實習生工作總結

時間：2024-01-06 08:41:17 工作總結我要投稿

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【熱】實習生工作總結13篇

　　總結是對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況進行分析研究的書面材料，它可以明確下一步的工作方向，少走彎路，少犯錯誤，提高工作效益，是時候寫一份總結了。我們該怎么寫總結呢？以下是小編整理的實習生工作總結，希望對大家有所幫助。

【熱】實習生工作總結13篇

　　實習生工作總結篇1

　　實習總結發言稿

　　劉玉娟

　　老師們，同學們：你們好！

　　今天是我校本學期實習實踐工作總結大會，我代表全體教師，向圓滿完成實習實踐任務的全體同學表示祝賀和慰問！非常感謝校領導給我發言的機會，下面我就我們11機電1班實習情況做一個小結，希望能對學校決策和每個同學成長提供借鑒：

　　本學期，我們主要的實習地點就是75中學校辦廠和華達公司等，根據學校安排，我重點關注75中校辦廠的實習情況。四個月實習期間，我班學生在75中校辦工廠和華達公司的領導和師傅的關心指導下吃苦耐勞，踏實肯干，并且各項任務圓滿完成。得到企業的高度認可，許諾他們，公司大門永遠為金橋中專的實習生和畢業生敞開。

　　在此次實訓中，學生們的專業知識在不同角度上得到了鍛煉，并且每位實習生的個人能力也得到了提升。比如說下料、鉆眼技術、切割、焊接以及對各種機床的使用等各個方面都有了很大的進步。這都和同學們的刻苦好學以及工廠為我們提供的實訓平臺是緊密相關的。這些工作不僅豐富了學生們的實踐生活，同時也讓我們的帶隊老師對實踐教學有了新的認識。這樣更利于我們更好的把握學生，適應市場的需求。

　　實踐活動就猶如部隊中的實戰演習，將自己在學校鍛煉的技能到工廠中進行實際獨立操作。這樣能鍛煉學生的獨立自主性，并且通過實踐活動也能暴露學生的一些問題。

　　第一，理論知識的缺乏，導致實踐難度加大，對于像本校這樣中專類學校的學生對上理論課產生了厭倦心理，自然理論知識在校時沒有打下好的基礎，同時沒有認識到理論聯系實際的重要性。所以在工廠實踐中會導致難度加大。

　　第二，學生對專業技術學得不精，導致對就業觀的認識不到位，作為教師我們要加以引導，使其早些認知行業崗位。

　　第三，班級內部管理引進企業化管理模式，本班導致班級學生與企業凝聚力不強，呈現出“以個人為主，企業為次之的狀態。本班學生由于我歷來沒有親自帶隊，并且監督不到位，使學生出現了不遵廠紀，不按時出勤，不好好干活等情況。

　　綜合以上情況，我站在實習教師的角度上，對學生們以后的實踐活動提出以下要求:

　　1、認真學習理論知識，銘記理論聯系實際。精湛的技術來源于熟練的操作和理論的支撐，所以，要想做好一件事，必須懂得理論，這樣才能少走彎路，使各道工序更加規范，取得更快的`進步。所以，要做好這些工作，必須學好基礎知識，這是前提和基礎。沒有理論指導的實踐永遠是盲目的實踐。

　　2、樹立良好的人生觀、價值觀。到了金橋中專，我們的目的很明確，那就是學好技術，找個好工作，這個目標很清楚，也很樸素，希望我們每個人牢記家長的囑托，樹立理想，好好學技術，實現家長的愿望和自己的理想。

　　3、以滿腔的熱情投入到實踐活動中。任何工作要想做好，

　　必須付出勞動，尤其是機電相關的各個專業，你們面臨的就是生產車間和工地，你們要有流汗吃苦的準備。記得前年寒假，我們組織學生去北京參加實踐活動，條件非常艱苦，但是絕大多數同學堅持了下來，在工作中鍛煉了意志，完善了品格。激情和夢想，使我們成就理想的關鍵。

　　4、自覺自律，遵守各項廠規廠紀，要有良好的時間觀念，做到不遲到不早退。

　　5、服從學校及工廠的分配，做到服從領導安排、聽從師傅指導，并且在實踐中建立良好的團結協作的精神。

　　同學們，一個時期的實踐工作結束了，新的挑戰又來到我們面前，不論是實習還是上崗，每個人都會遇到各種困難和問題，我希望同學們發揚金橋中專頑強拼搏剛打硬仗的精神，迎難而上。我相信，只要堅持，你們就會取得成功，我期待著每位同學的明天更加美好。謝謝！

　　實習生工作總結篇2

　　通過此次短暫的課程設計，我深有感觸。從一開始的構思再到今天寫下這份總結。期間時間雖短但是也學到了不少的知識。在實訓的剛開始構想只有大體的思路，忽略了一些細節，因此在我真正做設計網絡方案時發現有很多錯誤，有的時候要解決一個錯誤反反復復會花上很多時間。在做的過程中，也會有很多意想不到的錯誤，其中有的錯誤到最后解決的時候卻是發現犯得很幼稚，不過這樣的錯誤多了，在不知不覺中對一些命令知識分外的熟悉了起來，并且自身的排錯能力也得到很大的提高。

　　此次的網絡方案設計，讓我第一次摸索網絡的需求去搭建一個符合要求的基本的網絡，在設計過程中總是會遇到一些很小的問題，雖然不明顯，卻可以影響到整個網絡的安全運作。這樣一個小小的網絡，卻是通過一次次的搭建，修改之后的結果，真是令人感慨萬千。

　　第一次的方案設計雖然有所困難，卻也使我更加深入的了解各個設備的如何搭建能使網絡變得更加安全，更加快捷。并將平時所學的知識第一次融會貫通。也明白了設計一個網絡是需要花費很多精力去構思的，其間的財富是任何時候的上課實驗所不可比擬的。

　　在這次實習過程中，我發現平時學習的知識與實踐環節所用到的有一定的差距，往往我覺得自己掌握的很好或者自認為熟練的技術卻在此次實踐環節中往往出問題，書本上的知識只提供方法的借鑒，實踐中自己必須摸索出適合具體工作的方法，這一切都離不開鉆研精神與勤學好問的精神.在人與人相處過程中我收獲更大，首先要謙虛謹慎，不能自以為是，認為自己懂得很多，而僅僅埋頭苦干，而不向他人請教，工作不但是實踐與應用的過程，同時也是學習的過程，我們必須加強與他人的溝通學習，以便獲得與他人的交流。

　　這次網絡工程的方案設計讓我把屬于這方面的各個知識點從各方面收集過來，根據網絡要求設計了拓撲圖，完成后臺的配置，在進行一遍一遍的測試，仔細的編寫文檔。在完成的過程中去完善更多的方面，使設計的網絡一點一點安全與規范起來。并且我在這6個星期的實訓里，讓我知道還有很多地方的不足，還有許多的技術等著我去摸索，等著我去學習。

　　這次課程設計的時間很緊迫，再加上各方面的經驗不足，也遇到很多問題，雖然我通過網上查詢，咨詢同學去解決我以發現德問題，但我知道這個網絡還有很多地方沒有完善，希望老師能諒解。但是總的來說，這次課程設計對我很有幫助，讓我獲益匪淺，使我在這方面的知識有了不小的提高。

　　我從2月17日至4月29日，在三亞科雄電腦技術有限公司總部——三亞河西區創新電腦城實習。最初，在部門領導和同事的指導和幫助下，逐漸的了解了公司的組織管理結構、經營內容、企業文化及其管理體制，以及銷售部的基本職責和義務。都說隔行如隔山，可我發現我這學計算機科學與技術專業的人即使是在自己的領地里也有太多太多的東西仍需我去努力探索和學習。

