世界肝炎日護肝知識普及廣播稿
世界肝炎日健康知識普及廣播稿一
肝炎是一種肝臟炎癥，病毒感染是最常見的病因。主要有五種肝炎病毒，分別為甲、乙、丙、丁和戊型。特別是乙型和丙型肝炎，它們導致數億人罹患慢性疾病，同時二者還是肝硬化和肝癌的最常見病因。主要分為兩大類：一類主要經胃腸道途徑傳播，如甲型和戊型可通過日常生活接觸和水、食物進行傳播;另一類主要經血液和性接觸傳播，如乙型、丙型和丁型可通過血液、母嬰和性接觸傳播。
根據1992～1995年全國病毒性肝炎的血清流行病學調查，我國人群甲型肝炎病毒感染率為80.9%，即有80.9%的人曾感染過甲型肝炎;乙型肝炎病毒的感染率為57.6%;乙型肝炎病毒攜帶率為9.8%，其中乙型病毒性肝炎(乙肝)是危害我國人民健康的重要傳染病之一。在國家法定傳染病報告系統中，約占總傳染病總數的1/3。全球3.5 億的乙型肝炎病毒攜帶者，我國有近1億人。在造成病毒性肝炎相關死亡的人群中，全球每年大約70 萬人，我國占近50%。因此，不論是從急性傳染病的角度，還是從慢性肝病的角度，乙型病毒性肝炎病毒感染及其導致的慢性肝病都是我國極其嚴重的問題。
病毒性肝炎是嚴重危害我國人民健康的傳染病，全國每年發生急性病毒性肝炎約120萬例，在急性病毒性肝炎中，50%為甲型，25%為乙型，5%為丙型，10%為戊型，據調查，我國現患慢性肝炎的病人約為1200萬例，每年死于肝病者約30萬例，其中50%為原發性肝細胞癌，絕大多數與乙型和丙型肝炎病毒感染有關。病毒性肝炎不僅嚴重危害人民健康，而且給國家和個人帶來重大的經濟損失，據上海市對病毒性肝炎的門診和住院費用調查結果推算，我國每年因病毒性肝炎所致的直接經濟損失至少約300～500億人民幣。我國已經成為世界上為乙肝、肝硬化和肝癌付出最多社會成本的國家。
肝炎早期可表現為：1、食欲減退、消化功能差、進食后腹脹、惡心、嘔吐，沒有饑餓感，厭吃油膩食物，活動后易感疲倦等。 2、面色黯黑、黃褐無華、粗糙、唇色暗紫等。 3、鞏膜或皮膚黃染，或出現“三黃”癥狀。 4、出現肝區隱痛、肝區腫大等癥狀。
病毒性肝炎的預防可分為三級。一級預防：1、疫苗接種：接種甲型肝炎和乙肝疫苗有很好的免疫預防效果。2、采取有效措施切斷其傳播途徑，如使用安全的血液制品、不共用注射器、避免不潔醫療行為等。二級預防：建議有疑似肝炎癥狀或高風險行為的人群主動到醫療機構進行檢查，及早發現和進行規范治療，防止其發展成慢性肝炎。三級預防：慢性乙肝和丙肝患者要遵從醫囑，注意休息，合理飲食，配合藥物治療防止慢性肝炎進一步發展成肝硬化。
世界肝炎日健康知識普及廣播稿二
護肝小竅門
以下是我們列出的五個預防肝病的方法。這些方法并不復雜，只是一些盡可能遵循的好習慣。
1. 飲酒別超量
如果認為只有嗜酒如命、喝得不省人事的人，才會得肝硬化，那你就大錯特錯了。男性如果每天喝超過 75 克(女性每天喝 50 克)酒精度在 40 度以下的白酒，就會對肝臟造成損傷。
2. 化學產品要慎用
化學毒素不僅僅是吃進嘴里，才會對人體造成危害。皮膚也是吸收化學毒素的一個器官。所以在使用任何化學品之前，一定要做好防護，比如噴灑農藥的時候，要穿防護衣、戴好口罩和護目鏡等。
3. 甲肝、乙肝、丙肝早預防
(1)打疫苗：甲肝和乙肝是病毒造成的肝臟疾病。雖然很多孩子都已經打過疫苗了，有免疫力了，但很多大人并沒有打，如果體內沒有乙肝抗體，一旦被感染，很容易中招。
(2)保證性生活的安全：乙肝和丙肝可以通過血液和體液等傳播，所以在性生活時，一定要注意衛生，不要和健康狀況不明的性伴侶交往。
(3)勤洗手：甲肝主要是通過水和食物傳播，便后餐前勤洗手。
4. 謹慎用藥
在許多人的觀念里，中藥是草本制劑，都是純天然的，沒有副作用。
其實不然!
根據 2013 年，來自重慶第三軍醫大學新橋醫院的'一篇論文顯示，中國從 1994 年到 2011 年的 24 112 例藥物性肝損傷病人中，中草藥導致的藥物性肝損傷占 18.6%.
中草藥已成為中國藥物性肝損傷的第二大原因。
5. 堅持鍛煉，健康飲食
保持身材，避免肥胖，得脂肪肝的風險也會大大降低。
除此之外，定期體檢很重要，特別是本身就有肝臟疾病的患者，更要注意這一點。
說起肝臟這個「寶貝兒」的稱號，其他內臟器官也許不服，那我們就來大致說一說，肝臟為何如此重要，它到底都干了啥?
1. 排出有毒物質
肝臟是最大的解毒器官，它會分解有毒物質，同時清除人體內殘余的藥物成分，所以，如果一旦肝臟出了問題 ，有毒物質就會在人體內蓄積。
最常見的有毒物質之一就是氨，血液中的氨多了，會影響我們的大腦，輕則讓人迷糊，重則可以導致肝病患者昏迷甚至死亡。
2. 調節體內的膽固醇
人體內膽固醇的來源，除了從食物中吸收外，還有在肝臟內合成。
不要認為所有膽固醇都是「壞」的，肝臟合成膽固醇可不是干「壞事」。膽固醇中的高密度脂蛋白，可以降低我們患心腦血管疾病的風險，是「好」膽固醇。
3. 合成蛋白質
和膽固醇一樣，蛋白質也有從肝臟來的，肝臟受損，蛋白質合成也出現問題。所以，有的肝病病人看上去十分消瘦、虛弱。
4. 產生膽汁
膽汁可以幫我們消化、吸收。
5. 儲存糖原
在我們血液中的血糖以葡萄糖的形式存在，身體用不著的葡萄糖，會通過肝臟儲存起來，形成糖原，我們需要糖分的時候，能馬上派上用場。
除此之外，還有很多工作，比如調節激素水平、氧化還原體內化學物質等，看起來很繁瑣，可這都是肝臟每天的工作，一旦出現差錯，人就很可能會生病。
所以，養護肝臟很重要。這五個小竅門，一次做到很容易，長期堅持更重要，大家要互相監督哦。
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