個(gè)意義上說，生命與財(cái)富，都是向時(shí)間暫借的。
有人說：時(shí)間的大鐘上，只有兩個(gè)字："現(xiàn)在"，誰重視現(xiàn)在，誰就擁有將來。時(shí)間無法創(chuàng)造，唯有去爭取。用"分"來計(jì)算時(shí)間的人，比用"時(shí)"來計(jì)算時(shí)間的人，多出了59倍，因?yàn)闀r(shí)間老人的無私與慷慨，乃是珍惜時(shí)間的富有者向時(shí)間老人贏得的獎(jiǎng)賞，所以，在人生的道路上利用好每一分鐘去學(xué)習(xí)，去創(chuàng)造，是成功的保證。
時(shí)間是最平凡的，也是最珍貴的。金錢買不到它，地位留不住它。“時(shí)間是構(gòu)成一個(gè)人生命的材料。”每個(gè)人的生命是有限的，稍縱即逝。 然而，時(shí)間是寶貴的。雖然它限制了人們的生命，但人們在有限的生命里可充分地利用它。魯迅先生說過，時(shí)間，每天得到的都是二十四小時(shí)，可是一天的時(shí)間給勤勞的人帶來智慧與力量，給懶散的人只能留下一片悔恨。我覺的這句話形象地寫出了成功的人，珍惜每分每秒，成就輝煌，而失敗的人正因?yàn)楸е白鲆惶旌蜕星靡惶扃姟钡乃枷氲眠^且過，消磨時(shí)間，在他們眼里時(shí)間是漫長和無謂的， 而當(dāng)他們回過頭之后，才發(fā)現(xiàn)時(shí)間如流水，一去不復(fù)返，才發(fā)現(xiàn)時(shí)間的可貴，可謂“少壯不努力，老大徒傷悲”啊!
古往今來，有不少人惋惜：時(shí)間易逝，于是長嘆曰：“光陰似箭催人老，日月如梭趲少年”。的確，時(shí)間的流速真另人難以估計(jì)，無法形容。樹枯了，有再青的機(jī)會;花謝了，有再開的時(shí)候;燕子去了，有再回來的時(shí)刻;然而，人的生命要是結(jié)束了，用完了自己有限的時(shí)間，就再也沒有復(fù)活，挽救的機(jī)會了。正如“花有再開日，人無再少年”。時(shí)間就這樣一步一步，永不返回。而這又正告誡我們莫把寶貴的光陰虛擲，要珍惜時(shí)間，愛護(hù)生命，利用每分每秒，不要虛耗它。
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