　　實習的目的是鍛煉自己的動手能力，將學習的理論知識運用于實踐當中，反過來還能檢驗書本上理論的正確性，有利于知識的融會貫通。同時，也能開拓視野，完善自己的知識結構，達到鍛煉和提高能力的目的。一切都是為了讓實踐者對本專業知識形成一個客觀，理性的認識，從而與社會現實相融匯。我帶著檢驗和提升自己能力的目的，在12年春天，踏上了到三亞實習的征程。經過努力，我進入到了三亞科雄電腦技術有限公司的'銷售部開始了我的專業實習。

　　科雄電腦科技有限公司是一家專業從事于聯想華碩品牌電腦兼電腦組裝及打印機傳真機碎紙機各種硒鼓墨盒銷售與網絡技術服務的高新技術公司，公司堅信只有完善的公司組織架構才能為客戶提供更貼切的服務，專業的零售團隊、行業客戶部、一支聯想認證的專業工程師服務隊伍專門為企事業單位提供售前、售中、售后服務。公司的用戶包括銀行、證券、房地產、航空、賓館、醫院等行業，專業服務得到用戶一致的認可，贏得了良好的聲譽。公司秉承著“專業、熱忱、服務致上”的企業精神，為客戶提供一流的服務，維修各種品牌機、兼容機、組裝機，提供軟硬件上門維修服務，幫助客戶解決相關疑難問題，并向中小企業及家庭個人提供電腦、局域網長期維護服務，如電腦組裝、局域網構建、網站建設等。快捷的資訊和一支高素質的專業上門維修服務隊伍是常科雄電腦科技限公司的一大特色。

　　我在科雄電腦科技有限公司的具體實習內容如下：

　　一、在技術服務部內組裝電腦，安裝操作系統，以及協助主管將新到的計算機的入庫及統計工作。

　　二、公司總部與所屬的各個門店之間的庫存調撥。

　　“良好的后勤管理和支援是企業運作中最重要的一個環節，就如同這樣一句話的形容：三軍未動，糧草先行。尤其對于搞銷售的行業來說，這與銷售本身的輕重是不相伯仲的。”陳世榮主管在我剛到公司的第一天就這樣跟我說。經過一段時間的接觸之后，我發覺這簡直就是一條公理。它不僅適用于科雄，也同樣適用于其他企業。每想到這句話，我在做這些工作的時候也就格外的用心了。

　　三、為客戶派送電腦到家或公司。作為電腦醫院的一員，為客戶上門服務，解決客戶的實際問題。如系統或軟件崩潰、硬件是否損壞的檢查和維修等。

　　與客戶的良好交流和溝通是取得優異的工作效果的一個途徑。公司的形象、公司的宗旨在不經意間就會由我們的言談和舉止流露出來，如果方式得當，會得到客戶的認同和贊賞，那么，公司的形象就會在其心目中得到優化。在一次上門服務中，一位用戶因為計算機故障而向電腦醫院請求上門服務，主管為了檢驗一下我的能力，便將我派去。我費了九牛二虎之力，卻仍是無濟于事。最后，只有放棄了，并如實相告，還承諾第二天請公司再派人來處理。當時已經是晚上十點多了，在此之前我一直在檢查、測試，這些都看在了用戶的眼里，記在了心里。第二天，公司重新派人去解決了問題。時隔不久，經理親自來表揚了我，說是因為這件事，公司在用戶心目中的形象和信譽得到了提高。我暗感慚愧卻是興奮莫名，因為我學到了取得優異的工作效果的一個途徑，也使我更加警惕自己的知識。

　　四、以“旁觀者”的身份進行學習。

　　實習過程中，我自覺服從實習單位的安排，同時也把著眼點放得更高遠，從公司的全局出發，去了解公司運行的基本規律、各層次人員的基本心態、行政管理的原則等，以求達到培養自己的目的。

　　五、以“學習者”的心態進行實習和工作。

　　無論從公司還是從個人的角度來講，我都是一個初學者和新手，許多事情都得從頭的學起和作起，所以我一直以謙虛和勤問、勤學的態度來對待一切人和事，并積極的探索理論和實踐相結合的途徑，怎么做才能更好、更有效率。利用實習機會，深入社會，為正式步入社會工作做好準備。

　　六、適時的去學著做銷售工作。

　　全能型的人才是當今社會和企業都急需的，我雖然不能做到全能型，但至少要能勝任許多領域。為了提高自己的銷售技能和能力，在公司的門店里我虛心的向各位前輩求教，邊學邊做，雖然只有十多套電腦的記錄，但還是得到了主管和經理的贊同和表揚。

　　實習的工作很累，但不辛苦，因為我的心中充滿了積極向上的活力和激情。大學生活讓我對計算機理論知識有了一定的了解,但實踐出真知,唯有把理論與實踐相結合,才能更好地為社會服務。經過這一個月的實踐和實習，令我對未來充滿了更美好的憧憬，在未來的日子，我將努力做到以下幾點：

　　一、繼續學習，不斷提升理論素養。

　　在信息時代，學習是不斷地汲取新信息，獲得事業進步的動力。作為一名大學生，更應該把學習作為保持積極性的重要途徑。當步入社會后，我才能積極響應工作號召，結合工作實際，不斷學習理論、業務知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業務知識提升能力，以廣博的社會知識拓展視野。

　　二、努力實踐，自覺進行角色轉化。

　　“理論是灰色的，生活之樹常青”。只有將理論付諸于實踐才能實現理論自身的價值，也只有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗。從一個學生轉化為一個工作者，二者的社會角色之間存在著較大的差異;專業為此，而企業卻需要對你進行調整。諸此種.種的差異，不勝枚舉。這些都必須在實際的工作和生活中潛心體會，并自覺的進行這種角色的轉換。

　　三、提高工作積極性和主動性。

　　實習，是開端也是結束。展現在自己面前的是一片任我馳騁的沃土。在今后的學習和工作中，我將不斷提升自我，努力成為一名名副其實的大學畢業生。

　　實習生工作總結篇3

　　只是用起來工作已經要結束了，作為一名實習生，我對自己的要求總是那么高，在工作當中，雖然沒有太多太多的成績，但是我真的是成長了自己，我給自己定了很多目標，都在朝著這些目標一步一步的完善，我相信有一天我一定能夠全部掌握的，對于這短短三個月的試用期，我真的是承受了很多，我也對自己經歷這些事情而感到驕傲，有些事情不僅僅是需要一個態度，更多的時候是需要一個好的狀態，保持這些是非常有必要的，現在我也對自己這方面的一個狀態有了很多很多的了解，真的很希望能夠在實習期學習到更多的知識，對于這短短三個月的實習，我也總結一下。

　　首先我認為我在工作當中是非常努力的，我也一直在朝著這個方向發展，朝著自己專業知識，能不能進一步拓展而努力著，我對自己的要求一向都很高，特別是在專業知識上面，我一直都保持著好的狀態，我希望自己能夠在這么一個心態下面不斷的成長，不斷的努力，經歷過了這些，才能夠珍惜她這一定的三個月的實習，三個月的試用期，別讓我知道了自己的優點的缺點在哪里，往往有一些事情，不僅僅是在生活當中才能看到，有的時候也會在工作當中能夠看到，比如說自己的一些優缺點，這些都非常的重要，而我一直都在仔細的把握好這些，我希望自己能夠保持好狀態，向著這一切去好好的發展。

　　現在也馬上面臨了轉正了，我也相信我能夠帶來更多的事情，到了更多的東西，保持一個好的心態，去追求更加升華的東西，這幾個月的試用期期讓我真的'學習到了很多，作為英語實習生，我感覺這里的一切，感覺這段經歷感激這里的每一個人我的成長，都跟這里的一切息息相關，我相信在未來的某一天，我想起這段經歷的時候，我能夠非常驕傲的說我成長了，我在這里擁有了很多很多的寶貴經歷，再次感謝這三個月的試用期工作。

