近視眼的調查報告

時間：2023-12-22 08:28:22 其他報告我要投稿

近視眼的調查報告

　　在當下這個社會中，接觸并使用報告的人越來越多，通常情況下，報告的內容含量大、篇幅較長。相信很多朋友都對寫報告感到非常苦惱吧，下面是小編幫大家整理的近視眼的調查報告，僅供參考，大家一起來看看吧。

近視眼的調查報告

　　近視眼的調查報告篇1

　　〝眼睛是心靈的窗戶。〞擁有一雙健康明亮的眼睛，有利于我們更好地工作和學習。但是，隨著時間的推移，我們班越來越多的同學患上了近視。個個都成了有名的〝博士〞。同學們的視力越來越差，這是為什么呢？最近，我們對本班同學的視力進行了一次調查。希望通過本次調查，能夠了解本班同學近視的原因以及矯正的方法和近視的預防措施，并增強本班同學保護眼睛的意識，從而預防和減少近視的發生。

　　通過調查表明：本班同學患有近視的人數大約占了本班總人數的xx。23%。其中80%的同學都是自上初中以后才患有近視，xx%的同學則是從小學就開始患有近視。

　　一、患近視的原因：

　　通過進一步調查，我們發現大多數的同學患有近視都是因為在寫字看書的時候眼睛距離書本太近所致使的；其次就是長時間看電視。上網，致使眼睛疲勞過度而引起的；有的同學是因為在昏暗的情況下看書。走路看書以及在強光下看書而造成的近視；還有一部分同學晚上睡覺前有看書的.習慣，為了舒服，便躺著睡，久而久之，也患上了近視。

　　此外，我們還發現，城市同學比鄉村同學的近視患病率明顯高，并且隨著年齡的增長，這種現象變得越發明顯，這是為什么呢？據調查顯示，這是因為鄉村生活更接近大自然，空氣也比較新鮮。并且鄉村同學看電視和使用計算機的頻率相對于城市同學而言則明顯更少。

　　另外，閱讀姿勢不良會造成視力減退，閱讀時間長的同學近視眼患病率明顯高于閱讀時間短的同學，閱讀距離越接近書本的，近視眼則進展得越快。

　　由以上資料表明：本班同學的近視歸納起來無非三點：用眼過度。用眼不衛生。缺乏保護眼睛的意識。

　　二、預防近視的方法與措施：

　　為了取得本班同學近視的預防和治療方法，我們對本班視力良好的同學也展開了調查。根據調查的結果，我們總結出了以下幾點預防和治療近視的方法與措施：

　　1、每天堅持做兩次眼保健操。

　　2、看書。寫字姿勢要正確：眼離書本一尺，胸離書桌一拳，手離筆尖一寸。

　　3、不要行走是看書，不要在強光下看書，不要在昏暗的地方看書以及不躺著看書等。

　　4、盡量少上網，注意作息時間的安排（例：不長時間看書。看電視等），不讓眼睛過度疲勞，看一小時書或寫一小時作業遠眺十分鐘等。

　　5、睡眠要充足，并多接近大自然，堅持鍛煉身體和加強營養，不能偏食，常吃青菜，堅持良好的用眼習慣，并定期檢查視力（正常情況下，人眼3個月左右屈光情況就有可能發生變化，所以要定期檢查視力，做到早發現。早矯正。早治療）等。

　　調查總結：近視要防患與未然。因此盲從現在開始要樣成良好的習慣。并普及健康的用眼知識。對已近視的同學要好好治療，控制其再度加深。

　　近視眼的調查報告篇2

　　一、提出問題

　　每個家庭的孩子都很珍貴。他們毫不妥協。隨著電視和電腦的普及，我們祖國花朵的嬌嫩眼睛受到了攻擊。現在，在我們班，大部分學生患有近視，有些學生患有非常嚴重的近視。其中一些人的視力甚至低于4或5。這可能給他們以后的生活、學習和工作帶來很多不便。為了保護和預防視力，我對同學們的近視情況進行了調查。

　　二、調查方法

　　（1）通過互聯網，查看一些關于科學眼睛和眼睛保健的信息，了解什么是近視以及近視的原因。

　　（2）通過訪談，我們可以了解該班學生的近視情況，以及近三年來學生視力不良的發展趨勢。

　　（3）通過與自己交談、調查和看望父母，掌握近視學生的學習和生活習慣。

　　三、調查資料的整理

　　近視也被稱為近視眼，因為它只能看近而不能看遠。當眼睛靜止時，來自無窮遠處的平行光在折射通過眼睛的折射系統后，聚集在視網膜前的焦點上，并在視網膜上形成不清晰的圖像。遠視明顯減弱，但近視仍然正常。

　　該班有39名學生，無先天性遺傳性近視，8名獲得性近視。近視學生占全班的三分之二。與前幾年相比，近視率明顯上升。

　　大多數學生不注意眼睛衛生，也不科學地使用眼睛。寫得離書太近；長期不休息地使用眼睛會導致視覺疲勞；長時間看電視，在太強或太暗的光線環境下看書，長時間帶著你的大腦。

　　四、結論

　　近視是由于晶狀體的曲率太大，遠光燈形成的圖像落在視網膜前。所以我看不到遠處的'東西。如果你近視，你可以戴一個凹透鏡來矯正它。

　　近視主要是由于長期不注意眼睛衛生和眼睛疲勞造成的，如不正確的閱讀姿勢、近距離閱讀、寫作和不注意休息。高度近視也可能與遺傳有關。

　　為了同學們的視力，我查閱了相關書籍，發現近視是可以預防的：

　　（一）讀寫姿勢應正確，眼睛與書本之間的距離要保持尺子。

　　（二）認真做眼保健操，定期檢查視力。

　　（3）看書、看電視或連續使用電腦1小時后休息，或從遠處看一會兒。

　　（4）堅持每天晚上滴眼藥水。

　　（5）多吃水果和蔬菜。

　　除了上述五項要求之外，還必須滿足以下三項要求：

　　（a）不要在昏暗的光線或陽光直射下閱讀或書寫。

　　（2）不要躺著看書。

　　（3）不走著看書。

　　近視眼的調查報告篇3

　　這個學期的星期五我們學校舉行了一次身體檢查。報告單出來了，我發現我們班的同學都有近視眼。我給我們班的同學進行了一次小學生近視眼調查報告來調查我們班近視眼的主要原因。

　　調查

　　我拿了我們班同學的報告單進行了分類和總結，調查法，圖表說明法，訪談法，關察法，歸納法。

　　分析

　　大多數人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。不注意用眼衛生如看電視和上網時間太長等等。是現代兒童近視大增的主要原因。調查表明，學生近視的發生與其父母或兄弟姐妹有無近視有密切關系，高度近視基本上是由遺傳造成的。父母或家族中有近視的兒童應該作為保護視力、預防近視的重點對象。

　　結論

　　1、看電視的距離太近。

　　2、看電視的時間太長。

　　3、寫作業的姿態不正確。

　　4、在光線太強或太弱的地方看書。

　　5、長時間在電腦前。

　　6、看激光。

　　7、不認真做眼保健操。

　　8、在車廂里看書。

　　9、不合理吃東西。

　　10、遺傳因素。

　　建議

　　為有效預防近視等眼病：一定要養成良好的用眼衛生，合理吃東西，鍛煉身體，保鄣身心健康。保護好自己的眼睛! 篇四：小學生近視眼狀況調查報告

　　一、調查原因

　　我們班有兩個同學眼睛特別近視，一個是程晨，另一個是趙文滔，由于他們視力不好，給學習和生活帶來了很多的麻煩。程晨同學在上體育課時很多活動都不能參加，因為他害怕眼鏡掉了。趙文滔同學因為視力不好的原因長期坐在離黑板很近的地方。從他們兩個身上看到了近視對我們小學生的嚴重危害，這也許會給他們以后的生活、學習以及工作帶來諸多不便。于是，在老師的指導下，我們班對同學近視的情況作了一次較為詳細的調查，看看小學生的.視力下降主要涉及到哪些因素，同時希望通過這次活動，能對那些眼睛不近視的同學提供一些預防措施。

　　二、調查方法

　　1、閱讀有關書籍，了解一般人是怎么近視的。

　　2、詢問班上同學，了解他們是怎么近視的。

　　3、通過調查問卷，了解班上近視情況。

　　三、調查問卷

　　關于小學生近視問題的調查問卷

　　1、你現在的視力是多少?

