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拓展訓練營訓練生活總結
前天,早晨7點開車來到地點,8點開始正式入營,起先是三個神神秘秘的穿著野戰部隊軍服的男女,放著極其部隊化的音樂,集合,大冷天,集體拉出戶外,我以為要長跑,還好,沒有那樣訓。
第一節課 集合
全部戶外集合,報數123,我被分到了3組。
第二節課 入場
按報數排列順序集合,我歸在了三組,十幾個人,人數最少,但年齡卻偏大。
在教官帶領下一個一個入場,我第一個...
沒進大廳之前就聽到很大很大聲的MUSIC,讓人感覺莊重。一進門,一個迷彩裝女士比劃一個極其標準的請的手勢給我,引導我向后走,中間擺滿椅子。我走到中間,另一位低個男士又發出一個請的手勢,于是我落座倒數第二排,接下來的人一樣,依次按順序左右分布就坐,開始訓話。一段訓話之后,開營,選連長、指導員、司務長、旗手、授旗,我自薦當了指導員,因為只有指導員可以是女的。
第三節課 背摔
這節課我在前一天領導的訓話中已經猜測到了,于是沒有驚訝。接著前段話說,訓話過后,排隊,按三個組由教官帶領來到戶外空曠場地開始第一項戶外活動背摔。
教官先教怎么準備,第一項教授如何雙手握住保持不放開,第二項教授與你的另一位同伴相對配合以達到雙方安全的接住背摔的伙伴的目的。
第一個,第二個,一個一個伙伴摔下來,都被我們接住了,沒有受傷的,大家很興奮。
輪到我了,弟兄們挨個扶著我的后背及肩膀對我說堅持堅持加油YEAH!
護脖子的裝置、繩子,走上凳子、走上桌子、教官問我,好了嗎?我回答,OK。于是教官順勢輕輕一推,我倒了下去。被手下13個兄弟接住,很開心,非常開心非常開心,因為沒有一丁點的恐懼,因為我知道我的弟兄們一定會安全的接住我。
我們是第一個完成第一項任務的連隊。
回室內,開始圍坐一圈,寫下并談論感受。
我寫了凝聚、信任、團隊、力量、責任。被安排第一個演講,按照這個思路我談論了一些話,掌聲,然后下一個。沒想到大家都跟我一樣思路...
跟著音樂的節拍,女教官曹妍教授兩個舞蹈,午休...
第四節課 造橋
每個連分成兩組,分別由我和連長帶隊,分布在不同的區域,開始造橋,橋的組成很簡單,由四張紙、兩雙筷子、一卷透明膠組成,每個連可以溝通三次,之后完成作品。
我們的橋經過三次溝通終于完成,但在拼接之時才發現,兩個團隊的橋墩一個粗一個細,還是出現了很多問題...
不過慶幸的是,其他團隊的不是七扭八歪就是根本不成型,終于在女經理教官的中立評判下,我們獲得了第一名!~~~
溝通,是關鍵!~~
超級電網 孤島求生
培訓我們的是女教官,也是這訓練營的經理...超級嚴肅...一排簡單豎起來的網子,中間一共三十個洞,但其中6個被斜著的紅色“高壓電線”截斷,大約是四至五層,最下層最難過去,規則是大家一個一個的穿過電網,但不能觸碰到身體任何位置。
于是我們開始從第二層,讓一個男生先穿入,接著第二個,第三個,當三個男生過去之后,于是開始抱起女生過網,沒個網洞只能過一次,用過之后則無效,當最后一個男生度過安全區之后,我們集體歡呼!~~~
下面迎接我們的是一個孤島,方寸地方,要容納一個半團隊的人,我們必須在40分鐘內、只能3只腳著地,安全的過電網,并在接下來的30分鐘內渡河入島,每個團隊都爭取第一個踏上那方寸地方并占領那地方,我和我的團隊第一個想到方案,就是由兩位男士搭橋,第一個兩只腳落點,第二個再通過第一個的腳跳到更遠處搭橋,我們十幾個人踩著他們的腳過去,每個人都不舍,我,看著我團隊內的這兩位司務長無私的奉獻,很心疼。每個人都很小心的踩過,但避免不了的是,很疼...
孤島求生
孤島求生的規則很簡單:在站滿人的方寸間將腳下的“孤島”墊子翻轉。
大約30個人擠在一個方寸地方,胳膊拽著胳膊,手拉著手,肩并著肩,因為在第一課上,教官教授我們讓我們大聲喊出,我們只有五歲,五歲是快樂的年齡,五歲沒有男女之別。我們挨著對方,不論男女。教官教我們,手握著手,于是在抬頭只能看到天的方寸之地,我們將我們的手,高高的舉起,并伸向對面與對面陌生的手相握。這時候,大家都在笑,而其實,這代表著融合。
大家湊的太緊了,于是有些人看不到摸不到對面的手,又站立不穩的亂摸著,因為沒有支撐,沒有支點,會很快摔倒。我個子高,手相對比較長,于是我大聲喊著,大家把手搭載我的胳膊上,突然之間,七八只手伸過來并找到了支點,我笑了,回頭,看到教官笑了,我的弟兄們笑了,老師也笑了!~~~
經過集體的努力,我們將這件之前認為不可能的事情完成了,大家歡呼!~~太高興了!~~~
回室內,開始圍坐一圈,談論感受。
團結、奉獻,沒有不可能!~~~深深的感動著!~~~
跳舞!~~~
吃飯!~~~
第五節課 領袖風采
集合,跳舞【運動】,宣布規則如下:三個連按教官的順序合成一個圈之后報數,懲罰規則是每次失利連隊的領導者
即連長和指導員必須接受懲罰(俯臥撐),即:30【20】、40【30】、90【60】(括號內為指導員需承擔的責任),期間任何人不得發出任何類型的聲音,如果發出聲音,則相應的團隊領導者接受每次10下俯臥撐的懲罰,以此類推。
接下來集合三個連的連長和指導員,宣誓:我們宣誓,如果我們的團隊失利,我們作為團隊的領導者,將得到相應的懲罰(我們宣誓了兩次)。
集合,第一次我們兄弟連和一連尖兵連獲勝了,分別為第一第二名,二連夢之連的連長和指導員分別接受30和20的懲罰,悲傷的音樂響起,一些人流淚了,因為領導者在為他們買單...第二次開始,一連尖兵連獲勝,而我們兄弟連第二,夢之連指導員和連長繼續俯臥撐,指導員做不動30個俯臥撐,做完之后被教官撫起來,悲傷的音樂響起,很多人哭了,氣氛悲傷。第三次開始,尖兵連贏了,第二名是之前一直失利的夢之連,其實在間隙訓練的時候我已經預料到我們會失利,因為我們連部分婦女年齡偏大,反應能力可想而知,我安慰大家不要緊張,只要不錯,應該還有機會。但可惜的是,二連沒有失利,而我們的報數落在最后一名,于是接下來,首先由我做這60個俯臥撐...