　　這真的對我而言意義非凡，對我來講，有時候很大很大的收獲，有些時候不僅是在生活當中要去想這些，更加去看到自己的一些優缺點，保持一個好的狀態，迎接好這這些才是實用的，我也希望能夠在接下來的工作當中處理好這些細節，保持好的狀態，讓自己虛心的接受新的知識，總而言之這試用期的工作讓我實實在在成長了。

　　實習生工作總結篇4

　不知不覺中已經在萬科實習了兩周的時間，這段日子，充實且快樂著，雖然只有短短的兩周，但我卻收獲頗豐，無論是在對萬科的認識方面，還是在對自己的定位方面，我都有了一個新的詮釋，這段時間內，我既看見了自己的長處，同時也發現了自己的不足，下面我就為這兩周的工作做一個簡短的總結，希望我能取長補短，也為下一階段的工作做好鋪墊。

　　作為客戶關系部的新人，由于對公司以及自己的崗位不是很了解，所以這段時間內我并沒有接手一些專業性太強的任務，大致上我可以把自己的工作分為兩大塊：事務性任務和創造性任務，在事務性任務中，我做了包括會員卡郵寄查詢，內業整理(萬客會禮品登記造冊，會員入會申請表與積分歸屬證明等資料的整理)，會員卡裝袋等工作。在創造性的工作中，我做了包括萬客會論壇方案的策劃編寫，快遞公司投遞質量的評價與分析編寫，論壇奧運會精彩活動的策劃編寫，部門旅游策劃書編寫，小哈津環保袋起名與描述，還有萬客會宣傳商家的小冊子編寫(還在編寫中)，萬客會組織活動現場配合等工作。

　　作為客戶關系部萬客會部門的一個新成員，在了解萬客會的工作內容以后，我感到了責任與壓力，萬客會的的'主要工作就是增強市民與新地之雙向溝通及提供顧客服務，為有興趣得知新地各項目資料的人士提供更快更詳盡的資料，了解客戶對產品和服務的要求，從而提供更加緊密的聯系。我認為客戶是公司生存的根基與動力，只有與客戶打好關系，我們才有源源不斷的財富與名望，而萬客會作為客戶與公司的一個橋梁，我們有著一種神圣的使命與責任感，所以我們必須把任何一件小事都做到十全十美，想客戶之所想，急客戶之所急，把客戶融入到萬科的大家庭里，使得客戶感受到家一般的溫暖，為萬科的騰飛保駕護航。

　　從對工作的一無所知，到現在自己可以簡單的把握工作的簡單脈絡，雖然我并沒有一個質的飛躍，勵志，但是我仍然認為我在這段時間內無論在各方面都得到了顯著的提高。在事務性工作上，我明白了什么是快速，準確，有條理，而創造性的工作讓明白了什么是創意與主動。的確，在不同的工作中，我們要做不一樣的自己，有時候我需要穩重與細心，有時候我們需要熱情與豪放，只有成為一名綜合素質高超的員工，我才能勝任不同的工作任務。

　　在這段時間里，我還明白了團隊的重要性，每個員工都分管一小部分的工作，而只有每個人都做到百分百的努力，這個團隊才能獲得最終的勝利，工作不是我們一個人的工作，而是這個團隊的工作，單槍匹馬有時候只是匹夫之勇，只有做到部分與整體完美的結合，這個團隊才會發揮最大的功效。

　　另外我還認為作為一名實習生，在一些問題上我們需要更主動積極一些，不能只是簡單的等待與機械似的工作，我們需要想清楚在這一個月里我們想要學會什么，想要得到什么，然后主動的與前輩溝通與交流，在相互交換意見的同時提高自己的工作能力。

　　雖然只是簡短的兩周時間，但是我仍然在我自己的身上發現了很多缺點與不足。如在工作的時候有時候過分的依賴前輩，在一些問題的考慮上，當自己遇到困難的時候，我并沒有竭盡全力的去獨立思考，相反，我更喜歡向前輩們討取經驗，走捷徑，我想說并不是問別人不好，而是久而久之自己就會失去原有的思考問題的能力。又比如在工作的時候有時候會產生厭倦的心里，當我做一件事情時間過長的時候我總會出現一種厭倦的心里，希望得到休息與寬慰，這并不是一個好的習慣，在工作中我需要投入百分百的精力與耐心，很多問題是急不來的，我需要心平氣和的去面對，戒掉焦躁的心里，耐心的去解決與面對，合理的安排自己的作息時間，把自己的工作效率提高到自己的極致。

　　以上出現的不足都是我日后發展的一塊絆腳石，所以我需要不斷的改進，爭取做到一個完美的自己，把自己的能力發揮到最大，最強! 萬科給我留下最深的印象就是良好的工作氛圍與和諧的工作氣息，特別是萬科的企業文化，深深的打入了我的內心，這種企業文化不僅僅是一個公司的象征，更為員工提供了一個良好的工作平臺，生活在這樣的一個大家庭中，我們得到了意想不到的溫暖與關懷，在這里，我不認為我們只是簡單的一個員工，而是家里的一個成員，所以大家都會用自己最大的努力去回報這個大家庭所給予我們的一切。

　　很高興也很榮幸我趕上了萬科一年一次的年中大會與趣味運動會，從年中大會中我看見了各位領導的颯爽英姿，在趣味運動會上我感受到了這種濃厚的企業文化底蘊，我始終堅信，在這樣一個良好的氛圍中，萬科一定會不斷進步，在房地產的行業中如日中天。

　　其次這里的每位同事也都很和藹可親，他們沒有把我們當成新人看待，大膽的分配給我們一些重要的任務，讓我們看到了我們的價值所在，這對我們實習生無疑于一陣強心劑，讓我們拿出更大的勇氣與動力去為公司效命。

　　實習生工作總結篇5

　　一年的見習期很快的結束了，有收獲也有不足，此刻從以上兩點進行自我總結。

　　入職一年的點點滴滴，讓我深深體會到了轉換工作思維和重新定位的重要性，從學生到職員，從學校到企業，從理論到實踐就是一個既短暫又漫長的過程，身份能夠從瞬間轉換，但是思想要經過漫漫的洗禮，因此其過程也是不容易的，但是值得欣喜的是在領導、同事和朋友的`指導、幫忙和關心下工作已經入手，生活已經進入軌道。時時刻刻有一種溫暖的感覺。在基層項目上實習鍛煉的8個月中，自我能夠做到很快融入到群眾，工作中不懂就問，從不一樣角度換位思考問題，盡快熟悉辦事流程，做好領導分配給的各項任務。做好自我工作的同時，主動要求和接觸新工作，技能得到了鍛煉，業務水平有了明顯的進步。得到了領導的認可和同事的好評。

　　由于我們建筑企業工作生活條件艱苦，但是并沒有因為生活上的原因而影響工作，盡量克服自我在生活上遇到的困難，發揚二局人南征北戰不畏困難的鐵軍精神，磨礪出了自我盡快適應艱苦環境，自我解決的問題的生活潛力。5月份回到局總部，開始配合同事做好831工作，在此之間，受到了領導、同事夜以繼日、忘我工作精神的深刻影響，使自我很快進入到了新一輪的工作環節，學習到了更多的財務管理經驗，進一步對工作技能得到了提高。這一年里也有很多的不足，例如，對業務流程還不是太清晰，NC等系統還不是很了解，思想還有待于更深一步的提高，理論聯系實際不夠緊密，不能夠充分的運用到現實工作當中去。要做好做一天財務人員就要學習一輩子準備。在思想上，不能以一名共產黨員的標準來嚴格要求自我，這些不足我會在以后的工作生活中揚長避短，盡快完善自我。

　　以上就是我對自我一年來工作的總結，雖然成績平平，不引人注意，但是盡心盡職，工作努力，思想進步，團結群眾是我永恒的追求，期望今后在領導同事們的關心幫忙下，能夠取得不斷進步。

