立冬的時候穿什么衣服

　　立冬就要來臨，穿什么樣的衣服比較適合?快來隨小編一起閱讀了解吧。

　　立冬穿什么衣服

　　立冬過后想必一定會寒意更甚，我們可以為自己挑選一款長袖連衣裙，然后再搭配中長款呢大衣外套一起穿著，讓我們御寒保暖的同時也兼顧了時尚靚麗，怕冷的妹紙可以搭配長靴一起穿著哦!

　　如果想讓自己看起來更優雅一些的話，我們也選擇白色打底衫搭配淺藍色針織開衫和白色西褲，然后再外搭白色短款小西裝一起穿著，整體look給人的感覺很是優雅大方，女人，就是要這樣精致!

　　毛領雙排扣呢外套——屢敗屢戰然后屢戰屢敗，屬性衰成這樣簡直要抹一把辛酸淚。秋天滿血復活的條件不能更簡單，暖起來然后有毛絨絨安慰一下心情就會刷拉一下變好。身為一件能救場的毛呢外套，自帶毛毛，很驕傲。

　　無領毛呢短外套——有時候秋天看到突發奇想的毛呢就有一種不可理喻哼唧的表情，大半源于審美橫跨馬里亞納海溝實在無法愉快的達成一致。無領設計的短外套雖然有無領二字，可蝴蝶結掐出的半領怎么看都很新奇。

　　立冬，想象天氣就會冷下來，是不是又到了不想出被窩的季節呢?但是上班族的你還是要每天準時起床，立冬穿什么外套合適呢?穿一件淺色系的大衣款式，這樣的長度和厚度，內搭一件黑色連衣裙或是打底衫也絕對沒有問題。

　　還可以穿呢大衣外套款式，呢大衣比較的厚實嗎，也比較的保暖，裸粉色的呢子大衣外套款式內搭一條淺色系的連衣裙，直筒的連衣裙比較的顯身材，立冬任然不需要穿深色系，淺色系的穿搭更能讓秋冬變得很有活力。

　　冬季韓版衣服時尚保暖，是冬日不可或缺的單品，韓版衣服給我們增添優雅氣質，不過有時候又會覺得它略顯成熟，這時我們可以選擇牛角扣設計的大衣，帶來濃濃的學院風，讓你溫暖有型不失風度，每個細節都透露出時尚和經典的味道。

　　毛呢大衣時尚保暖，是冬日不可或缺的單品，毛呢大衣給我們增添優雅氣質，不過有時候又會覺得它略顯成熟，這時我們可以選擇牛角扣設計的大衣，帶來濃濃的學院風，讓你溫暖有型不失風度，每個細節都透露出時尚和經典的味道。

　　立冬穿什么衣服?立冬穿衣搭配

　　款毛呢大衣采用了優雅大氣的墨綠色，時尚的韓版設計，使大衣擺脫了成熟感，內搭白色高領毛衣，顯得文靜乖巧，下面配碎花短裙清新又柔美，這一身穿搭甜美可人，盡顯少女情懷。

　　立冬的時候穿什么衣服

　　冬養：以養藏為原則

　　中醫認為：早睡晚起，日出而作，保證充足的睡眠，有利于陽氣潛藏，陰精蓄積。而衣著的過少過雹室溫過低即易感冒又耗陽氣。反之，衣著過多過厚，室溫過高則陽氣不得潛藏，寒邪易于侵入，人體將會失去新陳代謝的活力。所以，立冬后的起居調養切記“養藏”。

　　冬補：以溫補為原則

　　現代醫學認為，冬令進補能提高人體的免疫功能，不但使畏寒的現象得到改善，還能調節體內的物質代謝，使能量最大限度地貯存于體內，為來年的'身體健康打好基矗在四季五補(春要升補、夏要清補、長夏要淡補、秋要平補、冬要溫補)的相互關系上，此時應以溫補為原則。

　　冬要溫補：少食生冷，但也不宜躁熱，有的放矢地食用一些滋陰潛陽，熱量較高的膳食為宜，同時也要多吃新鮮蔬菜，以避免維生素的缺乏，如：牛羊肉、烏雞、鯽魚，多飲豆漿、牛奶，多吃蘿卜、青菜、豆腐、木耳等。

　　養生：因人、因地而異

　　這里須要注意的是，我國幅員遼闊，地理環境各異，人們的生活方式不同，同屬冬令，西北地區于東南沿海的氣候條件迥然有別;冬季的西北、東北地區天氣寒冷，進補宜大溫大熱之品，如牛、羊、狗肉等;而長江以南地區雖已入冬，但氣溫較北方地區要溫和的多，進補應以清補甘溫之味，如雞、鴨、魚類;地處高原山區，雨量較少且氣候偏燥的地帶，則應以甘潤生津之品的果蔬、冰糖為宜。除此之外，還要因人而異，因為食有谷肉果菜之分，人有男女老幼之別，體(體質)有虛實寒熱之辯，本著人體生長規律，中醫養生原則是，少年重養，中年重調，老年重保，耋耄重延。

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