我出場立正,面對我的團隊,我笑了,并用眼神安慰這些跟我拼殺的弟兄,他們的眼神里滿是對自己的埋怨,我沒說話,但看了他們每一個人,有人流淚了,我安慰,但沒用。接著是命令,趴下,開始。悲傷的音樂響起,我腦子里沒有別的,只有一句話,我不能丟臉,必須做完,趴下就再起來做。于是開始,前20個沒問題,但畢竟幾個月沒有鍛煉的緣由,第21開始,我慢了下來,做的不標準的時候,男教官無情的重新開始數,第三十個,第三十個,第三十個...身體開始發抖,我聽到廣播里女教官講著我的名字和她對我的看法,我身邊的人都哭了,我在大腦里告訴自己,不能趴下,一定要做完,于是接著來。
第四十個,身體開始發抖..不爭氣的手怎么也支撐不起身體,于是我倒下了,身邊哭聲遍處...但我必須做下去,因為我要為我的團隊負責!四十一、倒地,四十二、倒地,四十三、倒地,女教官哭了...我的帽子和頭直接摔在地面上,她聽不下去,于是拿來她的衣服給我墊著,我根本抬不起頭,只聽到一片哭聲!~~~五十、倒地,身邊的人全部在舉手示意要代替我承擔責任,但教官不許,五十五,哭聲,教官繼續帶著哭聲講,這就是責任!~~五十六、倒地,我喊了一聲為自己加油也為身邊的人加油,五十七、倒地,沒人敢發出太大的聲音,因為他們擔心會增加我的負擔,五十八、倒地,五十九、倒地,六十、倒地,男教官沖上來要撫起我,而我強迫自己站起來,歸隊!~~~突然一片哭聲!
女教官接著訓話,沒人再敢發出聲音,接著是連長,第一個、第二個、第三個、第四個、第十一個、他已經撐不住了,因為之前他的力氣已經用完了,在晚飯時候,我們每個人都早已被訓的全身酸疼,他作為男生,更是如此!~~第十二個,他已經趴不起來了...第十三個、他在捶地,第十四個,他已經起不來了!哭聲一片,包括我。女教官要男教官扶起他歸隊,又是哭聲一片!~~
教官讓他們圍成一個圈將我圍住,然后每一個人上來依次抱住我,大家都很激動,我用眼神和微笑告訴大家別哭,可他們還是哭了,哭的很兇!~我也哭了,淚水留在衣服上!~然后是擁抱,第一個男生走過來,我用眼神告訴他沒關系不用顧及,于是我們團隊的每一個人,緊緊的抱著我大哭!~
教官說,這就是領導者的責任!
接下來教官讓大家將我架起頂上頭頂,十幾雙手將我托起的時候,我真的哭了,發自內心!~~~說實話,被人托在頭頂時候的感覺很棒,真的很棒!有種前所未有的感動和靜!我第一次體驗到,原來站在高處,是如此的感覺。可相反的是,在我的后背,有無數雙顫抖著的手在支持著我,他們有的有力,有的無力,也因為前面的高強度訓練,有些人的手是顫抖著的,我就是被這一雙雙顫抖著的手高高的托起,在這大約2分半鐘到3分鐘時間內,我明白了站在高處的責任!~~~
接下來依次托起我的其他幾個兄弟們,因為大量的活動和高強度的俯臥撐,我的整個身體都在顫抖,但我強迫自己去支撐我的幾位兄弟,因為沒有他們的努力,我們的團隊不可能成為第一名!我心中的第一名!~
最后一節課 感受
當這幾節課走下來之后,我們每個人都深深感到,團隊協作、溝通、責任、信任、也就是我第一節課總結的那些話,成了我滿腦子的答案!~~~感恩,甚至感激!~~~
要演講,我用眼神環視三連,希望他們能出來講講他們的感受,結果每個人回答我的眼神都是要我沖在前面,于是我代表我的團隊做了總結,我的總結最后一句話不再是第一節課那些內容,而是愛,因為沒有什么詞語能代表我的感受,唯有愛!~我愛我的集體,我愛我的團隊,我也愛我身邊的每個人!~
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后 記
在集中集訓最后一天,也就是幾個小時前,我對我的女教官說了聲謝謝,我覺得我必須告訴她我的感謝,不僅僅感謝她對我的看法和評價,也不僅僅感謝她送上來的衣服,而是要告訴她甚至她的團隊,我要站在哪個高度看我的觀念和人生!~
---靜 夜 思http://www.shddsc.com/
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