　　A.5.0或以上 B.4.5至4.9 C.4.4及以下

　　2、你近視嗎?帶眼鏡嗎?

　　A.近視不帶眼鏡 B.近視帶眼鏡 C.都不是

　　3、你從幾歲開始近視?

　　A.6歲及以下 B.7歲至9歲 C.10歲及以上

　　4、你的近視是什么原因造成的?

　　A.經常玩電腦、看電視B.看書時間長C.姿勢不正確D.其他

　　5、你是否經常做眼保健操?

　　A.經常 B.偶爾 C.很少做 D.從來不做

　　6、你覺得近視對你的生活學習有影響嗎? A.很大影響 B.影響一般 C.影響不大 D.毫無影響

　　四、調查情況

　　我們班現有90個同學。其中嚴重近視的有2人，視力不好需特殊照顧的有5人，輕微近視的有18人，基本正常的有65人。通過多種方式，我們班對同學近視的原因作了認真的調查和分析，歸納起來大概有以下幾種原因。

　　1、上網或看電視的時間過長，眼睛長時間處于疲勞之中，得不到休息。

　　2、抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的，但卻沒有引起同學的高度重視。

　　3、由于零食，偏食等情況造成不合理飲食，長期處于營養不良的狀態。

　　4、經常在昏暗的燈光下或強烈的燈光下寫字或做作業。

　　5、讀書或寫字時不注意距離和姿勢。

　　6、在抖動的車上或睡在沙發上看書。

　　7、近視的人數雖然較多，但不佩戴眼鏡的人卻占有相當一部分比例。這表明同學們對近視的問題還不夠重視!

　　五、調查建議

　　通過以上調查，發現我們班雖然近視的情況不是太嚴重，但是以上不良習慣在我們班廣泛存在，幾乎每一個同學都或多或少存在一些不同的問題，如果不及時糾正，我們班近視的同學將會越來越多。所以，希望我們班的各位同學注意以下幾個問題。

　　1、每日堅持遠眺、堅持做眼保健操和課間操，并積極參加文體活動。

　　2、要養成看書寫字的正確姿勢，眼鏡與書本之間應保持30厘米左右的距離。

　　3、看書與寫字時，光線應適度，不宜過強或過暗，光線應從前方射來，以免手遮擋了光線。

　　4、看書，上網，看電視的時間不宜過長。每40-50分鐘，應休息10-15分鐘，防止眼睛過度疲勞。

　　5、不要看字跡太小或模糊的書報。

　　6、少吃零食，注意營養均營。

　　7、視力出現問題要及時就醫，配帶合適的眼鏡。

　　如果同學們都能做到以上幾點，我們班同學的視力將會越來越好，希望我們班的每一個同學都認真地愛護自己的眼睛。

　　我從四歲開始就戴上了眼鏡，因為我的眼睛患了弱視和散光，從此，電視、電腦就與我劃清了界限。即便如此，我在七歲時還是患上了近視。我的周圍，患近視的同學很多，因此我很想弄明白他們又是為何患上近視的。于是，我對小學生近視原因進行了調查。

　　六：調查方法

　　1、我上網查閱資料，了解一般人是怎樣患近視的。

　　2、我打電話給患近視的同學和朋友，問他們是怎樣近視的。

　　3、我到綿陽市眼科醫院咨詢趙定中院長，小學生患近視的原因。

　　七、分析

　　我在調查中發現，近視在12～18歲為高速發展期。小學生近視眼發病率為22.78%，中學生為55.22%，高中生為70.34%。每年，患近視的人數呈遞增趨勢，而且近視度數大增，上千度的近視眼都不是少數。學齡前兒童用眼不多，但患近視的比例也大為增加。

　　八、結論

　　1、學齡前兒童患近視主要是因為先天性眼球發育不健康導致，如弱視、斜視、散光等眼部疾病都很容易導致近視產生。

　　2、小學生近視主要是因為看電視和電腦時間過長;讀書、寫字時不注意距離與姿勢，不注意光線與照明;不認真做眼保健操等因素導致眼部疲勞，而導致近視產生或加重。

　　3、中學生近視除了上述原因外，還因為學習任務重，壓力大，功課多，戶外活動少，導致用眼過度，加重近視。

　　4、遺傳因素、環境污染和攝入營養成分的失衡也是患近視的重要原因。

　　5、患近視后未及時治療或不戴眼鏡，加重近視程度。

　　九、建議

　　為有效預防近視等眼病：

　　1、要養成良好的生活習慣，合理飲食，不偏食，多吃含維生素c和維生素a，d的食物。

　　2、要糾正不良習慣，養成良好的用眼衛生，看書、寫字時姿勢要端正，光線要充足，堅持做眼保健操。

　　3、要盡可能少上網或看其他輻射性強的東西，不讓眼睛長期處于疲勞狀態。

　　4、要定期到眼科醫院做檢查，及時發現眼病，及時治療，聽從醫師的指導，逐步矯正視力或防止近視度加深。

　　近視眼的調查報告篇4

　　學校：xx一中

　　編輯：xxx

　　一、研究背景

　　在我國近視的中學生越來越多，據教育局調查，在我國近視青少年約占60%，我校寧鄉一中，是寧鄉重點高中之一，而我校共5000多名學生中，近視人群約有3000余名學生，近視人數仍在不斷增長，呈現出十分嚴重的現狀。我們希望能了解寧鄉一中具體有多少人近視，并針對此問題提出一些建議或解決對策。

　　二、研究目標

　　①用數據和事實說明我校近視的問題引起學生對近視的認識養成愛護眼睛

　　的好習慣。

　　②通過此次課題研究，學會課題確定的方法，學習設計研究方案的方法③學習多角度，多方面研究事物的方法，培養互相交流，互相學習的能力。 ④鍛煉自生的能力，使自己更加了解社會和學校。

　　三、研究方法

　　①文獻研究法：通過查閱相關文獻資料，了解我國的中學生的近視情況。 ②問卷調查法：通過制作問卷，了解我校寧鄉一中的近視人數，具體度數，對生活影響以及學生對近視的了解、預防情況。

　　四、研究步驟

　　（1）準備階段（20xx年10月~12月）

　　小組內討論確定課題為中學生近視情況的調查研究問題，分組調查，制定研究方案，分配任務搜集相關數據和信息，設計并完善調查問卷和數據記錄表。

　　（2）實施階段（20xx年1月~2月）到各班進行問卷調查，并觀察學生的近視情況，對調查結果進行整理、統計，運用統計學計算數據情況，補充搜集數據，準備撰寫研究報告。