　　實習生工作總結篇6

　　三個月的實習轉眼就要過去了。于20xx年xx月xx日進入xxx國際招標有限公司，在xx貨物招標部主要從事招標業務的相關工作。在實習期間，我在領導及同事們的關心與幫助下，業務知識和技術能力得到不斷充實并提高。在此，我就實習期所做的工作向各位領導做如下匯報：

　　一、認真學習業務知識，履行崗位職責，服從領導安排

　　作為一名公司的新進員工，我時刻鞭策自己，在工作中恪守招標守則，不斷學習公司文件，了解公司全新的經營理念和管理模式，明確自己的崗位職責。在第一周對招投標常用法律法規學習，國際國內貨物招標流程學習，并完成了公司的測試。

　　二、主動熱情，以端正的工作的態度對待每一份工作

　　到xxx貨物招標部以后，部內的全體人員對我格外照顧，關心無微不至，使我在這里感覺到了家庭的溫暖，從而能夠使我能夠很快的進入工作角色。主要從事工作如下：參與技術交流的項目：xx集團（xx項目鍋爐、汽輪機、發電機）技術談判；xx鍋爐廠、xx公司（湛江項目鍋爐、汽輪機、發電機）技術談判；xx項目原燃料取制樣系統、燒結成品試驗裝置技術交流。

　　參與標書審查的項目：xx研究院不銹鋼技術中心拉伸試驗機項目標書審查；不銹鋼事業部ICP發射光譜儀項目標書審查；xx公司xx項目標書審查。參與標前會的項目：寶鋼國際行車集中采購（沈陽福州）。參與開評標的項目：寶鋼國際行車集中采購（xx夾鉗起重機；寶鋼國際行車集中采購（柳州鄭州重慶）；xx扎制油；寶鋼運輸公司框架車配套框架；寶鋼股份直屬廠部20xx冷軋25t橋式起重機等。在以上的工作中我按照各位師傅的的吩咐，對招標中的每一個環節進行嚴格的操作；使我受益匪淺，不僅從過硬的專業素質、良好的組織協調能力，也學到了招標行業良好的職業道德及工作中踏實肯干的工作作風。

　　三、虛心求教，不斷改進、不斷積累自身業務技能

　　作為一名年輕的招標工作者，可能由于經驗不足而帶來較多麻煩，但我針對招標中出現問題向師傅虛心求教，積極總結處理方法，并熱衷于對問題處理方案的積累。例如在師父的指導下獨立完成國際標拉伸試驗機項目，包括前期技術交流，標書審查，編寫招標文件，發布公告，跟蹤購標，開標等一系列的工作。

　　而期間遇到很多困難，只有2家購買標書，向xx市機電辦申請2家開標，抽取評委時，在國際招標網限定的次數內未抽到足夠的評委，2次向機電辦申請重抽專家。開標前夕得知其中一家臨時決定不參與投標，造成流標。

　　同時由于我的.經驗不足，在國際招標網上的誤操作，在投標截止時間到之前就修改公告，造成無法提交兩家開標備案，在咨詢了國際招標網工作人員后，及時與上海市機電辦溝通，彌補了之前的錯誤。總之，在這3個月的實習期內我深深的感受著公司的人性化管理，感受到了公司蓬勃向上的動力和體貼關心員工的暖暖深情。同時我迫切希望能得到公司領導的肯定，按期轉正，我會用我的實際行動為xxx國際招標有限公司的發展做出自己的一份貢獻。

　　實習生工作總結篇7

　　作為師范生地我懷著希望與期盼的心情來到騰沖縣第一中學，開始了我的教育實習工作，轉眼就到了月30日，我的實習生活也劃上了圓滿的記號，在這段時間里我緊張過努力過深思過，自信過，指導老師們，學生們見證著我的成長，在這段時間里，我既是學生又是老師，作為學生我虛心求教，不恥下問，作為人師，我兢兢業業，倍感驕傲，這段時間我付出很多，收獲的更多，也是在這段時間了使我完成了由學生到老師的心理準備和轉變，現在我將我學習的情況做如下報告：實習的內容包括兩部分課堂教學和班主任工作，基本情況如下；

　　一、課堂教學內容：

　　本次教學課堂實習主要是實習高一（班級）的地理課教學，課堂實習工作主要是對地理課進行聽課，備課，講課，課后評課課外知道批改作業等。

　　1、聽課

　　聽指導老師在不同班級上課的情況，學習指導教師的講課方法和教學模式流程，，同時在聽課過程中了解學生的情況，聽課后設想假如自己上會怎樣設計前后進行對比。

　　2、備課

　　參考之前的聽課記錄，認真備教材備學生，根據各班學生的特點，預測教學課堂中肯能出現的各種情況，參考配套練習冊，結合指導教師的教學方法和教學模式流程及教學標準學校的具體情況設計不同的教學方法，教學環節，寫出教案后給指導老師評價，在指導老師指出需要注意的地方后進行修改，最后充分熟悉教案。

　　3、講課

　　經過充分的備課之后進行的是講課，講課是根據自己的備課本來講的同時根據課堂的具體情況來靈活處理各種預測不到的情況，及時改變教學方法，講課是面對全體學生，以學生為主教態自然儀表大方教學語言簡潔聲音洪亮語速語調適中，講課過程中不僅要完成課程內容，還要在課堂上布置課堂練習，觀察學生的`聽課效果，為課后的評課做做準備，也為以后的課堂教學積累經驗。

　　4、評課

　　上完課之后對所上的課進行評價，記下課堂上出現的問題和指導老師提出的意見并再完善和調整教案，課后反思，爭取每一次出現的問題下次不再出現

　　5、課外輔導

　　課后結合課堂效果針對不同的學生進行課后輔導幫助他們解決課堂上不懂的問題

　　6、批改作業

　　收課外作業進行批改，對每一本作業本都細心批改，找出學生出錯的地方并改正，讓學生可以知道自己錯在哪，在批改作業的同時在作業中發現問題了解學生的情況，在接下的課堂上做相應的改變進。

　　再整個實習期間總共完成：，聽課講課修改作業。

　　二：班主任工作

　　我本次班主任實習方面，我在原班主任某某的指導下，完成了很多班主任日常工作，班級工作，與原班主任溝通工作，比如早讀，晚自習，課間操，清潔衛生班會，課外活動及自習課堂紀律等，在此期間我對班主任工作做了詳細的記載，使自己在實習過程中能夠全面的了解教學工作的真理，在班主任實習中我積極主動的和學生交流......

　　實習生工作總結篇8

　　作為一名銷售新人，剛加入房產銷售部的時候什么都不懂，現在想起來還有些好笑，通過這段時期的磨練，現在已經能夠負責很多工作的實施。

　　這些工作主要包括：

　　一、深入銷售第一線，在銷售現場了解客戶的特點和需求，掌握客戶的心理動態，找出客戶最關心的問題。

　　_園_庭，_閣開盤期間的現場跟進。

　　_村2、6底層商鋪銷售期間的現場跟進。

　　_花園ii-9,iv-3,iv-4開盤的現場跟進。

　　二、收集其他樓盤的宣傳資料和報紙廣告，掌握競爭樓盤的動向，了解其他樓盤的促銷手段和銷售措施。

　　收集了七月份至今各樓盤的報紙廣告并整理分類。

　　三、學習和觀摩其他樓盤的促銷活動，吸取別人成功的.經驗，以便為將來搞好公司的促銷策劃活動多做貢獻。參觀了_廣場，_花城，_新城的開盤促銷以及房展會的各樓盤促銷。

　　四、與策劃公司對接，對其提交的策劃方案根據實際情況提出修改意見供領導參考，同時把銷售部的意見與策劃公司溝通，力圖將宣傳推廣工作做得更加切合公司的銷售部署，更加實際，更加有效。

　　五、參加公司的各種促銷活動，組織銷售人員在促銷現場開展宣傳工作，協調和溝通銷售部和策劃公司的分工合作。參加了九月份的房展會，_園國慶看房專線車，_節期間的投資貿易洽談會的展覽等促銷活動。

