關于世界衛生日宣傳資料
4月7日是世界衛生日,是1948年成立的世界衛生組織的周年紀念日。每年都為世界衛生日選定一個主題,強調世界上關注的一個公共衛生重點領域。
【糖尿病防治知識】
一、糖尿病是目前危害人類健康的四大疾病之一。
二、糖尿病致病因素復雜,但多是人為的因素,如:心理緊張、情緒壓抑、生活節奏紊亂、飲食過于肥甘油膩、品種單一及過于精細、酗酒暴食、運動量減少等。
三、只要注意飲食清淡、勤勞工作、心情舒暢、生活規律,是可以避免或減少糖尿病發生的。
四、目前國內外對糖尿病尚無根治藥品,凡是聲明根治的都是無科學根據的,是騙人的。
五、糖尿病的主要危害是并發癥,因此注意并發癥的早期防治是非常重要的。
六、糖尿病要注意三早,即早發現、早治療、早期預防并發癥。
七、糖尿病人只要堅持綜合治療方法,并將血糖穩定在6.1—7.2mmol/L左右,即可防止并發癥的發生,能和正常人一樣工作、結婚生育,也能延年益壽。
八、糖尿病人貴在堅持治療,維持血糖在大致正常水平,不要血糖一降就停藥,血糖一升再服藥,這樣反反復復,其危害甚大。
九、有些糖尿病人治療后一切癥狀消失,就認為病已痊愈萬事大吉,因而終止治療,這種做法是很危險的。所有糖尿病人至少每隔1個月應到醫院復檢血糖、尿糖等,根據檢查情況堅持服藥治療。
十、糖尿病人不要亂求醫,不要聽信傳言,只要堅持按書上介紹去做,是可以確保自己的健康的。
十一、糖尿病人應建立正常的生活秩序,養成良好的生活習慣,控制好飲食,堅持鍛煉,堅持長期服藥,就能和健康人一樣生活。
【糖尿病的診斷與治療】
在臨床實踐中,當出現如下典型癥狀時,將有助于糖尿病的診斷:煩渴、多尿(排尿頻率及排尿量增加)、饑餓、疲乏、體重減輕、傷口不易愈合、視力下降、經常發生感染,特別是霉菌感染。但是,事實上,糖尿病發病時癥狀多不典型,有些患者得病許多年都未發覺自己已患了糖尿病,因此這就需要通過測定血液中葡萄糖水平,以對糖尿病進行確診。
根據1997年美國糖尿病協會(ADA)對糖尿病的最新診斷標準,簡單的講,如果血糖升高達到下列兩條標準中的任意一項時,即可診斷患有糖尿病:空腹血糖>7.0mmol/L或者餐后2小時血糖>11.1mmol/L糖耐量異常(IGT)和空腹葡萄糖受損(IFG)
糖耐量異常(IGT)是指OGTT試驗2小時后的血糖水平升高,超過正常的7.8mmol/L,但未達到11.1mmol/L的糖尿病診斷標準。這些患者稱為葡萄糖耐量異常。
空腹葡萄糖受損(IFG)相應的就是指空腹血糖升高,也未達到糖尿病的診斷標準,即空腹血糖在6.2—7.0之間。
IGT和IFG可以說是一種正常人向糖尿病的過度狀態,這部分人雖然現在還不是糖尿病,但是將來發生2型糖尿病危險性非常高,可以說是糖尿病的后備軍。據有關研究報道,每年5—8%的IGT者將發作成為2型糖尿病。此外IGT者發生心血管病變,如心肌梗塞、心絞痛的危險性也大大提高。
治療:應中西醫結合治療,通過辨證分為上消、中消和下消。治療原則以養陰生津潤燥清熱為主,結合潤肺、清胃、滋腎等法。方劑有:消渴方、玉女煎、六味地黃湯等,另外注意控制飲食,增加有氧運動在糖尿病的治療中占非常重要的地位。西醫治療應用降糖藥物口服或胰島素皮下注射。
【活血化瘀防治糖尿病】
糖尿病是一種嚴重影響人們身體健康的常見的內分泌代謝性疾病,不僅發病率高,而且并發癥多,尤其是糖尿病引起的各種慢性并發癥,為糖尿病患者致死或致殘率升高的主要原因。糖尿病發展加重而導致的血循環障礙,是糖尿病及慢性并發癥重要的病理生理學基礎。
在早期單純糖尿病階段,既無瘀血表現,也無并發癥出現,應以治療糖尿病為主,積極降低高血糖和改善糖尿病的癥狀,并積極防止瘀血的發生。在益氣養陰、清熱生津的基礎上,兼顧活血化瘀,適當加用丹參、桃仁、雞血藤等。
在糖尿病為主兼有瘀血階段,應注意治療糖尿病與活血化瘀兼顧。常分為以下四型辨證施治:
1、氣陰兩虛血瘀型:治宜益氣養陰、活血通絡,方用生脈散合補陽還五湯加減;
2、陽虛寒凝血瘀型:治宜益氣溫陽、活血止痛,方用金匱腎氣丸合黃芪桂枝五物湯加減;
3、痰瘀阻滯血瘀型:治宜化痰活血、逐瘀通絡,方用溫膽湯合桃紅四物湯加減;
4、肝郁氣滯血瘀型:治宜調氣活血、化瘀通絡,方用四逆散合血府逐瘀湯加減。