　　（3）結題階段（20xx年3月）撰寫研究報告。

　　五、研究結果與分析

　　我們從是否近視、眼鏡度數、換鏡片的頻率及學生認為近視的影響、是否有保護眼睛的意識、保護眼睛的措施和同學們認為可能導致近視的原因等方面對寧鄉一中高一年級的部分同學進行了問卷調查，回收有效問卷88份。具體調查結果如下：

　　1、是否近視：近視的人有73人，約占82.95%；不近視的人有15人，約占17.05%。

　　2、眼鏡度數：近視人群中100至200度的人有34人，約占36.17%；400至500度的人有21人，約占22.34%；600度以上的有10人，約占10.63%；100度以下的有15人，約占15.96%。

　　3、換鏡片的頻率：幾個月一換的有14人，約占17.95%；一至兩年一換的有45人，約占57.69%；兩至三年一換的有9人，約占11.53%；三年以上的有10人，約占12.82%。

　　4、可能對生活產生的影響：有34人，認為會影響看書，這部分人占19。18%；有23人認為影響購物，約占13.37%；有60人認為影響上課，約占34.88%；有41人認為影響休閑，約占23.83%；6人認為毫無影響，約占3.48%；9人認為還有其它各方面影響，約占5.23%。

　　5、認為保護眼睛是否有意義：認為很有意義的有67人，約占77.01%；認為不是很有意義的有12人，約占13.79%；認為沒多少意義的有3人，約占3.44%；認為毫無意義的有5人，約占5.74%。

　　6、保護眼睛的措施：常做眼保健操的有64人，約占57。14%；曾做過手術的有11人，約占9。82%；使用食物療法的有21人，約占18。75%；有16人使用了其它措施，約占14。29%。

　　7、認為可能導致近視的原因：上網過度的有46人，約占24.60%；看電視過度的有53人，約占28.34%；看書姿勢不當的有65人，約占34.76%；疾病所導致的有15人，約占8.02%；認為有其它原因的`有8人，約占4.28%。近視眼產生的原因大致歸結為遺傳因素和環境因素。

　　遺傳因素：

　　1、高度近視

　　關于高度近視眼的遺傳屬于常染色體隱性遺傳，屬于隱性遺傳的應符合3個條件

　　（1）4對高度近視夫妻，共生12人，均患高度近視，符合率100%，完全符合"子代應接近100%發病"的條件。

　　（2）雙親之一為高度近視，40個子女中，23人患高度近占55.6%發病。

　　（3）雙親均為雜合子，子代應有25%發病，

　　2、單純性近視

　　我國的高度近視為常染色體隱性遺傳；一般性近視即低度近視，為多因子遺傳，即服從遺傳規律，又受環境因素的影響（詳見眼科遺傳學）。環境因素看近時調節功能落后于集合功能，因而在視網膜上呈像模糊，為了看得清楚，形成代償性的眼球變長而成為真性近視。通過大量的動物實驗可以認為，看近的近反射是形成近視的動因。

　　青少年在生長發育期近視眼易發生或加速。學生學習時間長，作業多，考試多，看電視、電腦及游戲機，課外活動少，休息時間短，用眼時間過久，眼球發生適應性變化——近視化。學生近視眼發生的空間因素：書本與眼之間距離縮短；照明不良；桌椅不合適；印刷不清；缺乏用眼衛生知識，過多甜食可助長近視眼的發生及發展。近來又有學者再次指出，看近的近反射是形成近視的動因。防治近視應從改善學生學習環境、精縮課時和增加體育鍛煉等綜合措施著手。近視眼的診斷：

　　近視：是視力概念；

　　近視眼：是屈光概念，兩者不能混淆；

　　近視眼表現有近視，但有近視者不一定都是近視眼；

　　3、學生近視眼的防治。

　　造成學生近視眼的原因上講已講過，即缺乏看遠所至。明白了這一點，才能設計出科學的防治方法。

　　一、增大讀書的距離。

　　讀書距離越大所用調節的力量越小，相反則越大。調節用的力量越大，激發真性近視眼的作用也越強。眼離書本100厘米遠，需要300度的調節；離書20厘米遠就需要500度的調節，所以要養成遠距離看書的習慣，這對保護視力是很有好處的。再者是戴用視距擴大器，視距擴大器是根據光反射的原理，讓光線在書和眼之間拐兩個彎以延長視距，但寫字距離不延長，它的缺點是在眼內成的像縮小了（因物距與像長成反比）。

　　二、遠眺（多看遠）。

　　在課間或其他可能的條件下去登高看遠。看遠時物距大眼內像距小，成像在近視者的視網膜之前，視網膜的像就不清楚，看不清就迫使眼調節放松，調節放松了，假近視眼就治好了。所以學生在課外時間不要打電子游戲機，多到外邊放風箏、玩航模，晚上觀天象、數星星等，以增加聚精會神看遠的時間，可預防近視眼。

　　看遠雖能防治近視，但學生沒有時間看遠，短時間看遠又改變不了視遠視近的對比，無濟于事。因此只有防治近視三用眼鏡可改變入眼光線的幾何特性，變看書為看遠，天天看書等于天天看遠，把防治蘊于學習過程之中，對于預防學生近視可謂是一種最好的方法。

　　三、注意改造生活環境。

　　在室內要多掛些大鏡子，尤其是住單元房的學生。衛生間、廚房都在室內，放開視距的機會更少。如果墻面是鏡子，就不會切斷視距。一邊墻是鏡子的話，3米寬的房子就成了6米。如果4面墻都是鏡子，在室內居住也有在曠野的效果，對眼是非常有利的。體育課應增加射箭的內容。少看電視，因為電視是近距離用眼，可把看電視改為坐在遠排看電影，因其是遠距離用眼。

　　4、近視眼應注意那些方面

　　扼要：在日常生活中養成良好坐姿、閱讀習慣，并讓眼睛得到充分休息檢測：建立眼保健檔案定期每半年檢查一次視力

　　姿勢：養成良好的正確讀寫習慣，即"三個一"一拳，一尺，一寸

　　照明：改善照明條件，護眼燈放在左上方，不出現手的陰影處，25w燈距桌面50cm左右18w燈距桌面30cm左右

　　桌椅：桌面不要放玻璃臺面，桌椅高度適中可以保持良好坐姿

　　合理教學：在學習過程中應有適當休息時間，學習時間過長眼睛會感到不適，如：酸、脹、視物不清等疲勞癥狀戶外活動：經常參加體育鍛煉，在課間休息時可以停止眼睛視近工作，有眺望的機會可解除調節緊張

　　充足睡眠：充足的睡眠時間是消除疲勞、恢復工作能力的重要因素，小學生約10小時、中學生約9小時、大學生約8小時。

　　飲食合理：近視的發生、發展與環境因素、體質因素有重要關系，請參閱下文《飲食與營養》

　　眼保健操：積極參加學校組織的課間操、眼保健操等有益活動。

　　5、確保視力健康的方法：

　　一要坐姿端正，保持眼睛距離書本33cm左右；

　　二要看書寫字1小時左右，外出活動或看遠10分鐘；

　　三不要在走路或坐車時，在字體晃動的情況下看書；

　　四不要在光線不足的地方或陽光直射光線太強的地方看書寫字。

　　6、視力低下影響一生

　　近視、弱視是兒童、青少年視力減退的最主要原因，目前我國青少年弱視發病率為3—5%，患病人數高達2000萬。青少年近視發病率高達50－60%，在全世界的排名從1998年的第四位上升到1999年的第二位，全國每年因高度近視而失明的患者達到30萬人。兒童和青少年視力音量日益普遍，對青少年身心，包括體格發育、性格的形成、未來的擇業和生活都會產生深遠的影響。