　　近半年的工作中，我通過實踐學到了許多房地產的相關知識，通過不斷的學習逐步提高了自己的業務水平。但是作為新人，我深深知道，自己經驗還是相對欠缺的，需要不斷的學習和磨練。因此，在新的一年里，我希望通過到銷售第一線的不斷學習和實踐，做好個人工作計劃，在現場不斷增加自己的經驗和見識，爭取使自己的業務水平提到一個更高的高度，為公司多做貢獻。

　　實習生工作總結篇9

　　一、實習崗位與資料

　　（一）酒店餐飲服務

　　1、迎賓、問候客人：當一切準備工作全部就緒后，要在預訂前的15-30分鐘站在包房門口迎接賓客的到來。當客人來到時，要微笑地問候客人，明白客人名字的要用姓名去稱呼客人。

　　2、拉椅讓座：當客人進入房間后，要主動為客人拉椅讓座。不用為全部的客人都拉椅讓座，但必須要為女士或者是被邀請的貴賓服務。有小孩子的，要主動詢問是否需要嬰兒椅。

　　3、派送香巾：將已折好的香巾放入香巾托，服務于客人的左手邊。并說：“對不起打擾一下。…請用香巾”。如明白客人姓名，要說：“王總，請用香巾！”

　　4、服務茶水：將口布折成正方形放于一骨碟中，將茶壺放到口布上，拇指扣于壺把上，其它四指接于骨碟盤底，站在客人右手邊一只手為客人倒茶，并說：“對不起打擾一下。…請用茶”。如明白客人的姓名，要說：“王總，請用茶”。在倒茶之前必須要先說“對不起打擾一下”來引起客人的注意，否則客人不留意會碰到茶壺造成燙傷。

　　5、呈遞菜單并點菜及酒水：詢問客人是否能夠點菜，并將菜單交于主人。向客人主動推薦特色菜或者是當天的廚師精選。推銷各種酒水及向女士兒童推薦軟飲。詢問是否能夠起菜：對于集團內部宴請或者是常客，可能會早已透過電話預訂的形式提前制訂了宴會菜單，所以能夠直接向主人詢問是否能夠通知廚房開始做菜，如有VVVIP，同時要問主人是否要求分餐；如要求，有果盤的話，要通知廚房按人數準備“個吃”。同樣要向主人推薦各種酒水及飲品。

　　6、下點菜單及酒水單：將客人所點的菜品和酒水項目分別開在點菜單上（酒水一份，菜品一份）。每份一式四聯，一聯交廚房或者吧臺（菜品交廚房，酒水交吧臺），一聯交前臺，一聯交傳菜，一聯自己留底備查。

　　7、服務酒水：如客人有特殊要求的話，按照客人的意思分先后順序斟倒。如客人沒有要求，則按照先女士兒童、主賓、后主人的順序順時針斟倒。倒酒時酒瓶要有余底，不要全部連底倒完。

　　8、上菜服務（分餐）：上菜時，要在客人比較稀疏的地方上菜，或者選取不重要客人的位置；上湯時，將湯上到桌上后，要向主人詢問是否需要分湯；對于分餐的'客人，每次要將菜品上桌后報菜名，給客人做一個展示，按人數將其用骨碟分餐。給每人上菜時再次報菜名，并請客人慢用。所有菜品全部出完后，要向客人說明：“您的菜已經全部上齊了，請慢用！”

　　9、餐間服務（更換煙缸、骨碟、倒酒）：煙缸里每兩個煙頭就更換一次；及時續倒茶水；客人吃完帶骨或皮殼較多的食物后就更換一次骨碟；上果盤之前更換一次；客人舉杯喝酒時，要立刻手持酒瓶準備續斟；有VIP客人且人數較多的時候，包間至少要有兩個服務員在服務；如果所點的酒水已喝完或立刻喝完，要立刻問主人是否要再加。

　　10、結帳：集團內部高層可到前臺簽單，但要注意提醒；正常客人結帳，到前臺拿帳單到主人面前，不要當著眾人面大聲報價格。尋找適當的機會向客人詢問用餐滿意度，將客人意見及時反饋給服務經理。

　　11、拉椅送客：客人起身要離開時，要立刻上前幫女士或貴賓拉椅，然后到包間門口送別客人，并感謝客人的光臨。然后以最快的速度檢查一遍桌面上是否有客人落下的物品。

　　12.餐后整理工作：歸整坐椅，清潔地面衛生；收臺：先收口布、香巾等布草制品，再收酒杯等玻璃制品，最后收瓷器制品，將垃圾各臟餐具運送至洗碗間，將玻璃轉盤從桌上搬下清潔，收掉臟臺布。

　　二、實習收獲與體會

　　工作是一種美麗，也是一種快樂。當我為客人呈上熱情的微笑，聽到客人的道謝；當我為客人拿上針線包釘上掉落的紐扣，客人露出滿意的微笑；當我們的服務獲得客人對酒店的贊許和稱道......我的內心仿佛吹過春天的和風，溫暖愜意。我們的工作是一項美麗的事業，在工作中收獲快樂，在微笑中贏得尊重，在實習中體驗生活。

　　（一）實習收獲

　　1、服務意識的提高

　　對于酒店等服務行業來講，服務質量無疑是企業的核心競爭力之一，是企業的生命線.高水平的服務質量不僅僅能夠為顧客留下深刻的印象，為其再次光臨打下基礎.而且能夠使顧客倍感尊榮，為企業樹立良好的品牌和形象。透過酒店組織的培訓和平時部門的強化練習，鍛煉了我的服務意識，養成了應對客人泛出微笑的好習慣；學會了用標準的禮儀禮貌待客；明白了學好外語的重要性。

　　2、服務水平的提高

　　經過了六個多月的酒店實習，使我們對酒店的基本業務和操作有了必須的了解，禮貌是一個人綜合素質的集中反映，酒店更加如此，要敢于開口向人問好，在向人問好的過程中還要做到三到：口到，眼到，神到，一項都不能少。對于客人的要求，要盡全力去滿足，盡管有些不是我們職責范圍的事情，也要盡力幫其轉達；盡管有些要求不合理的不能辦到，都要用委婉的語氣拒絕，幫他尋求其他解決方法。印象最深的是為酒店的日本客人（大多數是來自酒店大客戶——本田公司的）服務，他們通常是不太會說英語的，所以，我們要從他們的動作和片言只句中猜到他想要做什么并快速幫他辦好。例如：當客人用蹩腳的英語說AIRPORT時，就要猜到他是想到機場，要我們安排免費的送機服務，接下來就要為他們帶給乘車預約表并理解他的信息再交由主管排車了。

　　實習生工作總結篇10

　　理工科工業設計專業出身的我，在這家公司已經實習了三個月了，也該給自己做一個實習工作的總結，主要目的是：1.分析自己在這段時間里的收獲和付出;2。達到不斷總結，不斷進步的目的;3。懂得與時俱進，不但在業務方面過硬，還要在與同事相處如魚得水。

　　在這家小企業呆了三個月，第一個月是剛出來工作的迷茫期;第二個月是開始接觸設計;第三個月被我自己給浪費了。現在對自己的實習工作做一個全面的分析和總結，總結經驗教訓，繼續前進。

　　現分析如下：

　　1.在與直接上司相處方面來說，我還是成功的，因為直接上司對我印象很好，我們研發部的文員也曾經很詫異的問我，怎么領導對你挺好的，我對著那個文員說了句，也許是對我的第一印象很好吧!對于和領導的相處我只知道一點，不能直接和上司頂撞，有什么事情到下面再解決。雖然但是很憋屈，但是不能直接和領導翻臉，那個是一大忌。但是和其他同事的相熟度還不夠，也許性格方面屬于慢熱型的吧，有機會大家一起玩了，才可能比較熟一點，但是個人還是認為，要克服這個弱點，主動和他人交流。但是和我一起進入這個公司的同事平時沒事的時候都主動去和大家去交流、聊天之類的，但是我就覺得這樣做有點尷尬或是不妥......

