2016年處暑是幾月幾日幾點
處暑我國二十四節氣中居于立秋之后、白露之前的.一個節氣名，在8月22、23或24日
【2016年處暑是幾月幾日幾點】
2016處暑節氣于公歷(陽歷)2016年8月23日00時38分26秒
農歷(陰歷)2016年七月廿一，星期二
干支為：丙申猴年 丙申月 丁丑日
處暑，二十四節氣之一。處暑節氣在每年的8月23日或24日，此時太陽到達黃經150°。據《月令七十二候集解》說：“處，去也，暑氣至此而止矣。”意思是炎熱的夏天將過去，到此為止了。處暑前后我國北京、太原、西安、成都和貴陽一線以東及以南的廣大地區和新疆塔里木盆地地區日平均氣溫仍在攝氏二十二度以上，處于夏季，但是這時冷空氣南下次數增多，氣溫下降逐漸明顯。
【處暑食療養生】
石斛粥
原料:鮮石斛30克，粳米50克，冰糖適量。
制作:先將石斛以水200毫升，文火久煎取汁約100毫升，再將藥汁與粳米同人沙鍋，加水400毫升左右，煮成稀粥，放人冰糖攪勻。
用法:每日早、晚稍溫頓服。
功效:滋陰、生津、養胃。
應用:溫熱病后，陰津耗傷所致的心煩口渴、虛熱不退、胃脘隱痛、不思飲食、囑逆干嘔等。
蔗漿粥
原料:甘蔗漿100-150毫升，粳米50克。
制作:先將新鮮甘蔗適量，洗凈后榨取蔗漿汁備用。將粳米入沙鍋加清水300毫升左右，以文火煮粥，待粥將熟時，調入蔗漿，攪勻稍煮片刻即可。
用法:每日早、晚稍溫服食。
功效:滋陰生津、潤燥止渴。
應用:陰津不足所致的心煩口渴、肺燥干咳、食欲不振、反胃嘔吐、大便燥結及熱性病后期、津傷唇舌干燥、形體消瘦等。
注意:脾胃虛寒及糖尿病患者，均不宜服。
柿餅飯
原料:柿餅50克，粳米250克，白砂糖適量。
制作:將柿餅沖洗干凈，切成小塊備用，將粳米用清水淘洗干凈，與柿餅粒和勻置飯盆內，加水適量蒸熟，撒人白糖即成。
用法:作主食。
功效:益氣、養胃、降逆。
應用:胃氣虛、胃氣陰兩虛所致的不思飲食、胃脹不適、呃逆嘔吐，以及胃神經官能癥屬胃氣陰虧虛者。
首烏丹參蜜糖飲
原料:制首烏15克，丹參15克，蜂蜜25克。
制作:先將制首烏、丹參洗干凈，同入沙鍋加水適量熬煎湯汁，然后去渣留取藥汁，趁熱將蜂蜜調入攪勻服食。
用法:每日1劑，7天為一療程。
功效:滋陰潤燥、活血通絡。
應用:高血壓、慢性肝炎、動脈硬化等病，癥屬陰血虧虛，或兼脈絡淤滯者，癥見面色萎黃、頭暈眼花、肢體麻木、心悸不寧、肝區隱痛等。
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