你了解你的心理素質和應付能力嗎？
請你做以下八道心理素質測試題，每題只能一個選擇，然后根據括號內的分數累加起來，看看總分是多少，就能大致了解你的心理素質和應付能力。
1.你騎車闖紅燈，被警察叫住;后者知道你急著要趕路，卻故意拖延時間，這時你———
a.急得滿頭大汗，不知怎么辦才好 b.十分友好地、平靜地向警察道歉 c.聽之任之，不作任何解釋
2.在朋友的婚禮上，你未料到會被邀請發言，在毫無準備的情況下，你———
a.雙手發抖，結結巴巴說不出話來 b.感到很榮幸，簡短地講幾句c.很平淡地謝絕了
3.你在餐館剛用過餐，服務員來結賬，你忽然發現身上帶的錢不夠，此刻，你會———
a.感到很窘迫，臉發紅 b.自嘲一下，馬上對服務員實話實說 c.在身上東摸西摸，拖延時間
4.假如你乘坐公共汽車時忘了買票，被人查到，你的`反應是———
a.尷尬，出冷汗 b.冷靜，不慌不忙，接受處理 c.強作微笑
5.你獨自一人被關在電梯內出不來，你會———
a.臉色發白，恐慌不安 b.想方設法自己出去 c.耐心地等待救援
6.有人像老朋友似的向你打招呼，但你一點也記不起他(她)是誰，此時你———
a.裝作沒聽見似的不答理 b.直率地承認自己記不起來了 c.朝他(她)瞪瞪眼，一言不發
7.你從超市里走出來，忽然意識到你拿著忘記付款的商品，此時一個很像保安人員的人朝你走過來，你會怎么辦?
a.心怦怦跳，驚慌不措 b.誠實、友好地主動向他解釋 c.迅速回轉身去補付款
8.假設你從國外回來，行李中攜帶了超過規定的煙酒數量，海關官員要求你打開提箱檢查，這時你會———
a.感到害怕，兩手發抖 b.泰然自若，聽憑檢查 c.與海關官員爭辯，拒絕檢查
測試題答案：
選a得0分，選b得5分，選c得2分
1.(0~25分)你承受壓力的心理素質比較差，很容易失去心理平衡，變得窘促不安，甚至驚慌失措。
2.(25分~32分)你的心理素質比較強，性情還算比較穩定，遇事一般不會十分驚慌，但有時往往采取消極應付的態度。
3.(32~40分)你的心理素質很好，幾乎沒有令你感到尷尬的事，盡管偶爾會失去控制，但憊自來說，你的應變能力很強，是一個能經常保持鎮靜，從容不迫的人。
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