　　●視力低下影響學習成績

　　學習過程是學生將學習信息通過視覺、聽覺傳感系統與大腦思維記憶系統完美結合的一個過程。視覺障礙致使看、聽、說、寫等過程的大腦傳感記憶思維活動能力降低，進而影響學習成績。

　　●視力低下影響身體的發育

　　青少年兒童由于視力低下，導致活動范圍受到限制、從而容易養成不愛參加體育活動的習慣，時間久了，身體的生長發育就會受到影響。

　　●視力低下影響未來擇業、婚姻

　　來自招生辦的統計數字表明：因視力問題而受限報考的專業達50多個，其中就包括最讓青少年向往的“飛行技術”、“航海技術”、“生物工程”、“軍事工程”等等專業。當孩子手持高分卻不能如愿時，他內心的傷痛是刻骨銘心的，他未來的成長之路也是萬般艱辛的。

　　●視力低下，影響心理發育

　　●視力低下的兒童和青少年在生長發育過程中，因學習、生活等多方面受到視力影響，常導致自卑、形成不自信等心理，影響心理發育。

　　●高度近視易遺傳下一代

　　高度近視患者，帶有遺傳基因，很有可能遺傳給下一代。如果父母均為高度近視，則子女患近視的可能性為93%。

　　調查結果表明：我校學生近視人數偏多，近視程度較深，而且近視對生活的影響較大。導致近視的原因主要為：上網、看電視過多；寫字、看書姿勢不當，大部分學生保護眼睛意識較強，但仍有少數人保護眼睛的意義不大，甚至毫無意義。

　　近視眼的調查報告篇5

　　一.問題的提出

　　我們班有好多同學都近視,僅僅是不良習慣造成的嗎?近視與年齡有關系嗎?

　　二調查方法

　　1. 查閱有關書籍并調查詢問同學,了解近視的`主要原因.

　　2. 通過多種途徑,了解近視可能會引發的并發癥.

　　三.調查情況和資料整理

　　四.結論

　　(1)近視的主要原因：

　　1.看電視距離近

　　2.看電視時間太長

　　3.所有電視的畫面濃度太濃

　　4.寫作業的姿勢不正確

　　5.在太強或太弱的光線下看書

　　6.長時間的坐在電腦，電視前

　　7.不合理飲食

　　8.在車廂里看書

　　9.遺傳因素

　　10.不認真做眼保健操

　　（2）.在這里我想給大家提出幾點建議：

　　1.看書時姿勢要端正，讀書或寫字時做到“眼離書本一尺遠，胸離書桌一拳遠，手離筆尖一寸遠”

　　2.不要坐車或行走的時候看書，也不要躺下看書

　　3.每天堅持做兩次眼保健操

　　4.盡可能少上網或看其他輻射性強的東西，注意休息時間的安排不能讓眼睛長期處于疲勞狀態。

　　近視眼的調查報告篇6

　　隨著學習任務的增多，我們班里的同學近視眼越來越多起來。這對我們小學生以后的生活不利。現在我就把我的調查結果向大家做以介紹：現在我們班有學生45人，一類近視（非常嚴重的近視）九人，占總人數的五分之一；二類近視（較嚴重的近視）5人，占總人數的九分之一；三類近視（輕微近視）5人，占總人數的九分之一。因此從整體看我們班近視的人數達到了三分之一還多。因此要引起大家的'注意。通過我了解的一些情況我認為得近視眼的原因主要是看書多、作業忙，又因長時間看電視、玩電腦，打游戲機等，戶外活動明顯減少，長期處于近視狀態；更有人忽視用眼衛生，閱讀時不注意距離與姿勢，不注意照明和時間，造成與眼球發育階段同期的這一年齡用眼不衛生、視近過度。

　　現在我建議：

　　第一.每天在10點課間操時大家做一做眼保健操。大約五分鐘左右就可以了，這樣能緩解上課時的眼疲勞。

　　第二.較長時間學習的時候，要經常遠眺，或著輕揉眼眶。這樣對眼睛有好處。

　　第三.在家的墻壁上按一個視力表，經常測一下自身的視力。撐握自身視力的情況。

　　第四.我聽我媽媽說，多吃一些含有維生素a的食物對眼睛也有益，例如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。

　　第五.晚上睡覺前也要做一做眼保健操，這樣可以緩解一天的眼疲勞。

　　第六.在班內，每周三，舉行愛眼會。討論保護眼睛愛護眼睛的方法。

　　以上是我的建議，請老師和同學們給予采納。

　　調查人：xxx

　　近視眼的調查報告篇7

　　近視是當今社會一個很突出的問題了，我相信隨便一個地方，你都可以看到許許多多的戴眼鏡的人，他們當中很大一部分都是因為近視。我們班也不例外，縱觀全班，戴眼鏡的同學已經快要半數了，如果這樣發展下去，到了初中，高中，豈不是全班找不到一個沒有帶眼睛的了?

　　經過調查，我發現，我班同學視力大多數在4。8與4。9最多，只有少數同學的視力還保持在5。0以上。戴眼鏡的`同學有11個，但近視的卻有20個，而我們班只有31人啊!沒有近視的只有11個呀!

　　通過百度網，我查到了近視眼可分為三種。第一種是軸性近視眼，是由于眼球前后軸過度發展所致。第二種是彎曲度過強所致。第三種是屈光率性近視眼，是由于屈光率間質率過高所引起。

　　針對這些調查資料，我要對大家提個建議，其實近視是可以預防的：

　　(一)讀書、寫字姿勢要端正，眼睛和書本的距離要保持一市尺。

　　(二)要認真做眼保操，定期檢查視力。

　　(三)連續看書、看電視或使用電腦1小時后要休息一下，或者向遠處眺望一會。(四)每天晚上堅持滴眼藥水。

　　(五)多吃水果、蔬菜。除了要做到以上的5要，

　　還要做以下的三不要：

　　(一)不在光線暗弱和陽光直射下看書、寫字。

　　(二)不躺著看書。

　　(三)不走路看書。

　　同學們，讓我們一起保護眼睛，讓近視遠離我們吧!