　　2.關于業務方面：我們剛進入公司的時候，公司給了我們一個月的創意時間，只是自己業務方面還不夠嫻熟，在其期間沒能給自己和公司設計出一款成功的產品。但是在第三個星期的時候，我接手了一個項目，做了一個關于汽車的用品，老板基本同意開發這個項目了，我的直接領導也通知我弄工藝圖的時候，我還以為這個會是我第一個成功項目的時候，有一個人插嘴了幾句，導致這個項目沒能開發。

　　也許是自己業務方面還不具備實力，在第二個月，公司發現我們沒有什么創意，開始讓老手輔助我們搞設計，剛開始接觸設計的.時候，我們很快就結束了一款產品，雖然方案么有通過，但是很是積極，出于某些問題的考慮，我們的師傅提示我們不要做得太快，要是照這樣的速度下去，我們轉正之后我們每個星期的項目肯定要增加了，無疑是給我們自己埋下炸彈;我猜想他也出于對自己的考慮，我們兩個要是做的太快了，他也必須趕上，畢竟他各方面都比我們熟練，做的方案比我們少，那說不過去，所以他暗示我們速度不要太快，我猜想他在暗示我們偷偷懶，就是因為這樣我們放慢了速度，我們也學會了偷懶，但是我沒有利用偷懶的時間去創意，去交流經驗和技巧，而是純屬么事聊天。結果養成了真正的應付作業的不好習慣。在以后的日子了，我們總以不是借口的借口，比如頭暈，不做設計，而是坐在師傅旁邊聊天......眼看要提交作業的時候，才胡亂弄一個湊合了事，這個是我的一大弊病，在大學的時候就有了，竟然和我一起跑來深圳了?呵呵

　　難道是我真的不會搞設計嘛?在學校的最后日子里面，我舍友曾經給我說了句忠言：Bao，我覺得你搞設計沒有創意!但是我沒有很是強烈的去反駁他......現在到了公司和搞設計的同事一對比，我真的覺得我不善于運用其他產品的特點和優點到我設計的產品里面，我設計的產品都是方塊的，要不就是很簡單的形體，說得嚴重一點就是沒有任何的創意，我自己都看的惡心，更不用說是老板了，和我一起進來的同事，第一個月的時候，我就發現她很會抄，抄現有產品的外觀造型，以前是全抄，現在會提煉一些元素了，做的更加的有想法了。而我欠缺的就是這些，看再多的圖片也沒有提煉的想法。現在她已經有兩款的成功的案例了，或許我該離開這家公司，而她留下，朋友們會笑話我......

　　3.由于是女生可以和男同事打打鬧鬧，和別人關系處理的很好，好多資料都從其他同事那里弄來，卻沒有人給我分享資料。曾為了和大家增進感情，會主動給大家分享我搜集的資料，但是收獲的是什么呢???他們搜集的資料沒有主動給我分享，我還繼續給他們分享我的資料嗎?沒意思......我發現我不太會交流，在和同事在一起的時候不知道該怎么提大家共同的話題，有時候我再想，我女朋友應該不管在哪里應該都會混得比我好吧，因為她也是一個喜歡交流的人，主動和別人交流的人，一個愛問的人，而我還不及我女朋友的幾分之幾，很羨慕能說會道的人，該如何提高這種能力呢?誰能告訴我呢?寫到這里又發現了這就是我的弊病，因為不會交流所以不能向能、會交流的人取經。

　　基于以上的分析，我主要問題為：交流問題、創意方面、偷懶問題。

　　今天到此為止吧，先休息了

　　實習生工作總結篇11

　　從9月8號開始，我在杭州__中學開始了為期三個月的實習。教育實習能檢驗我們所學的知識，加強理論與實踐的結合，又能使我們更加了解和熟悉教師工作，加強我們的綜合能力，對于我們師范生是非常重要。在實習開始之前，指導老師就要求我們在做好知識準備的同時也要做好心理準備，特別要注意角色轉換，每人的一言一行都要以教師的標準來要求自己。

　　雖然這么說，但是剛得知自己被分配到xxxx中學時，心里還是有點害怕的。因為聽一些師兄、師姐說過在杭州實習的話講課的機會比較少，而且不受重視，可能學不到什么，而且__中學又是省內數一數二的學校，可能對實習生會不屑一顧。

　　但是到了學校以后，我的一切顧慮都慢慢消失啦。負責歷史系實習的是xxxx老師，他曾經來過我們學校做講座，很有學識，是高中歷史特級教師，對我們非常照顧，而我的班主任和教學指導老師是同一個人——xxxx老師，她也是我的學長__x的知道老師，已經任教十多年，經驗豐富，教學很有自己的一套。而且她的個性我很喜歡，就是有什么說什么，會嚴厲的指出我存在的缺點和不足，我覺得這對我的`成長很有幫助。

　　那還是來說說說我的三個月的實習吧!

　　這三個月是我過得最充實，最辛苦的也是最有成就感和最有挑戰性的一段快樂時光，這段日子里，我終于體會到了要做好一名教師，并不像想象中的那么容易，也明白了要做好一名人類靈魂的工程師的責任感和重要性，總之，這是一段將對我以后的工作有著重要影響的日子。

　　第一次走上講臺的那一天我永遠不會忘記，那是中秋節放假回來，9月17號，星期二，早上第一節課，我是我們小組第一個講課的人，緊張的不得了。講課的內容是列強入侵與民族危機，主要講了鴉片戰爭、甲午戰爭、八國聯軍侵華，以及《南京條約》、《馬關條約》、《辛丑條約》，只記得我講的滿頭大汗，前言不搭后語，學生一直都很迷茫

　　的看著我，我都快緊張死了，離下課還有5分鐘左右我就講完了，是指導老師替我解的圍。課后，她先鼓勵了我一番，說我教態還好的，做老師的推翻還是有的，等等，最后她說我課上有幾個知識點講錯了，這是最不應該的，然后……我都沒怎么聽到啦，可以說是迷茫的第一節課。

　　這也讓我深刻的覺得自己的基礎知識很不扎實，有些知識點之際都沒有掌握好，怎么將給學生聽呢?于是在以后的每一節課前，我都認真的備課，知識點都一一查清，不容許自己再犯同樣的錯誤，這是對學生，也是對自己的負責。

　　隨著慢慢的歷練，一課一課的磨練，我在上公開課的時候也可以和學生輕松的談笑風生了，到最后一節課，我依依不舍的講完最后一個知識點的時候，我有一種想哭的感覺。這是我在教師舞臺第一次短暫的謝幕，我知道以后還會遇到很多可愛的學生，但是，他們——我所有教過的學生，見證了我一步步從幼稚慢慢的成長，他們也是我人生中的老師，叫我怎么學著做一個好老師……

　　實習生工作總結篇12

　　20__年__月__日上午，我懷著激動、興奮、又有點不安的心境來到了我的實習第一站。

　　護士長熱情的接待了我們，研究到我們是剛來醫院，所以詳細的介紹了科室的環境、產科的常見病、實習方法等，我很感動和感激。不知不覺已在產科實習了近4周，這段時間我工作認真，遵紀守法，尊敬師長，團結同學，嚴格要求自我，做到不遲到、不早退，對待病人和藹可親，態度良好，我漸漸從一個在校學生的主角向實習護士主角過渡，總體上成長了不少。

　　在產科實習的4周內，我基本上完成了實習任務，有許多收獲。

總結如下：

　　第一，熟悉了醫院與科室的環境、臨床護士的工作流程與主要任務、病人的出入院流程與護理等基礎資料。

　　第二，在教師的指導下，我基本掌握了產科一些常見病的.特點和護理，如早產、胎膜早破、妊娠高血壓綜合征、產后出血、妊娠合并糖尿病等，掌握了產科常用藥硫酸鎂和催產素的使用方法、不良反應及觀察要點。

