5.31無煙日黑板報內容資料

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　　各級衛生計生、愛衛部門要禁止本系統相關機構和個人接受煙草企業廣告、促銷和贊助，已接受煙草企業廣告、促銷和贊助的項目或活動要及時終止，并采取措施消除不良影響。在全國范圍內開展拒絕煙草廣告、促銷和贊助的倡議活動，減少煙草制品對公眾的影響，尤其是對青少年的誤導。

　　加強無煙醫療衛生機構督導考核，將控煙工作情況納入部門績效考核和評優指標。繼續組織開展多種形式的督導和檢查，并及時通報暗訪結果，接受媒體和公眾監督。推行室內公共場所、室內工作場所和公共交通工具禁煙，同時廣泛動員和鼓勵各有關部門、社會團體及企事業單位積極參與無煙環境創建。

　　專家提醒人們，冬春季節是我國中東部灰霾多發時節，灰霾天氣發生時，喜歡晨練的人應該盡量避免戶外活動。否則，越是運動，吸入肺部的毒物越多，無形中成了毒霧的吸塵器。如果出行，最好要戴上口罩、紗巾。抵抗力較弱的`孩子應該盡量呆在室內，防止患上呼吸道疾病。這個時候也應少開窗，因為室內的空氣比室外干凈。一般灰霾天氣晝夜溫差會加大，應及時增添衣服，注意保暖。這種天氣還可能會誘發高血壓、腦溢血等疾病。持續的灰霾天也會使心臟病和肺病患者癥狀加重，甚至陷入危重狀態，要及時救治。健康人群也會出現不適癥狀，外出回來后應該清洗面部及裸露的肌膚。多喝水、多吃新鮮的富含維生素的水果，防止水分的丟失，一旦發現身體不適，應立即到醫院就診。

　　就個人防護而言，也只能做到這些。而根治的辦法是治理大氣污染，減少碳排放量，這是各級政府的事兒，也是我們每個人的事兒，低碳生活是我們拯救地球，拯救自己的舉手之勞。國內各級政府也都在采取實際行動，東北地區的灰霾天有一部分來源于冬季燒煤取暖的小鍋爐。為此，各城市已經在逐步淘汰這種污染大的已經落后的小鍋爐，采取集中供熱這種相對污染少一點的措施取而代之。據了解，我國最冷的大城市哈爾濱每年都放倒幾百個冬季取暖的“大煙筒”，空氣中的碳污染每年都在減少。中國政府在世界氣候大會有不俗的表現，隨著治理的加強，相信城市的環境會變得越來越好，灰霾天也會逐漸減少。

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