　　近視眼的調查報告篇8

　　一、前言

　　眼睛是心靈的窗戶。眼在日常學習生活中的重要性是顯而易見的。然而，很多學生由于不注重自己的用眼衛生，造成了不良的后果，

　　近視的孩子在學習過程中，時間稍長會出現眼疼、眼睛干澀、眼球充血等視疲勞的現象；學習一段時間，孩子就不得不休息一下，因此，近視孩子更累！近視影響注意力、答題速度。近視后易引起神經系統調節功能紊亂，更易引發腦疲勞，出現：思維遲鈍、開小差等癥狀，聽課質量及學習效率下降。長期腦疲勞更會影響到大腦反應速度，最終造成考試成績的下降。近視使學生自信心降低。以上學習障礙的誘因如不及時解除就會引發情緒困惑，對自己能力產生懷疑，自感沮喪和憂愁，使孩子缺乏自信，對學習、成長都會產生不利影響。

　　據有關機構的權威報道，一個人得先天近視的可靠性并不是很大，只占近視眼中的不到5%，但目前學生近視眼的情況越來越嚴重。使得學生的近視率還在上升的趨勢，為此重視研究近視眼的形成，對預防近視有十分重要意義，并促使同學們有正確的認識。那么，如何讓學生預防近視眼，了解近視眼的危害，調查近視率居高不下的原因？因此，我決定對這個問題著手研究。

　　二、摘要：

　　本文對青少年的近視眼的形成原因，以及如何預防近視作一個系統調查，并提出了對近視眼的如何防治的方法，和今后進一步研究的方向。

　　三、調查對象與方法

　　X市XX小學X班全體同學，學生家庭經濟條件較好，作息時間比較有規律。

　　全班54位同學，采取問卷調查、座談等方式展開調查。

　　四、調查內容

　　（一）、座談調查

　　鏡頭A：這個男同學對眼睛一點兒也不友好。只要有空余時間，他就去玩電子游戲。眼睛盯著游戲機，一眨也不眨，比上課聽講還要專心。時間一長，眼睛模糊了，他就用骯臟的手揉揉，繼續玩。直到天黑，爸爸找到了他，他才背著書包極不情愿地回家。

　　鏡頭B：這個男生最喜歡看電視。放學回到家，馬馬虎虎寫完作業，趕緊坐到電視機前。吃過晚飯，他又坐在電視機前，而且離電視機很近。不管是少兒節目還是電視連續劇，他都要看。直到電視屏幕上出現“再見”字樣，他才打著哈欠，瞇著半睡半醒的.眼睛去睡覺。

　　鏡頭C：這兩個女同學對眼睛的態度也不好。你們瞧，她倆邊走路邊看書，磨磨蹭蹭，不知什么時候才能到家。

　　鏡頭D：小紅是個“小書迷”，愛讀課外書，增長知識本是件好事，可她回家寫完作業總是躺在床上看書，把媽媽的批評當作耳邊風。

　　鏡頭E：小方跟著爸爸媽媽去旅行。汽車在崎嶇不平的山路上行駛，顛簸著。可小方竟然捧著一本書全神貫注地看著。同行的叔叔阿姨提醒她，她理也不理，照看不誤。

　　由于一些同學平時不注意眼睛的保護，慢慢地都成了近視眼，無奈地與眼鏡為伴，小小的鼻梁上架著一副沉重的眼鏡，既累又難看，還給自己的生活和學習帶來了許多不便。

　　（二）、問卷式調查

　　54位同學視力調查：裸眼視力

　　近視眼同學配戴眼鏡的度數：

　　（三）、數據整理

　　X市XX小學X班54位同學近視眼調查：14位同學屬視力不良，3位同學戴眼鏡。

　　五、調查結果分析

　　1、產生近視的因素很多，有先天遺傳的，也有后天造成的。

　　2、學生中“近視眼”人數在不斷增加，嚴重地影響了大家正常的工作和學習。

　　3、青少年眼睛近視，絕大多數是用眼衛生習慣不好，造成假性近視。

　　4、視力不良不及時治療，不良用眼習慣得不到糾正，就會發展成為真性近視。

　　六、對策

　　（1）青少年發育期要注重營養，營養不良會造成近視。

　　（2）學校要加強學生良好的書寫習慣培養，重視學生用眼衛生。減少學生做作業的時間，提倡適當的活動，尤其是課間十分鐘，要讓學生調整一下用眼情況。

　　（3）作為家長要多關注孩子的成長，教育子女要看書、看電視等姿勢要正確，不能躺在床上看書或看電視，要注意保證9小時的睡眠。

　　（4）學校要加強眼保健操宣傳和眼保健操的正確姿勢，不要讓眼保健操流于形式。

　　（5）注意學習方式，減少用眼時間，以口、耳替代。

　　（6）調節光源，選擇最適合學生學習的光源。

　　（7）得了“近視眼”的同學要到正規的醫院去驗光，配戴合適的眼鏡進行矯正。否則，視力只會越來越差。

　　近視眼的調查報告篇9

　　調研時間：

　　20xx.7.23——20xx.8.6

　　調研地點：

　　河南省新鄉縣大召營鎮店后營村

　　調查對象：

　　店后營村小學生

　　調查主題：

　　了解小學生近視的情況，調查小學生近視的

　　調查人員：

　　xxx

　　原因與防治，宣傳保護視力健康的重要性

　　前言

　　經過網上調查，我國低視力人數達近千萬，尤其是在兒童及青少年當中，患病率極高。國務院領導對此高度關注，要求加強中小學生視力保護工作。全國學生體質健康調研最新數據表明，據20xx年全國學生體質健康調研顯示，我國學生視力狀況不容樂觀，7-12歲小學生、13-15歲初中生和16-18歲高中生視力不良率分別高達40.89%、67.33%和79.20%。更令人震驚的是，有份調查報告稱，國內因高度

　　近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學生、家長及社會所關注。為什么患近視的青少年越來越多？孩子們的眼睛到底是怎么近視的？僅僅是不良用眼習慣造成的嗎？怎樣才能改善中小學生的視力呢？為了解小學生近視情況及引起近視的相關因素，展開了這次社會調查。希望小學生及家長能因此了解眼睛健康的重要性，并養成科學用眼的好習慣，擁有一雙健康、明亮的眼睛。

　　一、調查情況概述

　　調查目的：通過這次調查，找出同學們近視的原因，讓小學生及家長意識到保護視力的重要性，形成良好的衛生用眼習慣。向大家宣傳保護視力的重要性，幫助小學生健康成長。調查方法：問卷調查、查閱資料、觀察及訪問。

　　調查過程：制定計劃，設計問卷

　　發放問卷

　　向小學教師、醫生、家長以及學生進行訪問；

　　觀察小學生們的生活、學習的習慣

　　進行對調查結果進行整理、統計、分析；搜集相關資料、歸納總結

　　調查結果：通過這次調查，發現現在小學生的近視率比較高，原因除小學生學習課業重外，大多數小學生經常長時間看電視、玩電腦，沒有重視科學、衛生地用眼。通過對如何保護眼睛的宣傳，能夠了解更多近視眼帶給同學們的種種不便，從而使同學們不僅僅是意識到眼睛健康的重要性，更要讓小學生能真正的健康用眼，能夠健康的成長。

　　調查過程

　　第一階段：確立主題、設計問卷

　　第二階段：向小學生的'家里發放調查問卷和，向家長進行訪問調查，對視力健康的重要性進行宣傳，收回調查問卷，對結果進行統計、整理

　　第三階段：向一些教師，眼科醫生進行訪問

　　第四階段：網上查閱相關資料，希望得到更多關于保護視力的知識

　　第五階段：整理所有內容，對這次調查報告作最后的總結. 調查問卷表

　　關于小學生近視情況問題的問卷調查 1、你是否為近視

　　a是b不是

　　2、你認為有良好的視力對你是否重要 a很重要 b一般 c無所謂

　　3、是否知道近視對自己有很多不利（當兵，飛行員） a是b不是

　　4、你連續看書的時間大概為:

　　a 1小時一下 b1-2小時 c 2小時以上

　　5、你一周玩電腦、看電視的時間有多長 a 5小時以下 b 5~10小時c 10小時以上

　　6、你是否知道正確看書、寫字的姿勢 a是b 不是

　　7、無論在學校還是家里，你是不是認真地做眼保健操 a是b不是

　　8、你是否經常在光線太暗或陽光強烈的地方、公交車上、步行時看書學習

　　a是b不是

　　請近視的同學回答:

