2016年全國學生營養日主題
今年5月20日(星期五)是第27個中國學生營養日，主題為52110，健康快樂行
在第27個“5·20中國學生營養日”到來之際，中國學生營養與健康促進會、中國關心下一代工作委員會、中國營養學會、中國奶業協會、中國教育學會體育與衛生分會等單位共同主辦的“52110，健康快樂行”活動。活動中發布《中國兒童少年營養與健康報告2016》藍皮書。
藍皮書顯示，30年間，中國學生的形態發育、營養不良等狀況得到明顯改善。女生平均身高增加6.0cm，男生平均身高增加7.8cm。但肥胖、近視、齲齒等問題仍然困擾著孩子的健康。而產生這些問題的根源在于現代生活方式的改變。
肥胖、近視、齲齒，學生健康存在三大問題
——據統計，每7個女生中就有1個超重或肥胖，每8個男生中就有2個超重或肥胖。另外，肥胖檢出率男生高于女生，且男生增長更快;城市高于農村，但農村增幅更大。肥胖會增加成年期疾病如心腦血管病、糖尿病等疾病早發生的風險。
——學生視力不良中，近視占絕大多數。2014年，城市學生視力不良檢出率接近70%，鄉村則接近60%。低年齡組視力不良檢出率增長更為迅速，視力不良呈現出低齡化趨勢。
——齲齒檢出率也居高不下，城市、農村14歲學生恒牙齲齒檢出率分別為21.9%和22.5%，這意味著5個孩子中就有1個存在齲齒。
“建議兒童青少年調整飲食結構，多吃蔬菜水果，少吃高能量食物，不喝含糖飲料;同時，增加戶外運動，每天進行1小時以上的`戶外運動。”增加戶外運動不僅能預防和控制肥胖，還能大大降低近視的發生幾率，延遲近視的發生時間，以及降低高度近視的發生幾率。
如何培養健康生活方式，專家提出“52110”行為目標
5：中小學生每天應吃5個成年人拳頭大小的蔬菜和水果，蔬菜是指煮熟或切碎的生菜葉，約300-500克，水果約200-400克。
2：每天看電視、使用電腦、手機等電子產品的時間不超過2小時。
1：每天進行1個小時以上中等或高等強度運動。
1：每天吃1份肉。一份肉，約80-110克，相當于1個成年人的手掌心(不包括手指)的大小及厚度。
0：不喝含糖飲料。
2016年“5.20”中國學生營養日及國家營養周宣傳教育活動方案
一、活動主題：
天天好營養，一生享健康
二、活動時間：
2016年5月17-23日
三、活動范圍：
以2016年111所監測學校為重點，在全縣各中小學校開展宣傳活動。
四、活動內容：
1. 宣傳“農村義務教育學生營養改善計劃”。利用廣播、電視、報刊、宣傳欄、黑板報等等多種宣傳方式，走進校園、社區、家庭，廣泛宣傳“學生營養改善計劃”實施的意義和效果。
2. 普及學生營養知識，倡導健康的膳食行為。
⑴制作傳播材料。由縣疾病預防控制中心印制將宣傳材料電子版和多媒體課件放在“xx疾控工作群”和“xx學生營養餐工作群”，各鄉鎮衛生院和各監測學校自行下載制作。
⑵開展大講堂活動。各鄉鎮衛生院公共衛生人員要圍繞“天天好營養，一生享健康”的主題，針對好食物、好營養，預防慢性病等多個方面，深入到學校開展健康知識講座活動，可邀請學生家長和媒體參與，以引起社會和家長對學生營養工作的關注和支持。
(3)開展多種形式宣傳活動。各學校要充分利用校園廣播、宣傳欄、黑板報、主題班會、作文比賽、演講比賽等多種形式，鼓勵師生積極參與宣傳活動。
(4)開展現場活動。“5.20”中國學生營養日當天，縣營養辦、縣疾控中心選擇1所農村營養改善計劃監測學校，開展以下活動：1、學校選擇1個班級組織召開1次“營養與健康”的主題班會;2、針對學生、老師和學校食堂管理人員舉辦1期“營養與健康”的科普講座。
五、總結：
各鄉鎮衛生院和學校要結合當地實際，組織開展相關活動。在活動的過程中，注意收集相關影像和文字資料，整理歸檔，并在活動結束后10日內撰寫活動總結，連同影像資料報縣營養辦和縣疾控中心。
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