在糖尿病出現慢性并發癥階段,瘀血逐漸加重,出現明顯的糖尿病慢性心腦血管并發癥,如糖尿病性心臟病、糖尿病肢端壞疽和糖尿病性腦血管病變等。病人常有明顯的相應部位的瘀血表現。此時病人以并發癥為主,瘀血為主要矛盾。應本著急則治其標的原則,活血化瘀治療并發癥為主并結合并發癥具體的臨床表現和舌脈見癥辨證為主,標本兼顧,積極治療并發癥而兼顧糖尿病。如糖尿病腎病,以健脾補腎、活血利水為治療要點,糖尿病下肢血管病變,以益氣養陰、化瘀通脈、解毒生肌為主要治則,等等。如此這樣,辨證的認識瘀血與糖尿病的關系,靈活的運用活血化瘀藥物,科學地看待活血化瘀在防治糖尿病中的重要作用,才能收到滿意的療效。
【那些情況應警惕糖尿病】
糖尿病的發病情況多樣。多數在不知不覺中發生,有的患病多年沒有任何不適,甚至有些患者出現了并發癥前來就診時,才知道自己患有糖尿病,錯失了防治糖尿病及其并發癥的最佳時機。然而,糖尿病的發病與素體因素、環境因素密切相關,特別是中心性肥胖和血脂的異常已成為糖尿病發生的危險信號。只要稍一留心,注意自己的身體變化,加強保健,就會大大降低糖尿病的發病率,達到早防早治,預防糖尿病及其并發癥的目的。
另外,確診糖尿病之后,既不要驚慌失措,也不要毫不重視。首先,要接受專科醫生的具體指導,糾正不良生活習慣,科學安排飲食與運動,合理而規范的藥物治療,定期化驗檢查,檢測血糖。一旦出現并發癥的蛛絲馬跡,及時確診并干預治療,就會大大減少或者延緩并發癥的發生發展。因此,當您出現如下情況時,請及時前來就診:
1、近1~3個月出現飲食量未見減少,卻明顯消瘦,或出現口渴多飲、小便量多。
2、中心性肥胖伴有高血脂、高血粘度、高血壓、脂肪肝者,雖然無明顯不適,但要定期檢查。
3、尿頻、尿急反復發作,或皮膚及其他部位的感染經久不愈。
4、有糖尿病病史,出現肢體麻木疼痛,或肢體沉重感,或足部有破損。
5、不明原因的浮腫。
6、近期出現不明原因的心慌、多汗、情緒不穩、急躁易怒。
7、近期血糖、血壓不穩定。
8、有糖尿病、甲狀腺疾病病史,近期病情有變化。
9、各鐘疑難雜癥,經西醫治療效果不佳者。
世界衛生日的宣傳資料一、由來
1946年7月22日,聯合國經社理事會在紐約舉行了一次國際衛生大會,60多個國家的代表共同簽署了《世界衛生組織》,《世界衛生組織憲 章》于1948年4月7日生效。為紀念組織通過日,1948年6月,在日內瓦舉行的聯合國第一屆世界衛生大會上正式成立世界衛生組織,并決定將每年的 4月7日定為“世界衛生日”,倡議各國舉行各種紀念活動。次年,第二屆世界衛生大會考慮到每年7月份大部分國家的學校已放暑假,無法參加這一慶祝活動,便 規定從1950年起將4月7日作為全球性的“世界衛生日”。自1950年以來,世界衛生組織每年為世界衛生日選定一個主題,突出世衛組織關注的重點領域。
世界衛生日是一次全球性機會,注重于影響國際社會的主要公共衛生問題。世界衛生日啟動較長期宣傳規劃,持續至4月7日之后。
世界衛生日的宣傳資料二、節日宗旨
確定世界衛生日的宗旨是希望引起世界各國對衛生問題的重視,并動員世界各國人民普遍關心和改善當前的衛生狀況,提高人類健康水平。世界衛生日期間,包括中國在內的世界衛生組織各會員國都舉行慶祝活動,推廣和普及有關健康知識,提高人民健康水平。
世界衛生日的來歷
2007世界衛生日口號
每年的4月7日被指定為“世界衛生日”。
“世界衛生日”的目標是旨在促進在全球范圍內對世界衛生組織所致力于將全人類健康問題提升到重要地位并予以優先考慮達成共識。而4月7日也成為為此所實施的長期從事致力于維護人類健康的組織活動和提供支持的長遠規劃的開端。
今年“世界衛生日”即“世界衛生日2000”的主題是“安全用血”。
“世界衛世界生日2000”為世界衛生組織在21世紀組成一個全新、有效的委托合作發展聯盟提供了實踐機會。國際紅十字組織將作為聯盟的重要成員將在很長的一段時期內參與發展活動計劃的組織和實施。此外還包括許多一直從事血液安全使用指導工作的國際性組織,另外還將包括對每年“世界衛生日”活動極有興趣并積極參與的各類衛生合作組織。
“世界衛生日2000”的目標:
提高全球世界范圍內重視血液安全使用的意識。
鼓勵各成員國加快建立和健全全國性供血用血體系和機制。
繼續保持和促進各類相關自發性捐贈以及來自低危險人群的義務獻血。
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