　　1、你平常看書、寫字時是否有這些姿勢，比如趴在桌子上，躺在床上

　　a是 b不是

　　2、你的父母是否有近視現象

　　a均是b其中一人c無

　　3、父母、老師是不是經常強調自己要健康用眼 a是 b不是

　　4、你是不是經常不洗手就去揉眼睛 a是 b不是

　　5、是否挑食

　　a是 b不是

　　6、你是否喜歡近距離看電視，愛玩電腦

　　a 是 b不是

　　對您的積極配合表示感謝，祝您學習進步！

　　小學生近視率調查表

　　對于問卷調查的前2～10的統計表

　　結果分析

　　隨著社會的不斷的發展，小學生的近視發病率在逐年提高。究其原因，是多方面的。

　　一、在所有接受調查的同學中，絕大多數小學生都認為良好的視力對自己非常重要，但是還不知道近視對自己有哪些不利影響。

　　二、大部分小學生們都知道看書、寫作業時要保持正確的姿勢，但是通過對學生家長及老師的采訪中了解到，大部分時候孩子們學習的時候不能保持正確的姿勢學習，眼睛距離書本太近。一些孩子喜歡在路途中看課外書。回家后很多孩子喜歡爬在床上看書。

　　三、對小學生進行訪問的時候了解到，雖然學校給學生減負了，但是家長望子成龍，望女成鳳的心態，仍舊使現在的小學生學習任務比較重，平時的作業練習比較多，暑假還是要上各種補習班，每天的學習時間大都超過了兩個小時。長時間的看書寫字后，他們大都并沒有及時的緩解視力，比如，不能堅持做眼保健操，沒有進行過及時的遠望，閉眼休息等。

　　四、小學生用眼知識太貧乏，揉眼睛之前不習慣于先洗手。喜歡長時間并且近距離的看電視，一些小學生在家長不知道的情況下，玩電腦的時間比較長久

　　近視眼的調查報告篇10

　　一、調查目的

　　二、調查方法

　　我拿了我們班同學的報告單進行了分類和總結，調查法，圖表說明法，訪談法，關察法，歸納法。

　　三、分析

　　四、結論

　　1看電視的距離太近。2看電視的時間太長。3寫作業的姿態不正確。4在光線太強或太弱的地方看書。5長時間在電腦前。6看激光。7不認真做眼保健操。8在車廂里看書。9不合理吃東西。10遺傳因素。

　　五、建議

　　為有效預防近視等眼病：一定要養成良好的用眼衛生，合理吃東西，鍛煉身體，保鄣身心健康。保護好自己的眼睛！

　　小學生近視眼調查報告5

　　調查,我國現有盲人500多萬，低視力近千萬人，尤其是在兒童及青少年當中，患病率極高。全國學生體質健康調研最新數據表明，我國小學生近視眼發病率為22、78％，中學生為55、22％，高中生為70、34％。更令人震驚的是，有份調查報告稱，國內因高度近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學生、家長及社會所關注。為什么患近視的學生越來越多？學生的眼睛到底是怎么近視的？僅僅是不良用眼習慣造成的嗎？為了解小學生近視情況及引起近視的相關因素，我針對我們學校的部分同學作了一次調查。

　　一、調查問卷

　　1、你是不是近視?

　　A、是的B、不是

　　2、你是如何近視的?（不近視的可不答）

　　A、看電視過度B、坐姿不端C、其它

　　3你近視多少度?

　　A、 100以下B、 500以下C、更高

　　二、調查分析：

　　導致眼睛近視的原因：大多數人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果表明，近視眼是人眼對當代環境的適應性改變，它的發生與發展與日益增加的近距離用眼活動的環境密切相關，與攝入營養成分的失衡密切相關。而不正確用眼，不注意用眼衛生（如看電視和上網過長等）是現代兒童近視大增的主因。

　　1看電視距離太近

　　2看電視的時間太長

　　3所看電視的畫面濃度太深

　　4 寫作業時的姿勢不正確

　　5在光線太強的`陽光下看書

　　6在光線太弱的光下看書

　　7長時間的在電腦前

　　8不合理飲食

　　9看激光

　　10在車廂里看書

　　11遺傳因素

　　12不認真做眼保健操

　　三、調查結果：

　　通過調查發現，在當今的中學生近視率不斷上升，而中學生們對近視這一現象并不加以重視。甚至有人認為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂，錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習慣，如看書距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫學研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發青少年近視的重要因素。

　　四、建議

　　（一）看書時作姿要端正，光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。

　　（二）不要在坐車或行走的時候看書，不要躺下看書。讀寫1小時要遠眺10分鐘或到戶外走動，調節眼睛肌肉。

　　（三）在課間十分鐘堅持做眼保健操。

　　（四）盡可能少上網或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排，不能讓眼睛長期處于疲勞狀態。

　　（五）不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素C和維生素A，D的食物。

　　（六）定期到眼科專醫作檢查，聽從醫師的指導，逐步矯正視力或防止近視度加深。

　　五、體會

　　為有效預防近視等眼病：一要養成良好的衛生習慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康；二要糾正不良習慣，養成良好的用眼衛生；三要定期到眼科醫院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時發現眼病，以便早發現、早治療。視力關系著我們的一生，我們要愛護我們的眼睛，不讓我們將來后悔!

　　近視眼的調查報告篇11

　　問題的提出

　　最近，我們班里多了幾副眼鏡，又有幾個同學加入了眼鏡一族中。為什么會有那么多同學近視了呢?我決定對同學們的近視情況調查一下。

　　調查的方法

　　⒈采訪調查班里同學近視情況、人數及近視原因。

　　⒉上網瀏覽如何預防近視、注意用眼衛生。

　　⒊請教有經驗的專業人士。

　　采訪人數40人

　　近視情況輕微近視中度近視高度近視不近視

　　近視人數21人8人2人9人

　　所占比例52.5% 5% 22.5%

　　近視主要原因不注意看書的姿勢。常看電視，玩電腦游戲長時間玩電腦游戲，看電視。非常注意用眼衛生。

　　1、班里的同學已經大部分都近視了，我們要找出近視原因。還要做到看書、電視電腦屏幕時保持良好的距離，否則會導致散光或近視度數加深。

　　2、中度近視和高度近視的同學們的近視原因都是常看電視，玩電腦。看出電視和電腦對我們的'視力有很大的毒害，我們要盡量的少看甚至不看它們，別讓鏡片越變越厚。

　　1.要養成看書寫字的正確姿勢，眼與書本之間應保持30厘米左右的距離。

　　2.不要看字跡太小或模糊的書報，寫字不要寫得太小。

　　3.教育兒童改正不合理的用眼習慣，如趴在桌上、歪頭看書或寫字，躺在床上看書，吃飯時看書，在強光下或暗。

　　近視眼的調查報告篇12

　　一、課題的提出

　　據調查,我國現有盲人500多萬，低視力近千萬人，尤其是在兒童及青少年當中，患病率極高。全國學生體質健康調研最新數據表明，我國小學生近視眼發病率為22.78％，中學生為55.22％，高中生為70.34％。更令人震驚的是，有份調查報告稱，國內因高度近視致盲者已達30多萬人。學生的眼睛到底是怎么近視的？僅僅是不良用眼習慣造成的嗎？為了解小學生近視情況及引起近視的相關因素，我針對我們學校的部分同學作了一次調查。