　　第三，親身觀察并參與了孕婦分娩期和產褥期的護理，見習并參與了孕婦的助產過程，感受三個產程的特點以及孕婦的生理心理變化，重點學習產后2小時護理資料、產后護理要點等。

　　第四，實習了入院健康宣教、胎心音聽診、電子胎心監護、摸宮縮、會陰擦洗、會陰濕熱敷、腹部四部觸診、母乳喂養指導等護理操作，見習待產婦的肛門檢查、繪制產程圖、科學接生、分娩鎮痛、陰道切開、陰道助產、新生兒處理及預防接種、新生兒沐浴等。

　　經過不斷的臨床觀察和學習，加深了我對書本知識的理解和記憶，比如什么是宮縮及其特點、怎樣摸宮縮等。同樣我也努力將自我在書本中所學知識用于實際。我明白臨床工作并不簡單，異常需要善于觀察、靈活和經驗的積累，我剛來實習，所以要從一點一滴做起，努力多觀察、多操作，多積累經驗。

　　我感覺實習是一種簡單又復雜的生活，既要學會做事也要學會做人。做事即充實理論與操作；做人，處理好自我和同伴、帶教教師、護士長、醫生及病人和家屬的關系，異常是建立良好護患關系是很重要，在產科，比較容易與產婦及家屬建立良好護患關系，經過與他們的溝通，既可幫忙他們解決一些疑問，也可讓自我在工作中獲得滿足感。學會與病人溝通是實習的一個重要資料。

　　實習生工作總結篇13

　　永遠難忘的日子——從9月1日到9月28日一個月的時光里，是在海淀新聞中心實習的日子，在那里收獲了一段快樂而珍貴的時光。在行文開始前，要衷心地感謝貴臺領導為帶給了這次寶貴的實習機會，同時還要衷心地感謝《教育新聞》欄目組里老師們的辛勤栽培，多謝您們為傳道、解惑，從老師們身上學到了太多的東西。在貴臺實習的這段幸福時光值得珍藏，實習過程中點點滴滴的真實和刻骨銘心也讓經歷了一個逐漸成熟的心路歷程，這將是一生的財富。

　　一個月的采訪經歷讓變得成熟和穩重，讓的內心更加的豐富，所以很感激這個月的時光帶給的采訪經驗。

　　恩格斯說過，新聞工作者的最大榮幸就在于他們能夠目睹歷史怎樣構成。一次次的采訪使真切地感覺到“新聞發生時在現場”是何等榮幸，是如此享受身在新聞現場的感覺……假如你在殘奧會閉幕式進行現場報道，假如你對奧運冠軍進行現場采訪，你會感到何等的自豪和榮耀!

　　在具體的采寫過程中既感到榮幸，也感受到了壓力，感覺要學的東西太多了，要彌補的東西也太多了。

　　很幸運，第一份工作就為張琳——這個北京奧運會上為中國男子游泳隊實現零的突破的銀牌奪主做專題片，第一個采訪對象是張琳的小學班主任，在和老師的交談中，不僅僅要了解張琳的盡可能多的信息，并選取其中有價值的、與短片主題聯系密切的，還要理清正式采訪的思路以及問題的順序，雖然之前已經做了超多的資料查找等準備工作，采訪課也學過相關的采訪知識，但這對毫無經驗的來說并是件容易的事情。一拿麥克風，學到的東西就丟掉了一半，在正式采訪中，緊張得根本無暇認真聽老師的回答，只顧思考自我下方的問題，也無法按照她的回答繼續跟進問下去，有些可再細問的問題或不完美需要重錄的地方，當然都沒有發現，幸好有經驗的攝像老師都一一指出并安排重錄，使采訪能夠較好的、順利的完成。這寶貴的第一次采訪使深深了解到，持續平穩的心態是很重要的，并且光學好理論知識是遠遠不夠的，理論知識再嫻熟并不代表能夠很好地應用于實踐當中，尤其是新聞行業，實踐經驗更是十分重要的。

　　而后采訪張林學校的小朋友時又給上了寶貴的一刻，們想把張琳在此上過課的消息告訴他們，然后拍攝他們的驚喜反應與感受。認為就應直接采訪，這樣才能到達想要的真實、新鮮的效果，但攝像老師卻一下把的想法否定了，說太理想化，大膽地堅持自我的看法…一進班里，小朋友們看到碩大的攝像機后吃驚、惶恐、好奇、盯著攝像機，對的提問置若罔聞，一連串的反應使措手不及，和攝像老師都無奈地笑了，只好先放下機器，和他們解釋清楚并耐心地告訴他們就應看著，不要緊張，之后的拍攝果真就順利多了。雖然事后老師表揚的問題既獨特又切主題，并鼓勵會越來越好，但還是又一次體會到記者這個職業真的是實踐性很強的工作，要真真實實地投入其中，才能明白其中的“玄妙”。

　　帶著真誠去采訪

　　在采訪的過程中，接觸到了各個階層的人群，在與他們打交道的同時，自我也學到了以前所沒有學到過的東西，那就是交流，溝通。這兩個詞看似簡單，而且人人都會，重要的是如何交流如何溝通。作為記者，要善于把新聞事件背后的故事挖掘出來，要讓被采訪對象能夠信任你，把積壓在心里的話向你傾訴，這樣才能使一條新聞能夠豐滿起來，而不至于只是個骨架沒有資料。除了要善于交流溝通外，還要對別人真誠，只要你拿出真誠對待他人，尊重別人，別人也會諒解你，配合你。就像們采訪陶行知的學生——音樂家杜鳴心先生時，80歲的老藝術家低調地拒絕了們，但和老師并沒有放下，誠心地向杜先生解釋們做這個新聞的出發點、用意以及它的社會好處，寬厚仁義的老先生最終十分配合地完成了拍攝。想也許就是們的真誠打動了他吧。

　　寫作是采訪的表現和結果，實習期間，用文字記錄下了一個個的新聞事件。猶記得自我在寫第一篇新聞稿時是多么不知所措：抓不準切入點，抓不住事件的重點，文字不夠緊湊，一連改了好幾次。但是這在的意料之中，畢竟自我只是一名實習生，不可能第一次就寫出專業記者的水平。之后透過認真拜讀老師們的文章和自我被老師修改后的稿件，漸漸領悟了電視新聞寫作，也逐漸地認識到電視新聞寫作與報紙新聞寫作在很大方面存在著區別。具體的說，是從它的報道格式，語言等方面有了較深地認識和體會。例如，在寫電視新聞稿前，應先瀏覽一遍拍攝錄像，做到心中有思路，新聞稿中，每一句都要提前想到用什么畫面，如果旁白較多的話，要斟酌有沒有畫應對應。語言上方，要簡練，通俗，流暢，盡量少用書面語。比如，盡量說誰“和”誰，而非誰“與”誰，使對白聽起來親切。

　　為了培養自我的新聞敏感、提高寫作水平，還在每一天空余時光看以前節目的文案，看看其他記者的新聞是怎樣寫的，切入點都在哪里。就連看電視也不僅僅僅當作娛樂，看每一條新聞時，會學習該節目新聞稿的語言，會注意整個報道的流程，會關注旁白和畫面的搭配，而這些在以前是毫無研究的。在老師們不厭其煩地指導下，通過自我的努力，此刻已經能夠把握和運用新聞稿了。總之，透過耳濡目染，在臺里真正學習到了經驗，長了見識。