　　二、調查分析：導致眼睛近視的原因：

　　大多數人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果表明，近視眼是人眼對當代環境的適應性改變，它的發生與發展與日益增加的近距離用眼活動的環境密切相關，與攝入營養成分的失衡密切相關。而不正確用眼，不注意用眼衛生（如看電視和上網過長等）是現代兒童近視大增的主因。

　　1 、看電視距離太近、時間太長、畫面濃度太深

　　2、寫作業時的姿勢不正確、、

　　3、在光線太強或太弱的'陽光下看書

　　4、不認真做眼保健操

　　三、調查結果：

　　四、體會

　　有關近視眼的調查報告3

　　問題的提出

　　在我們班上，好多人都得了近視，我也是其中之一。為什么會近視呢?是什么導致了近視?最主要的原因是什么?我們應該怎么預防?為此，我進行了一次對本半同學近視情況的調查，并分析一下原因。

　　調查的方法

　　問問身邊的長輩，怎么才能有效保護視力。

　　調查一下身邊的同學，有哪些人近視，做個大概的估計。

　　信息渠道涉及的方面具體內容

　　長輩的口述有效保護視力的方法1、坐姿端正。2、不躺在床上看書。3、不多玩電腦，不多看電視

　　同學們的回答班中近視人數的估量我班近視人數，大約占了全班總人數的40%。

　　書籍、報刊、網絡導致近視的主要原因遺傳、看電腦、看書時間過長、壓力過大、缺乏鈣質、攝取過量精糖等都是造成近視的主要原因。

　　升入高年級，步入信息時代，那厚厚的眼鏡也成了一種潮流。

　　我們已經不能再猶豫與延遲了，我們必須呼吁全世界要更加愛眼。

　　要知道眼睛是澄澈的明珠，眼睛是心靈的窗戶。

　　近視眼的調查報告篇13

　　一、心靈的窗戶，眼睛是我們人類重要的器官，如果沒有了眼鏡，就等于失去了這美好的世界。在本班中好十一個同學因近視戴上眼鏡。其中，陳博、陳梓祺、徐爾婧等多名同學的近視度數較深。為什么他們的.近視度數如此之深呢？這個疑團在我心中一直糾纏著我。于是，我便展開調查、訪問。

　　二.調查方法

　　1、訪問同班同學。

　　2、觀察同班同學的坐姿等等。

　　3、訪問中山大學附屬眼科中心的醫生。

　　4、查閱有關近視的書籍。

　　三.資料的整理

　　四.總結

　　我國近視發病率已從1998年的世界第四位上升到目前的世界第二位，我國近視率人數達

　　4.3億現在連我們班54人，已經有十幾個人近視了。如果這樣計算下去，中國的近視人數幾乎要占50%了！所以，我們要從小時候做起！預防近視！

　　近視眼的調查報告篇14

　　一.問題的明確提出

　　上五年級了，班級里戴眼鏡的同學越來越多，照這樣的速度發展下去，眼鏡將會在整個班級“普及”了。近視給同學們的學習生活帶了很多不方便，洗臉刷牙，吃飯行走，眼鏡如同人身上的一個器官，怎樣也離不開它了。

　　同學們的視力為什么會下降？是否和平時的學習生活習慣息息相關呢？

　　二.調查方法

　　1看書

　　2上網找資料

　　三.調查狀況和資料整理

　　具體資料

　　信息渠道涉及方面

　　網絡近視怎樣構成及治療近視眼發生的原因分內因和外因。內因主要有遺傳因素和發育因素。近視眼有必須遺傳的傾向，高度近視更是如此。正常狀況下，至青春期眼球可發育正常，如過度發育即構成近視，這種近視一般到20歲左右即停止發展。如進行性發展可變成高度近視或病理性近視。從事文字工作和近距離工作的人容易發生近視，尤其是青少年的眼球正處于生長發育階段，調整潛力很強，球壁的伸展性也比較大，用眼過度使睫狀肌和眼外肌處于高度緊張狀態是構成青少年近視的直接原因。因此重視視力衛生極為重要。包含注意改掉不良的用眼習慣，注意燈光照明，注意讀書姿勢，避免閱讀時光過長，注意加強體育鍛煉都能到達防治近視的作用。

　　書籍怎樣樣會近視大多數人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果證明，近視眼是人眼對當代環境的'適應性改變，它的發生與發展與日益增多的近距離用眼活動的環境密切相關，與攝入營養成分的失衡密切相關。而不正確用眼，不注意用眼衛生（如看電視和上網過長等）是現代兒童近視大增的主因。

　　四.結論

　　1．遺傳因素：根據超多的調查資料，比較一致的結論是高度近視和遺傳關于，中度以下近視則存在較大的分歧。高度近視的遺傳類型，多數調查資料的結論是常染色體隱性遺傳。因此父代與子代能不一樣時出現近視。遺傳又往往受客觀環境，即生活條件的影響使之變異，增多了遺傳的復雜性。

　　2．環境因素：環境因素主要是近距離作業和不良的作業環境，這是最古老的學說，雖然至今仍存在一些爭議，但從超多國內外關于調查研究報告看，已公認遺傳與環境是近視眼構成的主要原因，并指出環境條件是決定近視眼構成的客觀因素。但，在近距離閱讀或近距離工作的影響下，為什么能產生近視？對此還沒有一致認識，主要有以下幾種理論：

　　1）調整學說：絕大多數近視是在青少年時代出現，由于青少年眼的調整力個性強，對近距離工作學習有高度適應性，因此看近也不易疲勞。但睫狀肌長時光過度緊張，睫狀肌會發生疲勞甚至痙攣而出現調整性近視，不及時消除持續發展則可成為不可逆轉的真性近視。或透過其他途徑影響到眼球軸的延長。

　　2）輻輳學說：近距離工作使用調整時，也需要兩眼同時內轉的輻輳功能加強，由此能導致眼肌對眼球加壓，而引起眼球軸的延長。

　　3）環境適應學說：幼兒時期眼球小，多數呈現遠視，隨著年齡增長眼球增大到達正視狀態。在這一發育過程中近距離閱讀過多，眼球為適應這種調整需要而成為近視。這一學說受到很多反對，但在發育期可塑性很強，對近視發展有重要影響已是共識。

　　其他學說不作介紹，需要再提一下的是諸如照明光線、閱讀姿勢、比較度、字小模糊、距離太近和閱讀時光長等外部因素都能影響以上因素的作用。

　　3．營養體質學說：從一些資料分析到，微量元素鎘、鍶和鋅等的缺乏和體質的薄弱也可影響到近視的發生，但這些因素是透過什么途徑影響近視則各有說法。

　　總之，從以上能看得出近視是有很多因素能引起，既有外部因素，又有內部體質因素的相互影響，而非某單一因素而成。

　　近視眼的調查報告篇15

　　一,課題提出

　　現在不少人都患近視眼，其中由于用眼習慣不當引起的近視的所占比例居多。近視給他們帶來了不少的困擾，那么究竟是哪些用眼不當的行為習慣引起近視？近視給他們造成了什么后果？如何預防和矯正近視眼呢？

　　二，課題目的

　　讓同學們遠離近視。從根本上解決近視煩惱。加以預防和矯正近視。

　　三，研究過程

　　1.確定研究思路，方法，進程；

　　2.制作調查問卷，統計整理；

　　3.討論課題，撰寫報告，提出建議；

　　四，調查研究

　　（一）調查問卷

　　我們根據研究后發現的問題，設計了調查問卷，從全校個別班級做了調查，下面是對調查結果的分析物理綜合實踐活動調查問卷

　　本卷為不記名問卷。請您根據您自身的實際情況，回答以下問題，回答時請注意出粗體字部分（注：問題7中的選擇可多選，如無建議請在橫線上填“無”）。謝謝！

　　問題1.請問您現在的近視度數為多少？（）

　　A.不足100度或恰好為100度

　　B. 100度以上300度以下(不包括300度)

　　C. 300度以上400度以下（包括300度）

　　D.恰好為400度或400度以上

　　E.沒有近視

　　問題2.請問您造成近視的原因（或認為造成近視的原因）是？

　　A.長期讀寫姿勢不正確造成的

　　B.長期看電視或電腦或游戲機一次性持續時間過長造成的

　　C.長期看書寫字一次性持續時間過長造成的

　　D.其他因素或原因不明

　　問題3.請問您是否經常在發覺眼中有異物時用手揉眼？（）

　　A.是，幾乎每一次或每一次都有

　　B.否，但還是有些時候沒有（即有的時候比沒有的時候偏多一點）

　　C.否，幾乎每一次或每一次都沒有

　　D.否，但還是有些時候有（即沒有的時候比有的時候偏多一點）

　　問題4.請問您是否長期用眼一次性持續超過1小時？（）

　　A.是，但不超過2小時

　　B.是，且超過2小時

　　C.否，但接近1小時

　　D.否，且不超過30分鐘

　　問題5.請問您是否經常在用眼超過1小時后，自覺休息至少5分鐘？（）

　　A.是，大概有5分鐘

　　B.是，且大大超過5分鐘

　　C.否，但接近5分鐘

　　D.否，且大大少于5分鐘

　　問題6.請問您在校期間是否有按要求認真做好眼保健操？（）

　　A.是，幾乎每一次或每一次都有

　　B.是，但還是有些時候沒有（即有做的時候比沒有做的時候偏多一點）

　　C.否，幾乎每一次或每一次都沒有

　　D.否，但還是有些時候有（即沒有做的時候比有做的時候偏多一點）

　　問題7.在以下青少年預防近視的有效方法中，您認為哪（幾）種您能做到？（）

　　A.盡量增多做眼保健操的次數(尤其是在用眼一次性持續超過1小時的時候)

　　B.盡量減少看電視或電腦或游戲機的次數及時間

　　C.堅持看書寫字的時間不要過長，防止眼睛疲勞

　　D.堅持衛生的用眼習慣

　　E.矯正錯誤的讀寫姿勢或（并）堅持正確的讀寫姿勢

　　F.不在強光直射的地方或太暗的光線下或搖晃的車上或躺臥著看書

　　其他，如果你有更好的建議請寫在下面橫線上：

　　問題8.請問您認為近視會在學習和生活方面給您帶來多大的困擾？（）

　　A.一點都沒有困擾

　　B.有點困擾而已

　　C.困擾比較大

　　D.困擾很大

　　如果您選擇的是B，C，D其中的一個選項，請您在本題橫線上寫下您的困擾：

　　五，研究成果

　　（一）近視已成為普遍現象。

　　現在大多數班級患近視的人數比沒患近視的人數所占比例越來愈多。

　　（二）造成近視的原因。

　　近視的原因除了：長期讀寫姿勢不正確造成的。長期看電視或電腦或游戲機一次性持續時間過長造成的。長期看書寫字一次性持續時間過長造成的。之外，還因為大多數人不重視眼睛的保健問題。沒有堅持做眼保健操，用眼衛生等等。

　　（三）矯正近視的方法。

　　近視往往不能痊愈，但可以使近視度數降低。具體方法如下：

　　1、近距離用眼的時間不宜過長,每隔45～60分鐘要休息10～15分鐘。休息時應隔窗遠眺或進行戶外活動,使眼球調節肌得以充分放松。

　　2、近距離用眼時的光線要適中。近距離用眼時光線過強或太弱均是造成近視眼的重要因素。因此,在夜晚或光線暗的環境下,照明最好采用40～60W的白熾燈,放在書桌的左上角。這是因為白熾燈的光線比較柔和,顯色性能良好,眼球容易適應,防止了光線過強或過暗所帶來的用眼疲勞。

　　3、近距離的用眼姿勢要正確。近距離用眼姿勢是影響近視眼發生率的另一個因素。近距離用眼時,桌椅高低比例要合適,端坐,書本放在距眼30cm的地方。坐車閱讀、躺在床上閱讀或伏案歪頭閱讀等不良的用眼習慣都將增加眼的調節負擔和輻輳頻率,增加眼外肌對眼球的壓力,尤其是中小學生的眼球正處于發育階段,球壁伸展性比較大,長時間的`不良用眼姿勢容易引起眼球的發育異常 ,導致近視眼的形成。

　　4、積極參加體育鍛煉,增強體質。機體素質的好壞與青少年近視眼的發生也有密切關聯。比如說,營養不良、患急慢性的傳染病、體質虛弱、偏食或貪吃甜食的孩子常見有近視眼。

　　5、眼珠運動法：頭向上下左右旋轉時眼珠也跟著一起移動。

　　6、眨眼法：頭向后仰并不停的眨眼，使血液暢通。眼睛輕微疲勞時，只要做2~3次眨眼運動即可。

　　7、熱冷敷交替法：一條毛巾浸比洗澡水還要熱一點的熱水，另一條毛巾浸加了冰塊的冷水，先把熱毛巾放在眼睛上約五分鐘，然后再放冷毛巾五分鐘。

　　8、眼保健操：中指指向眼窩和鼻梁間，手掌蓋臉來回摩擦五分鐘。然后脖子各項左右慢慢移動，接著閉上雙眼，握拳輕敲后頸部十下。

　　（四）預防近視的方法。

　　1、使用正確的姿勢，使眼與書面的距離保持在25厘米以上，并養成好習慣。讀書寫字用的桌子不能太高。使眼與桌面的垂直距離不小于27厘米（眼與書面的距離決定近視程度的大小，連續閱讀的時間決定近視發展的速度），最好控制在27—33厘米。

　　2、讀書寫字近用眼時間較長（10分鐘以上）時，書面要有穩定合適的光照（最好用臺燈。日光雖好，但不穩定）確保眼與書面距離的穩定。

　　3、.應該保持足夠的睡眠時間和室外有氧運動，提高身體素質和抗疲勞能力，保持健康的視網膜視力。

　　4、必須樹立防微杜漸從一點一滴一時一事做起的思想，樹立科學的思維方式。因為預防近視的產生和發展不是做一次兩次或一天兩天可以完成的，而一次一小時不預防，就可以使近視產生和發展一度（0.01度）。

　　5、近視遺傳。近視有40是遺傳形成的。那么，這就要更注意預防了。不預防很可能高度近視。

　　六，收獲體會

　　這是我們第一次的物理綜合性實踐活動。雖然對此比較陌生，也有許多的困難，但是我們小組二人同心協力，分工明確，憑著團結的精神，克服一個個困難，完成了這第一次的綜合實踐活動。雖然有許多地方尚需完善，對我們來說也是一個費時費力的工作，也是對我們自己的一次考驗，考驗自己的能力！雖然這篇報告并不完美，但是是我們一個月來的努力以成果的形式總結出來，心中的激動難以用語言來表達。一切流去的汗水都不是白費的，這一次的物理綜合實踐活動，讓我們自身得到鍛煉和充實，能力也得到體現和提升，也讓我們記住：團結就是力量，合作就是精誠！

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