　　作優秀的新聞人——勇往直前

　　作為新聞記者，勇敢無畏和勇往直前的精神當然是必不可少的，在實習中逐漸變得“勇敢”!在一個奧運會同心結活動中，采訪本屆殘奧會sb級女子100米蛙泳冠軍卡羅麗娜時，們遇到了難題，羞澀的運動員不想離開自我的隊伍，不愿理解采訪，和攝像老師都不愿放下這個機會，當卡羅麗娜從大門口走出來時，所有媒體均抓緊時光拍照，攝像老師給了一個眼神，立刻大膽地走向前對她采訪，卡羅麗娜沒有絲毫地不高興，十分配合的回答了的問題。事后，興奮地無與倫比，為自我的勇敢、勇于抓住機會。可見，記者必須要大膽，帶著闖勁，勇氣是從事新聞工作最基本的素質，是新聞工作的起點，如果沒有敢于拼搏、無所畏懼的氣概，就不可能采訪到有價值、有份量的新聞，也就不可能真正完成新聞工作的使命。

　　這個月的實習，參與了節目的許多環節，選題策劃、配音、采片，后期剪輯等，對領域內的各個崗位都有所了解，對新聞行業和新聞工作也有了更具體、更直接、更深刻的認識。

　　專業態度鑄造職業輝煌。

　　一個月的實習時光里，強烈地感受到了電視新聞工作者的辛苦和壓力，充分了解到什么叫做跟時光賽跑，同時，見證了節目組老師們的敬業精神，感受到了什么是專業態度鑄造職業輝煌。不管氣候條件如何，只要有任務，記者就得出發。無論是暴曬的晴天還是潮濕的雨天里，只要有新聞發生，就得迅速到達現場。加班趕稿更是家常便飯，就拿20分鐘的教育新聞來說，稿子審定后，要將文字和影像以最完美的方式組合起來，其中要注意遠、中、近景的搭配，光線強弱的組合，鏡頭要持續穩定不顫抖，畫面的角度和歷時，景別的運用等等，鏡頭需要不停的修改，繼而還要修改音樂、配音、上字幕，修改們在電腦前一坐就是一天，就為了讓幾個鏡頭更精彩，他們一遍又一遍地精心修改。在他們身上學到的不僅僅僅是專業知識，更有作為一個新聞工作者的專注的，充滿激情的工作態度和敬業精神，感受到他們對工作的熱愛，也真切地感到，唯有勤奮才能做一個稱職的記者。

　　實習過程中有件事對觸動挺大的。

　　在一次會議采訪中，由于新聞稿中沒有確切的參加人數，修改老師找來了所有的會議資料查找，無果后，又打遍了電話詢問，直到問出了具體數字并確定了無誤后，才將稿子確認。

　　也許這個數字完全能夠用‘近百人’或‘全場參會人員’代替，從而省去這其中的`麻煩，但老師的專業態度使她理所應當地耐心確定這個數字。

　　這件事還給與啟示：新聞必須要保證準確，這樣才能提高新聞事實的可信度。對新聞的真實性、客觀公正原則等新聞理論中的基本術語也有了切身具體的感受，它們不再是空洞的教條，而已成為切實生動的人生體會。

　　每一次的挫敗在實際的操作過程中潛移默化，成為了知識和經驗

　　幾日來的寫作，使摸清了新聞稿的大致思路，完成的漸漸熟練，但卻忘了，越是以為自我熟練的東西就越容易出現錯誤。

　　在編寫“新教師宣誓大會”的稿子時，還是按照套路順利地完成了任務，交給老師審閱時，竟被檢查出采訪對象的名字打錯，雖只是一字之差，但卻是十分嚴重的錯誤。的一時大意不僅僅差點傳達給受眾錯誤的信息，更是對采訪對象的不尊重，不禮貌。這件事給很大的啟示：做新聞必須要準確，精細，謹慎，保證傳達給觀眾的每一字的信息都是準確的，讓讀者清楚地了解事實真相、使其對新聞沒有任何懷疑的地方，這樣才能提高新聞事實的可信度。

　　新聞人員的專業性也是至關重要的。9月19日，北京市舉辦了中小學生安全用藥知識競賽，作為記者觀看了整場比賽。學生們精彩而準確的回答使情不自禁地連連鼓掌，一些不了解或平時不注意的用藥常識都被學生們一一解答，漸漸把自我當成了一名觀眾，沉浸在比賽當中，直到比賽快結束時，才醒悟，想想自我的職業，自我的此行目的，看看手中空空的筆記本，十分懊惱，一些重要的細節都沒有記在本上，雖然靠著稍好的記憶力最終完成了新聞稿，但這件事足以讓牢記、讓深刻反思，作為一個新聞人專業性是何其重要，專業新聞人的身份是要時刻牢記于心的。身處其中，發現實習過程中遇到的一切資源都是寶。

　　實習給帶給了一個機會和平臺，得以將課堂所學予以運用和發揮，鍛煉了自我的新聞業務技能，更給予了課堂上所收獲不到的：

　　采訪中，話筒要穩，眼神要與老師交流，盡量不發出剩余的聲音，只可點頭示意;

　　采訪小朋友或個子較矮的對象時，身體適當放低，與其平視，勿造成其仰視效果;

　　采訪結束后，要注意停頓幾秒，方便后期剪輯; 剪輯時，有照片的畫面，展示的時候注意用閃白，使其流暢; 回憶性場景要適當用模糊、淡化等特效，有懷舊效果; 這些小而重要的事項若非在真實的采訪和制作中，是決不能真切的體會并牢記的。心態的蛻變和新的姿態并不想詮釋一個月的實習生活帶給有多少翻天覆地的變化，覺得它帶給最大的收獲是心態的蛻變，是一個從茫然到理性，幼稚到成熟，虛幻到現實的變化的過程。

　　猶記得自我參與的《教育新聞》節目完成時，是怎樣的被震撼!電視中，一條條新聞從主持人口中念出來，仿佛是有生命的，一幅幅熟悉的畫面，一句句熟悉的話語打動著，的成就感油然而生，此刻覺得一切的付出都是值得的。深刻地領悟到電視新聞的魅力，也最后懂得了為什么有那么多的人熱愛新聞業，對新聞工作激情萬千、如癡如醉了。雖然過程真的很辛苦，從策劃、采訪，剪片，鏡頭的不斷修改，到配音、上字幕，每一項工作都要付出體力與腦力，但是這在節目出來后的成就感面前都變得微不足道了，而這其中的充實、快樂、滿足，好處也是非新聞人員所不能體會的，何其有幸! 快樂幸福的實習時光總是在匆匆忙碌中一晃而過，記得自我9月1日早早起床，吃過早點興高采烈上班的情形就如發生在昨日。追憶這段時光，覺得自我是在臺里領導和老師們的共同見證下成長了許多，這次實習就像是影射的一面鏡子，它讓看到自我閃光點的同時，也毫無保留地發現了自我存在的一些不足，明白自我在社會這個大坐標軸上還處在原點的左邊，將會在今后的學習、工作中不斷地發揚優點，改善不足，進一步完善自，增強競爭力。

　　和第一天來報道的時候一樣，當離開海淀新聞中心的時候，仍然是一個正在上學的學生，但唯一不一樣的，是心間增添的那份將來要致力于新聞工作的堅定信念。或許以前，更多的是把新聞當成一個專業來學習，而如今，卻把它當成一種使命!從實習的開始到實習的深入，再到實習的結束，進一步了解了自我，開始學會思考，開始把的理想具體化，現實化，想要的生活也因此有了方向，也更加明確了的下一步該做什么。感覺到自我手中的筆不再僅僅用于發泄自我的快樂喜悅或者惆悵憂傷，要早日用的手，寫出真實而客觀的報道，用手中的筆，呼吁民聲，服務大眾!覺得這是這次實習中獲得的最有價值的東西。

　　行文的最后，要再次衷心地感謝新聞中心的領導和老師，很感激這一個月的時光，它帶給的社會經驗和見識都是無價之寶!

　　實習結束了，這天總結其中的得失不免有些回味無窮，會帶著這份成果和收獲回到學校，做自我該做的事，為自我的將來加大馬力!

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